ই কলাই সংক্ৰমণৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক। এইখিনি পঢ়িবলৈ ভয় নকৰিব!

কেতিয়াবা পেটৰ বিষ, দিনে দিনে ডায়েৰিয়া, আৰু পাগলৰ দৰে অনুভৱ হৈছেনে? কেতিয়াবা আমি ভাবো যে দোকানত খোৱা কিবা এটা বেয়া। কিন্তু এনে বেমাৰৰ কাৰণ কেতিয়াবা চকুৰে দেখা নোপোৱা ক্ষুদ্ৰ প্ৰকাৰৰ বেক্টেৰিয়া হ’ব পাৰে। তেনে এটা বেক্টেৰিয়া হ ’ ল ই কলাই ৷ নামটো অলপ ভয়ংকৰ যেন লাগিছে নহয়নে? কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। আজি কি `ই. coli` হৈছে, ই কেতিয়াবা কিয় বিপজ্জনক হ'ব পাৰে, আৰু আমি ইয়াৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰো।

এই ই.কলাই কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই.কলাই (Escherichia coli) এক প্ৰকাৰৰ বেক্টেৰিয়া। সাধাৰণতে ইহঁতে সুস্থ মানুহ আৰু জীৱ-জন্তুৰ অন্ত্ৰ বা গেষ্ট্ৰাইটিছ (GI) নালীত বাস কৰে। আচৰিত নহ’ব, আপোনাৰ আন্ত্ৰিক অংশত থকা ই.কলাইয়ে সাধাৰণতে আপোনাক আমনি নকৰে। আচলতে ইহঁতে আপুনি খোৱা খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰে।

কিন্তু, কিছুমান ক্ষেত্ৰত কেৱল কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ ই.কলাই বেক্টেৰিয়াই (বেয়া প্ৰকাৰ বুলি কওঁ) আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিলেহে অসুস্থতাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এই বেয়া প্ৰকাৰে আমাৰ কোষৰ লগত সংলগ্ন হৈ বিষাক্ত পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰিব পাৰে ৷ তেতিয়াই সমস্যাবোৰ আৰম্ভ হয়।

গতিকে ই কলাইৰ সংক্ৰমণ কি?

ই.কলাইৰ সংক্ৰমণ হ’ল আগতে উল্লেখ কৰা বেয়া ই.কলাই বেক্টেৰিয়াৰ পৰা হোৱা যিকোনো ৰোগ। উদাহৰণস্বৰূপে, অজানিতে এই বেয়া বেক্টেৰিয়াবোৰ গ্ৰহণ কৰিলে পানীৰ দৰে ডায়েৰিয়া, পেটৰ বিষ, আৰু পাচনতন্ত্ৰৰ অন্যান্য লক্ষণ (গেষ্ট্ৰ’এণ্টেৰাইটিছ) দেখা দিব পাৰে। এই কাৰণেই ইয়াক কেতিয়াবা ডায়েৰিয়াজেনিক ই.কলাই বুলিও কোৱা হয়। ই.কলাই সংক্ৰমণৰ কথা ক’লে বেছিভাগ মানুহেই এইটোৱেই বুজাব বিচাৰিছে।

কেৱল সেয়াই নহয়, সাধাৰণতে আপোনাৰ অন্ত্ৰত পোৱা ই.

বেছিভাগ ই.কলাই বেক্টেৰিয়াই সৰু সৰু সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰে। কিন্তু কিছুমান বেক্টেৰিয়া, বিশেষকৈ যিবোৰে Shiga toxin নামৰ বিষাক্ত পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে, সেইবোৰে গুৰুতৰ ৰোগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে যিয়ে বৃক্কৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।

ই কলাইৰ সংক্ৰমণৰ প্ৰকাৰ কি কি?

ই.কলাইৰ সংক্ৰমণ আটাইতকৈ সাধাৰণ হ’ল পাচনতন্ত্ৰৰ সংক্ৰমণ আৰু প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs)। ইয়াৰ উপৰিও এই সংক্ৰমণসমূহো হ’ব পাৰে:

• তেজৰ সংক্ৰমণ
• প্ৰষ্টেটৰ সংক্ৰমণ (Prostatitis)
• পেলভিক ইনফ্লেমেটৰী ডিজিজ (PID)
• পিত্তথলীৰ সংক্ৰমণ (`Colecystitis`)
• ঘাঁৰ সংক্ৰমণ
• নিউমোনিয়া (এইটো অলপ কম দেখা যায়)
• মেনিনজাইটিছ (এইটোও অতি বিৰল)

ই.কলাইৰ সংক্ৰমণ কিমান সাধাৰণ?

আমেৰিকাৰ দৰে দেশত প্ৰতি বছৰে ২ লাখ ৫০ হাজাৰতকৈ অধিক শ্বিগা টক্সিন উৎপাদনকাৰী ই.কলাই (STEC) সংক্ৰমণৰ তথ্য পোৱা যায়। এই ধৰণৰ STEC ই.কলাইৰ দ্বাৰা হোৱা ব্যাপক আৰু গুৰুতৰ ৰোগৰ মূল কাৰণ।

ই কলাই সংক্ৰমণৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

পাচনতন্ত্ৰৰ ই.কলাই সংক্ৰমণ (গেষ্ট্ৰ’এণ্টেৰাইটিছ) হ’লে এনে লক্ষণ হ’ব পাৰে যেনে-

• ডায়েৰিয়া: বেছিভাগ সময়তে পানীৰ দৰে হয়, কেতিয়াবা তেজ ওলাব পাৰে।
• পেটৰ বিষ আৰু পেট ফুলা: পেটটো ওলোটা হোৱা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• এনোৰেক্সিয়া: খাদ্য খোৱাৰ ইচ্ছা কমি যোৱা।
• জ্বৰ: গৰম অনুভৱ কৰা।

প্ৰায়ে পানীৰ দৰে ডায়েৰিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হয়। লগতে আপোনাৰ শৰীৰৰ ক’ত সংক্ৰমণ আছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি লক্ষণসমূহ ভিন্ন হ’ব পাৰে।

প্ৰস্ৰাৱ নলীত ই.কলাই সংক্ৰমণৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

যদি ই.কলাই বেক্টেৰিয়াই আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ নলীৰ কিছু অংশ সংক্ৰমিত কৰে, তেন্তে আপুনি এনে লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• পেটৰ তলৰ অংশ বা শ্ৰোণী অংশত বিষ।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা বা বিষ।
• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ জৰুৰী প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰা।
• দুৰ্গন্ধযুক্ত প্ৰস্ৰাৱৰ নিৰ্গমন।

ই.কলাই সংক্ৰমণৰ লক্ষণসমূহ কিমান সোনকালে আৰম্ভ হয়?

সাধাৰণতে ``STEC`` বেক্টেৰিয়াৰে দূষিত খাদ্য বা পানী খোৱাৰ পিছত তিনিৰ পৰা পাঁচ দিনৰ ভিতৰত লক্ষণসমূহ আৰম্ভ হয়। আন প্ৰকাৰে কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে অসুস্থতাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা, শৰীৰত বেক্টেৰিয়া প্ৰৱেশ কৰাৰ পিছত দহ দিনলৈকে লক্ষণ দেখা নাযায়।

ই.কলাই সংক্ৰমণৰ কাৰণ কি?

ই.কলাই বেক্টেৰিয়াৰ বিভিন্ন প্ৰজাতিয়ে অন্ত্ৰত ডায়েৰিয়াজেনিক সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। বেছিভাগ সময়তে লক্ষণসমূহ একেধৰণৰ, যেনে পানীৰ ডায়েৰিয়া। কিন্তু কিছুমান ষ্ট্ৰেইন আনতকৈ বেছি গুৰুতৰ। বিজ্ঞানীসকলে ইহঁতৰ কোষৰ লগত সংলগ্ন হোৱাৰ ধৰণ আৰু ইহঁতে নিৰ্গত হোৱা বিষাক্ত পদাৰ্থৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি শ্ৰেণীবিভাজন কৰে।

ডায়েৰিয়া সৃষ্টি কৰা কেইবাবিধো ই.কলাই:

• শ্বিগা টক্সিন উৎপাদনকাৰী ই.কলাই (STEC)
• এণ্টেৰ’টক্সিজেনিক ই.কলাই (`এণ্টেৰ’টক্সিজেনিক ই.কলাই/ইটিইচি`)
• এণ্টেৰ’পেথ’জেনিক ই.কলাই (`এণ্টেৰ’পেথ’জেনিক ই.কলাই/EPEC`)
• এণ্টেৰ'এগ্ৰিগেটিভ ই.কলাই (`এণ্টেৰ'এগ্ৰিগেটিভ ই. কলাই/ইএইচি')
• এণ্টেৰ'ইনভেছিভ ই.কলাই (`এণ্টেৰ'ইনভেছিভ ই. কলাই/EIEC`)
• বিস্তাৰিতভাৱে আনুগত্যশীল ই.কলাই (DAEC)

ই.কলাইৰ আন গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰকাৰসমূহ হ’ল ইউৰ’পেথ’জেনিক ই.কলাই (UPEC), যিয়ে প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs)ৰ সৃষ্টি কৰে, আৰু ই.কলাই K1, যিয়ে নৱজাতকৰ মেনিনজাইটিছৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

শ্বিগা টক্সিন উৎপাদনকাৰী ই.কলাই (STEC) কি?

`STEC` হৈছে এটা বিশেষ ধৰণৰ `E। coli` বেক্টেৰিয়া। ই `Shiga toxin` নামৰ বিষাক্ত পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে, যিয়ে আমাৰ কোষবোৰৰ ক্ষতি কৰে। ই `শ্বিগেলা` বেক্টেৰিয়াই নিৰ্গত কৰা বিষাক্ত পদাৰ্থৰ সৈতে একে। `STEC` গুৰুতৰ `E. কলাই` ৰোগ। প্ৰায়ে দূষিত খাদ্যৰ বাবে এনে হয়।

STECক enterohemorrhagic E. coli (EHEC) বুলিও কোৱা হয়, কাৰণ ইয়াৰ ফলত অন্ত্ৰত ৰক্তক্ষৰণ আৰু তেজ ওলোৱা ডায়েৰিয়া (hemorrhagic colitis) হ’ব পাৰে। STEC ৰোগীৰ প্ৰায় ৫%ৰ পৰা ১০% লোকৰ Hemolytic Uremic Syndrome (HUS) নামৰ এটা অৱস্থা হয়, যাৰ ফলত তেজ জমা হৈ বৃক্কৰ ক্ষতি হয়। ই.কলাই O157:H7 উপপ্ৰকাৰটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুতৰ ৰোগ সৃষ্টি কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

কেনেধৰণৰ ই.কলাইৰ ফলত ট্ৰেভেলাৰ ডায়েৰিয়া হয়?

এণ্টেৰ'টক্সিজেনিক ই. কলাই (`এণ্টেৰ'টক্সিজেনিক ই. কলাই/ETEC`) হৈছে সেই ধৰণৰ যিয়ে সংক্ৰমণৰ কাৰণ হয় ``ট্ৰেভেলাৰ ডায়েৰিয়া`` । ইয়াৰ লক্ষণ অতি সোনকালে আৰম্ভ হয় – কেতিয়াবা কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে। উষ্ণ জলবায়ু থকা দেশত ``ETEC`` প্ৰকাৰ বেছি দেখা যায়। শ্ৰীলংকাতো আমি ভ্ৰমণৰ সময়ত সাৱধান নহ’লে এনে হ’ব পাৰে।

আমি ই.কলাই কেনেকৈ পাম?

ডায়েৰিয়া সৃষ্টি কৰা বহু ধৰণৰ ই.কলাই মল-মৌখিক সংক্ৰমণ নামৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ জৰিয়তে বিয়পে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এনে হয় যেতিয়া দেখাত অতি সৰু সৰু সৰু মলৰ টুকুৰাবোৰ আমাৰ মুখৰ মাজেৰে আমাৰ পাচনতন্ত্ৰত প্ৰৱেশ কৰে। কিছুমান প্ৰকাৰ, যেনে STEC, কমকৈ সিজোৱা মাংস আৰু পেষ্টুৰাইজ নোহোৱা পানীয়ৰ জৰিয়তেও বিয়পিব পাৰি।

বিশেষকৈ ই.কলাই তলত দিয়া ধৰণে সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে:

• দূষিত খাদ্য খাই: কমকৈ সিজোৱা মাংস, কেঁচা শাক-পাচলি আৰু ফল-মূলৰ দৰে বস্তু যিবোৰ ভালদৰে ধোৱা নহয়। আমি দোকানৰ পৰা কিনা চালাড আৰু চেম্বলৰ দৰে বস্তুৰ প্ৰতিও সাৱধান হ’ব লাগিব।
• পেষ্টুৰাইজ নোহোৱা পানীয় পান কৰি: গাখীৰ, ফলৰ ৰস (আৰু ইয়াৰ পৰা তৈয়াৰী বস্তু, যেনে পনিৰ আৰু আইচক্ৰীম)।
• দূষিত পানী খোৱা (বা গিলি লোৱা): প্ৰাণী আৰু মানুহৰ মল প্ৰাকৃতিক পানীৰ উৎস (হ্ৰদ, নৈ, নদী), চুইমিং পুল, আৰু অপৰিশোধিত খোৱাপানী দূষিত কৰিব পাৰে।
• মল বা দূষিত পৃষ্ঠ স্পৰ্শ কৰি: ডায়েপাৰ সলনি কৰাৰ সময়ত, শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত মচিলে, খেতিপথাৰৰ জীৱ-জন্তু স্পৰ্শ কৰাৰ সময়ত বা ই. তাৰ পিছত সেই হাত দুখন মুখত দিলে ই.কলাই হ’ব পাৰে।
• শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত ভালদৰে মচিব নোৱাৰা: ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মলত থকা ই.কলাই আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত প্ৰৱেশ কৰি প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) হ’ব পাৰে।

সৰু শিশুৰ জন্মৰ সময়ত কেতিয়াবা ই.কলাই সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।

ই কলাই সংক্ৰামক ৰোগ নেকি?

হয়, ই.কলাই এজনৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পিব পাৰে । যদিও ই প্ৰত্যক্ষ সংস্পৰ্শৰ দ্বাৰা বিয়পি নাযায়, ই.কলাই সংক্ৰমণ হোৱা কাৰোবাৰ যত্ন ল’লে ই বিয়পিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি তেওঁলোকৰ মলৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে। ই.কলাই সংক্ৰমণত আক্ৰান্ত ব্যক্তিয়ে হাত ভালদৰে নোধোৱাকৈ স্পৰ্শ কৰা বস্তু, পৃষ্ঠ বা খাদ্য স্পৰ্শ কৰিলেও ই বিয়পিব পাৰে।

ই.কলাই হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

ৰোগ সৃষ্টিকাৰী ই.কলাই বেক্টেৰিয়াৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা যিকোনো ব্যক্তি আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। কিন্তু তলত উল্লেখ কৰা লোকসকল আটাইতকৈ বেছি বিপদত পৰে:

• নৱজাত কেঁচুৱা আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালী
• ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোক
• ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা লোক (উদাহৰণস্বৰূপে, এইচ আই ভি বা কেন্সাৰ ৰোগী, বা প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দমনকাৰী ঔষধ গ্ৰহণ কৰা)
• ডায়েবেটিছ ৰোগী (`ডায়েবেটিছ মেলিটাছ`)
• অন্ত্ৰৰ ৰোগ যেনে আলচাৰেটিভ কলাইটিছ থকা লোক

ই.কলাই সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱ্য জটিলতা কি কি?

ই.কলাই কেতিয়াবা জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা জটিলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে, য’ত আছে:

• Hemolytic Uremic Syndrome (HUS) : ইয়াৰ ফলত বৃক্কৰ যথেষ্ট ক্ষতি হব পাৰে।
• চেপ্চিছ : তেজত সংক্ৰমণ হ’লে শৰীৰৰ তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া।
• পুষ্টিহীনতা বা বৃদ্ধি স্তব্ধ : স্থায়ী ডায়েৰিয়া থকা সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি শোষণ কৰিব নোৱাৰিব পাৰে আৰু বৃদ্ধি স্তব্ধ হৈ পৰিব পাৰে।

ই কলাইৰ সংক্ৰমণ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব?

আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে ই.কলাই সংক্ৰমণ নিৰ্ণয় কৰিব। যদি আপুনি ডায়েৰিয়া বা আন পাচনতন্ত্ৰৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে মলৰ নমুনা পৰীক্ষা কৰি ই.কলাই আছে নে নাই চাব। যদি আপোনাৰ আন লক্ষণ থাকে, তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ, তেজ বা চেৰিব্ৰ'স্পাইনেল ফ্লুইড (CSF) পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

ই.কলাই ধৰা পেলাবলৈ কি কি পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

ই.কলাইৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষাসমূহ হ’ল-

• মল পৰীক্ষা
• প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ বা প্ৰস্ৰাৱ সংৰক্ষণ
• তেজৰ সংস্কৃতি
• স্পাইনেল টেপ/লাম্বাৰ পাংচাৰ

ই.কলাই সংক্ৰমণৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

পাচনতন্ত্ৰৰ লক্ষণ দেখা দিয়া ই.কলাই সংক্ৰমণৰ প্ৰায়ে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। সাধাৰণতে চিকিৎসকে STEC সংক্ৰমণৰ বাবে এন্টিবায়টিক বা এন্টিডায়েৰিয়া নিদিয়ে, কাৰণ সেই ঔষধবোৰে STEC ৰোগীৰ HUS হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। বৰঞ্চ চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থা নিৰীক্ষণ কৰিব আৰু পানীলগা ৰোধ কৰিবলৈ চেলাইনৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ দিব।

গুৰুত্বপূৰ্ণ:যদি আপুনি STEC সংক্ৰমিত হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ডায়েৰিয়া প্ৰতিৰোধী ঔষধ (যেনে, Loperamide) গ্ৰহণ নকৰিব।

কিন্তু যদি আপোনাৰ আন প্ৰকাৰৰ ই.

ই.কলাই সংক্ৰমণৰ বাবে কি কি এন্টিবায়টিক দিয়া হয়?

ই.কলাই সংক্ৰমণৰ বাবে চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান এন্টিবায়টিক হ’ল-

• `ট্ৰাইমেথ'প্ৰিম/ছালফামেথ'ক্সাজ'ল/টিএমপি/এছএমএক্স`
• `চিপ্ৰ'ফ্ল'ক্সাচিন'
• `ৰিফাক্সিমিন`
• নাইট্ৰ’ফ্যুৰেণ্ট’ইন (প্ৰাস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণৰ বাবে প্ৰায়ে)

ই কলাইৰ সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

ই কলাইৰ সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ'ল হাত ধোৱা ৷ বিশেষকৈ এই সময়ত চাবোন আৰু গৰম পানীৰে হাত ভালদৰে ধোৱাটো জৰুৰী:

• খাদ্য ৰন্ধা আগতে আৰু পিছত, আৰু কেঁচা মাংস আৰু মাছ চম্ভালি লোৱাৰ পিছত।
• বাথৰুমলৈ যোৱাৰ পিছত, ডায়েপাৰ সলনি কৰাৰ পিছত, জীৱ-জন্তু স্পৰ্শ কৰাৰ পিছত।

ইয়াৰ উপৰিও আপুনি নিৰাপদ খাদ্য প্ৰস্তুত পদ্ধতি অনুসৰণ কৰি ই.কলাই সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে:

• পেষ্টুৰাইজ নোহোৱা গাখীৰ বা ফলৰ ৰস খাব নালাগে।
• খোৱাৰ আগতে সকলো কেঁচা শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল বৈ থকা পানীৰ তলত ভালদৰে ধুব লাগে।
• কেৱল কাউণ্টাৰত ফ্ৰীজৰ বাহিৰত মাংস এৰি গলি নাযাব। প্লাষ্টিকৰ বেগত গলিব।
• মাংস সিজোৱাৰ আগতে ধুব নালাগে। মাংস ধুলে চাৰিওফালৰ পৃষ্ঠ, বাচন-বৰ্তন আৰু অন্যান্য খাদ্যত বেক্টেৰিয়া বিয়পিব পাৰে।
• কেঁচা মাংসৰ বাবে প্লাষ্টিক, ছিলিকন বা চিৰামিক কাটিং বৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰক। কাঠৰ কাটিং বৰ্ড সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিষ্কাৰ কৰাটো কঠিন আৰু ই বেক্টেৰিয়াক আশ্ৰয় দিব পাৰে।
• বিভিন্ন ধৰণৰ খাদ্য প্ৰস্তুত কৰিবলৈ পৃথক পৃথক পৃষ্ঠ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। কাটিং বৰ্ডৰ দৰে পৃষ্ঠই বেক্টেৰিয়া বিয়পাব পাৰে। যদি আপোনাৰ হাতত পৃথক কাটিং বৰ্ড নাই, তেন্তে কেঁচা মাংসৰ সৈতে কাম কৰাৰ পিছত তাৰ ওপৰত আন এটা ধৰণৰ খাদ্য (কেঁচা শাক-পাচলিৰ দৰে) ৰখাৰ আগতে চাবোন আৰু গৰম পানীৰে পৃষ্ঠভাগ ভালদৰে ধুই লওক।
• খোৱাৰ আগতে সকলো মাংস নিৰাপদ উষ্ণতাত ৰান্ধিব।
• কেঁচা মাংস থকা প্লেটত সিজোৱা মাংস নাৰাখিব।
• বাকী থকা খাদ্যখিনি লগে লগে ফ্ৰীজত থৈ দিব।

ই.কলাই হ’লে কি হ’ব?

ই.কলাই সংক্ৰমণৰ ফলত মৃদু ডায়েৰিয়াৰ পৰা আৰম্ভ কৰি জীৱন সংকটজনক ৰোগলৈকে যিকোনো ৰোগ হ’ব পাৰে। বেছিভাগ মানুহেই নিজাববীয়াকৈ বা এন্টিবায়টিক খালে ভাল হয়। STEC সংক্ৰমণৰ চিকিৎসা সাধাৰণতে কৰা নহয়, কিন্তু আপুনি সহায়ক যত্নৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, যেনে চেলাইন। STEC ৰ সংক্ৰমণ বন্ধ কৰিবলৈ আপুনি চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হব পাৰে আৰু বিচ্ছিন্ন কৰি ৰাখিব পাৰে।

ই কলাই কিমান দিনৰ পৰা আছে?

ই.কলাইৰ সংক্ৰমণৰ প্ৰকাৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ লক্ষণ দুদিনৰ পৰা দুসপ্তাহলৈকে থাকিব পাৰে। STEC সংক্ৰমণ সাধাৰণতে প্ৰায় পাঁচৰ পৰা সাত দিনলৈকে থাকে।

ই কলাইৰ সংক্ৰমণ নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’বনে?

সৰু সৰু ই কলাই গেষ্ট্ৰ’এণ্টেৰাইটিছ আৰু কিছুমান প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’ব পাৰে। কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈ প্ৰায় এসপ্তাহৰ ভিতৰত আপুনি ভাল হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ তীব্ৰ ডায়েৰিয়া হয় যি কেইবাদিনো স্থায়ী হয়, পেটৰ বিষ হয়, প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত বিষ হয়, বা অতি কম প্ৰস্ৰাৱ কৰে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

ই কলাইত মৃত্যুবৰণ কৰিব পাৰিবনে?

হয়, ই কলাইৰ সংক্ৰমণ মাৰাত্মক হ’ব পাৰে। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ই.কলাই সংক্ৰমণৰ ফলত মৃত্যুৰ হাৰ প্ৰায় ১৭%। কিন্তু এই অধ্যয়নসমূহৰ ফলাফল বহু পৰিমাণে ভিন্ন (৮%ৰ পৰা ৩৫%)। সাধাৰণতে ই.কলাইৰ দ্বাৰা হোৱা প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ আন ই.কলাই সংক্ৰমণৰ তুলনাত মাৰাত্মক হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম।

ই.কলাই সংক্ৰমণত আক্ৰান্ত লোকৰ মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণ হৈছে চেপ্চিছ । ১ বছৰৰ তলৰ, ৪৪ বছৰৰ ওপৰৰ লোক, শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণ থকা বা এন্টিবায়টিকৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া সংক্ৰমণ থকা লোকৰ মৃত্যুৰ হাৰ বেছি।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

• ডায়েৰিয়া বৃদ্ধি কৰা বস্তু (যেনে কেফেইন, মদ) নাখাব বা পান কৰিব নালাগে।
• পানীলগাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে।
• যদি কোনো চিকিৎসকে আপোনাক STEC (বিশেষকৈ ই. কলাই O157:H7) ৰোগত আক্ৰান্ত বুলি ধৰা পেলাইছে, তেন্তে ডায়েৰিয়া প্ৰতিৰোধী ঔষধ (যেনে বিচমুথ চাবচেলিচিলেট - Pepto-Bismol®, Kaopectate®, বা loperamide - Imodium®) গ্ৰহণ নকৰিব। এই ঔষধবোৰে আপোনাৰ HUS হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি তিনিদিনতকৈ অধিক সময় ডায়েৰিয়া হয়, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা যায়, বা আন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা থাকে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগে ?

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়, তেন্তে ওচৰৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক বা তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক:

• যদি কোনো ধৰণৰ তৰল পদাৰ্থ কম ৰাখিব নোৱাৰে।
• যদি আপোনাৰ তেজৰ লগত ডায়েৰিয়া হয়।
• সঘনাই বমি কৰিলে।
• যদি জ্বৰ ১০৩ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৪০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ)তকৈ বেছি হয়।
• যদি আপুনি অতি কম প্ৰস্ৰাৱ কৰে।
• যদি আপোনাৰ বিভ্ৰান্তি বা আন মানসিক পৰিৱৰ্তন হয়।
• যদি আপুনি অতি দুৰ্বল বা টোপনি যায়।

ডাক্তৰক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

চিকিৎসকক এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন কৰাটো সহায়ক হ’ব পাৰে:

• কি কি ঔষধ মোৰ বাবে নিৰাপদ?
• মোৰ কি ধৰণৰ ই কলাই আছে?
• ই.কলাইৰ বিস্তাৰ কেনেকৈ ৰোধ কৰিব পাৰি?
• ভৱিষ্যতে এনে নহ’বলৈ মই কি কৰিব লাগে?

ই.কলাই হৈছে এনে এক প্ৰকাৰৰ বেক্টেৰিয়া যিয়ে আমাৰ শৰীৰত কোনো সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰাকৈ বাস কৰিব পাৰে। কিন্তু কিছুমান ষ্ট্ৰেইনে আমাক অসুস্থ কৰি তুলিব পাৰে, বিশেষকৈ যদিহে সেইবোৰ ঠাইত সোমাব নালাগে। ই কলাইৰ বেছিভাগ সংক্ৰমণ নিজে নিজে ভাল হ’ব। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণ কেইদিনতকৈ বেছি থাকে বা গুৰুতৰ হয় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আমি যিখিনি আলোচনা কৰিছো তাৰ পৰা আশাকৰোঁ আপুনি ই.কলাইৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজি পাইছে। এই কথাবোৰ মনত ৰাখিব:

• ই কলাই সকলোৰে বাবে বেয়া নহয় যদিও কিছুমান ষ্ট্ৰেইন বিপজ্জনক।
• হাত ধোৱাই ইয়াৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সৰ্বোত্তম উপায়। খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ আগতে আৰু শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত নিশ্চয়কৈ হাত ধুব।
• খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ সময়ত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ প্ৰতি সাৱধান হওক । কেঁচা মাংস আৰু মাছ ভালদৰে ৰান্ধিব, আৰু ফলমূল আৰু শাক-পাচলি ভালদৰে ধুব।
• কেইবাদিনো ডায়েৰিয়া বা পেটৰ বিষ হ’লে, ডায়েৰিয়াৰ লগত তেজ থাকিলে, বা জ্বৰ হ’লে , নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
• বিশেষকৈ `STEC` সংক্ৰমণ হ'লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ডায়েৰিয়াৰ ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব।

আমি আশা কৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে উপযোগী হ'ব। সুস্থ হৈ থাকক!

` ই কলাই, ই কলাই, সংক্ৰমণ, ডায়েৰিয়া, পেটৰ বিষ, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ, খাদ্য বিষক্ৰিয়া, বেক্টেৰিয়া