আপোনাৰো জ্বৰ হৈছে নেকি? সহজ ভাষাত জ্বৰৰ কথা কওঁ।

যেতিয়া আমি অলপ অসুস্থ বা গৰম অনুভৱ কৰো তেতিয়া আমি সকলোৱে প্ৰথমে ভাবো "মোৰ জ্বৰ হৈছে নে নাই নাজানো।" সঁচাকৈয়ে এই জ্বৰ এটা বেমাৰ নেকি? নে আমাৰ শৰীৰত কিবা অসুবিধাৰ সংকেত? যদিও বহুতে জ্বৰলৈ ভয় কৰে, তথাপিও জ্বৰেই প্ৰায়ে আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাই ভালদৰে কাম কৰি থকাৰ সৰ্বোত্তম প্ৰমাণ। গতিকে, আজি আমি এই জ্বৰ, ইয়াৰ লক্ষণ, আমি ঘৰত কি কৰিব পাৰো, আৰু কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ সময় হ’ব সেই বিষয়ে স্পষ্টকৈ ক’ম।

জ্বৰ ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে জ্বৰ হ’ল শৰীৰৰ সাধাৰণ উষ্ণতাতকৈ বেছি। ই নিজৰ বাবে কোনো ৰোগ নহয়। বৰঞ্চ জ্বৰ হ’ল আন এক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ। আমাৰ ঘৰত চোৰে সোমালে যেনেকৈ এলাৰ্ম বাজি উঠে, তেনেকৈ জ্বৰ হ’ল আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাৰ শৰীৰত কোনো সংক্ৰমণ বা বীজাণু প্ৰৱেশৰ সময়ত জনাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা এলাৰ্ম।

আমাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা সামান্য বৃদ্ধি হ’লে আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছৰ দৰে বীজাণু জীয়াই থাকিবলৈ আৰু বিয়পিবলৈ কম সক্ষম হয়। অৰ্থাৎ জ্বৰ হ’লে আমাৰ শৰীৰে বেমাৰৰ সৈতে যুঁজি থকাৰ এটা ভাল লক্ষণ।

আমি ঠিক কি উষ্ণতাক ‘জ্বৰ’ বুলি কওঁ?

আমি সকলোৱে শুনিছো যে এজন সুস্থ ব্যক্তিৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা ৩৭ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (৯৮.৬ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট)। কিন্তু সকলোৰে বাবে একে নহয়। আপোনাৰ স্বাভাৱিক উষ্ণতা তাতকৈ অলপ বেছি বা কম হ’ব পাৰে। আৰু এই উষ্ণতা দিনটোৰ ভিতৰতে সলনি হৈ থাকে। ৰাতিপুৱা অলপ তললৈ, গধূলি অলপ ওখ। ঋতুচক্ৰৰ কিছুমান বিশেষ দিনত আৰু ব্যায়াম কৰাৰ সময়তো এগৰাকী মহিলাৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি পায়।

যদিও জ্বৰ জুখিব পৰা পদ্ধতি, দিনৰ সময় আৰু ব্যক্তিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি জ্বৰ বুলি ধৰা পৰিমাণ বেলেগ বেলেগ হয়, তথাপিও বেছিভাগ চিকিৎসকে মানি লয় যে মৌখিক উষ্ণতা ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৪ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট) বা তাতকৈ বেছি হ’লে জ্বৰ বুলি গণ্য কৰা হয়।

নিম্ন গ্ৰেডৰ জ্বৰ কি?

ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল শৰীৰৰ উষ্ণতা স্বাভাৱিকতকৈ সামান্য বৃদ্ধি। সাধাৰণতে ৩৭.৫ৰ পৰা ৩৭.৯ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (৯৯.৫ - ১০০.৩ ফাৰেনহাইট)ৰ ভিতৰত উষ্ণতা জ্বৰ বুলি ধৰা হয়। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল কিবা এটাৰ দ্বাৰা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সামান্য সক্ৰিয় হৈ উঠে।

জ্বৰৰ লগত আৰু কি কি লক্ষণ আহে?

গৰম অনুভৱ কৰাৰ উপৰিও এই লক্ষণসমূহো আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে।

জ্বৰৰ প্ৰধান কাৰণবোৰ কি কি?

জ্বৰ যিকোনো ৰোগৰ লক্ষণ, গতিকে ইয়াৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণসমূহ হ’ল-

• ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণঃ যেনে- ইনফ্লুৱেঞ্জা, চৰ্দি, ডেংগু, আৰু ক’ভিড-১৯ আদি বস্তু।
• বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ: ডিঙিৰ সংক্ৰমণ, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs), ছালৰ সংক্ৰমণ আদি বস্তু।
• গেষ্ট্ৰাইটিছৰ সংক্ৰমণ: পেটৰ বিষ, বমি, ডায়েৰিয়াৰ লগত জ্বৰ।
• ছালৰ সংক্ৰমণ: ঘাঁ হোৱাৰ দৰে বস্তু।

ইয়াৰ উপৰিও,

• কিছুমান ঔষধৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হিচাপে।
• টিকাকৰণৰ পিছত।
• কিছুমান অটোইম্যুন ডিছঅৰ্ডাৰৰ বাবে।
• কৰ্কট ৰোগৰ দৰে গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাতো জ্বৰ হ’ব পাৰে।

ঘৰতে জ্বৰ কমাবলৈ কি কৰিব পাৰে?

যদি আপোনাৰ জ্বৰ বেছি তীব্ৰ নহয়, অৰ্থাৎ ৩৮.৩ চেলছিয়াছ (১০১ ফাৰেনহাইট)তকৈ কম হয়, তেন্তে আপুনি প্ৰায়ে এইবোৰ বস্তু ঔষধ নোখোৱাকৈ ভাল হ’ব পাৰে।

• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী আৰু তৰল পদাৰ্থ সেৱন কৰক: জ্বৰ হ’লে ঘামৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী হেৰুৱাই পেলায়, যাৰ ফলত পানীৰ অভাৱ সহজ হৈ পৰে। গতিকে প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী, দাইল, চূপ, ৰস, কমলাৰ ৰস খাব।
• যথেষ্ট জিৰণি লওক: ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আপোনাৰ শৰীৰক শক্তিৰ প্ৰয়োজন। গতিকে প্ৰচুৰ টোপনি আৰু জিৰণি লওক।
• গৰম পানীৰে শৰীৰ ধুব: জ্বৰ হ’লে ঠাণ্ডা পানীত গা ধোৱাটো ভাল নহয়। অৱশ্যে কুহুমীয়া পানীৰে (প্ৰায় ৩৬.৭ চেলছিয়াছ / ৯৮ ফাৰেনহাইট) শৰীৰ ধোৱা বা মচিলে শৰীৰৰ উষ্ণতা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হয়।
• ঔষধ: যদি জ্বৰ ৩৮.৩ চেলছিয়াছ (১০১ ফাৰেনহাইট)তকৈ বেছি হয় আৰু আপুনি অতি অস্বস্তি অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি পেৰাচিটামলৰ দৰে ঔষধ খাব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদিও জ্বৰ সাধাৰণতে দেখা যায়, তথাপিও ই কেতিয়াবা গুৰুতৰ কিবা এটাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে, এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কি কি ক্ষেত্ৰত আপুনি জৰুৰীভাৱে চিকিৎসালয় (ETU)লৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ জ্বৰৰ লগতে তলৰ কোনো সতৰ্কবাণী চিন থাকে তেন্তে ই গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।

জ্বৰৰ ফলত হ’ব পৰা অন্যান্য অৱস্থা

• জ্বৰৰ আক্ৰমণ: ৫ বছৰৰ তলৰ কিছুমান শিশুৰ জ্বৰ বাঢ়িলে আক্ৰমণৰ দৰে অৱস্থা হ’ব পাৰে। এইটো পিতৃ-মাতৃৰ বাবে অতি ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু বেছিভাগ সময়তে ইয়াৰ ফলত মগজুৰ ক্ষতি নহয়। এনে হ’লে শিশুটিক তেওঁলোকৰ কাষলৈ ঘূৰাই দিব আৰু তেওঁলোকৰ মুখত একো নাহিব। যদি আক্ৰমণ ৫ মিনিটতকৈ অধিক হয় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাব লাগে।
• পুনৰাবৃত্তিমূলক জ্বৰ: কিছুমান শিশুৰ কোনো স্পষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈ কিছুদিন জ্বৰ হ’ব পাৰে, তাৰ পিছত কিছুদিন ভাল হ’ব পাৰে, তাৰ পিছত পুনৰ জ্বৰ হ’ব পাৰে। এইটো পিৰিয়ডিক ফিভাৰ চিণ্ড্ৰম নামৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। এনেকৈ থাকিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।