সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত প্ৰথম ঋতুস্ৰাৱৰ কথা জানো আহক? (প্ৰসৱৰ পিছৰ সময়)

সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত নিশ্চয় আপোনাৰ জীৱনটো বহুত সলনি হৈছে , নহয়নে? এই নতুনকৈ পোৱা সুখৰ সমান্তৰালকৈ আপোনাৰ শৰীৰৰ বিষয়ে নতুন প্ৰশ্নও নিশ্চয় মনলৈ আহিছিল। তাৰ ভিতৰত নতুন মাতৃ হিচাপে আপোনাৰ মনত আটাইতকৈ ডাঙৰ প্ৰশ্নটো হ'ল, "মোৰ আকৌ কেতিয়াৰ পৰা মাহেকীয়া হ'বলৈ আৰম্ভ কৰিব?" এইটো এটা সমস্যা বহুতৰে। গতিকে আজি এই বিষয়ে, অৰ্থাৎ প্ৰসৱৰ পিছৰ প্ৰথম পিৰিয়ড (Postpartum Period), স্পষ্টভাৱে কওঁ।

আকৌ কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হ’ব ঋতুস্ৰাৱ?

ইয়াৰ কোনো এটা উত্তৰ নাই। আপুনি স্তনপান কৰাইছে নে নাই তাৰ ওপৰত ই বহুখিনি নিৰ্ভৰ কৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে স্তনপান আৰু ঋতুস্ৰাৱৰ মাজত এক শক্তিশালী সম্পৰ্ক আছে।

কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি এজন ব্যক্তি যিয়ে আপোনাৰ শিশুটিক একান্তভাৱে স্তনপান কৰায়, তেন্তে আপোনাৰ শৰীৰে প্ৰ’লেক্টিন নামৰ হৰম’ন এটা প্ৰচুৰ পৰিমাণে উৎপন্ন কৰে। এই হৰম’নৰ মূল কাম হ’ল আপোনাৰ শিশুৰ বাবে গাখীৰ উৎপাদন কৰা। কিন্তু ইয়াৰ উপৰিও এই হৰম’নে আপোনাৰ ডিম্বাণু নিঃসৰণ আৰু মাহেকীয়া ঋতুস্ৰাৱ সাময়িকভাৱে বন্ধ কৰি দিছে। ই শৰীৰৰ এক স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া।

কিন্তু যদি আপুনি বটলত খুৱাই আছে, বা বটলত খুৱাই থকাৰ সময়তে স্তনপান কৰাই আছে, তেন্তে তুলনামূলকভাৱে সোনকালে, হয়তো সন্তান জন্ম দিয়াৰ পাঁচ সপ্তাহৰ পিছতেই আপোনাৰ মাহেকীয়া আৰম্ভ হ’ব পাৰে।

এইটো ঋতুস্ৰাৱ নে লোচিয়া?

এই কথাই বহু নতুন মাতৃক বিভ্ৰান্ত কৰে। সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত চি-চেকচন হওক বা যোনিৰ দ্বাৰা জন্ম হওক, প্ৰায় ৬ৰ পৰা ৮ সপ্তাহলৈকে যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব। কিন্তু এয়া আপোনাৰ মাহেকীয়া পিৰিয়ড নহয়। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আমি ইয়াক lochia বুলি কওঁ।

প্ৰসৱৰ পিছত জৰায়ু পৰিষ্কাৰ হ’লে আঁতৰোৱা কলা আৰু তেজক লোকিয়া বোলে।

• প্ৰথম দিনত: ইয়াৰ ৰং গাঢ় ৰঙা। আনকি প্লামৰ দৰে ডাঙৰ তেজ জমাও পাছ কৰিব পাৰে ৷ এইটো স্বাভাৱিক।
• কিছুদিনৰ পাছত: স্ৰাৱৰ পৰিমাণ কমি যায়, অধিক পানীৰ দৰে হৈ পৰে আৰু গোলাপী বা বাদামী ৰঙৰ হয়।
• কেইসপ্তাহমানৰ পিছত: এইটো বগা বা হালধীয়া হৈ পৰে, আৰু লাহে লাহে সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যায়।

অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: মাহেকীয়াৰ সময়ত আপুনি কেৱল ঋতুস্ৰাৱৰ পেড বা প্ৰসূতিৰ পেডহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। কোনো কাৰণত টেম্পন ব্যৱহাৰ নকৰিব। প্ৰসৱৰ পিছত ৬ সপ্তাহলৈকে যোনিত যিকোনো বস্তু সুমুৱাই দিয়াৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা সংক্ৰমণৰ আশংকা ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

আকৌ আৰম্ভ কৰিলে মোৰ পিৰিয়ড সলনি হ’বনে?

হয়, আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ প্ৰায়ে সন্তান জন্ম দিয়াৰ আগৰ তুলনাত বেলেগ হ’ব পাৰে। গতিকে চিন্তা নকৰিব। আপুনি এই ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ: আপুনি আগৰ তুলনাত অধিক দিন বা অধিক পৰিমাণে তেজ ওলাব পাৰে।
• বিষ: আপুনি আগৰ তুলনাত কম বেছি পৰিমাণে ক্ৰেম্পিং অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিছুমান লোকৰ বাবে বিষ কম হ’ব পাৰে কাৰণ প্ৰসৱৰ পিছত জৰায়ুটো অলপ ডাঙৰ আৰু টানি লোৱা হৈছে। আন কিছুমানৰ বাবে বিষ বেছি হ’ব পাৰে কাৰণ জৰায়ুৰ পৰা আঁতৰাবলগীয়া কলা বেছি থাকে।
• অনিয়মিত চক্ৰ: বিশেষকৈ যদি আপুনি এতিয়াও শিশুটিক স্তনপান কৰাই আছে, তেন্তে আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ অনিয়মিত হ’ব পাৰে। এমাহ মাহেকীয়া হ’ব পাৰে আৰু পিছৰ মাহত মাহেকীয়া নোহোৱা হ’ব পাৰে, নহ’লে মাহেকীয়া অনিয়মিত হ’ব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক।
• অধিক তেজ জমা হোৱা: প্ৰথম কেইমাহমানৰ ভিতৰত আপোনাৰ তেজ জমা বেছি হ’ব পাৰে।

কিন্তু যদি আপোনাৰ ডাঙৰ ডাঙৰ তেজ জমা হয় আৰু এসপ্তাহতকৈ অধিক সময় থাকে বা যদি আপুনি ইমানেই তেজ ওলাইছে যে প্ৰতি ঘণ্টাত পেড সলনি কৰিবলগীয়া হয়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

এণ্ডোমেট্ৰিয়াছ ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ কি হয়?

এণ্ডোমেট্ৰিয়াছিছৰ বাবে বিষাক্ত মাহেকীয়া হোৱা বহু মহিলাই সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত কিছু সময়ৰ বাবে মাহেকীয়াৰ বিষ কম হোৱা দেখা যায়। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে এই সকাহ প্ৰায়ে সাময়িক হয়। কেইমাহমানৰ পিছত বিষটো পুনৰ আদি ৰূপলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে।

মাহেকীয়া নহ’লেও পুনৰ গৰ্ভৱতী হ’ব পাৰিমনে?

হয়, পাৰে। এইটো এটা ডাঙৰ ভুল যিটো বহুতে কৰে। যদিও আপুনি স্তনপান কৰাই থকাৰ বাবে মাহেকীয়া নহ’বও পাৰে, তথাপিও প্ৰথম মাহেকীয়াৰ আগতে ডিম্বাণু নিৰ্গত হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ আপুনি পুনৰ গৰ্ভধাৰণ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ আশংকা ১%ৰ পৰা ৫%ৰ ভিতৰত বুলি কোৱা হয়।

গতিকে যদি আপুনি আন এটা সন্তানৰ আশা কৰা নাই তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এটা উপযুক্ত পৰিয়াল পৰিকল্পনা পদ্ধতিৰ বিষয়ে কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এই কথাত লাজ নকৰিব, আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ই অতি প্ৰয়োজনীয়।

ঋতুস্ৰাৱৰ ফলত স্তনপানৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পৰেনে?

যদি আপুনি স্তনপান কৰাই আছে তেন্তে মাহেকীয়া আৰম্ভ হ’লে দুটা সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে।

১) গাখীৰৰ যোগান কমি যোৱা: আপোনাৰ মাহেকীয়া আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে (ডিম্বাণু নিঃসৰণ আৰু ঋতুস্ৰাৱৰ মাজত) আপোনাৰ গাখীৰৰ যোগান সামান্য হ্ৰাস পাব পাৰে। ইয়াৰ সমাধানৰ বাবে বিশেষজ্ঞসকলে দৈনন্দিন খাদ্যত কেলচিয়াম আৰু মেগনেছিয়াম সমৃদ্ধ খাদ্য যোগ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।

২) আপোনাৰ গাখীৰৰ সোৱাদৰ পৰিৱৰ্তন: এই সময়ছোৱাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে আপোনাৰ গাখীৰৰ সোৱাদৰ সামান্য পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ শিশুটিয়ে যদি অলপ অনিচ্ছা প্ৰকাশ কৰে আৰু খাদ্য খুৱাওঁতে কান্দে তেন্তে আচৰিত নহ’ব। কিছুদিনৰ পাছত এই অৱস্থা স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিব।