যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত, তেন্তে আপুনি হয়তো জানে যে দিনটোত কেইবাবাৰো সৰু বেজীৰে আঙুলিটো বিন্ধি, এটোপাল তেজ লৈ, টেষ্ট ষ্ট্ৰিপত থৈ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰাটো কিমান বিৰক্তিকৰ আৰু কেতিয়াবা কষ্টদায়ক। সঁচাকৈয়ে ভাগৰুৱা হৈ পৰে যেতিয়া আপুনি প্ৰতিদিনে এই কামটো কৰে, হয়তো দিনটোত তিনি-চাৰিবাৰ, নহয়নে? নিয়মিতভাৱে এনেদৰে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় যাতে আপোনাৰ চিকিৎসা সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নেকি, আপুনি আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব লাগিব নেকি, বা আপুনি আপোনাৰ ইনচুলিনৰ মাত্ৰা সলনি কৰিব লাগিব নেকি।
কিন্তু আপোনাৰ বাবে এটা ভাল খবৰ! দহ বছৰৰ আগতে আঙুলিত বিন্ধিব লাগিছিল যদিও প্ৰযুক্তি বহুত আগবাঢ়িছে। এতিয়া এই বিষাদজনক পদ্ধতি অবিহনে, বা অতি কম কষ্টৰে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰাৰ উপায় আছে। আজি আমি এই নতুন, উচ্চ প্ৰযুক্তিৰ পদ্ধতিবোৰৰ বিষয়ে ক’ম। এইবোৰেই হৈছে ডায়েবেটিছ ব্যৱস্থাপনাৰ ভৱিষ্যত।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
আঙুলিত বিন্ধি চেনি পৰীক্ষা কৰাৰ এটা উপায়? হয়, সেইটো চিজিএম! (অবিৰত গ্লুক'জ নিৰীক্ষণ)
বৰ সহজ কথা। আপোনাৰ ছালৰ তলত এটা অতি সৰু চেন্সৰ স্থাপন কৰা হয়, সাধাৰণতে আপোনাৰ পেট বা বাহুত। এই চেন্সৰে আপোনাৰ শৰীৰৰ কোষৰ মাজৰ তৰল পদাৰ্থত চেনিৰ মাত্ৰা অবিৰতভাৱে জুখিব পাৰে, প্ৰতি কেইমিনিটমানৰ মূৰে মূৰে। তাৰ পিছত তথ্যসমূহ বেতাঁৰভাৱে ফোন, আপোনাৰ স্মাৰ্টফোনৰ এপ বা ইনচুলিন পাম্পৰ দৰে সৰু ডিভাইচলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়। কল্পনা কৰকচোন, আপুনি একো কৰিব নালাগে, আপুনি আপোনাৰ ফোনত আপোনাৰ চেনিৰ মাত্ৰাৰ খবৰ ৰাখিব পাৰে।
ইয়াক Continuous Glucose Monitoring , বা চমুকৈ CGM বুলি কোৱা হয়।
চিজিএমৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সুবিধাটো হ’ল তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ পৰীক্ষা কৰিবলৈ পুনৰ আঙুলিত বিন্ধি নোযোৱাকৈয়ে চিকিৎসাৰ বিষয়ে সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰি। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি দেখিছে যে আপোনাৰ চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পাইছে, তেন্তে আপুনি লগে লগে কিছু ব্যায়াম কৰিব পাৰে বা চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি আন কিবা এটা কৰিব পাৰে।
আপুনি আপোনাৰ চিজিএমৰ তথ্য আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব পাৰে, যিয়ে তাৰ পিছত আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ অনুকূলিত কৰিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব যে কেতিয়াবা, আপোনাৰ চিজিএম ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক আঙুলিৰ পৰা তেজৰ নমুনা ল’বলৈ ক’ব পাৰে যাতে ৰিডিং সঠিক (মানাংকন) হয়।
যদিও চিজিএম টাইপ ১ ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে বেছিকৈ ব্যৱহাৰ কৰে, তথাপিও টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবেও ই কিমান উপকাৰী সেই বিষয়ে গৱেষণা চলি আছে।
কৃত্ৰিম অগ্নাশয় - এইটো এটা আচৰিত প্ৰযুক্তি!
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰকৃত পেনক্ৰিয়াছে আমি খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কমোৱাৰ বাবে ইনচুলিন নামৰ হৰম’ন এটা উৎপন্ন কৰে, আৰু খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত তেজৰ চেনি বৃদ্ধি কৰিবলৈ গ্লুকগন নামৰ হৰম’ন এটা উৎপন্ন কৰে। "কৃত্ৰিম অগ্নাশয়" নামৰ এই প্ৰযুক্তিয়েও একে কাম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। যদিও প্ৰযুক্তিটো এতিয়াও ১০০% তাত নাই, তথাপিও ই অতি ওচৰত।
এই বৰ্তমানৰ ব্যৱস্থাসমূহক হাইব্ৰিড বন্ধ-লুপ ব্যৱস্থা বুলি কোৱা হয়। মূলতঃ টাইপ ১ ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে ব্যৱহাৰ কৰে।
এইদৰে কাম কৰে:
১/ চিজিএমে দিন আৰু ৰাতি দুয়োটাতে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰে।
২) সেই চেনিৰ মাত্ৰাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ব্যৱস্থাটোৱে স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে গণনা কৰে যে আপুনি কিমান ইনচুলিনৰ প্ৰয়োজন।
৩) ইনচুলিন পাম্পৰ জৰিয়তে এই পৰিমাণ স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে শৰীৰলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়।
কিন্তু সামান্য প্ৰত্যাহ্বান। তথাপিও আপুনি প্ৰতিটো আহাৰ গ্ৰহণৰ সময়ত খোৱা কাৰ্বহাইড্ৰেটৰ পৰিমাণ গণনা কৰি ব্যৱস্থাটোত প্ৰৱেশ কৰিব লাগিব। লগতে, এই ব্যৱস্থাসমূহে এতিয়াও আপোনাৰ চেনিৰ মাত্ৰা অতি কম হ’লে গ্লুকগন হৰম’ন প্ৰদান কৰিব পৰা নাই। গৱেষকসকলে এতিয়া এই দুয়োটা হৰম’ন প্ৰদান কৰিব পৰা ব্যৱস্থা এটা সৃষ্টি কৰাৰ চেষ্টা কৰিছে। হয়তো অদূৰ ভৱিষ্যতে আমি সেইটো দেখিবলৈ পাম।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →চামুচ ব্যৱহাৰ নকৰাকৈয়ে চেনিৰ সোৱাদ ল’ব পৰা দিনটো বহু দূৰত নহয়!
আনকি আমি এতিয়ালৈকে কোৱা চিজিএম পদ্ধতিৰ সৈতেও ছালৰ তলত চেন্সৰটো সুমুৱাবলৈ সৰু বেজী এটা ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব। কিন্তু কল্পনা কৰকচোন, কোনো ধৰণৰ বিন্ধি, কাটি যোৱা বা বিষ নোহোৱাকৈ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা জুখিব পৰাটো কিমান ডাঙৰ হ’ব?
এতিয়া বিকশিত হৈ থকা কেইবাটাও শেহতীয়া প্ৰযুক্তিৰ লক্ষ্য সেইটোৱেই। এইবোৰক নন-ইনভেছিভ মনিটৰিং বোলা হয়। অৰ্থাৎ শৰীৰত একো সুমুৱাই নিদিয়াকৈ পৰ্যবেক্ষণ কৰা হয়।
এই পদ্ধতিসমূহৰ কিছুমান চাওঁ আহক:
- বৈদ্যুতিক প্ৰবাহ: sugarBEAT নামৰ এই যন্ত্ৰটো এটা পেচৰ দৰে যন্ত্ৰ যিটো ছালত প্ৰয়োগ কৰিলে ছালৰ মাজেৰে অতি মিহি, প্ৰায় লক্ষ্য কৰিব নোৱাৰা বৈদ্যুতিক প্ৰবাহ প্ৰেৰণ কৰে, যাৰ ফলত ছালৰ তলৰ তৰল পদাৰ্থত চেনিৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰি।
- মাইক্ৰ’নিডলছ: K'Watch হৈছে এটা পিন্ধিব পৰা যন্ত্ৰ যিটো দেখাত ঘড়ীৰ দৰে। ইয়াত ক্ষুদ্ৰ, বিষহীন মাইক্ৰ’নিডল ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ পৃষ্ঠৰ ঠিক তলৰ তৰল পদাৰ্থত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰি।
- পোহৰ বা ৰেডিঅ’ তৰংগ: আন পদ্ধতিৰে ছালৰ মাজেৰে পোহৰ বা ৰেডিঅ’ তৰংগ যেনে আপোনাৰ আঙুলি, পেট বা হাতৰ কব্জিৰ মাজেৰে পোহৰ বা ৰেডিঅ’ তৰংগ প্ৰেৰণ কৰি তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰি। কিন্তু এইবোৰৰ সৈতে আটাইতকৈ ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বানটো হ ’ ল সঠিকতা ৷ কাৰণ পানী আৰু তেজত থকা আন পদাৰ্থৰ পৰা অহা সংকেতৰ পৰা চেনিৰ অণুৰ পৰা সংকেতক পৃথক কৰাটো কঠিন।
ইফালে সহজে পোৱা শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থ যেনে ঘাম, চকুলো, লালা ব্যৱহাৰ কৰি চেনি জোখাৰ বাবেও গৱেষণা চলি আছে। এই পদ্ধতিসমূহে কেতিয়াবা ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে উপকাৰী হ’ব পৰা সঠিক ফলাফল দিব পাৰিবনে নাই সেয়া সময়ে ক’ব।
| প্ৰযুক্তি | কেনেকৈ কাম কৰে | মূল সুবিধা |
|---|---|---|
| চিজিএম (অবিৰত গ্লুক'জ নিৰীক্ষণ) | ছালৰ তলত স্থাপন কৰা চেন্সৰৰ সহায়ত চেনিৰ মাত্ৰা অবিৰতভাৱে জুখিব পৰা। | সঘনাই আঙুলিত খুন্দা নোলোৱাকৈ ২৪ ঘণ্টাই তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাৰ বিষয়ে সচেতন হোৱা। |
| কৃত্ৰিম অগ্নাশয় | চিজিএমৰ সহায়ত চেনি জোখা আৰু প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ ইনচুলিন স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে প্ৰদান কৰা। | ইনচুলিনৰ মাত্ৰাৰ চিন্তা নকৰাকৈ ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো সহজ। |
| অনাক্ৰমণীয় নিৰীক্ষণ (ভৱিষ্যতৰ প্ৰযুক্তি) | ছালৰ কোনো ক্ষতি নকৰাকৈ চেনি জোখা (যেনে, পোহৰ, বৈদ্যুতিক প্ৰবাহৰ দ্বাৰা)। | সম্পূৰ্ণ বিষহীন আৰু ব্যৱহাৰত সহজ। |
টেক-হোম মেছেজ
- তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা ইমানেই উন্নত হৈছে যে আমি আৰু দিনটোত কেইবাবাৰো আঙুলি বিন্ধিব নালাগে।
- CGM (Continuous Glucose Monitoring) আজিৰ তাৰিখত উপলব্ধ অতি উত্তম আৰু সুবিধাজনক পদ্ধতি। ইয়াৰ দ্বাৰা ২৪ ঘণ্টাই আপোনাৰ চেনিৰ মাত্ৰাৰ বিষয়ে তথ্য লাভ কৰিব পাৰি।
- কৃত্ৰিম অগ্নাশয়ৰ দৰে প্ৰযুক্তিয়ে ইনচুলিন প্ৰদান স্বয়ংক্ৰিয় কৰি তোলে, যাৰ ফলত ডায়েবেটিছ ব্যৱস্থাপনা আৰু সহজ হৈ পৰে।
- আগন্তুক সময়ত অনাক্ৰমণীয় পদ্ধতিও উপলব্ধ হ’ব বুলিও শুভ লক্ষণ দেখা গৈছে।
- গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, আপুনি যি প্ৰযুক্তি ব্যৱহাৰ নকৰক কিয়, কোনটো পদ্ধতিয়ে আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম কাম কৰে আৰু আপুনি ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে।চিকিৎসকৰ লগত নিশ্চয় কথা পাতিব। তেওঁৰ পৰামৰ্শ মানি চলাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.