আপুনি ছালত ক’লা দাগ অনুভৱ কৰিছেনে? হাইপাৰপিগমেণ্টেচনৰ কথা কওঁ!

আইনাত চালে আপুনি লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ মুখ, হাত বা শৰীৰৰ আন অংশত বাদামী বা ক’লা ৰঙৰ দাগ আছে? কেতিয়াবা এই দাগবোৰ অলপ অলপকৈ বাঢ়ি অহা যেন লাগে, যিটোৱে অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, এইটো এটা অতি সাধাৰণ অৱস্থা। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি ইয়াক Hyperpigmentation বুলি কওঁ। গতিকে আজি সকলো কথা সহজ ভাষাত কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হাইপাৰপিগমেণ্টেচন কি?

হাইপাৰপিগমেণ্টেচন এটা অতি সহজ কথা। অৰ্থাৎ আপোনাৰ ছালৰ কিছুমান অংশ চাৰিওফালৰ ছালতকৈ ক’লা হৈ পৰে। নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে “হাইপাৰ” মানে “অধিক” আৰু “পিগমেণ্ট” মানে “ৰঞ্জক পদাৰ্থ।” ইয়াৰ অৰ্থ হৈছে ৰং বৃদ্ধি ৷

এই দাগবোৰ বাদামী, ক’লা, ধূসৰ, ৰঙা বা গোলাপী ৰঙৰ হ’ব পাৰে। কিছুমানে ইয়াক "বয়সৰ দাগ" বা "সূৰ্য্যৰ দাগ" বুলিও কয়। এই দাগবোৰ শৰীৰৰ মাত্ৰ এটা অংশত দেখা দিব পাৰে, বা গোটেই শৰীৰত বিয়পিব পাৰে। এই অৱস্থা যিকোনো ব্যক্তিয়েই হ’ব পাৰে, যিকোনো বয়সতে।

আমাৰ ছালত এনে দাগ কিয় দেখা দিয়ে? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

আমাৰ ছালে ইয়াৰ ৰং লাভ কৰে মেলানিন নামৰ ৰং উৎপন্ন কৰা কোষৰ পৰা ৷ এই কোষবোৰক আমাৰ ছালৰ ৰং বনোৱা সৰু সৰু কাৰখানা বুলি ভাবিব। যদি কোনো কাৰণত এই কোষবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হয় বা ইহঁতৰ কাৰ্য্যত ব্যাঘাত জন্মে তেন্তে ইহঁতে প্ৰয়োজনতকৈ অধিক মেলানিন উৎপাদন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই অতিৰিক্ত মেলানিন এটা ঠাইত জমা হয়, যিটো আমি ক’লা দাগ হিচাপে দেখিবলৈ পাওঁ।

হাইপাৰপিগমেণ্টেচনৰ মূল কাৰণ কেইবাটাও। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।

চিকিৎসকে এই অৱস্থাটো সঠিকভাৱে কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

এই দাগবোৰৰ বিষয়ে ক’বলৈ যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ কেইবাটাও পদক্ষেপ অনুসৰণ কৰি এই অৱস্থাটো সঠিকভাৱে জানিব পাৰিব।

• আপোনাক সবিশেষ সোধা হ’ব: প্ৰথমে আপোনাক সোধা হ’ব যে এই দাগবোৰ কিমান দিনৰ পৰা আছে, আপুনি কি কি ঔষধ খাইছে, আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই অৱস্থাত আছে নেকি।
• ছালৰ পৰীক্ষা: ইয়াৰ পিছত আপোনাৰ ছালখন ভালদৰে পৰীক্ষা কৰা হ’ব।
• বিশেষ পোহৰেৰে চালে: কেতিয়াবা ছালত দাগবোৰ কিমান দ হৈ আছে চাবলৈ Wood lamp নামৰ বিশেষ অতিবেঙুনীয়া (UV) পোহৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• তেজৰ পৰীক্ষা: আপোনাৰ হৰম’নৰ মাত্ৰা, ভিটামিনৰ মাত্ৰা, থাইৰয়ডৰ কাৰ্য্যক্ষমতা আদি বস্তু পৰীক্ষা কৰিবলৈও তেজৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
• ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা পৰীক্ষা কৰা হয়: অতি কমেইহে, আৰু তিলটোৰ ওপৰত কিবা সন্দেহ থাকিলেহে সেই ঠাইৰ পৰা অতি সৰু ছালৰ টুকুৰা এটা লৈ পৰীক্ষাগাৰলৈ পৰীক্ষাৰ বাবে পঠিওৱা হয়। আমি এইটোক বায়'প্সি বুলি কওঁ ৷

হাইপাৰপিগমেণ্টেচনৰ চিকিৎসা কি কি?

আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল এই অৱস্থাৰ বহুতো চিকিৎসা আছে। কিন্তু চিকিৎসাৰ বাছনি নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ দাগবোৰৰ কাৰণ কি তাৰ ওপৰত।

১/ জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন

• ৰ’দৰ সুৰক্ষা: এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু এক নম্বৰ বস্তু। প্ৰতিবাৰ বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাৰ সময়ত ৩০ বা তাতকৈ অধিক এছ পি এফ থকা ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক। টুপী পিন্ধক, ছাতি লৈ যাওক। প্ৰচণ্ড সূৰ্যৰ পোহৰৰ সময়ত বাহিৰত থকা সময় সীমিত কৰক।
• ঔষধ বন্ধ কৰা: কেতিয়াবা এই দাগবোৰ আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বাবেই হয়, গতিকে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব লাগে যে আপুনি ঔষধ সলনি কৰিব পাৰে নেকি। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও ঔষধ সেৱন বন্ধ নকৰিব।
• ভিটামিন গ্ৰহণ: কোনো ভিটামিনৰ অভাৱৰ বাবে হ’লে চিকিৎসকে প্ৰয়োজনীয় ভিটামিন গ্ৰহণ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব।

২/ স্থানীয় ক্ৰীম

বজাৰত এই দাগ কমোৱা বুলি দাবী কৰা ক্ৰীম। ইয়াৰে কিছুমান চিকিৎসকৰ দ্বাৰা প্ৰেছক্ৰিপচন দিব লাগে।

• হাইড্ৰ’কুইনন: এইটো এটা শক্তিশালী ক্ৰীম যিয়ে মেলানিন উৎপাদন হ্ৰাস কৰে।
• এজেলাইক এচিড: ব্ৰণৰ ফলত হোৱা দাগবোৰৰ বাবে ই অতি উত্তম।
• কোজিক এচিড: ইয়াৰ দ্বাৰা মেলানিন উৎপাদন নিয়ন্ত্ৰণতো সহায় কৰে।
• ভিটামিন চি আৰু ভিটামিন বি ৩ (Niacinamide): এইবোৰে ছালখন উজ্জ্বল কৰি তোলাত সহায় কৰে।
• ট্ৰেটিন’ইন: ইয়াৰ ফলত ছালৰ কোষৰ নবীকৰণৰ হাৰ বৃদ্ধি পায়।

৩/ বিশেষ চিকিৎসা চিকিৎসা

নিয়মীয়া প্ৰসাধন ঔষধে যদি দাগ কমাব নোৱাৰে তেন্তে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা কৰা বিশেষ চিকিৎসা আছে।

• ৰাসায়নিক খোলা: ইয়াত বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ ওপৰৰ তৰপটো আঁতৰাই পেলোৱা হয়।
• লেজাৰ ছালৰ পুনৰ ছাৰ্ফেচিং: লেজাৰ ৰশ্মিৰ সহায়ত ছালৰ কোষবোৰক লক্ষ্য কৰি আঁতৰাই পেলোৱা হয় যিবোৰত ক’লা দাগ থাকে।
• ক্ৰাইঅ’থেৰাপি: ক’লা কোষবোৰ ধ্বংস কৰিবলৈ অতি ঠাণ্ডা (যেনে তৰল নাইট্ৰ’জেন) ব্যৱহাৰ কৰা।

এই দাগবোৰ লৈ কেনেকৈ হতাশ নহ’ব?

কেতিয়াবা মুখত থকা দাগবোৰৰ বাবে আপুনি লাজ বা লাজ অনুভৱ কৰিব পাৰে। সেয়া বৰ স্বাভাৱিক। কিন্তু মনত ৰাখিব, এইটো কেৱল আপোনাৰ লগত ঘটা কথা নহয়।

• ধৈৰ্য্য ধৰিব: চিকিৎসাৰ ফলাফল চাবলৈ কেইবামাহো, সম্ভৱতঃ এবছৰলৈকে সময় লাগিব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ প্ৰতি ধৈৰ্য্য ধৰিব।
• পিম্পলছ পপ নকৰিব: পিম্পলছ বা অন্যান্য ঘাঁ চেপি বা পপ কৰিলে দাগ পৰাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• আপুনি অকলশৰীয়া নহয়: এই অৱস্থাই বিশ্বৰ লাখ লাখ লোকক আক্ৰান্ত কৰে। গতিকে ইয়াৰ বাবে লাজ নকৰিব।
• ছালৰ ভালদৰে যত্ন লওক: দৈনিক পৰিষ্কাৰ কৰি মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰি ছালখন সুস্থ কৰি ৰাখক।

তৎক্ষণাত কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণতে হাইপাৰপিগমেণ্টেচন ক্ষতিকাৰক নহয়। কিন্তু যদি আপোনাৰ ছালৰ দাগবোৰৰ লগতে তলত দিয়া কোনো এটা লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিয়াটো ছালৰ সংক্ৰমণ বা আন গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।