কাহ আমি সকলোৱে সকলো সময়তে অনুভৱ কৰা বস্তু। কেতিয়াবা সামান্য চৰ্দিৰ লগত অহা কাহ দুই তিনিদিনত কমি যায়। কিন্তু কিছুমান কাহ মাহৰ পিছত মাহ ধৰি থাকে, ৰাতি শুবলৈও নিদিয়ে, সম্পূৰ্ণ দুৰ্বল কৰি তোলে। গতিকে, এই কাহটো ঠিক কি? আমি কিয় কাহ কৰো? সকলো কাহ একে নেকি? এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে আজি বিতং আৰু সহজভাৱে কওঁ।
কাহ কি? আমি কিয় কাহ কৰো?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কাহ আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা। সঠিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে ই এটা স্বয়ংক্ৰিয় সঁহাৰি (ৰিফ্লেক্স) ৷ যদি আপোনাৰ ডিঙিত বা বুকুৰ বায়ুপথত (`(Airways)`) অবাঞ্চিত বা বিৰক্তিকৰ কিবা এটা আবদ্ধ হৈ থাকে, তেন্তে শৰীৰে কাহ মাৰি উলিয়াই দিয়ে। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, খাই থাকোঁতে যদি হঠাতে খাদ্য খাই শ্বাসৰুদ্ধ হৈ পৰে, কাহ হয়, তেনেকুৱাই হয়।
এইবোৰ কি বিৰক্তিকৰ কথা?
- ধূলি আৰু ধোঁৱাঃ পৰিৱেশত থকা ধূলিৰ কণা, বাহনৰ নিৰ্গমন, চিগাৰেটৰ ধোঁৱা আদিয়ে শ্বাসনলীত প্ৰৱেশ কৰিলে কাহৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- শ্লেষ্মা: চৰ্দিৰ দৰে ৰোগ হ’লে আমাৰ বায়ুপথত অধিক শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয়। এই শ্লেষ্মাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ শৰীৰে কাহ কৰে।
- সংক্ৰমণ : বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হ’লে বায়ুপথতো বিৰক্তিকৰ হয়।
গতিকে কাহ আচলতে আমাৰ শৰীৰে আমাক ৰক্ষা কৰিবলৈ কৰা কাম। অৱশ্যে ধাৰাবাহিক কাহ অতি আমনিদায়ক হ’ব পাৰে।
কাহৰ প্ৰধান কাৰণ কি কি?
কাঁহৰ কাৰণ হ'ল। কিছুমান অতি সৰু, আন কিছুমানৰ অলপ মনোযোগৰ প্ৰয়োজন। মূল কাৰণবোৰ চাওঁ আহক।
- সাধাৰণ চৰ্দি আৰু ফ্লু (`(Influenza)`): এইবোৰেই কাহ ৰোগৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ। ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ ফলত এনে অৱস্থা হয়। এই কাহবোৰ সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ পৰা এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহৰ ভিতৰতে কমি যায়।
- হাঁপানীঃ বহু লোকৰ বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ কাহৰ প্ৰধান কাৰণ হাঁপানী। হাঁপানী ৰোগ হ’লে আপোনাৰ বায়ুপথ ফুলি উঠে, সংকীৰ্ণ হৈ পৰে আৰু শ্লেষ্মাৰে ভৰি পৰে। যাৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় আৰু কাহৰ সৃষ্টি হয়। কিছুমান শিশুৰ বাবে স্থায়ী কাহ হ’ব পাৰে তেওঁলোকৰ হাঁপানী ৰোগ হোৱাৰ একমাত্ৰ লক্ষণ। বিশেষকৈ ৰাতি বা ব্যায়ামৰ সময়ত এই কাহ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।
- এলাৰ্জী আৰু বিৰক্তিকৰ: কিছুমান মানুহৰ ধূলি, পৰেগ, জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ আদি বস্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়, যাৰ ফলত কাহও হ’ব পাৰে। একেদৰে চিগাৰেটৰ ধোঁৱা, প্ৰচণ্ড গোন্ধ, বায়ু প্ৰদূষণ আদি বস্তুৱেও বায়ুপথত বিৰক্তিকৰ কৰি কাহৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- ব্ৰংকাইটিছ (ব্ৰংকাইটিছ):এই সময়ত হাওঁফাওঁলৈ যোৱা মূল বায়ুপথ (ব্ৰংকি) সংক্ৰমিত হৈ ফুলি উঠে। সাধাৰণতে একুইট ব্ৰংকাইটিছ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হয় আৰু চৰ্দিৰ পিছত আহিব পাৰে। ক্ৰনিক ব্ৰংকাইটিছ অধিক গুৰুতৰ অৱস্থা আৰু প্ৰায়ে ধূমপায়ীসকলৰ ক্ষেত্ৰত দেখা দিয়ে।
- নিউমোনিয়াঃ হাওঁফাওঁত আক্ৰান্ত হোৱা সংক্ৰমণ। লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত কাহ, জ্বৰ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা , বুকুৰ বিষ আদি হ’ব পাৰে। নিউমোনিয়া এনে এক অৱস্থা যিটো চিকিৎসকৰ ওচৰত নিশ্চিতভাৱে চাব লাগে।
- চাইনাচাইটিছ আৰু নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ: চাইনাছ হৈছে আমাৰ মুখৰ ভিতৰৰ গহ্বৰ। এইবোৰ সংক্ৰমিত হ’লে চাইনাচাইটিছ হয়। তাৰ পিছত ডিঙিৰ পিছফালে শ্লেষ্মা ওলাই যাবলৈ আৰম্ভ কৰে (Postnasal Drip)। ইয়াৰ ফলত বিশেষকৈ ৰাতি কাহও হ’ব পাৰে।
- গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD): কিছুমান মানুহৰ পেটৰ এচিড খাদ্যনলীৰ ওপৰলৈ আহি ডিঙিত বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত বিশেষকৈ খাদ্য খোৱাৰ কিছু সময়ৰ পিছত বা শুই থকাৰ সময়ত শুকান কাহও হ’ব পাৰে।
- কিছুমান ঔষধঃ উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে কিছুমান ঔষধ (যেনে এচিই ইনহিবিটাৰ)ৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে শুকান কাহ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কোনো ঔষধ সেৱন কৰি আছে, তেন্তে নতুনকৈ কাহ হ’লে চিকিৎসকক জনাওক।
- অন্যান্য কাৰণ: ইয়াৰ উপৰিও বিৰল ক্ষেত্ৰত যক্ষ্মা (টিবি) আৰু হাওঁফাওঁৰ কৰ্কট ৰোগৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থাৰ দ্বাৰাও স্থায়ী কাহ হ'ব পাৰে। অৱশ্যে এইবোৰ খুব বিৰল, গতিকে অনবৰতে কাহ হয় বুলিয়েই এইবোৰ কথা চিন্তা নকৰিব। অৱশ্যে যদি আপোনাৰ ধাৰাবাহিক কাহ নাযায় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। আপোনালোকে জনা মতে কাহ এটাও ক’ভিড-১৯ৰ এটা প্ৰধান লক্ষণ।
বিভিন্ন ধৰণৰ কাহ হয় নেকি?
হয়, কাহক বিভিন্ন ধৰণে শ্ৰেণীভুক্ত কৰিব পাৰি। এই শ্ৰেণীবিভাজনেও চিকিৎসকসকলক কাৰণ বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰে।
শুকান কাহ বনাম উৎপাদনশীল/ভিজা কাহ
- শুকান কাহ : এই ধৰণৰ কাহত শ্লেষ্মা উৎপন্ন নহয়। ডিঙিত টিকটিকিয়া যেন লাগে। ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থা, হাঁপানী, জি ই আৰ ডি, আৰু কিছুমান ঔষধৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত এই ধৰণৰ কাহ প্ৰায়ে হ’ব পাৰে।
- শ্লেষ্মা কাহ: ইয়াত কাহৰ সময়ত শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয়। শ্লেষ্মাৰ ৰং (বগা, হালধীয়া, সেউজীয়া) আৰু ডাঠতাই সংক্ৰমণৰ প্ৰকৃতিৰ কিছু ধাৰণা দিব পাৰে। `(ব্ৰংকাইটিছ)` আৰু `(নিউমোনিয়া)` আদি অৱস্থাত শ্লেষ্মাৰ কাহ দেখা যায়।
তীব্ৰ কাহ বনাম দীৰ্ঘদিনীয়া কাহ
- হঠাৎ কাহ (`(Acute Cough)`):এই কাহ সাধাৰণতে ৩ সপ্তাহতকৈ কম সময় থাকে। প্ৰায়ে চৰ্দি, ফ্লু, আৰু `(Acute Bronchitis)` আদি বস্তুৰ ফলত হয়।
- স্থায়ী কাহ (`(Chronic Cough)`): ৮ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি থকা কাহক আমি এই নামটো দিওঁ। ইয়াৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। হাঁপানী , `(GERD)`, `(Chronic Bronchitis)`, `(Postnasal Drip)` প্ৰধান। কেতিয়াবা, কেইবাটাও কাৰণ একেলগে আহিলেও কাহ স্থায়ী হ’ব পাৰে।
নিশাৰ কাহ
কিছুমান কাহ দিনতকৈ ৰাতি বেছি আমনিদায়ক হয়। হাঁপানী, জিইআৰডি, নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ থকা লোকৰ ৰাতি বেছি বেয়া কাহ হ’ব পাৰে।
ব্যায়ামৰ ফলত হোৱা কাহ
বিশেষকৈ হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত কিছুমান লোকে ব্যায়ামৰ সময়ত বা পিছত কাহ অনুভৱ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে ``ব্যায়াম-প্ৰৰোচিত ব্ৰংকোকনষ্ট্ৰিকচন'' নামৰ অৱস্থা।
সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ কাহৰ ক্ষেত্ৰত অলপ বেছি সাৱধান হওঁ আহক।
সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ কাহ হোৱাটো অতি সাধাৰণ কথা। ইহঁতৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা এতিয়াও বিকশিত হৈ আছে, গতিকে প্ৰায়ে চৰ্দি, জ্বৰ, কাহ আদিও হয়।
সৰু শিশুৱে কাহ মাৰিলে পিতৃ-মাতৃৰ চিন্তা হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু প্ৰতিটো কাহক ভয় কৰা উচিত নহয়।
অৱশ্যে এনেকুৱা সময়ো আহে যেতিয়া সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ কাহৰ ক্ষেত্ৰত আমি অলপ বেছি সাৱধান হ’ব লাগে:
- হাঁপানীঃ আগতে কোৱাৰ দৰে শিশুৰ ধাৰাবাহিক কাহৰ প্ৰধান কাৰণ হ’ব পাৰে হাঁপানী। ৰাতি বেয়া হোৱা কাহ আৰু খেলাৰ সময়ত হোৱা কাহৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
- হুপিং কাহ (Pertussis): এয়া এক বিপজ্জনক বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ। ইয়াৰ ফলত ইমান বেগেৰে কাহ হয় যে আপুনি উশাহ ল'বও নোৱাৰে, আৰু শেষত আপুনি "হুপ" শব্দৰে উশাহ বন্ধ কৰে। ইয়াৰ বাবে ভেকচিন আছে, সঠিকভাৱে গ্ৰহণ কৰাটো নিশ্চিত কৰক।
- ক্ৰুপ: এই অৱস্থাত ওপৰৰ বায়ুপথ ফুলি উঠে, যাৰ ফলত এটা বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ ভুকুৱা কাহ হয়। উশাহ লওঁতে হুইচেলৰ শব্দ (ষ্ট্ৰিডৰ) হ’ব পাৰে।
- শ্বাকিং: কেতিয়াবা সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে মুখত ভৰাই দিয়া বস্তুৰ বাবে তেওঁলোকৰ বায়ুপথত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে। হঠাৎ তীব্ৰ কাহ বা উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’লেও এই কথা বিবেচনা কৰিব লাগে।
যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ কাহ কেইদিনমানৰ ভিতৰতে কমি নাযায়, যদি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, যদি জ্বৰ হয়, যদি ভালকৈ খোৱা নাই, যদি অলস হৈ খেলা-ধূলা নকৰে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ লৈ যাব লাগে।
কাহৰ ঘৰুৱা উপায় কি কি?
প্ৰতিটো কাহৰ বাবে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ দৌৰি যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। সাধাৰণ কাহৰ বাবে ঘৰতে কৰিব পৰা কেইটামান কাম আছে।
- প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব: প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ, যেনে গৰম পানী আৰু চূপ খালে আপোনাৰ ডিঙি তিতিব আৰু শ্লেষ্মা পাতল হোৱাত সহায়ক হ’ব, যাৰ ফলত সহজে ওলাই আহিব।
- মৌ:এবছৰৰ ওপৰৰ শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কক এচামুচ মৌ দিব পাৰি। মৌৱে ডিঙিৰ বিষ কমায় আৰু কাহ শান্ত কৰে। অৱশ্যে এবছৰৰ তলৰ কেঁচুৱাক মৌ নিদিব।
- ভাপ উশাহ লোৱা: গৰম পানীৰ বটলৰ পৰা ভাপ উশাহ ল’লে বায়ুপথ তিতা হোৱাত সহায়ক হয় আৰু শ্লেষ্মা ঢিলা হয়। কিন্তু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে ভাপ উশাহ লওঁতে অতি সাৱধান হ’ব লাগিব, কিয়নো ই তেওঁলোকক জ্বলাই দিব পাৰে। বাথৰুমত থকা গৰম পানীৰ টেপটো অন কৰি অলপ সময় ভাপত থাকিলে ভাল।
- ধোঁৱা আৰু বিৰক্তিকৰ পদাৰ্থৰ পৰা আঁতৰি থাকক: চিগাৰেটৰ ধোঁৱা থকা ঠাইবোৰ পৰিহাৰ কৰক। আপোনাৰ ঘৰটো ভালদৰে ভেকুৱাম কৰক। তীব্ৰ গোন্ধযুক্ত ``(এয়াৰ ফ্ৰেছনাৰ)`` আৰু সুগন্ধিৰ ব্যৱহাৰ হ্ৰাস কৰক।
- জিৰণিঃ শৰীৰক জিৰণি লোৱাটো যিকোনো ৰোগৰ বাবে উপকাৰী।
- নিমখীয়া পানীৰে গাৰ্গল কৰক: ডিঙিৰ বিষ হ’লে কুহুমীয়া নিমখীয়া পানীৰে গাৰ্গল কৰিলে সকাহ পোৱা যায়।
- অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ কাহৰ চিৰাপ (OTC cough syrups): কিছুমান কাহৰ বাবে এইবোৰে সাময়িকভাৱে সকাহ দিব পাৰে যদিও সকলো কাহৰ বাবে ই কাম নকৰে। কিছুমান কাহৰ চিৰাপ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে উপযোগী নহয়। কাহৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই চিকিৎসা কৰাটোৱেই উত্তম কাম। গতিকে ঔষধ খোৱাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
কাহৰ বাবে কেতিয়া চিন্তা কৰিব লাগে? কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব!
যদিও বেছিভাগ কাহ কিছুদিনৰ ভিতৰতে কমি যায়, কেতিয়াবা আমি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত। এই "ৰঙা পতাকাৰ লক্ষণসমূহ"ৰ বিষয়ে সচেতন হওক:
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা।
- যদি আপুনি উশাহ লওঁতে হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা শব্দ কৰে।
- যদি আপোনাৰ বুকুৰ তীব্ৰ বিষ হয় ৷
- যদি আপুনি শ্লেষ্মাৰ সৈতে তেজ কাহ কৰে ৷
- কেইবাদিনো ধৰি থকা উচ্চ জ্বৰ (যেনে, ১০২° ফাৰেনহাইট / ৩৮.৯ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ ওপৰত) বা জ্বৰ কমি নাযায়।
- পুনৰাবৃত্তিমূলক জ্বৰ।
- যদি হঠাতে কল্পনাতীতভাৱে ওজন কমি যায় ।
- যদি কাহটো ৩-৪ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি আছে আৰু দিনক দিনে বেয়া হৈ আহিছে।
- যদি সৰু ল'ৰা-ছোৱালী, যদি সিহঁতে খাবলৈ-পান কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে, যদি সিহঁতে খেলা-ধূলা নকৰে আৰু মেজাজ কৰে, যদি সিহঁতৰ অত্যধিক টোপনি থাকে ৷
- যদি ওঁঠ বা মুখখন নীলা হৈ পৰা যেন লাগে (`(Cyanosis)`)।
- যদি আপুনি বৃদ্ধ ব্যক্তি বা আন দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ (যেনে ডায়েবেটিছ মেলিটাছ, হৃদৰোগ) থকা কোনো লোকৰ কাহ হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।
যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে সময় নষ্ট নকৰিব আৰু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।
চিকিৎসকে কাহৰ কাৰণ কেনেকৈ বিচাৰি পায়?
ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁ প্ৰথমে কেইটামান প্ৰশ্ন সুধিব।
- কাহ কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হৈছিল?
- শুকান কাহ নে কফ থকা কাহ? কফ কি ৰঙৰ?
- ৰাতি বা দিনত বেছিকৈ কাহ কৰে?
- আন কোনো লক্ষণ (জ্বৰ, ঠাণ্ডা, বুকুৰ বিষ) দেখা যায় নেকি?
- আপুনি ধূমপান কৰে নেকি?
- আপুনি আন কোনো ৰোগৰ বাবে ঔষধ খায় নেকি?
- ঘৰত আৰু কাৰোবাৰ কাহ হয় নেকি?
তাৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব, বিশেষকৈ ষ্টেথ’স্কোপ (`(Auscultation)`) দ্বাৰা আপোনাৰ বুকুৰ কথা শুনিব।
বেছিভাগ সময়তে এই তথ্য আৰু পৰীক্ষাই আপোনাৰ কাহৰ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। অৱশ্যে কেতিয়াবা অধিক পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- বুকুৰ এক্স-ৰে: নিউমোনিয়া আৰু যক্ষ্মা ৰোগৰ দৰে অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ কাৰ্য্য পৰীক্ষা (Spirometry): হাঁপানীৰ দৰে অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ।
- হয়তো তেজৰ পৰীক্ষা, কফৰ পৰীক্ষা।
এই পৰীক্ষাবোৰৰ পিছতহে চিকিৎসকে আপোনাৰ কাহৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।
টেক-হোম মেছেজ
আমি আজি কাহৰ কথা বহুত কথা পাতিছো। শেষত এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব:
- কাহ কোনো ৰোগ নহয়, লক্ষণহে। শৰীৰৰ ভিতৰত কিবা এটা ভুল হোৱাৰ সংকেত।
- বেছিভাগ সময়তে কাহ সাধাৰণ কাৰণত (যেনে চৰ্দি) হয় আৰু কেইদিনমানৰ ভিতৰতে ভাল হয়।
- স্থায়ী কাহ, বা পূৰ্বে উল্লেখ কৰা "ৰঙা পতাকা" লক্ষণ থকা কাহ কেতিয়াও আওকাণ নকৰিব। নিশ্চয় ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব।
- ধূমপান পৰিহাৰ কৰি ধূলি আৰু ধোঁৱাৰ দৰে বিৰক্তিকৰ পদাৰ্থৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে কাহ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
- কেৱল ফাৰ্মাচীৰ পৰা কাহৰ চিৰাপ কিনাতকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা আৰু চিকিৎসা লোৱাটোৱেই বুদ্ধিমানৰ কাম।
যদি আমনিদায়ক কাহ হয়, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ জানিবলৈ আৰু উপযুক্ত চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ ভয় নকৰিব। তেতিয়া আপুনি সোনকালে সুস্থ হৈ উঠিব পাৰিব!
👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)
💬 কাহ কিয় হয়?
কাহ কোনো ৰোগ নহয়, ই আমাৰ শৰীৰৰ সুৰক্ষামূলক প্ৰক্ৰিয়া। ই শৰীৰক কাহৰ সংকেত দি ডিঙি আৰু হাওঁফাওঁৰ পৰা শ্লেষ্মা, ধূলি, বীজাণু বাহিৰ কৰে।
💬 তিনি সপ্তাহতকৈ অধিক সময় কাহ হ'লে চিন্তা কৰিব লাগেনে (Chronic cough)?
হয়, সাধাৰণ চৰ্দি কাহ প্ৰায় দুসপ্তাহৰ পিছত ভাল হৈ যাব। কিন্তু যদি আপুনি তিনি সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি স্থায়ী কাহ কৰে, যদি আপুনি তেজ কাহ কৰে, বা যদি আপোনাৰ ৰাতি ঘামচি হয়, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আন এটা অৱস্থাৰ বাবে পৰীক্ষা কৰা উচিত, যেনে যক্ষ্মা (টিবি)।
💬 শুকান কাহৰ বাবে ঘৰতে কি কৰিব পাৰে?
খাদ্য খোৱাৰ পিছত এচামুচ মৌ খোৱা, গৰম পানীৰে ভাপত খোৱা, নিমখীয়া পানীৰে গাৰ্গল কৰিলে এই সমস্যা সোনকালে উপশম হ’ব পাৰে।
` কাহ, কফ, হাঁপানী, চৰ্দি, ব্ৰংকাইটিছ, নিউমোনিয়া, জি ই আৰ ডি
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক