Skip to main content

অটোইমিউনিটি কি? আমাৰ নিজৰ শৰীৰে কিয় আমাৰ বিৰুদ্ধে ঘূৰি আহে?

অটোইমিউনিটি কি? আমাৰ নিজৰ শৰীৰে কিয় আমাৰ বিৰুদ্ধে ঘূৰি আহে?

আপুনি কেতিয়াবা শুনিছেনে যে আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা, বেমাৰৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব লগা সৈন্যই কেতিয়াবা বেয়া আচৰণ কৰি আমাক আক্ৰমণ কৰে? আচৰিত কথা নহয়নে? কিন্তু সঁচা কথা। আমাৰ ঘৰৰ চকীদাৰ কুকুৰটোৱে আমাক চিনি নাপাই কামুৰিবলৈ অহাৰ দৰে। ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানত অটোইমিউনিটি বুলি কোৱা হয়। আজি এই বিষয়ে সহজ, সহজে বুজিব পৰা ধৰণেৰে কওঁ।

ইমিউন চিষ্টেম কি - আমাৰ শৰীৰৰ ছুপাৰ ডিফেণ্ডাৰ?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত থকা সেনাবাহিনীৰ দৰে। এই সেনাবাহিনীত বহুতো ভিন্ন সৈনিক আছে। অৰ্থাৎ ই বিশেষ অংগ, বিভিন্ন ধৰণৰ কোষ (বিশেষকৈ শ্বেত ৰক্তকণিকা), আৰু এন্টিব'ডিৰ দৰে প্ৰ'টিনেৰে গঠিত।

বাহিৰৰ পৰা শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা শত্ৰুক ধৰা পেলোৱাটোৱেই তেওঁলোকৰ মূল কাম। সেইটো হৈছে:

  • বেক্টেৰিয়া
  • ভাইৰাছ
  • ভেঁকুৰ
  • অন্যান্য বীজাণু আৰু বিদেশী পদাৰ্থ

এই শত্ৰুবোৰ চিনাক্ত হ’লেই আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আক্ৰমণ কৰি ধ্বংস কৰি পেলায়। বা ই তেওঁলোকৰ শক্তি দুৰ্বল কৰি তোলে। এই কাৰণেই আমি সঘনাই বেমাৰত নপৰো। আমি অসুস্থ হ’লেও এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। আমাৰ শৰীৰৰ এই ব্যৱস্থাটো বৰ আচৰিত নহয়নে?

গতিকে, অটোইমিউনিটিৰ বিষয়ে এই বিভ্ৰান্তি কি?

এতিয়া কল্পনা কৰকচোন, আমাৰ প্ৰতিৰক্ষা বাহিনী অৰ্থাৎ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই নিজৰ সৈনিক, আমাৰ শৰীৰৰ সুস্থ কোষ আৰু কলাবোৰক আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, এটা সৰু ভুলৰ বাবে। সেইটোৱেই আমি অটোইমিউনিটি বুলি কওঁ ৷ "অটো"ৰ অৰ্থ হৈছে "আত্মা"। "ইমিউনিটি" মানে ইমিউনিটি। গতিকে আপুনি বুজি পাইছে, এইটো এনেকুৱা এটা য’ত আপোনাৰ নিজৰ ইমিউনিটিয়ে নিজকে আক্ৰমণ কৰে।

এয়া যেন দেশক ৰক্ষা কৰিব লগা সেনাই ভুলবশতঃ নিজৰ দেশতে নিৰীহ লোকক গুলীয়াই হত্যা কৰে। কি হয় আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ অংশবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ধ্বংস হৈ যায়।

ইয়াত যি হয় সেয়া যে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা নহয়, বৰঞ্চ ই বিপথে পৰিচালিত হয়। অৰ্থাৎ ই "আত্মা" আৰু "বিদেশী"ৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰিব নোৱাৰে। ফলত ই নিজৰ শৰীৰৰ অংগবোৰৰ বিৰুদ্ধে এন্টিব'ডি বা ধৰক "ভুল বুজাবুজি কৰা অস্ত্ৰ" উৎপন্ন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, ইয়াক "শত্ৰু" বুলি ভাবি। আমি এইবোৰক অটোএন্টিবডি বুলিও কওঁ ৷

আমাৰ শৰীৰত কিয় এনেকুৱা হয়? কাৰণবোৰ কি কি?

এই অটোইম্যুন অৱস্থাৰ সঠিক কাৰণ এতিয়াও জানিব পৰা হোৱা নাই যদিও বিজ্ঞানীসকলৰ মতে কাৰকৰ সংমিশ্ৰণে ভূমিকা ল’ব পাৰে।

  • জিনীয় প্ৰৱণতা: যদি কিছুমান মানুহৰ পৰিয়ালত এনেকুৱা অৱস্থা হয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ প্ৰৱণতাও থাকিব পাৰে। অৰ্থাৎ আমাৰ জিনে হয়তো আমাক সৰুকৈ বুষ্ট দিব। কিন্তু কেৱল জিনৰ বাবেই ইয়াৰ বিকাশ হয় বুলি ক’ব নোৱাৰি।
  • পৰিৱেশৰ ট্ৰিগাৰ: কেতিয়াবা আমাৰ পৰিৱেশৰ বস্তু যেনে সংক্ৰমণ, কিছুমান ঔষধ, ধূমপান বা উচ্চ মাত্ৰাৰ মানসিক চাপে অটোইম্যুন প্ৰতিক্ৰিয়াৰ "প্ৰথম শ্বট" ট্ৰিগাৰ কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ জিনীয় প্ৰৱণতা থকা কোনোবাই এনে পৰিৱেশৰ কাৰকৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে এই অৱস্থাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
  • হৰম’নঃ কিছুমান অটোইম্যুন ৰোগ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়, গতিকে মহিলাৰ হৰম’নে ভূমিকা পালন কৰে বুলি ভবা হয়।
  • কিছুমান সংক্ৰমণ: কিছুমান বেক্টেৰিয়া বা ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ পিছত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা অলপ অকাৰ্য্যকৰী হৈ পৰে, আৰু এই অৱস্থা আৰম্ভ হ’ব পাৰে বুলিও এটা তত্ত্ব আছে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। অৰ্থাৎ ইয়াক স্পৰ্শ কৰি বা খাদ্য-পানীয়ৰ ভাগ-বতৰা কৰিও এজনৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পিব নোৱাৰি। লগতে, এইটো আপোনাৰ দোষ নহয়।

অটোইম্যুন ৰোগৰ প্ৰকাৰ কি কি? কিছুমান উদাহৰণ চাওঁ আহক।

কোৱা হয় যে ৮০ৰো অধিক প্ৰকাৰৰ অটোইম্যুন ৰোগ আছে। কিছুমান সুপৰিচিত, কিছুমান ইমান পৰিচিত নহয়। এই ৰোগবোৰে শৰীৰৰ প্ৰায় যিকোনো অংশই আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে। কিছুমান সাধাৰণ উদাহৰণ চাওঁ আহক।

  • টাইপ ১ ডায়েবেটিছ: ইয়াত আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই পেনক্ৰিয়াচৰ কোষবোৰ ধ্বংস কৰে যিয়ে ইনচুলিন হৰম'ন উৎপন্ন কৰে। আমাৰ শৰীৰৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ইনচুলিন অতি প্ৰয়োজনীয়। গতিকে এই কোষবোৰ ধ্বংস হ’লে ইনচুলিন আৰু উৎপন্ন নহয়।
  • বাতবিষ: এই অৱস্থাত আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই গাঁঠিবোৰক আক্ৰমণ কৰে। গাঁঠিবোৰ ফুলি উঠে, জঠৰ হৈ পৰে আৰু বিষ হয়। সময়ৰ লগে লগে গাঁঠিবোৰৰ আকৃতিও সলনি হ’ব পাৰে।
  • লুপাছ (SLE - Systemic Lupus Erythematosus): লুপাছ হৈছে এক জটিল অটোইম্যুন ৰোগ যিয়ে শৰীৰৰ কেৱল এটা অংশই নহয়, বহুতো অংগ ব্যৱস্থা, যেনে ছাল, গাঁঠি, বৃক্ক, মগজু, আৰু হৃদযন্ত্ৰক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
  • মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS): এই ৰোগত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ স্নায়ু আঁহৰ চাৰিওফালে থকা সুৰক্ষামূলক আৱৰণ (মাইলিন আৱৰণ)ক আক্ৰমণ কৰে। ইয়াৰ ফলত স্নায়ুৰ যোগেদি বাৰ্তা প্ৰেৰণত সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।
  • হাছিমোটোৰ থাইৰয়ডাইটিছ: এই অৱস্থাত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাৰ ডিঙিত থকা পখিলাৰ আকৃতিৰ থাইৰয়ড গ্ৰন্থিটোক আক্ৰমণ কৰে। ইয়াৰ ফলত থাইৰয়ড হৰম’নৰ উৎপাদন কমি যায়, যাৰ ফলত হাইপ’থাইৰয়ডিজম হয়।
  • গ্ৰেভছ ৰোগঃ এইটোও এটা অটোইম্যুন ৰোগ যিয়ে থাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ প্ৰভাৱ পেলায়। কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত থাইৰয়ড গ্ৰন্থি অতিমাত্ৰা সক্ৰিয় হৈ পৰে আৰু অত্যধিক থাইৰয়ড হৰম’ন (হাইপাৰথাইৰয়ডিজম) উৎপন্ন কৰে।
  • প্ৰদাহজনিত অন্ত্ৰৰ ৰোগ (IBD):ইয়াৰ ভিতৰত ক্ৰ’ন’ছ ডিজিজ আৰু আলচাৰেটিভ কলাইটিছৰ দৰে অৱস্থাও অন্তৰ্ভুক্ত, যিয়ে পাচনতন্ত্ৰ বিশেষকৈ অন্ত্ৰৰ দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰদাহৰ সৃষ্টি কৰে।

এইবোৰ মাত্ৰ কেইটামান উদাহৰণ। এই প্ৰতিটো ৰোগৰ লক্ষণ আৰু প্ৰভাৱ বেলেগ বেলেগ।

এই অৱস্থাৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

অটোইম্যুন ৰোগৰ লক্ষণসমূহ ৰোগৰ প্ৰকাৰ আৰু ই শৰীৰৰ কি অংশত প্ৰভাৱিত কৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বহু পৰিমাণে ভিন্ন হয়। কিন্তু বহুতো অটোইম্যুন ৰোগত কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ দেখা যায়।

  • সঘনাই ভাগৰুৱা আৰু ভাগৰুৱা হোৱা: ভালকৈ শুই থকাৰ পিছতো ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা।
  • গাঁঠিৰ বিষ, ফুলা, জঠৰতা।
  • ছালৰ সমস্যাঃ বিভিন্ন ধৰণৰ ফোহা ওলোৱা, ছাল ৰঙা পৰা, কেতিয়াবা মুখত পখিলাৰ আকৃতিৰ দাগ (লুপাছৰ দৰে)।
  • পেটৰ বিষ বা পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা।
  • পুনৰাবৃত্তিমূলক নিম্ন গ্ৰেডৰ জ্বৰ।
  • ফুলি উঠা লিম্ফ ন’ড।
  • অংগ-প্ৰত্যংগ অজ্ঞান হোৱা বা পিঁপৰাৰ দ্বাৰা দৌৰি যোৱাৰ অনুভৱ।
  • চুলি সৰা।

এই লক্ষণবোৰৰ এটা বা দুটা দেখা গৈছে বুলিয়েই আপোনাৰ অটোইম্যুন ৰোগ হৈছে বুলি ক’ব নোৱাৰি। এইবোৰ আন সহজ কাৰণতো হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি এই লক্ষণসমূহ স্থায়ী হয় বা বেয়া হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।

আন এটা কথা হ’ল এই অটোইম্যুন ৰোগবোৰৰ লক্ষণবোৰ হঠাতে দেখা দিব পাৰে (flare-ups) আৰু তাৰ পিছত কিছু সময়ৰ বাবে কমি যাব পাৰে (remission)। গতিকে চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি থকাৰ সময়তো হঠাতে ৰোগটো বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।

চিকিৎসকে কেনেকৈ অটোইম্যুন অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰে? (নিদান)

অটোইম্যুন ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাটো কেতিয়াবা অলপ জটিল হ’ব পাৰে কাৰণ লক্ষণবোৰ অতি অস্পষ্ট আৰু আন ৰোগৰ দৰেই।

সাধাৰণতে চিকিৎসকে এনেধৰণৰ কাম কৰিব:

১/ আপোনাক সবিশেষ সোধা হ’ব: আপোনাৰ কি কি লক্ষণ আছে, কিমান দিনৰ পৰা এই লক্ষণ আছে, আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই একেধৰণৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে নেকি।

২) শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰে: শৰীৰ পৰীক্ষা কৰে।

৩) তেজৰ পৰীক্ষা: এইবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

  • ই এছ আৰ (Erythrocyte Sedimentation Rate) আৰু CRP (C-Reactive Protein) ৰ দৰে পৰীক্ষা কৰি শৰীৰত প্ৰদাহ আছে নেকি পৰীক্ষা কৰা হয়।
  • নিৰ্দিষ্ট অটোএন্টিবডি বিচাৰি উলিওৱা পৰীক্ষা , অৰ্থাৎ আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ বিৰুদ্ধে উৎপন্ন হোৱা এন্টিবডি। যেনে- এ এন এ (Antinuclear Antibody) পৰীক্ষা। যদি এইটো পজিটিভ হয় তেন্তে অটোইম্যুন অৱস্থাৰ সন্দেহ কৰা হয়।
  • কিছুমান অটোইম্যুন ৰোগৰ বাবেও নিৰ্দিষ্ট এন্টিবডি পৰীক্ষা কৰা হয়।

৪) অন্যান্য পৰীক্ষা: কেতিয়াবা এক্স-ৰে, স্কেন আদি, আক্ৰান্ত অংগৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি।ইমেজিং টেষ্ট বা বায়’প্সি (য’ত কলাৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত চাব লাগে)ও কৰিব পাৰি।

এই সকলোবোৰ কৰাৰ পিছত ডাক্তৰে এটা সিদ্ধান্তত উপনীত হয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা আছে নেকি? কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব? (চিকিৎসা আৰু ব্যৱস্থাপনা)

যদিও বহুতো অটোইম্যুন ৰোগ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও এনে ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে যিয়ে ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰিব পাৰে, লক্ষণ হ্ৰাস কৰিব পাৰে, জীৱনটো সহজ কৰি তুলিব পাৰে। চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্যসমূহ হ’ল-

  • লক্ষণ হ্ৰাস: বিষ, ফুলা, ভাগৰ আদি বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
  • অটোইম্যুন প্ৰক্ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰা: ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই নিজৰ শৰীৰৰ ওপৰত কৰা আক্ৰমণ বন্ধ কৰা বা হ্ৰাস কৰা।
  • প্ৰকৃত ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ শৰীৰৰ ক্ষমতাক সুৰক্ষা দিয়া: ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক অতিমাত্ৰা দমন নকৰাকৈয়ে প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণেহে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
  • অংগসমূহৰ ক্ষতি হ্ৰাস কৰা বা প্ৰতিৰোধ কৰা।

তলত দিয়াবোৰ মূলতঃ চিকিৎসা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়:

  • এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ: এন এছ এ আই ডি (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) ৰ দৰে বিষনাশক ঔষধে বিষ আৰু ফুলা কমায়।
  • কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: যেনে, প্ৰেডনিছলন। এইবোৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা আৰু প্ৰদাহ দ্ৰুতভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে। কিন্তু দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰিহে গ্ৰহণ কৰিব লাগে।
  • ইমিউন’চাপ্ৰেচেণ্ট: এই ঔষধবোৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কাৰ্য্যকলাপ হ্ৰাস কৰি কাম কৰে, ই আপোনাৰ নিজৰ শৰীৰৰ ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। এইবোৰো চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
  • জৈৱিক ঔষধ: এইবোৰ নতুন, লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰা চিকিৎসা যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ নিৰ্দিষ্ট অংশহে প্ৰভাৱিত কৰি ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। এইবোৰ অলপ বেছি খৰচী হ’ব পাৰে।
  • লক্ষণসমূহৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা: যেনে ডায়েবেটিছ ৰোগত ইনচুলিনৰ প্ৰয়োজন হয়। গাঁঠিৰ বিষ ফিজিঅ’থেৰাপিৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰিব পাৰি।

ঔষধৰ উপৰিও জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ:

  • সুষম খাদ্য: পুষ্টিকৰ খাদ্য আৰু পানীয়।
  • নিয়মিত ব্যায়াম: শৰীৰৰ বাবে উপযুক্ত।
  • মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ: ধ্যান আৰু যোগাসনৰ দৰে কথা।
  • যথেষ্ট টোপনি পোৱা।
  • ধূমপান পৰিহাৰ কৰক।

অটোইম্যুন অৱস্থাৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ বিষয়ে

অটোইম্যুন ৰোগ আছে বুলি গম পালে দুখ আৰু ভয় অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক, কাৰণ ইয়াৰে বহুতেই দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ, অৰ্থাৎ বহুদিনলৈকে থাকে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। বিশ্বৰ লাখ লাখ লোকে এই অৱস্থাৰ সৈতে সফলতাৰে জীৱন নিৰ্বাহ কৰি আছে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল:

  • চিকিৎসকৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক বজাই ৰাখক। নিৰ্ধাৰিত সময় অনুসৰি ক্লিনিকলৈ যাওক, নিৰ্ধাৰিতভাৱে ঔষধ খাওক আৰু কিবা প্ৰশ্ন থাকিলে চিকিৎসকক জনাওক।
  • নিজৰ বেমাৰৰ বিষয়ে নিজকে শিক্ষিত কৰক। তেতিয়া বুজিব ইয়াৰ লগত কেনেকৈ জীয়াই থাকিব লাগে।
  • পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা সমৰ্থন লাভ কৰক। তেওঁলোকক আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে কওক।
  • যদি আপুনিও একে পৰিস্থিতিৰ লোকৰ সৈতে সমৰ্থন গোটত যোগদান কৰিব পাৰে তেন্তে ই এক ডাঙৰ সহায়।
  • বুজিব যে লক্ষণ বৃদ্ধিৰ সময় (ফ্লেয়াৰ-আপ) আৰু লক্ষণ কমি যোৱাৰ সময় (ৰেমিছন) থাকিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আগতীয়াকৈ প্ৰস্তুতি চলাওক।
  • আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতিও যত্ন লওক। প্ৰয়োজন হ’লে পৰামৰ্শ লওক।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আজি আমি কোৱা অটোইমিউনিটিৰ বিষয়ে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ পৰ্যালোচনা কৰোঁ আহক।

  • আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলকৈ আমাৰ নিজৰ সুস্থ কোষ আৰু কলাবোৰক আক্ৰমণ কৰিলে অটোইমিউনিটি বোলে।
  • এইটো আপোনাৰ দোষ নহয়, আপুনি কৰা কামো নহয়। আৰু এয়া কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়।
  • শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত অটোইম্যুন ৰোগত আক্ৰান্ত হয়।
  • লক্ষণসমূহ বিভিন্ন আৰু অস্পষ্ট হ’ব পাৰে। যদি সন্দেহ হয় বা লক্ষণসমূহ স্থায়ী হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।
  • যদিও বহুতো অটোইম্যুন ৰোগ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও এনে ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে যিয়ে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি জীৱনৰ মান উন্নত কৰিব পাৰে।
  • ৰোগটো আগতীয়াকৈ নিৰ্ণয় কৰি অবিৰত, শুদ্ধ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
  • এই যাত্ৰাত আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। সঠিক চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ আৰু সহায়ৰ দ্বাৰা আপুনি এই অৱস্থাৰ সৈতে ভালদৰে জীয়াই থাকিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে আৰু কিবা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক বা বিশেষজ্ঞৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।


` অটোইমিউনিটি, ইমিউন চিষ্টেম, অটোইমিউন ডিজিজ, অটোইমিউন ডিজিজ, ইমিউন চিষ্টেম, শ্ৰীলংকা স্বাস্থ্য, সিংহলী চিকিৎসা প্ৰবন্ধ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 3 + 5 =
অটোইমিউনিটি কি? আমাৰ নিজৰ শৰীৰে কিয় আমাৰ বিৰুদ্ধে ঘূৰি আহে?
ৰুট অৱ দ্য মেটাৰ৩১ মে’, ২০২৬

অটোইমিউনিটি কি? আমাৰ নিজৰ শৰীৰে কিয় আমাৰ বিৰুদ্ধে ঘূৰি আহে?

আপুনি কেতিয়াবা শুনিছেনে যে আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা, বেমাৰৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব লগা সৈন্যই কেতিয়াবা বেয়া আচৰণ কৰি আমাক আক্ৰমণ কৰে? আচৰিত কথা নহয়নে? কিন্তু সঁচা কথা। আমাৰ ঘৰৰ চকীদাৰ কুকুৰটোৱে আমাক চিনি নাপাই কামুৰিবলৈ অহাৰ দৰে। ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানত অটোইমিউনিটি বুলি কোৱা হয়। আজি এই বিষয়ে সহজ, সহজে বুজিব পৰা ধৰণেৰে কওঁ।

ইমিউন চিষ্টেম কি - আমাৰ শৰীৰৰ ছুপাৰ ডিফেণ্ডাৰ?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত থকা সেনাবাহিনীৰ দৰে। এই সেনাবাহিনীত বহুতো ভিন্ন সৈনিক আছে। অৰ্থাৎ ই বিশেষ অংগ, বিভিন্ন ধৰণৰ কোষ (বিশেষকৈ শ্বেত ৰক্তকণিকা), আৰু এন্টিব'ডিৰ দৰে প্ৰ'টিনেৰে গঠিত।

বাহিৰৰ পৰা শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা শত্ৰুক ধৰা পেলোৱাটোৱেই তেওঁলোকৰ মূল কাম। সেইটো হৈছে:

  • বেক্টেৰিয়া
  • ভাইৰাছ
  • ভেঁকুৰ
  • অন্যান্য বীজাণু আৰু বিদেশী পদাৰ্থ

এই শত্ৰুবোৰ চিনাক্ত হ’লেই আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আক্ৰমণ কৰি ধ্বংস কৰি পেলায়। বা ই তেওঁলোকৰ শক্তি দুৰ্বল কৰি তোলে। এই কাৰণেই আমি সঘনাই বেমাৰত নপৰো। আমি অসুস্থ হ’লেও এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। আমাৰ শৰীৰৰ এই ব্যৱস্থাটো বৰ আচৰিত নহয়নে?

গতিকে, অটোইমিউনিটিৰ বিষয়ে এই বিভ্ৰান্তি কি?

এতিয়া কল্পনা কৰকচোন, আমাৰ প্ৰতিৰক্ষা বাহিনী অৰ্থাৎ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই নিজৰ সৈনিক, আমাৰ শৰীৰৰ সুস্থ কোষ আৰু কলাবোৰক আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, এটা সৰু ভুলৰ বাবে। সেইটোৱেই আমি অটোইমিউনিটি বুলি কওঁ ৷ "অটো"ৰ অৰ্থ হৈছে "আত্মা"। "ইমিউনিটি" মানে ইমিউনিটি। গতিকে আপুনি বুজি পাইছে, এইটো এনেকুৱা এটা য’ত আপোনাৰ নিজৰ ইমিউনিটিয়ে নিজকে আক্ৰমণ কৰে।

এয়া যেন দেশক ৰক্ষা কৰিব লগা সেনাই ভুলবশতঃ নিজৰ দেশতে নিৰীহ লোকক গুলীয়াই হত্যা কৰে। কি হয় আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ অংশবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ধ্বংস হৈ যায়।

ইয়াত যি হয় সেয়া যে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা নহয়, বৰঞ্চ ই বিপথে পৰিচালিত হয়। অৰ্থাৎ ই "আত্মা" আৰু "বিদেশী"ৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰিব নোৱাৰে। ফলত ই নিজৰ শৰীৰৰ অংগবোৰৰ বিৰুদ্ধে এন্টিব'ডি বা ধৰক "ভুল বুজাবুজি কৰা অস্ত্ৰ" উৎপন্ন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, ইয়াক "শত্ৰু" বুলি ভাবি। আমি এইবোৰক অটোএন্টিবডি বুলিও কওঁ ৷

আমাৰ শৰীৰত কিয় এনেকুৱা হয়? কাৰণবোৰ কি কি?

এই অটোইম্যুন অৱস্থাৰ সঠিক কাৰণ এতিয়াও জানিব পৰা হোৱা নাই যদিও বিজ্ঞানীসকলৰ মতে কাৰকৰ সংমিশ্ৰণে ভূমিকা ল’ব পাৰে।

  • জিনীয় প্ৰৱণতা: যদি কিছুমান মানুহৰ পৰিয়ালত এনেকুৱা অৱস্থা হয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ প্ৰৱণতাও থাকিব পাৰে। অৰ্থাৎ আমাৰ জিনে হয়তো আমাক সৰুকৈ বুষ্ট দিব। কিন্তু কেৱল জিনৰ বাবেই ইয়াৰ বিকাশ হয় বুলি ক’ব নোৱাৰি।
  • পৰিৱেশৰ ট্ৰিগাৰ: কেতিয়াবা আমাৰ পৰিৱেশৰ বস্তু যেনে সংক্ৰমণ, কিছুমান ঔষধ, ধূমপান বা উচ্চ মাত্ৰাৰ মানসিক চাপে অটোইম্যুন প্ৰতিক্ৰিয়াৰ "প্ৰথম শ্বট" ট্ৰিগাৰ কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ জিনীয় প্ৰৱণতা থকা কোনোবাই এনে পৰিৱেশৰ কাৰকৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে এই অৱস্থাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
  • হৰম’নঃ কিছুমান অটোইম্যুন ৰোগ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়, গতিকে মহিলাৰ হৰম’নে ভূমিকা পালন কৰে বুলি ভবা হয়।
  • কিছুমান সংক্ৰমণ: কিছুমান বেক্টেৰিয়া বা ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ পিছত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা অলপ অকাৰ্য্যকৰী হৈ পৰে, আৰু এই অৱস্থা আৰম্ভ হ’ব পাৰে বুলিও এটা তত্ত্ব আছে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। অৰ্থাৎ ইয়াক স্পৰ্শ কৰি বা খাদ্য-পানীয়ৰ ভাগ-বতৰা কৰিও এজনৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পিব নোৱাৰি। লগতে, এইটো আপোনাৰ দোষ নহয়।

অটোইম্যুন ৰোগৰ প্ৰকাৰ কি কি? কিছুমান উদাহৰণ চাওঁ আহক।

কোৱা হয় যে ৮০ৰো অধিক প্ৰকাৰৰ অটোইম্যুন ৰোগ আছে। কিছুমান সুপৰিচিত, কিছুমান ইমান পৰিচিত নহয়। এই ৰোগবোৰে শৰীৰৰ প্ৰায় যিকোনো অংশই আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে। কিছুমান সাধাৰণ উদাহৰণ চাওঁ আহক।

  • টাইপ ১ ডায়েবেটিছ: ইয়াত আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই পেনক্ৰিয়াচৰ কোষবোৰ ধ্বংস কৰে যিয়ে ইনচুলিন হৰম'ন উৎপন্ন কৰে। আমাৰ শৰীৰৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ইনচুলিন অতি প্ৰয়োজনীয়। গতিকে এই কোষবোৰ ধ্বংস হ’লে ইনচুলিন আৰু উৎপন্ন নহয়।
  • বাতবিষ: এই অৱস্থাত আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই গাঁঠিবোৰক আক্ৰমণ কৰে। গাঁঠিবোৰ ফুলি উঠে, জঠৰ হৈ পৰে আৰু বিষ হয়। সময়ৰ লগে লগে গাঁঠিবোৰৰ আকৃতিও সলনি হ’ব পাৰে।
  • লুপাছ (SLE - Systemic Lupus Erythematosus): লুপাছ হৈছে এক জটিল অটোইম্যুন ৰোগ যিয়ে শৰীৰৰ কেৱল এটা অংশই নহয়, বহুতো অংগ ব্যৱস্থা, যেনে ছাল, গাঁঠি, বৃক্ক, মগজু, আৰু হৃদযন্ত্ৰক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
  • মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS): এই ৰোগত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ স্নায়ু আঁহৰ চাৰিওফালে থকা সুৰক্ষামূলক আৱৰণ (মাইলিন আৱৰণ)ক আক্ৰমণ কৰে। ইয়াৰ ফলত স্নায়ুৰ যোগেদি বাৰ্তা প্ৰেৰণত সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।
  • হাছিমোটোৰ থাইৰয়ডাইটিছ: এই অৱস্থাত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাৰ ডিঙিত থকা পখিলাৰ আকৃতিৰ থাইৰয়ড গ্ৰন্থিটোক আক্ৰমণ কৰে। ইয়াৰ ফলত থাইৰয়ড হৰম’নৰ উৎপাদন কমি যায়, যাৰ ফলত হাইপ’থাইৰয়ডিজম হয়।
  • গ্ৰেভছ ৰোগঃ এইটোও এটা অটোইম্যুন ৰোগ যিয়ে থাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ প্ৰভাৱ পেলায়। কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত থাইৰয়ড গ্ৰন্থি অতিমাত্ৰা সক্ৰিয় হৈ পৰে আৰু অত্যধিক থাইৰয়ড হৰম’ন (হাইপাৰথাইৰয়ডিজম) উৎপন্ন কৰে।
  • প্ৰদাহজনিত অন্ত্ৰৰ ৰোগ (IBD):ইয়াৰ ভিতৰত ক্ৰ’ন’ছ ডিজিজ আৰু আলচাৰেটিভ কলাইটিছৰ দৰে অৱস্থাও অন্তৰ্ভুক্ত, যিয়ে পাচনতন্ত্ৰ বিশেষকৈ অন্ত্ৰৰ দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰদাহৰ সৃষ্টি কৰে।

এইবোৰ মাত্ৰ কেইটামান উদাহৰণ। এই প্ৰতিটো ৰোগৰ লক্ষণ আৰু প্ৰভাৱ বেলেগ বেলেগ।

এই অৱস্থাৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

অটোইম্যুন ৰোগৰ লক্ষণসমূহ ৰোগৰ প্ৰকাৰ আৰু ই শৰীৰৰ কি অংশত প্ৰভাৱিত কৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বহু পৰিমাণে ভিন্ন হয়। কিন্তু বহুতো অটোইম্যুন ৰোগত কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ দেখা যায়।

  • সঘনাই ভাগৰুৱা আৰু ভাগৰুৱা হোৱা: ভালকৈ শুই থকাৰ পিছতো ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা।
  • গাঁঠিৰ বিষ, ফুলা, জঠৰতা।
  • ছালৰ সমস্যাঃ বিভিন্ন ধৰণৰ ফোহা ওলোৱা, ছাল ৰঙা পৰা, কেতিয়াবা মুখত পখিলাৰ আকৃতিৰ দাগ (লুপাছৰ দৰে)।
  • পেটৰ বিষ বা পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা।
  • পুনৰাবৃত্তিমূলক নিম্ন গ্ৰেডৰ জ্বৰ।
  • ফুলি উঠা লিম্ফ ন’ড।
  • অংগ-প্ৰত্যংগ অজ্ঞান হোৱা বা পিঁপৰাৰ দ্বাৰা দৌৰি যোৱাৰ অনুভৱ।
  • চুলি সৰা।

এই লক্ষণবোৰৰ এটা বা দুটা দেখা গৈছে বুলিয়েই আপোনাৰ অটোইম্যুন ৰোগ হৈছে বুলি ক’ব নোৱাৰি। এইবোৰ আন সহজ কাৰণতো হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি এই লক্ষণসমূহ স্থায়ী হয় বা বেয়া হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।

আন এটা কথা হ’ল এই অটোইম্যুন ৰোগবোৰৰ লক্ষণবোৰ হঠাতে দেখা দিব পাৰে (flare-ups) আৰু তাৰ পিছত কিছু সময়ৰ বাবে কমি যাব পাৰে (remission)। গতিকে চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি থকাৰ সময়তো হঠাতে ৰোগটো বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।

চিকিৎসকে কেনেকৈ অটোইম্যুন অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰে? (নিদান)

অটোইম্যুন ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাটো কেতিয়াবা অলপ জটিল হ’ব পাৰে কাৰণ লক্ষণবোৰ অতি অস্পষ্ট আৰু আন ৰোগৰ দৰেই।

সাধাৰণতে চিকিৎসকে এনেধৰণৰ কাম কৰিব:

১/ আপোনাক সবিশেষ সোধা হ’ব: আপোনাৰ কি কি লক্ষণ আছে, কিমান দিনৰ পৰা এই লক্ষণ আছে, আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই একেধৰণৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে নেকি।

২) শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰে: শৰীৰ পৰীক্ষা কৰে।

৩) তেজৰ পৰীক্ষা: এইবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

  • ই এছ আৰ (Erythrocyte Sedimentation Rate) আৰু CRP (C-Reactive Protein) ৰ দৰে পৰীক্ষা কৰি শৰীৰত প্ৰদাহ আছে নেকি পৰীক্ষা কৰা হয়।
  • নিৰ্দিষ্ট অটোএন্টিবডি বিচাৰি উলিওৱা পৰীক্ষা , অৰ্থাৎ আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ বিৰুদ্ধে উৎপন্ন হোৱা এন্টিবডি। যেনে- এ এন এ (Antinuclear Antibody) পৰীক্ষা। যদি এইটো পজিটিভ হয় তেন্তে অটোইম্যুন অৱস্থাৰ সন্দেহ কৰা হয়।
  • কিছুমান অটোইম্যুন ৰোগৰ বাবেও নিৰ্দিষ্ট এন্টিবডি পৰীক্ষা কৰা হয়।

৪) অন্যান্য পৰীক্ষা: কেতিয়াবা এক্স-ৰে, স্কেন আদি, আক্ৰান্ত অংগৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি।ইমেজিং টেষ্ট বা বায়’প্সি (য’ত কলাৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত চাব লাগে)ও কৰিব পাৰি।

এই সকলোবোৰ কৰাৰ পিছত ডাক্তৰে এটা সিদ্ধান্তত উপনীত হয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা আছে নেকি? কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব? (চিকিৎসা আৰু ব্যৱস্থাপনা)

যদিও বহুতো অটোইম্যুন ৰোগ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও এনে ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে যিয়ে ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰিব পাৰে, লক্ষণ হ্ৰাস কৰিব পাৰে, জীৱনটো সহজ কৰি তুলিব পাৰে। চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্যসমূহ হ’ল-

  • লক্ষণ হ্ৰাস: বিষ, ফুলা, ভাগৰ আদি বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
  • অটোইম্যুন প্ৰক্ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰা: ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই নিজৰ শৰীৰৰ ওপৰত কৰা আক্ৰমণ বন্ধ কৰা বা হ্ৰাস কৰা।
  • প্ৰকৃত ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ শৰীৰৰ ক্ষমতাক সুৰক্ষা দিয়া: ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক অতিমাত্ৰা দমন নকৰাকৈয়ে প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণেহে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
  • অংগসমূহৰ ক্ষতি হ্ৰাস কৰা বা প্ৰতিৰোধ কৰা।

তলত দিয়াবোৰ মূলতঃ চিকিৎসা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়:

  • এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ: এন এছ এ আই ডি (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) ৰ দৰে বিষনাশক ঔষধে বিষ আৰু ফুলা কমায়।
  • কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: যেনে, প্ৰেডনিছলন। এইবোৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা আৰু প্ৰদাহ দ্ৰুতভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে। কিন্তু দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰিহে গ্ৰহণ কৰিব লাগে।
  • ইমিউন’চাপ্ৰেচেণ্ট: এই ঔষধবোৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কাৰ্য্যকলাপ হ্ৰাস কৰি কাম কৰে, ই আপোনাৰ নিজৰ শৰীৰৰ ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। এইবোৰো চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
  • জৈৱিক ঔষধ: এইবোৰ নতুন, লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰা চিকিৎসা যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ নিৰ্দিষ্ট অংশহে প্ৰভাৱিত কৰি ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। এইবোৰ অলপ বেছি খৰচী হ’ব পাৰে।
  • লক্ষণসমূহৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা: যেনে ডায়েবেটিছ ৰোগত ইনচুলিনৰ প্ৰয়োজন হয়। গাঁঠিৰ বিষ ফিজিঅ’থেৰাপিৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰিব পাৰি।

ঔষধৰ উপৰিও জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ:

  • সুষম খাদ্য: পুষ্টিকৰ খাদ্য আৰু পানীয়।
  • নিয়মিত ব্যায়াম: শৰীৰৰ বাবে উপযুক্ত।
  • মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ: ধ্যান আৰু যোগাসনৰ দৰে কথা।
  • যথেষ্ট টোপনি পোৱা।
  • ধূমপান পৰিহাৰ কৰক।

অটোইম্যুন অৱস্থাৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ বিষয়ে

অটোইম্যুন ৰোগ আছে বুলি গম পালে দুখ আৰু ভয় অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক, কাৰণ ইয়াৰে বহুতেই দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ, অৰ্থাৎ বহুদিনলৈকে থাকে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। বিশ্বৰ লাখ লাখ লোকে এই অৱস্থাৰ সৈতে সফলতাৰে জীৱন নিৰ্বাহ কৰি আছে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল:

  • চিকিৎসকৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক বজাই ৰাখক। নিৰ্ধাৰিত সময় অনুসৰি ক্লিনিকলৈ যাওক, নিৰ্ধাৰিতভাৱে ঔষধ খাওক আৰু কিবা প্ৰশ্ন থাকিলে চিকিৎসকক জনাওক।
  • নিজৰ বেমাৰৰ বিষয়ে নিজকে শিক্ষিত কৰক। তেতিয়া বুজিব ইয়াৰ লগত কেনেকৈ জীয়াই থাকিব লাগে।
  • পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা সমৰ্থন লাভ কৰক। তেওঁলোকক আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে কওক।
  • যদি আপুনিও একে পৰিস্থিতিৰ লোকৰ সৈতে সমৰ্থন গোটত যোগদান কৰিব পাৰে তেন্তে ই এক ডাঙৰ সহায়।
  • বুজিব যে লক্ষণ বৃদ্ধিৰ সময় (ফ্লেয়াৰ-আপ) আৰু লক্ষণ কমি যোৱাৰ সময় (ৰেমিছন) থাকিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আগতীয়াকৈ প্ৰস্তুতি চলাওক।
  • আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতিও যত্ন লওক। প্ৰয়োজন হ’লে পৰামৰ্শ লওক।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আজি আমি কোৱা অটোইমিউনিটিৰ বিষয়ে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ পৰ্যালোচনা কৰোঁ আহক।

  • আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলকৈ আমাৰ নিজৰ সুস্থ কোষ আৰু কলাবোৰক আক্ৰমণ কৰিলে অটোইমিউনিটি বোলে।
  • এইটো আপোনাৰ দোষ নহয়, আপুনি কৰা কামো নহয়। আৰু এয়া কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়।
  • শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত অটোইম্যুন ৰোগত আক্ৰান্ত হয়।
  • লক্ষণসমূহ বিভিন্ন আৰু অস্পষ্ট হ’ব পাৰে। যদি সন্দেহ হয় বা লক্ষণসমূহ স্থায়ী হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।
  • যদিও বহুতো অটোইম্যুন ৰোগ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও এনে ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে যিয়ে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি জীৱনৰ মান উন্নত কৰিব পাৰে।
  • ৰোগটো আগতীয়াকৈ নিৰ্ণয় কৰি অবিৰত, শুদ্ধ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
  • এই যাত্ৰাত আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। সঠিক চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ আৰু সহায়ৰ দ্বাৰা আপুনি এই অৱস্থাৰ সৈতে ভালদৰে জীয়াই থাকিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে আৰু কিবা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক বা বিশেষজ্ঞৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।


` অটোইমিউনিটি, ইমিউন চিষ্টেম, অটোইমিউন ডিজিজ, অটোইমিউন ডিজিজ, ইমিউন চিষ্টেম, শ্ৰীলংকা স্বাস্থ্য, সিংহলী চিকিৎসা প্ৰবন্ধ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 3 + 5 =