চিৰি বগালে বা অলপ দূৰলৈ খোজ কাঢ়িলে আঁঠুৰ বিষো হয় নেকি? চকীৰ পৰা উঠিলে ক্লিক শব্দ অনুভৱ কৰেনে? বেছিভাগ সময়তে আঁঠুৰ গাঁঠিৰ ক্ষয়-ক্ষতিৰ বাবেই এনে হয়, যাক চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত বাতবিষ বুলি কোৱা হয়। এই বিষৰ বাবে দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰাটো অতি কঠিন হৈ পৰে। গতিকে ইয়াৰ বাবে উপলব্ধ চিকিৎসাৰ ভিতৰত অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাকৈ বিষ কমোৱাৰ এটা ফলপ্ৰসূ উপায় হ’ল আঁঠুত জেল বেজী দিয়া। এই বিষয়ে আজিয়েই সৰলভাৱে কওঁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
আঁঠুৰ বাবে এই জেল বেজীটো কি বুলি কোৱা হয়?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আঁঠুৰ বেজী আপোনাৰ আঁঠুৰ বাতবিষৰ চিকিৎসা। ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা (Viscosupplementation) বুলি জনা যায়। এই বেজীত (Hyaluronic acid) নামৰ এবিধ পদাৰ্থ থাকে।
এইদৰে ভাবি চাওক, (Hyaluronic acid) আমাৰ নিজৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিকভাৱে উৎপন্ন হোৱা লুব্ৰিকেণ্টৰ দৰে। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ই (Synovial fluid) ৰ মূল উপাদান, যিটো গাঁঠিৰ তৰল পদাৰ্থই আমাৰ গাঁঠিবোৰক ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত ঘঁহি নোযোৱাকৈ সহজে পিছলি যোৱাত সহায় কৰে। ই অলপ ডাঠ, টেক্সচাৰত জেলৰ দৰে।
আঁঠুত বাতবিষ হ’লে এই প্ৰাকৃতিক পৰিমাণৰ গাঁঠিৰ তৰল পদাৰ্থ আৰু গাঁঠিটোক ঢাকি ৰখা কাৰ্টিলেজ ক্ষয় যায়। তেতিয়াই প্ৰতিবাৰ আঁঠু বেঁকা বা পোন কৰিলে বিষ অনুভৱ হয়। গতিকে এই জেল বেজীয়ে গাঁঠিটোত সেই হেৰুৱা লুব্ৰিকেচন পুনৰ ঘূৰাই আনি কাম কৰে, বিষ কমায় আৰু আঁঠুটো সহজে লৰচৰ কৰে।
এই চিকিৎসা কেৱল আঁঠুৰ ওপৰতহে ব্যৱহাৰ কৰা হয় নেকি?
বৰ্তমান বিশ্বৰ প্ৰধান স্বাস্থ্য সংস্থাসমূহে আঁঠুৰ বাতবিষৰ চিকিৎসাৰ বাবে এই জেল বেজীটোহে অনুমোদন জনাইছে ৷ কাৰণ ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতাক সমৰ্থন কৰিব পৰাকৈ পৰ্যাপ্ত গৱেষণামূলক প্ৰমাণ পোৱা গৈছে। কিন্তু কিছুমান ক্ষেত্ৰত অন্য গাঁঠি (উদাহৰণস্বৰূপে নিতম্বৰ গাঁঠি)ৰ বিষৰ বাবেও চিকিৎসকে এই চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়ে। কিন্তু এইটো এটা সিদ্ধান্ত যিটো আপোনাৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰি কেৱল আপোনাৰ চিকিৎসকেহে ল’ব পাৰে।
জেল বেজী দিয়াৰ আগতে বিবেচনা কৰিবলগীয়া কথাবোৰ
আঁঠুৰ বাতবিষৰ বিষৰ চিকিৎসা শ্বটৰ পৰা আৰম্ভ নহয়। সাধাৰণতে চিকিৎসকে প্ৰথমে আমি "প্ৰথম শাৰীৰ চিকিৎসা" বুলি কোৱা চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। যদি এইবোৰে বিষ নিয়ন্ত্ৰণ নকৰে তেন্তেহে ইহঁতে "দ্বিতীয় শাৰীৰ চিকিৎসা"ৰ ফালে মুখ কৰে, যেনে শ্বট।
প্ৰথম শাৰীৰ চিকিৎসা:
- শাৰীৰিক চিকিৎসা: আঁঠুৰ চাৰিওফালে থকা পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ বিশেষ ব্যায়াম।
- কম প্ৰভাৱৰ ব্যায়াম: আঁঠুৰ ওপৰত বেছি টান নপৰা ব্যায়াম, যেনে খোজ কঢ়া আৰু সাঁতোৰ।
- ওজন কমা: ওজন কমালে আঁঠুৰ ওপৰত চাপ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পায়।
- গৰম আৰু ঠাণ্ডা চিকিৎসা: গৰম পানী বা বৰফৰ পেকেৰে তিয়াই থোৱা।
- বিষনাশক: চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs - NSAIDs) গ্ৰহণ কৰক।
- আঁঠুৰ ব্ৰেচ পিন্ধি .
- গ্লুকোছামাইন আৰু কণ্ড্ৰ’ইটিনৰ দৰে পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰা (এইবোৰো চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ অধীনত গ্ৰহণ কৰিব লাগে)।
যদি এইবোৰ বস্তুৱে বিষৰ পৰা উপশম নিদিয়ে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে বেজীৰ চিকিৎসাৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰে।
দ্বিতীয় শাৰীৰ চিকিৎসা (টিকা):
- কৰ্টিছন শ্বট
- প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা (PRP) বেজী
- আঁঠুত জেলৰ বেজী (Viscosupplementation)
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →টিকাকৰণ প্ৰক্ৰিয়া কেনেকৈ কাম কৰে?
সাধাৰণতে এইটো এটা সহজ পদ্ধতি যিটো চিকিৎসকৰ কাৰ্যালয়ত কৰিব পাৰি। ইয়াৰ বাবে বিশেষ প্ৰস্তুতিৰ প্ৰয়োজন নাই।
| পদক্ষেপ | কি হৈছে? |
|---|---|
| ১/ প্ৰস্তুতি | বেজী দিয়া ঠাই (আঁঠু) এন্টিচেপ্টিক দ্ৰৱৰে ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰা হয়। |
| ২/ স্থান চিনাক্তকৰণ | এক্স-ৰে বা আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন ব্যৱহাৰ কৰি বেজী দিব লাগে য’ত সঠিক গাঁঠিৰ গহ্বৰটো বাছি লোৱা হয়। |
| ৩/ অজ্ঞানতা | এটা সৰু স্থানীয় এনাস্থেটিক সেই ঠাইত দিয়া হয় যাতে আপুনি কোনো বিষ অনুভৱ নকৰে। |
| ৪) অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আঁতৰোৱা (প্ৰয়োজন হ’লে) | কেতিয়াবা আঁঠু ফুলি অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থৰে ভৰি পৰিব পাৰে। যদি আছে তেন্তে অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থখিনি চিৰিঞ্জেৰে আঁতৰাই পেলোৱা হয়। |
| ৫/ জেল ড্ৰিলিং কৰা | তাৰ পিছত হাইলুৰনিক এচিড জেল লাহে লাহে গাঁঠিৰ গহ্বৰত সুমুৱাই দিয়া হয়। |
| ৬/ শেষ কৰা | ছিন্নভিন্ন অংশ আঁতৰাই সেই ঠাইত সৰু প্লাষ্টাৰ লগোৱা হয়। সেইটোৱেই হ’ল! |
টিকাকৰণৰ পিছত কি কৰিব লাগে?
চিকিৎসাৰ পিছত পোনে পোনে ঘৰলৈ যাব পাৰে। কিছুমান লোকে বেজী দিয়া ঠাইত কিছু বিষ বা ফুলা অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে টাৱেলেৰে মেৰিয়াই থোৱা বৰফৰ পেক এটা সেই ঠাইত কেইমিনিটমানৰ বাবে লগালে বিষ কমোৱাত সহায়ক হ’ব।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: শ্বট লোৱাৰ পিছত পৰৱৰ্তী ৪৮ ঘণ্টালৈকে আঁঠুৰ ওপৰত অত্যধিক ওজন দিয়াৰ পৰা বিৰত থাকক। লাহে লাহে খোজ কঢ়াটো ঠিকেই আছে, কিন্তু দৌৰা, জপিয়াই পৰা, ওজন তুলিব পৰা বা কোনো ধৰণৰ ক্লান্তিকৰ ব্যায়াম কৰাটো এৰক।
জেল বেজী আৰু কৰ্টিছন বেজী: পাৰ্থক্য কি?
বহুতৰে মনত থকা এটা প্ৰশ্ন হ’ল এই জেল বেজীটো বা অধিক ব্যৱহৃত কৰ্টিছন বেজীটোৱেই ভাল নেকি? যদিও দুয়োটা বিষৰ চিকিৎসা, তথাপিও ইয়াৰ কাম কৰাৰ ধৰণ আৰু ফলাফলৰ পাৰ্থক্য আছে।
| বৈশিষ্ট্য | জেল বেজী | কৰ্টিছন শ্বট |
|---|---|---|
| মূল কাৰ্য্য | সংযোগস্থলত লুব্ৰিকেচন প্ৰদান কৰা। | গাঁঠিৰ প্ৰদাহ নাইকিয়া কৰা। |
| ফলাফলৰ গতি | কেইবা সপ্তাহো লাগিব পাৰে। ফলাফল লেহেমীয়া। | বিষ সোনকালে (কিছু দিনৰ পিছত) কমি যাব। |
| ফলাফলৰ সময়সীমা | সাধাৰণতে ই প্ৰায় ৬ মাহলৈকে থাকে ৷ | ই মাত্ৰ কম সময়ৰ বাবেহে থাকে, যেনে ২-৩ মাহ। |
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | নিম্ন। বেজী দিয়া ঠাইত সামান্য বিষ হ’ব পাৰে। | নিয়মিতভাৱে সেৱন কৰিলে কাৰ্টিলেজৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু ৰক্তশৰ্কৰা আৰু ৰক্তচাপ বৃদ্ধি পাব পাৰে। |
| উদ্ধাৰ কৰা | বাৰে বাৰে নিৰাপদে উদ্ধাৰ কৰিব পাৰি। | সঘনাই গ্ৰহণ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়। |
বিশেষকৈ ডায়েবেটিছ বা উচ্চ ৰক্তচাপ ৰোগীৰ বাবে যিহেতু কৰ্টিছন বেজীয়ে তেজৰ চেনি আৰু ৰক্তচাপ সাময়িকভাৱে বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, গতিকে জেল বেজী এটা নিৰাপদ বিকল্প হ’ব পাৰে।
ডাক্তৰৰ লগত কেতিয়া কথা পাতিব লাগে?
যদিও সাধাৰণতে কোনো ডাঙৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নাথাকে, ভেকচিন লোৱাৰ পিছত যদি আপুনি তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে, তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব লাগে।
- অসহ্য যন্ত্ৰণা
- আঁঠুৰ তীব্ৰ ফুলা
- যদি আপোনাৰ আঁঠু বা ভৰিখন অজ্ঞান অনুভৱ হয়
- যদি জ্বৰ হয়
এই ধৰণৰ লক্ষণে গাঁঠিৰ ভিতৰত সংক্ৰমণ বা গুৰুতৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ ইংগিত দিব পাৰে, গতিকে এই বিষয়ে চিকিৎসকক জনোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
টেক-হোম মেছেজ
- আঁঠুৰ জেল বেজী বাতবিষৰ বিষৰ চিকিৎসা যিয়ে গাঁঠিত প্ৰাকৃতিক লুব্ৰিকেণ্ট যোগ কৰে।
- ইয়াৰ ফলত সকলোৰে বাবে একে ফলাফল পোৱা নাযায় যদিও যিসকলে ফলাফল পায় তেওঁলোকৰ বাবে ই তেওঁলোকক বিষ বা অস্ত্ৰোপচাৰ নোহোৱাকৈ প্ৰায় ৬ মাহ জীয়াই থকাত সহায় কৰে।
- কৰ্টিছন বেজীতকৈ ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম। বিশেষকৈ ডায়েবেটিছ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপ ৰোগীৰ বাবে এইটো এটা ভাল বিকল্প হ’ব পাৰে।
- এই চিকিৎসা আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি কিমান উপকৃত হ’ব সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.