আপুনি হঠাতে ছালত ৰঙা ফোহা বা একজিমা অনুভৱ কৰিছেনে যিয়ে আপোনাক অস্বস্তিকৰ কৰি তুলিছে? এইটো লুপাছ নামৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ ’ ব পাৰে ৷ নামটো শুনি বহুতে ভয় খায়, কিন্তু যদি আপুনি সচেতন হয়, তেন্তে এই অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰাটো ইমান কঠিন নহয়। এই লুপাছৰ ফোহা কি, কিয় হয়, আমি কি কৰা উচিত, সেইবোৰ চাওঁ আহক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
লুপাছৰ ফোহা কি কি? ক'ৰ পৰা আহে?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, লুপাছ ৰেচ হ'ল আপোনাৰ ছালত প্ৰদাহ , খজুৱতি, বাম্প বা ৰং সলনি হোৱা এটা অংশ। এইবোৰ আপোনাৰ শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে দেখা দিব পাৰে। কিন্তু ইহঁতক বেছিকৈ দেখা যায়:
- দুয়োহাতে
- পিঠিত
- মুখত
- হাতৰ তলুৱা আৰু হাত
- ডিঙিত
লুপাছৰ অন্যতম পৰিচিত আৰু চিনাক্তকৰণযোগ্য লক্ষণ হ'ল পখিলাৰ আকৃতিৰ ফোহা । সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে নাকৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গালৰ তললৈ বিয়পি পৰা পখিলাৰ দৰে ডেউকা মেলি দিয়া ৰঙা ফোহা। ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ‘মেলাৰ ৰেচ’ বুলি জনা যায়। কিন্তু এইটোৱেই একমাত্ৰ নহয়, আপোনাৰ লুপাছৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আন বহু ধৰণৰ ফোহা ওলাব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ ’ ল যে এই ফোহাৰ মূল কাৰণ হ ’ ল সূৰ্যৰ পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা ৷ সূৰ্যৰ পোহৰ বা কৃত্ৰিম পোহৰৰ পৰা অহা অতিবেঙুনীয়া (UV) ৰশ্মিৰ প্ৰতি আপোনাৰ ছাল অতি সংবেদনশীল হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ফোহা ওলাব পাৰে বা বৰ্তমানৰ ফোহা বেয়া হ’ব পাৰে।
লুপাছৰ ফোহা প্ৰধান প্ৰকাৰ কি কি?
লুপাছৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ, ছালত হোৱা ফোহাও বেলেগ বেলেগ। মূল প্ৰকাৰবোৰ চাওঁ আহক।
| ৰেচ টাইপ | মূল বৈশিষ্ট্যসমূহ | দাগ/ছালৰ পৰিৱৰ্তন |
|---|---|---|
| ডিস্কোইড লুপাছ ৰেচ (DLE) | এইবিধ লুপাছৰ ফলত ছালত প্ৰভাৱ পৰে। ইয়াৰ প্ৰভাৱ বেছিকৈ মুখমণ্ডল আৰু মূৰৰ ছালত পৰে। এইবোৰ ঘূৰণীয়া, ডাঠ, খোলাযুক্ত ফোহা যিবোৰ মুদ্ৰাৰ দৰে আকৃতিৰ। সাধাৰণতে খজুৱতি বা বিষ নাথাকে। | ভাল হোৱাৰ পিছত দাগ গঠন হ’ব পাৰে । ছালৰ ৰং স্থায়ীভাৱে সলনি হ’ব পাৰে (বগা/ক’লা হ’ব পাৰে)। যদি মূৰৰ ছালত হয় তেন্তে চুলিও সৰি যাব পাৰে। |
| ছাবএকিউট কিউটেনিয়াছ লুপাছ ৰেচ (SCLE) | প্ৰায়ে বাহু, কান্ধ, বুকু, ডিঙিৰ দৰে ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা অংশত দেখা দিয়ে। ইহঁতক একেলগে সংযোগ কৰা আঙঠিৰ দৰে দেখাব পাৰে। বিষ বা খজুৱতি নহয়। | ভাল হোৱাৰ সময়ত কোনো দাগ নাথাকে যদিও ছালৰ ৰং স্থায়ীভাৱে সলনি হ’ব পাৰে। |
| তীব্ৰ ছালৰ লুপাছ ৰেচ (ACLE) | এইবোৰ সক্ৰিয় লুপাছ ফ্লেয়াৰ-আপৰ সময়ত হয়। আগতে উল্লেখ কৰা পখিলা আকৃতিৰ ফোহা (Malar Rash) এই ধৰণৰ। ই গোলাপী/ৰঙা বাম্পৰ দৰে দেখা দিব পাৰে, আৰু ইয়াৰ লগত বিষ (প্ৰদাহ) হ’ব পাৰে। | সাধাৰণতে ইয়াৰ দ্বাৰা দাগ নাথাকে, কিন্তু ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ নোহোৱালৈকে এই ফোহা থাকিব পাৰে। |
আন বিৰল প্ৰজাতিৰ বিষয়ে জানো আহক
এই তিনিটা প্ৰধান প্ৰকাৰৰ উপৰিও আন কেইবাবিধো বিৰল প্ৰকাৰৰ ফোহা দেখা যায়।
- চিলব্লেইন লুপাছ : ঠাণ্ডা আৰু আৰ্দ্ৰতাৰ প্ৰতিক্ৰিয়াত দেখা দিয়া খজুৱতি, বিষাক্ত বাম্প।
- লুপাছ এৰিথেমেটাছাছ টুমিডাছ: ছালত ওখ, ওপৰলৈ উঠা বাম্প। এইবোৰ ভাল হ’লে দাগ নাথাকে।
- লুপাছ পেনিকুলাইটিছ: ছালৰ গভীৰ তৰপবোৰত আক্ৰান্ত হোৱা এবিধ প্ৰকাৰ। এই কাৰণেইছালত গাঁত হিচাপে স্থায়ীভাৱে দেখা দিয়া আলচাৰ আৰু দাগ ভাল হোৱাৰ লগে লগে গঠন হ’ব পাৰে।
- নৱজাতকৰ লুপাছ: নৱজাতকৰ ক্ষেত্ৰত হোৱা এবিধ অৱস্থা। মূৰ, মুখ, ডিঙিত ঘূৰণীয়া আকৃতিৰ দাগ দেখা যায়।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →এই লুপাছৰ ফোহাটো হঠাতে কিয় জ্বলি উঠে?
লুপাছৰ ফোহা হঠাতে দেখা দিব পাৰে বা বেয়া হ’ব পাৰে। আমি এইবোৰক ‘ট্ৰিগাৰ’ বুলি কওঁ।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে লুপাছ হৈছে এক অটোইম্যুন অৱস্থা য’ত আমাৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাৰ নিজৰ শৰীৰক আক্ৰমণ কৰে। গতিকে আমি যেতিয়া সূৰ্যৰ পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ যাওঁ তেতিয়া এই প্ৰতিৰোধক কোষবোৰ অতিমাত্ৰা সক্ৰিয় হৈ পৰে, যাৰ ফলত ছালত প্ৰদাহ হয়। এই ফলাফল আমি ফোহা হিচাপে দেখিবলৈ পাওঁ।
সূৰ্যৰ পোহৰৰ উপৰিও আন কেইবাটাও সাধাৰণ কাৰণ আছে:
- ৰোগ বিয়পা অৱস্থা
- শৰীৰত আঘাত
- কিছুমান ঔষধ
- ধূমপান (ধোঁৱাৰ সংস্পৰ্শ)
- তীব্ৰ মানসিক চাপ
- উষ্ণতাৰ পৰিৱৰ্তন
আপোনাৰ ফোহাৰ সঠিক কাৰণ জানিবলৈ আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
লুপাছৰ ফোহা নিয়ন্ত্ৰণ আৰু নিৰাময়ৰ বাবে বিভিন্ন চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে। আপোনাৰ ৰেচৰ ধৰণ আৰু অৱস্থাৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আটাইতকৈ উপযুক্তটো প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।
- স্থানীয় ক্ৰীম – যেনে- কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড ক্ৰীম
- মেলেৰিয়া প্ৰতিৰোধী ঔষধ
- এন্টিবায়টিক
- ৰেটিন'ইডৰ প্ৰকাৰ (A retinoid)
- ইমিউন’চাপ্ৰেছন
- জৈৱিক ঔষধ (Biologics)
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসা কেৱল আপোনাৰ চিকিৎসকেহে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে।আপোনাৰ ফোহাৰ প্ৰকাৰ আৰু অৱস্থাৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত চিকিৎসা নিৰ্ণয় কৰা হয়। গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নিশ্চয় লব।
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ উত্তম সময়বোৰ কি কি?
যদি আপুনি লুপাছ ৰোগত আক্ৰান্ত বা সন্দেহ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ উপযুক্ত পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
|
|
লুপাছৰ ফোহা প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?
কিছুমান লুপাছৰ ফোহা সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰিলেও ট্ৰিগাৰ এৰাই চলিলে যথেষ্ট সকাহ পাব পাৰে। বিশেষকৈ ৰ’দৰ পৰা ৰক্ষা পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- প্ৰতিদিনে এটা ভাল বহল বৰ্ণালীৰ ছানস্ক্ৰীণ পিন্ধক, আনকি আপুনি ঘৰৰ ভিতৰত থাকিলেও । দুঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে পুনৰ প্ৰয়োগ কৰক।
- পুৱা ১০ বজাৰ পৰা বিয়লি ৪ বজাৰ ভিতৰত প্ৰচণ্ড সূৰ্যৰ পোহৰৰ সংস্পৰ্শ কম কৰক। তেতিয়াই সূৰ্য্যৰ ৰশ্মি আটাইতকৈ বেছি প্ৰবল হয়।
- যদি আপুনি ৰ’দত থাকিব খোজে তেন্তে দীঘল হাতৰ কাপোৰ আৰু বহল ব্ৰিমযুক্ত টুপীৰ দৰে বস্তুৰে ছালখন ঢাকি ৰাখক।
- টেনিং বেড ব্যৱহাৰ নকৰিব।
- আপুনি যদি আপোনাৰ ঘৰৰ খিৰিকীত সুৰক্ষামূলক খিৰিকীৰ আৱৰণ প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে তেন্তে ভাল হ’ব যিয়ে ইয়াক UV ৰশ্মিৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।
লুপাছ পৰিচালনা কৰাটো এটা প্ৰত্যাহ্বানজনক অৱস্থা। বিশেষকৈ ছালৰ সমস্যাবোৰ মানসিক আৰু শাৰীৰিক দুয়োটা দিশতে অতি মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিন্তু এইবোৰৰ মাজেৰে অকলে কষ্ট ভোগ কৰিব নালাগে। এই অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰাত এজন যোগ্য ছালৰ বিশেষজ্ঞ বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- লুপাছত ছালৰ ফোহা সাধাৰণতে দেখা যায়। মুখত পখিলাৰ আকৃতিৰ ফোহা (malar rash) এটা প্ৰধান লক্ষণ।
- সূৰ্যৰ পোহৰ এই ফোহাৰ প্ৰধান কাৰণ, গতিকে ৰ’দৰ পৰা ৰক্ষা পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- যদি আপোনাৰ ছালত অস্বাভাৱিক ফোহা বা দাগ দেখা দিয়ে তেন্তে স্ব-নিদান বা চিকিৎসা নকৰিব, কিন্তু নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।
- সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা লুপাছৰ ফোহা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি আৰু দাগ কম কৰিব পাৰি। গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ ভয় নকৰিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.