আপুনি হয়তো কিছুমান মানুহক দেখিছে, বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক, যিসকল কেৱল কুঁজৰাই আৰু কুঁজৰাই থাকে। কেতিয়াবা আমি ভাবো যে ই কেৱল এটা বেয়া ভংগীমা, যেন সিহঁতে ভালদৰে বহি থকা নাই। কিন্তু সকলো হাঞ্চ কেৱল ভংগীমাৰ সমস্যা নহয়। কেতিয়াবা এইটো ' কাইফ'ছিছ ' নামৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা হ'ব পাৰে। গতিকে এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ , অতি সহজভাৱে।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ‘কাইফ’ছিছ’ কি?
আমাৰ মেৰুদণ্ডটো কাষৰ পৰা চালে সম্পূৰ্ণ পোন নহয়। ইয়াৰ স্বাভাৱিকতে তিনিটা সৰু বক্ৰতা থাকে। এই বক্ৰতাবোৰ আমাৰ বাবে উলম্ব হৈ থাকিবলৈ আৰু শৰীৰত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ অতি প্ৰয়োজনীয়। গাড়ীৰ শ্বক এবজৰ্বাৰৰ দৰে ভাবি চাওক, এই বক্ৰতাই আমাৰ শৰীৰলৈ অহা চাপ শোষণ কৰাত সহায় কৰে।
কাইফ’ছিছ হ’ল যেতিয়া আমাৰ পিঠিৰ ওপৰৰ অংশৰ প্ৰাকৃতিক বক্ৰতা, কান্ধৰ স্তৰত, স্বাভাৱিকতকৈ অধিক (৫০ ডিগ্ৰীতকৈ অধিক) আগলৈ বেঁকা হয়। বাহিৰৰ পৰা চালে এইটোৱেই আমাক কুঁজা ৰূপ দিয়ে। ইয়াক কেতিয়াবা "গোল পিঠি" বুলিও কোৱা হয়।
যদি আপোনাৰ কাইফ’ছিছৰ মৃদু ৰূপ আছে তেন্তে ই আপোনাৰ পিঠিৰ ৰূপত সামান্য পৰিৱৰ্তন হোৱাৰ বাহিৰে আন কোনো ডাঙৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰিবও পাৰে। কিন্তু সময়ৰ লগে লগে এই অৱস্থা বেয়া হ'লে কঁকালৰ বিষ, ভাৰসাম্য হেৰুৱা, আৰু সম্ভৱতঃ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হ'ব পাৰে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।
কাইফ’ছিছৰ মূল প্ৰকাৰসমূহ কি কি?
কাৰণ, আৰম্ভণিৰ বয়স আৰু মেৰুদণ্ডৰ বক্ৰতাৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি কাইফ’ছিছক কেইবাটাও মূল প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি। এইবোৰ সহজে চিনাক্ত কৰিবলৈ এইবোৰ চাওঁ আহক।
| কাইফ’ছিছৰ প্ৰকাৰ | বৰ্ণনা আৰু বৈশিষ্ট্য |
|---|---|
| Postural Kyphosis (ভংগীমাৰ ধৰণ) | এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। বিশেষকৈ যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজত ই সাধাৰণ। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে বেয়া ভংগীমা (যেনে কম্পিউটাৰ বা ফোন ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত লৰচৰ কৰা) যিয়ে পিঠিৰ পেশী আৰু লিগামেণ্টত টান দিয়ে। আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল এই স্ল’চিংটো আঁতৰি যায় যেতিয়া আপুনি পোনে পোনে থিয় হয়। সাধাৰণতে ই বিষহীন। |
| শ্বুয়াৰমেনৰ কাইফ’ছিছ | কম বয়সতে (১২-১৭ বছৰ) এই ৰোগও ধৰা পৰে। ইয়াত যিটো হয় সেয়া হ’ল মেৰুদণ্ডৰ এটা বা ততোধিক মেৰুদণ্ডই বৰ্গক্ষেত্ৰৰ আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তে কুটিল আকৃতি লয়। ইয়াৰ ফলত মেৰুদণ্ড স্থায়ীভাৱে আগলৈ বেঁকা হৈ পৰে। পোনে পোনে থিয় হ’লেও এই বেণ্ডটো সম্পূৰ্ণৰূপে পোন নহয়। কেতিয়াবা বিষ হব পাৰে। |
| জন্মগত কাইফ’ছিছ | নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে এইটো এটা জন্মগত অৱস্থা। মাতৃৰ গৰ্ভত শিশুৰ মেৰুদণ্ডৰ সঠিক বিকাশ নহ’লে এই ৰোগ হয়। শিশুৰ বৃদ্ধিৰ লগে লগে এই বক্ৰতা বৃদ্ধি পাব পাৰে, গতিকে কম বয়সতে প্ৰায়ে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়। |
| বয়সৰ লগত জড়িত হাইপাৰকাইফ’ছিছ (বয়স বৃদ্ধিৰ ফলত হোৱা প্ৰকাৰ) | ৪০ বছৰ বয়সৰ পিছত মেৰুদণ্ডৰ বক্ৰতা ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পাব পাৰে। পিঠিৰ পেশী দুৰ্বল হোৱা, মেৰুদণ্ডৰ মাজৰ ডিস্কৰ অৱক্ষয় আৰু বিশেষকৈ হাড় পাতল কৰা অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ ফলত এই অৱস্থা হয়। ইয়াৰ ফলত বয়সস্থ প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকৰ পতনৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। |
এই অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
কাইফ’ছিছৰ প্ৰকাৰ আৰু ইয়াৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি লক্ষণসমূহ ভিন্ন হয়। ইয়াৰ মূল লক্ষণ হ’ল কুঁজ। ইয়াৰ উপৰিও আপুনি এইবোৰ কথা লক্ষ্য কৰিব পাৰে:
- কান্ধ দুটা আগলৈ কুঁজৰাই।
- কঁকালৰ বিষ (সাধাৰণতে সামান্য, কিন্তু কেতিয়াবা তীব্ৰ হ’ব পাৰে)।
- পিঠিত জঠৰতা অনুভৱ কৰা।
- শৰীৰৰ আগলৈ মূৰটো স্থাপন কৰা।
- সোনকালে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা ( Fatigue ).
- হামষ্ট্ৰিংছৰ টান হোৱা (শ্বুয়াৰমেনৰ কাইফ’ছিছত এইটো অধিক সাধাৰণ)।
সাৱধান হ’বলগীয়া গুৰুতৰ লক্ষণসমূহ: কেতিয়াবা বিশেষকৈ পিঠিখন খোলা হ’লে মেৰুদণ্ড সংকোচিত হৈ গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে ৷
* ভৰিৰ অজ্ঞানতা, দুৰ্বলতা, বা খোজ কঢ়াত অসুবিধা হোৱা।
* উশাহ লোৱাত কষ্ট বা বুকুৰ বিষ।
* অন্ত্ৰ আৰু মূত্ৰাশয় নিয়ন্ত্ৰণত অসুবিধা।
‘কাইফ’ছিছ’ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব?
যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানৰ কঁকালৰ বিষৰ দৰে দেখা যায়, তেন্তে আটাইতকৈ ভাল কাম হ’ল চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ পৰামৰ্শ লোৱা। চিকিৎসকে প্ৰথমে আপোনাৰ লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনো লোকৰ একেধৰণৰ অৱস্থা হৈছে নেকি?
তাৰ পিছত শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰা হয়।
- কঁকালৰ পৰা আগলৈ বেঁকা হ’বলৈ কৈ মেৰুদণ্ডৰ বক্ৰতা পৰীক্ষা কৰা: ইয়াক ‘আদামৰ আগলৈ বেণ্ড পৰীক্ষা’ বোলা হয়। ইয়াৰ ফলত বক্ৰৰ প্ৰকৃতি ভালদৰে চাব পাৰি।
- শুই থকাৰ সময়ত বক্ৰতাটো পোন হয় নে নহয় চাবলৈ পৰীক্ষা কৰক: ` Postural kyphosis` ত শুই থকাৰ সময়ত বক্ৰতাটো নোহোৱা হৈ যায়।
ইয়াৰ উপৰিও ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলৈ তলত দিয়া পৰীক্ষাসমূহৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰি:
- এক্স-ৰে: মেৰুদণ্ডৰ আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তন, ভাঙন আদি স্পষ্টকৈ দেখা যায়। ইয়াৰ উপৰিও মেৰুদণ্ডৰ কিমান ডিগ্ৰী বক্ৰতা আছে জুখিব পাৰি।
- এম আৰ আই পৰীক্ষা: মেৰুদণ্ড বা স্নায়ুত আক্ৰান্ত হোৱাৰ কোনো সন্দেহ থাকিলে এই পৰীক্ষা কৰাটো বাঞ্ছনীয়।
- পালমোনাৰী ফাংচন টেষ্ট: এই পৰীক্ষাটো পিঠিৰ বেণ্ডৰ ফলত হাওঁফাওঁত প্ৰভাৱ পৰিছে নেকি আৰু উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈছে নেকি চাবলৈ কৰা হয়।
ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ বয়স, কাইফ’ছিছৰ প্ৰকাৰ, বক্ৰতাৰ মাত্ৰা আৰু আপোনাৰ লক্ষণৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত। সকলোৰে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নাই।
অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা
বহুতৰে বাবে এই চিকিৎসা পদ্ধতি যথেষ্ট।
১) পৰ্যবেক্ষণ: যিসকলৰ মাত্ৰ সামান্য বেঁকা আৰু বিষ নাই, তেওঁলোকৰ বাবে চিকিৎসকে মাজে মাজে ঘূৰি আহি পৰীক্ষা কৰিবলৈ ক’ব। চাওকচোন বেণ্ডটো বেয়া হৈ যায় নেকি।
২) শাৰীৰিক চিকিৎসা: এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এজন শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰিব:
- কঁকালৰ বিষ কমাব।
- পিঠি আৰু পেটক সমৰ্থন কৰা মূল পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰক আৰু আপোনাৰ ভংগীমা শুধৰাই দিয়ক।
- টান পেশীৰ বাবে (যেনে হামষ্ট্ৰিং) ষ্ট্ৰেচিং ব্যায়াম কৰক।
৩) বিষনাশক (NSAIDs): আপোনাৰ চিকিৎসকে বিষনাশক ঔষধ, যেনে ইবুপ্ৰফেন, ঔষধ খালে বিষ আৰু ফুলা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
৪) ব্ৰেচিং: শ্বুয়াৰমেন কাইফ’ছিছ থকা শিশুৰ বাবে এইটো বাঞ্ছনীয় যিসকল এতিয়াও বৃদ্ধি পাইছে। ইয়াৰ ফলত মেৰুদণ্ডৰ বক্ৰতা বেয়া হোৱাত বাধা দিয়ে। দিনটোত কিমান ঘণ্টা ব্ৰেচ পিন্ধিব লাগে সেইটো চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ চিকিৎসা
সাধাৰণতে এই ধৰণৰ ক্ষেত্ৰত অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয়:
- `জন্মগত কাইফ'ছিছ`ৰ ক্ষেত্ৰত, যিটো জন্মৰ সময়ত থাকে।
- `Scheuermann's Kyphosis` ত বক্ৰতা ৭০-৭৫ ডিগ্ৰীতকৈ বহু বেছি।
- যদি আপোনাৰ কঁকালৰ তীব্ৰ বিষ হয় যিটো অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসাৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি।
- যদি স্নায়ুবোৰ প্ৰভাৱিত হয়।
আটাইতকৈ সাধাৰণ অস্ত্ৰোপচাৰটো হ ’ ল মেৰুদণ্ডৰ সংযোজন ৷ এই পদ্ধতিত ধাতুৰ ৰড আৰু স্ক্ৰু ব্যৱহাৰ কৰি কেইবাটাও ভুলকৈ প্ৰান্তিককৃত মেৰুদণ্ডক একেলগে সংযোগ কৰি একক কঠিন হাড় গঠন কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত মেৰুদণ্ডৰ বক্ৰতা হ্ৰাস পায়, বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে, আৰু অৱস্থাটো বেয়া হোৱাত বাধা দিব পাৰে।
বয়স বৃদ্ধি আৰু অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ ফলত হোৱা ভাঙনৰ বাবে কাইফ’প্লাষ্টি বা ভাৰ্টব্ৰ’প্লাষ্টিৰ দৰে সৰু সৰু অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়। ইয়াত ভাঙি যোৱা মেৰুদণ্ডত বিশেষ প্ৰকাৰৰ হাড়ৰ চিমেণ্ট সুমুৱাই দি ইয়াক মজবুত কৰা হয়।
টেক-হোম মেছেজ
- কাইফ’ছিছ হৈছে পিঠিৰ ওপৰৰ অংশৰ অস্বাভাৱিক আগলৈ বক্ৰতা। এইটোৱেই দেখাত ‘হাম্প’ৰ দৰে।
- আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰটো বেয়া ভংগীমাৰ বাবে হয়, আৰু ইয়াক শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ ব্যায়াম আৰু ভংগীমা সংশোধনৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
- কিছুমান প্ৰকাৰ (Scheuermann’s, Congenital) হাড়ৰ আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত হয় আৰু বিশেষ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ কঁকালৰ বিষ, জঠৰতা, অজ্ঞানতা বা টিংটিং ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পাইছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ।
- ইয়াৰ বাবে শাৰীৰিক চিকিৎসা, ব্ৰেচিং, প্ৰয়োজন হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰ আদি ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে। আতংকিত নহ’ব আৰু চিকিৎসাৰ উপযুক্ত পৰামৰ্শ মানি চলক।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment