আপোনাৰ শিশুটিৰ জন্মৰ সময়ত ওজন কম নেকি? (জন্মৰ ওজন কম) এই বিষয়ে সচেতন হওক!

আপুনি কেতিয়াবা শুনিছেনে যে নৱজাত শিশুৰ ওজন কম? এনে খবৰ শুনিলে অলপ ভয় আৰু কৌতুহল অনুভৱ হয় নহয়নে? "কিয় তেনেকুৱা হ'ল? কেঁচুৱাটো ভাল হ'বনে?" বহু প্ৰশ্ন মনলৈ আহে। গতিকে আজি আমি কম জন্মৰ ওজন নামৰ এই অৱস্থাটোৰ বিষয়ে কওঁ ৷ এই কথা বহু অভিভাৱকে জনাটো প্ৰয়োজন।

জন্মৰ সময়ত কম ওজন কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, যদি আপোনাৰ নৱজাত শিশুৰ ওজন ২৫০০ গ্ৰামতকৈ কম (সেয়া ২.৫ কিলোগ্ৰাম বা ৫ পাউণ্ড ৮ আউন্স) , তেন্তে আমি জন্মৰ সময়ত কম ওজন বুলি কওঁ। এই ওজন শিশুটিৰ জন্মৰ সময়ত ওজন কৰা হয়।

গড়ে টাৰ্মত (গৰ্ভাৱস্থাৰ ৩৭ৰ পৰা ৪১ সপ্তাহৰ ভিতৰত) জন্ম হোৱা ১০০ টা শিশুৰ ভিতৰত প্ৰায় ৮০ টা শিশুৰ ওজন ২,৬০০ গ্ৰাম (২.৬ কিলোগ্ৰাম)ৰ পৰা ৩,৮০০ গ্ৰাম (৩.৮ কিলোগ্ৰাম)ৰ ভিতৰত হয়।

কিন্তু কথাটো হ’ল, জন্মৰ সময়ত শিশুৰ ওজন কম হোৱাৰ বাবেই ডাঙৰ হ’লে কম ওজনৰ কেঁচুৱা হ’ব বুলি ক’ব নোৱাৰি। আচলতে জন্মৰ সময়ত কম ওজন থকা কিছুমান কেঁচুৱা সৰু হ’লেও সুস্থ হৈ থাকে।

কিন্তু জন্মৰ সময়ত শিশুৰ ওজনে চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত লোৱাত সহায় কৰিব পাৰে যে জন্মৰ ঠিক পিছতেই বিশেষ যত্নৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই। কাৰণ কিছুমান শিশুৰ জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ বাবে স্বাস্থ্যজনিত গুৰুতৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ শিশুটি জন্মৰ সময়ত অতি সৰু হয়, তেন্তে তেওঁৰ বাবে খাদ্য খোৱা, ওজন বৃদ্ধি কৰা আৰু ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত কঠিন হ'ব পাৰে। কিছুমান কেঁচুৱাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাও হ’ব পাৰে।

এই অৱস্থা কিমান সাধাৰণ?

আমাৰ দেশকে ধৰি সমগ্ৰ বিশ্বতে জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ শিশুৰ জন্ম হৈছে। উদাহৰণস্বৰূপে, আমেৰিকাত ২০২১ চনত জন্ম হোৱা প্ৰতি ১২ টা শিশুৰ ভিতৰত প্ৰায় এটা শিশুৰ জন্মৰ সময়ত কম ওজন আছিল। সেয়া হ’ল জীৱিত জন্মৰ প্ৰায় ৮.৫২%। গতিকে এইটো ইমান অস্বাভাৱিক নহয়।

জন্মৰ সময়ত কম ওজন হ’লে কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

জন্মৰ সময়ত কম ওজনেৰে জন্ম হোৱা শিশুবোৰ সুস্থ, স্বাভাৱিক ওজনৰ শিশুতকৈ বহুত সৰু যেন লাগে । লগতে শিশুৰ মূৰটো শৰীৰৰ বাকী অংশতকৈ ডাঙৰ যেন লাগিব পাৰে। শৰীৰৰ চৰ্বি কম হোৱাৰ বাবেও ক্ষীণ দেখাব পাৰে।

জন্মৰ সময়ত ওজন কম হোৱাৰ কাৰণ কি?

জন্মৰ সময়ত ওজন কম হোৱাৰ প্ৰধান কাৰণ দুটা। তেওঁলোক হৈছে:

১/ অকাল জন্ম

২) ভ্ৰুণৰ বৃদ্ধিৰ বাধা

অকাল জন্ম

অকাল জন্ম বা ``অকাল জন্ম`` হ'ল যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটি গৰ্ভাৱস্থাৰ ৩৭ সপ্তাহৰ আগতে জন্ম হয় । অকাল জন্মৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ শিশুটিয়ে আপোনাৰ জৰায়ুৰ ভিতৰত বিকাশ আৰু ওজন বৃদ্ধিৰ বাবে পৰ্যাপ্ত সময় পোৱা নাই। কাৰণ গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ কেইসপ্তাহমানত শিশুৰ ওজন বেছিভাগেই বাঢ়ি যায়।

ভ্ৰুণৰ বৃদ্ধিৰ বাধা

আন এটা প্ৰধান কাৰণ হ'ল ভ্ৰুণৰ বৃদ্ধিৰ বাধা, বা চিকিৎসকে ``ইণ্ট্ৰাউটেৰাইন গ্ৰ'থ ৰেষ্ট্ৰিকচন (IUGR)'' বুলি কোৱা। গৰ্ভত থকাৰ সময়ত শিশুৱে বৃদ্ধি আৰু ওজন বৃদ্ধি কৰিব নোৱাৰাৰ সময়ত। কেতিয়াবা, পিতৃ-মাতৃ সৰু হোৱাৰ বাবে শিশুটি সৰুকৈ জন্ম হ’ব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক।

কিন্তু কিছুমান শিশুৰ আই ইউ জি আৰ হয় কাৰণ গৰ্ভাৱস্থাত তেওঁলোকৰ বৃদ্ধিত কিবা এটা বাধাৰ সৃষ্টি হয়। ইয়াৰ কাৰণ হব পাৰে:

• প্লেচেণ্টাৰ সমস্যা: শিশুৱে প্লেচেণ্টাৰ জৰিয়তে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি আৰু অক্সিজেন লাভ কৰে। গতিকে, যদি প্লেচেণ্টাৰ কোনো সমস্যা হয়, তেন্তে ই শিশুৰ বিকাশত প্ৰভাৱ পেলাব।
• আপোনাৰ স্বাস্থ্যঃ গৰ্ভাৱস্থাত মাতৃৰ কিছুমান ৰোগ (যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ, ডায়েবেটিছ) শিশুৰ বিকাশত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
• শিশুৰ স্বাস্থ্যঃ কেতিয়াবা, শিশুৰ জিনীয় অৱস্থা বা সংক্ৰমণৰ বাবে বৃদ্ধি স্তব্ধ হ’ব পাৰে।

ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰা বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি?

জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ সন্তান জন্ম দিয়াৰ সম্ভাৱনা কেইবাটাও কাৰকৰ বাবে বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰে কিছুমান ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ: যেনে, যদি আপুনি দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ যেনে ডায়েবেটিছ মেলিটাছ বা উচ্চ ৰক্তচাপত আক্ৰান্ত হয়।
• গৰ্ভাৱস্থাত সংক্ৰমণঃ কিছুমান সংক্ৰমণে শিশুৰ বিকাশত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
• গৰ্ভাৱস্থাত কিছুমান ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা: এই সময়ত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কোনো ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব।
• গৰ্ভাৱস্থাত মদ, ধঁপাত আদি বস্তু ব্যৱহাৰ কৰা: এইবোৰ শিশুৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক।
• গৰ্ভাৱস্থাত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ওজন বৃদ্ধি নকৰা বা ওজন বজাই ৰাখিব নোৱাৰা: সুষম খাদ্য খোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• এটাতকৈ অধিক শিশু গৰ্ভধাৰণ কৰা (একাধিক সন্তান): যেতিয়া আপুনি যমজ বা ত্ৰিপুৰা সন্তানৰ আশা কৰে তেতিয়া এই আশংকা বেছি হয়।
• সীহ বা বায়ু প্ৰদূষণৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা।
• ১৭ বছৰৰ তলৰ বা ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ মাতৃ।
• অকাল প্ৰসৱ।

"যিসকলৰ এই সকলোবোৰ ৰিস্ক ফেক্টৰ আছে, তেওঁলোকৰ জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ শিশু নহ'ব। লগতে, যিজনৰ এইবোৰৰ কোনোটোৱেই নাই, তেওঁৰ জন্মৰ সময়তো কম ওজনৰ শিশু হ'ব পাৰে। গতিকে আতংকিত নহ'ব, কিন্তু এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।"

এই অৱস্থাৰ জটিলতা কি কি?

জন্মৰ সময়ত কম ওজন থকা শিশুৰ কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ আশংকা বেছি। জন্মৰ সময়ত স্বাভাৱিক ওজন লৈ জন্ম হোৱা শিশুৰ দৰে ইহঁতৰ সৰু শৰীৰ শক্তিশালী নহয়। তেওঁলোকে খাদ্য গ্ৰহণ কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে, ওজন বৃদ্ধি কৰিব পাৰে আৰু ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ অসুবিধা পাব পাৰে ৷ তদুপৰি, জন্মৰ সময়ত কম ওজন থকা শিশুৰ শৰীৰৰ চৰ্বি কম হয়, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ বাবে গৰম হৈ থকাটো কঠিন হৈ পৰে ।

জন্মৰ সময়ত শিশুৰ ওজন যিমান কম হ’ব সিমানেই জটিলতাৰ সম্ভাৱনা বেছি। আৰম্ভণিতে হ’ব পৰা এই সমস্যাসমূহৰ ভিতৰত কিছুমান হ’ল-

• জন্মৰ সময়ত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা কম।
• সংক্ৰমণ।
• জণ্ডিচ।
• শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ অসুবিধা: বিশেষকৈ শিশুৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত অসুবিধা চিণ্ড্ৰম (IRDS), অপৰিপক্ক হাওঁফাওঁৰ ফলত হোৱা শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ।
• স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সমস্যা: যেনে মগজুৰ ভিতৰত ৰক্তক্ষৰণ (Intraventricular Hemorrhage - IVH) হ’ব পাৰে।
• পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা: ``নেক্ৰ'টাইজিং এণ্টেৰ'ক'লাইটিছ (NEC)``ৰ দৰে অৱস্থা, যিয়ে অন্ত্ৰৰ কলাৰ গুৰুতৰ ক্ষতি কৰে।

ইয়াৰ উপৰিও দীৰ্ঘম্যাদী সমস্যাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনাও বেছি :

• মটৰ আৰু সামাজিক বিকাশত পলম হোৱা: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল খোজ কঢ়া আৰু কথা কোৱাৰ দৰে কামবোৰ অলপ দেৰি হ’ব পাৰে।
• শিক্ষণৰ পাৰ্থক্য।
• বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে হ’ব পৰা স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা: উচ্চ ৰক্তচাপ, হৃদৰোগ, মেদবহুলতা, আৰু ডায়েবেটিছৰ দৰে কথা।

জন্মৰ সময়ত কম ওজন কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি?

গৰ্ভাৱস্থাত যেতিয়া আপুনি ক্লিনিকলৈ যাব তেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ শিশুটিৰ আকাৰৰ ধাৰণা ল’ব। এটা উপায় হ’ল আপোনাৰ ওজন বৃদ্ধিৰ তথ্য অনুসৰণ কৰা। আন এটা হ'ল `মৌলিক উচ্চতা` জুখিব লাগে । জৰায়ুৰ ওপৰৰ পৰা গুহ্যদ্বাৰৰ হাড়লৈকে এই দূৰত্ব। আপোনাৰ চিকিৎসকে শিশুটিৰ বৃদ্ধি আৰু বিকাশ পৰীক্ষা কৰিবলৈ `(আল্ট্ৰাছাউণ্ড)` স্কেনও ব্যৱহাৰ কৰিব।

জন্মৰ পিছত প্ৰথম কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰত চিকিৎসকে শিশুটিৰ ওজন কৰিব। তেওঁলোকে শিশুটিৰ ওজন গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়সৰ সৈতে তুলনা কৰি মেডিকেল ৰেকৰ্ডত লিপিবদ্ধ কৰিব। ২৫০০ গ্ৰাম (২.৫ কিলোগ্ৰাম)তকৈ কম ওজনৰ শিশুক জন্মৰ সময়ত কম ওজন বুলি কোৱা হয়, আৰু ১৫০০ গ্ৰামতকৈ কম ওজনৰ শিশুক জন্মৰ সময়ত অতি কম ওজন বুলি কোৱা হয় ।

জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ শিশুৰ বাবে কি চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন সেইটো আপোনাৰ শিশুৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব। শিশুটিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তেওঁলোকে এই চিকিৎসাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব:

• গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়স।
• সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা।
• চিকিৎসাৰ ইতিহাস।
• ঔষধ, চিকিৎসা পদ্ধতি বা চিকিৎসাৰ প্ৰতি সহনশীলতাৰ মাত্ৰাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি।

জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ চিকিৎসাত সাধাৰণতে নিম্নোক্ত বিষয়সমূহ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়:

• নৱজাতকৰ নিবিড় যত্ন ইউনিট (এন আই চি ইউ) যত্ন: এইটো হৈছে নৱজাতকৰ বাবে নিবিড় যত্ন ইউনিট।
• শিশুক উষ্ণতা নিয়ন্ত্ৰিত বিচনাত ৰখা: এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ সৰু শিশুৱে শৰীৰৰ উষ্ণতা বজাই ৰখাটো কঠিন।
• বিশেষভাৱে খুৱাই দিয়া: কেতিয়াবা শিশুটিয়ে স্তনপান কৰিব নোৱাৰিলে শিৰাত (IV) লাইন বা পেটত ৰখা নলীৰ জৰিয়তে তৰল হিচাপে গাখীৰ দিয়া হয়।
• অন্যান্য জটিলতাৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা।

জন্মৰ সময়ত কম ওজনেৰে জন্ম হোৱা শিশুৱে, যদিহে আন জটিলতা নাথাকে, সাধাৰণতে সময়ৰ লগে লগে শাৰীৰিক বিকাশৰ ক্ষেত্ৰত আন শিশুক ধৰি ৰাখে। আপোনাৰ শিশুটিৰ অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে তেওঁলোকক অধিক চিকিৎসাৰ বাবে বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

জন্মৰ সময়ত মোৰ শিশুটিৰ ওজন কম হ’লে কি হ’ব?

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ জন্মৰ সময়ত ওজন কম হয়, তেন্তে তেওঁক চিকিৎসালয়ৰ নৱজাতকৰ নিবিড় যত্ন ইউনিট (NICU)ত বিশেষ যত্নৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে। পৰ্যাপ্ত ওজন বৃদ্ধি নোহোৱালৈকে আৰু চিকিৎসকে তেওঁক ঘৰলৈ যাবলৈ যথেষ্ট ভাল বুলি ভবালৈকে তেওঁ এন আই চি ইউত থাকিব।

জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ শিশুৰ জীয়াই থকাৰ হাৰ জন্মৰ সময়ত ইয়াৰ ওজনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। ৫০০ গ্ৰাম (০.৫ কিলোগ্ৰাম)তকৈ কম ওজনৰ শিশুৰ জীয়াই থকাৰ সম্ভাৱনা আটাইতকৈ কম। কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ অগ্ৰগতিৰ ফলত অতি সৰু কেঁচুৱাকো ৰক্ষা কৰাটো সম্ভৱ হৈ উঠিছে।

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ কণমানিটোক এন আই চি ইউত দেখিব তেতিয়া আপোনাৰ বৰ দুখ আৰু ভয় অনুভৱ হ’ব। সেয়া স্বাভাৱিক। কিন্তু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ চিকিৎসকক বিশ্বাস কৰক। তেওঁলোকে আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিবলৈ আৰু চিকিৎসালয়ৰ পৰা ঘৰলৈ যাবলৈ সাজু কৰিবলৈ সকলো কৰিব।

জন্মৰ সময়ত কম ওজন ৰোধ কৰিব পাৰিনে?

হয়, জন্মৰ সময়ত কম ওজন লৈ আপোনাৰ সন্তান জন্ম হোৱাত বাধা দিব পাৰে। গৰ্ভাৱস্থাত এইবোৰৰ প্ৰতি সাৱধান হওক:

• সময়মতে ক্লিনিকলৈ যাওক (নিয়মীয়া পৰীক্ষা): চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক।
• সঠিক পৰিমাণৰ কেলৰি আৰু পুষ্টি লাভ কৰক: সুষম, পুষ্টিকৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰক।
• যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।
• মদ আৰু ধঁপাত সেৱন সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।

মোৰ কেঁচুৱাটোৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

যদি আপোনাৰ শিশুটি জন্মৰ সময়ত কম ওজন লৈ জন্ম হৈছিল তেন্তে চিকিৎসকক সুধিব যে আপুনি কি কৰিব পাৰে যাতে তেওঁৰ ওজন বৃদ্ধি আৰু সুস্থ হৈ থাকে। আপোনাৰ শিশুটি ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে নিশ্চিত হওক যে সি স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য খাই আছে আৰু খেলি আছে আৰু সক্ৰিয় হৈ আছে । টিকাকৰণৰ বাবে সময়মতে ক্লিনিকলৈ লৈ যোৱাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷

নিয়মিতভাৱে ক্লিনিকলৈ গৈ আপোনাৰ শিশুটিৰ চিকিৎসকে ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা চিনাক্ত কৰিব পাৰে। টিকাকৰণেও আপোনাৰ শিশুটিক বিপদজনক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰে।

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ শিশু জন্ম হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ মই কি কৰিব পাৰো?
• যদি মোৰ শিশুটি জন্মৰ সময়ত কম ওজন লৈ জন্ম হৈছিল, তেন্তে মই কি কৰিম যাতে তেওঁৰ ওজন বৃদ্ধি পায়?
• জন্মৰ সময়ত কম ওজনৰ বাবে মোৰ কেঁচুৱাটোৰ গুৰুতৰ সমস্যা হ’বনে?
• মোৰ সন্তানৰ কোনো পৰীক্ষা বা চিকিৎসা পদ্ধতিৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
• মোৰ সন্তানৰ বাবে আপুনি কি চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• মোৰ সন্তানে কিবা ঔষধ খোৱাৰ প্ৰয়োজন আছে নেকি?

শেষত মনত ৰাখিব (Take-Home Message)

জন্মৰ সময়ত কম ওজন থকা কিছুমান শিশু সৰু আৰু সুস্থ। কিন্তু আপোনাৰ নৱজাতকৰ জন্মৰ সময়ত ওজনে ডাক্তৰসকলক জন্মৰ ঠিক পিছতেই বিশেষ যত্নৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কিছুমান শিশুৰ জন্মৰ সময়ত ওজন কম হোৱাৰ বাবে গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ শিশুটি জন্মৰ সময়ত কম ওজন লৈ জন্ম হয়, তেন্তে তেওঁ এন আই চি ইউত থাকিব লাগিব। সেইটো সহ্য কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ শিশুটিৰ চিকিৎসকক বিশ্বাস কৰক ৷ তেওঁলোকে আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক সহায় কৰিবলৈ যিমান পাৰে সিমান কাম কৰি আছে। গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰাই স্বাস্থ্যসন্মত অভ্যাস অভ্যাস কৰাটো আৰু সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ।

` জন্মৰ সময়ত কম ওজন, অকাল জন্ম, ভ্ৰুণৰ বৃদ্ধিৰ বাধা, এন আই চি ইউ, শিশুৰ স্বাস্থ্য, গৰ্ভাৱস্থা, শিশুৰ যত্ন