শৰীৰৰ পেশীবোৰ অকাৰণতে লৰচৰ কৰে নেকি? (Myoclonus / Muscle Twitch) এই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক।

কেতিয়াবা আমি কেৱল বহি থাকোঁতে আমাৰ শৰীৰৰ এটা পেশী হঠাতে লৰচৰ কৰে নহয়নে? হয়তো আমি টোপনি আহিবলৈ ওলাইছো আৰু জোকাৰণি মাৰি সাৰ পাম। এনেবোৰ কথা সাধাৰণতে সকলোৰে লগত ঘটে। কিন্তু যদি এই পেশীৰ কঁপনি অব্যাহত থাকে, যদি ই দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধা দিয়ে, তেন্তে ই কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে আজি এই ‘মাইক্ল’নাছ’ কি, ইয়াৰ কাৰণ কি, আৰু কেতিয়া আমি ইয়াৰ বাবে চিন্তা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক।

মাইক্ল’নাছ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মাইক্ল’নাছ হ’ল এটা বা ততোধিক পেশীৰ হঠাৎ, অনাকাংক্ষিত আৰু চমুকৈ জোকাৰণি বা স্পাম। ই বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হোৱাৰ দৰে হ’ব পাৰে আৰু এক চেকেণ্ডৰ ভগ্নাংশৰ বাবেও টিকি থাকিব পাৰে। ই বাহু, ভৰি, কান্ধ, কঁকাল, পিঠি বা মুখৰ মাত্ৰ এটা পেশীত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে বা একেলগে কেইবাটাও পেশীত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

আনকি এজন সুস্থ ব্যক্তিয়েও জীৱনৰ কোনোবা এটা সময়ত এনে অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা, ই কেইবাটাও গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে।

মাইক্ল’নাছ দুটা মূল ধৰণে হ’ব পাৰে:

• পজিটিভ মাইক্ল’নাছ: হঠাতে পেশীবোৰ সংকোচন হ’লেই হয়।
• নেগেটিভ মাইক্ল’নাছ: এইটো হঠাতে পেশীৰ শিথিলতা। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ইয়াক এষ্টেৰিক্সিছ'' বুলিও কোৱা হয়। ইয়াৰ বৈশিষ্ট্য হ’ল হাতৰ জোকাৰণি।

মাইক্ল’নাছৰ মূল কাৰণসমূহ কি কি?

মাইক্ল’নাছ ৰোগৰ বহুতো কাৰণ আছে। কিছুমান অতি সাধাৰণ আৰু আশা কৰা ধৰণৰ। কিন্তু আন কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ ফলত হ’ব পাৰে যিয়ে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন ব্যৱস্থাত প্ৰভাৱ পেলায়। বিশেষজ্ঞসকলে এই কাৰণসমূহক মূল চাৰিটা ভাগত ভাগ কৰে।

স্বাভাৱিক, শাৰীৰিক কাৰণ (Physiological Myoclonus)

আমাৰ শৰীৰৰ স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়াৰ ফলত এইবোৰ নিৰাপদ প্ৰকাৰৰ মাইক্ল’নাছ। এই ক্ষেত্রত ভয় কৰাৰ কোনো কাৰণ নাই।

• হিচকি: এইটোও এক প্ৰকাৰৰ মাইক্ল’নাছ। কিন্তু দুদিনতকৈ অধিক সময় ধৰি থাকিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।
• টোপনিৰ মাইক্ল’নাছ/হিপনিক জৰ্কছ: হঠাতে শৰীৰৰ জোকাৰণি, হয় যেতিয়া আপুনি টোপনি যাবলৈ ওলাইছে নহয় যেতিয়া আপুনি সাৰ পাবলৈ ওলাইছে। বহুতৰে বাবে এইটো সাধাৰণ কথা।
• ষ্টাৰটল ৰিফ্লেক্স: যেতিয়া আমি হঠাতে ভয় খাওঁ বা আচৰিত হওঁ, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে জোকাৰ খায়।

মৃগীৰোগৰ ফলত হোৱা মাইক্ল’নাছ

এই পেশীৰ জোকাৰণি কিছুমান মৃগীৰোগৰ অৱস্থাৰ লগত হ’ব পাৰে। এই অৱস্থা বিশেষকৈ (মাইক্লনিক আক্ৰমণ) ৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণ। ইয়াৰ লগত (লেনক্স-গেষ্টাউট চিনড্ৰম) আৰু (জুভেনাইল মাইক্লনিক মৃগীৰোগ) আদি অৱস্থাৰ সৈতেও জড়িত হ'ব পাৰে।

আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হিচাপে (Secondary Myoclonus)

যদি মাইক্ল’নাছ আন ৰোগৰ লক্ষণ হিচাপে দেখা দিয়ে তেন্তে ইয়াক ‘গৌণ মাইক্ল’নাছ’ বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে বহু কাৰক। তলৰ তালিকাখনৰ পৰা ইয়াৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক।

অত্যাৱশ্যকীয় মাইক্ল’নাছ

এইটো এটা জিনীয় অৱস্থা যিটো প্ৰজন্মৰ পৰা প্ৰজন্মলৈ বিয়পি থাকে। সাধাৰণতে ইয়াৰ কোনো ক্ষতি নহয় আৰু সময়ৰ লগে লগে বেয়া নহয়। কিন্তু মদ্যপান কৰিলে এই পেশীৰ টিচ্চবোৰ অলপ বেছিকৈ লক্ষণীয় হ’ব পাৰে।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

এই পৰিস্থিতি ৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?

মাইক্ল’নাছ হঠাতে, কোনো সতৰ্কবাণী নোহোৱাকৈ ঘটা কাম। গতিকে আমি আগতে কোৱা মাইক্ল’নাছৰ প্ৰকাৰ, যাক শাৰীৰিক আৰু প্ৰয়োজনীয় মাইক্ল’নাছ বুলি কোৱা হয়, সেইবোৰ প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি।

কিন্তু আন ৰোগ (গৌণ) আৰু মৃগী (মৃগীৰোগ)ৰ ফলত হোৱা মাইক্ল’নাছৰ অৱস্থা আমি কিছু পৰিমাণে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰো।

• ড্ৰাগছ সেৱনৰ পৰা বিৰত থাকক: চিকিৎসকে নিদিয়া ঔষধ ব্যৱহাৰ নকৰিব। লগতে চিকিৎসকৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ পিছত যদি এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক অৱগত কৰক। তেওঁলোক আপোনাক সহায় কৰিবলৈহে আছে, আপোনাক বিচাৰ কৰিবলৈ নহয়। গতিকে আপোনাৰ সুৰক্ষা আৰু সঠিক চিকিৎসাৰ বাবে আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা সকলো কথা তেওঁলোকক কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• আপোনাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰক সুৰক্ষা দিয়ক: হেলমেট আৰু ছিটবেল্টৰ দৰে সুৰক্ষা সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ আঘাত ৰোধ কৰিব পাৰি।
• দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা পৰিচালনা কৰক: যদি আপোনাৰ মৃগীৰোগ বা থাইৰয়ড ৰোগৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰিলে মাইক্ল’নাছৰ সংঘটন প্ৰতিৰোধ বা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণ স্পাষ্টিচিটিৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু যদি এই পেশীৰ স্পামবোৰ স্থায়ী হৈ থাকে, বিশেষকৈ যদি ই আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ বা টোপনিত বাধা দিয়ে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

মনত ৰাখিব, স্বাভাৱিক ফোহাৰ দৰে কিবা এটা লৈ আতংকিত হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। কিন্তু যদি এই ফোহাবোৰ স্থায়ী হৈ থাকে তেন্তে ই কোনো গুৰুতৰ কথাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

যদি আপুনি বিষ গ্ৰহণ কৰা বুলি সন্দেহ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাওক। পৰামৰ্শৰ বাবে কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈও ফোন কৰিব পাৰে।

মাইক্ল’নাছৰ অন্যান্য নিৰ্দিষ্ট ৰূপ

মাইক্ল’নাছৰ আন কেইবাটাও নিৰ্দিষ্ট ৰূপ আছে, যিবোৰ কেৱল কিছুমান বয়সৰ গোটত বা নিৰ্দিষ্ট ধৰণে দেখা যায়।

বেনিন নৱজাতকৰ টোপনিৰ মাইক্ল’নাছ

নৱজাতকৰ এই অৱস্থা। এই কেঁচুৱাবোৰ শুই থকাৰ সময়ত হঠাতে অংগ বা শৰীৰত জোকাৰণি পৰে। যদিও প্ৰথম দৃষ্টিত এইটো মৃগীৰোগ যেন লাগিব পাৰে, ইলেক্ট্ৰ’এনচেফেলোগ্ৰাম (EEG) ত কোনো ধৰণৰ মৃগীৰোগৰ কাৰ্য্যকলাপ দেখা নাযায়। ইয়াৰ ফলত শিশুৰ কোনো ক্ষতি নহয় আৰু সাধাৰণতে ৬ মাহ বয়সত সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হৈ যায়।

মধ্য কাণৰ মাইক্ল’নাছ

এই সময়ত আপোনাৰ কাণৰ ভিতৰৰ টেনছৰ টিম্পানী নামৰ পেশী এটা অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে সংকোচিত হয়। সাধাৰণতে আমি কথা পাতিলে, খালে বা হাঁহিলে এই পেশীটো সংকোচিত হৈ ভিতৰৰ কাণখনক সুৰক্ষা দিয়ে। কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত এই পেশীটো ভুল সময়ত সংকোচিত হৈ কাণৰ ভিতৰত অহৰহ ক্লিক বা পপিং শব্দৰ সৃষ্টি হয়। এইটো বিৰক্তিকৰ, কিন্তু বিপদজনক নহয়। ইয়াৰ চিকিৎসা অস্ত্ৰোপচাৰ বা আন পদ্ধতিৰে কৰিব পাৰি।

অপচ'ক্ল'নাছ-মাইক্ল'নাছ চিনড্ৰম (OMS)

চকুৰ দিশ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা পেশীবোৰৰ অনিচ্ছাকৃত গতি অ’পছ’ক্ল’নাছ। অ’এমএছ হৈছে এনে এক বিৰল অৱস্থা য’ত চকুৰ জোকাৰণি আৰু শৰীৰৰ পেশীৰ জোকাৰণি দুয়োটা একেলগে ঘটে। কেতিয়াবা আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলতে আমাৰ নিজৰ স্নায়ুতন্ত্ৰক আক্ৰমণ কৰিলেও এনেকুৱা হয়। শিশুৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া নিউৰ’ব্লাষ্টোমা নামৰ এক প্ৰকাৰৰ মগজুৰ কৰ্কট ৰোগৰ ফলত হ’ব পাৰে। প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা হাওঁফাওঁ, স্তন বা ডিম্বাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে।

তালুৰ মাইক্ল’নাছ

আমাৰ মুখৰ ভিতৰৰ কোমল তালুৰ পেশীবোৰত এইবিধ মাইক্ল’নাছ প্ৰকাৰৰ প্ৰভাৱ পৰে। ইয়াৰ ফলত কাণত অস্বাভাৱিক ‘ক্লিক’ শব্দ হ’ব পাৰে। এইটো বংশগত বা কোনো ধৰণৰ মগজুৰ ক্ষতিৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। এই অৱস্থাটো প্ৰায়ে ঔষধৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।