ব্ৰণ আমাৰ বহুতকে আমনি কৰা বস্তু। কেতিয়াবা সৰু সৰু পিম্পল হিচাপে আহি দুদিনমানৰ ভিতৰতে গুচি যায়। কিন্তু কিছুমান প্ৰকাৰৰ ব্ৰণ আছে যিবোৰ আমাৰ ছালৰ তলত ডাঙৰ ডাঙৰ, বিষাদজনক গোটলৈ পৰিণত হয় যিবোৰ মাহৰ পিছত মাহ ধৰি থাকিব পাৰে। তেনে এক গুৰুতৰ প্ৰকাৰৰ ব্ৰণক ‘Nodular Acne’ বুলি কোৱা হয়। এইটো নিয়মীয়া ব্ৰণৰ দৰে নহয়, অলপ বিশেষ মনোযোগৰ প্ৰয়োজন।
নোডুলাৰ ব্ৰণ কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এইটোৱেই হৈছে ব্ৰণৰ আটাইতকৈ বেয়া ৰূপ ৷ এইবোৰ কঠিন, বিষাদজনক বাম্প যিবোৰ আপোনাৰ ছালৰ তলৰ গভীৰতাত গঠন হয়। উপৰিভাগত ৰঙা, উঠা বাম্পৰ দৰে দেখা যায়। কিন্তু বেছিভাগ সময়তে এই বাম্পবোৰৰ মাজত বগা মূৰ বা ক’লা দাগ নাথাকে। ইয়াক আপোনাৰ ছালৰ তলত আবদ্ধ হৈ থকা সৰু শিলগুটি এটাৰ দৰে ভাবিব, আৰু ইয়াৰ অনুভৱ এনেকুৱাই হয়।
এই বাম্পবোৰ কেতিয়াবা কেইবা সপ্তাহলৈকে, কেতিয়াবা মাহৰ পিছত মাহ ধৰিও থাকিব পাৰে। বৰ কষ্টদায়কও হয় ৷ ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল আমাৰ ছালত বাস কৰা ``Cutibacterium acnes`` (``C. acnes``) নামৰ এবিধ বেক্টেৰিয়া এই বাম্পবোৰৰ ভিতৰত আবদ্ধ হৈ পৰে, যাৰ ফলত সংক্ৰমণ আৰু প্ৰদাহ হয়। এই কাৰণেই তেওঁলোকে ইমান কষ্ট দিছিল।
এই অৱস্থা, যাক ন'ডুলাৰ ব্ৰণ বুলি কোৱা হয়, নিশ্চিতভাৱে এজন ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰা উচিত। কাৰণ, যদি সঠিকভাৱে চিকিৎসা কৰা নহয়, এই বাম্পবোৰৰ ফলত স্থায়ী, গুৰুতৰ দাগ পৰিব পাৰে। গতিকে অতি সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিলে এই দাগবোৰৰ আশংকা হ্ৰাস পাব পাৰে।
নোডুলাৰ ব্ৰণ কিমান সাধাৰণ?
ব্ৰণ আচলতে পৃথিৱীৰ অন্যতম সাধাৰণ ছালৰ অৱস্থা। কিন্তু ন’ডুলাৰ ব্ৰণ হৈছে এক গুৰুতৰ, প্ৰদাহজনিত প্ৰকাৰৰ ব্ৰণ। ব্ৰণ থকা প্ৰায় ২০% লোকৰ এই ধৰণৰ গুৰুতৰ ব্ৰণ হয় । অৰ্থাৎ সকলোৰে লগত এনেকুৱা নহয়, কিন্তু কম সংখ্যক মানুহৰ ক্ষেত্ৰতো এনেকুৱা হ’ব পাৰে।
নোডুলাৰ ব্ৰণ কিয় হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?
ব্ৰণৰ এই গুৰুতৰ ৰূপটো আন সাধাৰণ ব্ৰণৰ দৰেই বিকশিত হয়। অৰ্থাৎ আমাৰ ছালৰ ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ হৈ গ’লেই হয় ৷ এই ছিদ্ৰবোৰ ছালৰ মৃত কোষ, চুলিৰ গুৰি আৰু চেবাম (আমাৰ শৰীৰে আমাৰ ছালখন আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখিবলৈ উৎপন্ন কৰা তেল)ৰে বন্ধ হৈ পৰে। তাৰ পিছত, `C. ছালত স্বাভাৱিকতে বাস কৰা ব্ৰণ এই ছিদ্ৰবোৰৰ ভিতৰত আবদ্ধ হৈ পৰে, যাৰ ফলত সংক্ৰমণ, প্ৰদাহ আৰু বিষ হয়।
ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁকচোন ছিদ্ৰ বন্ধ হোৱাৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি:
- শৰীৰত অত্যধিক তেল (sebum) উৎপাদন: কিছুমান মানুহৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিকভাৱে অধিক তেল উৎপন্ন হয়, যাৰ ফলত ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- ছালখন সঠিকভাৱে পৰিষ্কাৰ নকৰা: দিনটোৰ ভিতৰত জমা হোৱা মলি, ধূলি আৰু মৃত কোষবোৰ সঠিকভাৱে আঁতৰাই নিদিলে ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ হৈ যাব পাৰে।
- অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা:ঘাম ওলালে ছাল আৰ্দ্ৰ হৈ পৰে। ইয়াৰ ফলত বিশেষকৈ ঘাম শোষণ নকৰা টাইট কাপোৰ পিন্ধিলে ব্ৰণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা ``হাইপাৰহাইড্ৰ'ছিছ'' নামৰ অৱস্থাত থকা লোকৰ এই ধৰণৰ নোডুলাৰ ব্ৰণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- জেনেটিক্স: আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি তীব্ৰ ব্ৰণ হৈছে তেন্তে আপোনাৰ ব্ৰণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। এইটো জিনীয়।
- হৰম’নঃ এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয়।
- যৌৱনকালঃ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে আমাৰ হৰম’নৰ মাত্ৰা সলনি হয়। বিশেষকৈ এণ্ড্ৰজেন নামৰ হৰম’নৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। এই হৰম’নবোৰৰ ফলত ছালত অধিক তেল উৎপন্ন হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত ছিদ্ৰবোৰ অধিক সোনকালে বন্ধ হৈ যাব পাৰে। সৰু ল’ৰাৰ এই হৰম’নবোৰ বেছি থাকে, গতিকে তেওঁলোকৰ ব্ৰণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- মহিলাৰ বাবে: গৰ্ভাৱস্থা, ঋতুস্ৰাৱ, ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে ন’ডুলাৰ ব্ৰণ হ’ব পাৰে।
- কিছুমান ঔষধ: কিছুমান ঔষধ, যেনে কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডে ন’ডুলাৰ ব্ৰণ বেয়া কৰিব পাৰে।
- ছালৰ যত্নৰ সামগ্ৰী: কিছুমান লোচন, ক্ৰীম, মেকআপে ছিদ্ৰ বন্ধ কৰি দিব পাৰে। ইহঁত ব্যৱহাৰ কৰিলেও এই বাম্প আৰু পিম্পল হ’ব পাৰে।
- মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগ: আচৰিত নহ'ব, যেতিয়া মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায়, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে ``কৰ্টিছল'' নামৰ "ষ্ট্ৰেছ হৰম'ন"ৰ উৎপাদন বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ ফলত শৰীৰত অধিক তেল (চেবাম) উৎপন্ন হৈ ব্ৰণৰ সৃষ্টিও হ'ব পাৰে।
"কল্পনা কৰকচোন, আমাৰ ছালখন সৰু চহৰৰ দৰে। সেই চহৰখনত ৰাস্তা (ছিদ্ৰ) আছে। যদি এই ৰাস্তাবোৰ মাটিৰে (মৃত কোষ, তেল) বন্ধ হৈ যায়, তেন্তে বাহনবোৰ (বেক্টেৰিয়া) আবদ্ধ হৈ পৰে, আৰু সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। ব্ৰণ এনেকুৱাই হয়।"
নোডুলাৰ ব্ৰণৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
আপোনাৰ অকলে এটা গোট থাকিব পাৰে। বা আপোনাৰ কেইবাটাও গোট থাকিব পাৰে যিবোৰ এটা থুপত একত্ৰিত হয়। ছালৰ তলৰ পৰা আৰম্ভ হোৱাৰ বাবে চিকিৎসকে কেতিয়াবা ইয়াক ‘অন্ধ পিম্পলছ’ বুলি কয়। ইয়াৰ মূল লক্ষণসমূহ হ’ল-
- ব্ৰণৰ নোডুল: এইবোৰ স্পৰ্শ কৰিলে গোটৰ দৰে অনুভৱ হয়। মুখ, চিবুক, পিঠি বা বুকুত বেছিকৈ দেখা যায়।
- বিষ বা সংবেদনশীলতা: স্পৰ্শ বা টিপিলে বহুত বিষ হয়। কেতিয়াবা, কেৱল থিয় হৈ থাকিলেও বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- উঠা বাম্প: এইবোৰ সাধাৰণতে ৰঙা দেখা যায়, কিন্তু কেতিয়াবা আপোনাৰ ছালৰ সৈতে একে ৰঙৰ হ’ব পাৰে।
আপুনি হয়তো ডাক্তৰে ‘নোডুলাৰ এক্ন’ আৰু ‘চিষ্টিক এক্ন’ৰ কথা একেলগে কোৱা শুনিছে। কেতিয়াবা ইয়াক ‘ন’ডুল’চিষ্টিক এক্নি’ বুলিও কোৱা হয়। চিষ্টিক এক্নেও ছালৰ তলত গঠন হোৱা এক প্ৰকাৰৰ ব্ৰণ। অৱশ্যে চিষ্টিক ব্ৰণৰ ৰূপ অলপ বেলেগ।কোমল, পানীৰ দৰে ফোহা। কিন্তু ন'ডুলাৰ ব্ৰণৰ বাম্প দৃঢ় হয় , গোটৰ দৰে অনুভৱ হয়, আৰু অধিক বিষাক্ত হয়। কিছুমান মানুহৰ একে সময়তে দুয়োবিধ ৰোগ হ’ব পাৰে।
নোডুলাৰ ব্ৰণ কেনেকৈ ধৰা পৰে?
এই ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আপুনি নিশ্চিতভাৱে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। তেওঁ আপোনাৰ ছালখন পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব। তেওঁ আপোনাক বাম্পবোৰ কিমান বিষাদজনক আৰু ক’ত অৱস্থিত আদি প্ৰশ্ন সুধিব। আপুনি কি ঔষধ খাইছে আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই ব্ৰণৰ ইতিহাস আছে নে নাই সেই বিষয়েও তেওঁলোকক ক’ব লাগিব।
সাধাৰণতে কেৱল বাহ্যিক পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা এই ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি। বিশেষ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন খুব কমেইহে হয়।
নোডুলাৰ ব্ৰণৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব?
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। নোডুলাৰ ব্ৰণৰ চিকিৎসা নিশ্চিতভাৱে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা কৰা উচিত। ইয়াৰ বাবে কাউণ্টাৰৰ বাহিৰৰ ব্ৰণৰ ক্ৰীমে কাম নকৰে। এই বাম্পবোৰ কেতিয়াও চেপি, চেপি বা "পপ" নকৰিব। তেনে কৰিলে ইহঁত আৰু বেয়া হ ’ ব আৰু গুৰুতৰ দাগ পৰাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব ৷
ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ আহক ইয়াৰ বাবে এজন ছালৰ বিশেষজ্ঞই কেনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:
- মৌখিক ঔষধ:
- গুৰুতৰ ব্ৰণৰ বাবে ``Isotretinoin``ৰ দৰে ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়া হ'ব পাৰে (আপুনি ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰিব লাগে)।
- টেট্ৰাচাইক্লিনৰ দৰে এন্টিবায়টিক আৰু মৌখিক গৰ্ভনিৰোধক ঔষধে প্ৰদাহ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু ব্ৰণ ভাল কৰিব পাৰে।
- ``Spironolactone`` ঔষধে ব্ৰণৰ সৃষ্টি কৰা হৰম'নৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰিব পাৰে বা ইয়াৰ ক্ৰিয়া বন্ধ কৰিব পাৰে।
- প্ৰেছক্ৰিপচন স্থানীয় চিকিৎসা:
- ইয়াৰ ভিতৰত বেনজ’ইল পেৰাক্সাইড, চেলিচিলিক এচিড, প্ৰেছক্ৰিপচন-ষ্ট্ৰেংথ ৰেটিন’ইডৰ দৰে বস্তু।
- ডাক্তৰে আপোনাক এইবোৰ ক্ৰীম, জেল, বা ফেন হিচাপে দিব যাতে আপোনাৰ ছালত লগাব পাৰে।
- কৰ্টিছন বেজী:
- অতি ডাঙৰ, বিষাক্ত বা দীৰ্ঘদিনীয়া গোটবোৰ সৰু কৰিবলৈ চিকিৎসকে কৰ্টিছন শ্বটৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
- ছালৰ বিশেষজ্ঞজনে ষ্টেৰইড ঔষধ এটা মিহি বেজীৰে পোনে পোনে বাম্পটোত বেজী দিয়ে। ইয়াৰ ফলত প্ৰদাহ কমি যায় আৰু ইয়াক সোনকালে ভাল হোৱাত সহায় কৰে।
মনত ৰাখিব এই চিকিৎসাসমূহ কেৱল চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানতহে কৰিব লাগে। যি কৰিবলৈ মন যায় তাকেই কৰি পৰিস্থিতি আৰু বেয়া কৰি নিদিব।
নোডুলাৰ ব্ৰণ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?
ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে, কিয়নো ইয়াৰ জিনীয় আৰু হৰম’নৰ প্ৰভাৱ আছে। কিন্তু পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ভাল পদ্ধতি পালন কৰিলে ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা হ্ৰাস পাব পাৰে।
- ছালখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক: ৰাতিপুৱা, ৰাতি আৰু ঘাম ওলোৱাৰ পিছত কোমল ক্লিনজাৰেৰে ছালখন ভালদৰে ধুব লাগে। কঠোৰ চাবোন ব্যৱহাৰ নকৰিব, যিয়ে আপোনাৰ ছাল শুকুৱাই অধিক সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰক: শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম আৰু ধ্যান-ধাৰণাৰ দৰে কামৰ জৰিয়তে মানসিক চাপ হ্ৰাস কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
- মানসম্পন্ন প্ৰসাধন সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰক: ছিদ্ৰ বন্ধ কৰা মেকআপ আৰু লোচন ব্যৱহাৰ নকৰিব (`comedogenic`)। ``অ-কমেড'জেনিক`` লেবেলযুক্ত সামগ্ৰী বাছক। অৰ্থাৎ ইহঁতে ছিদ্ৰ বন্ধ নকৰে।
- সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰক: চেনি আৰু তেলযুক্ত খাদ্য কম কৰক, শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল বেছিকৈ খাওক, আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাওক।
- আঠুৱা আৰু টাৱেল সঘনাই সলনি কৰক: এইবোৰে বেক্টেৰিয়া আশ্ৰয় দিব পাৰে।
যদি মোৰ নোডুলাৰ ব্ৰণ হয় তেন্তে মই কি আশা কৰিব লাগে?
পাহৰি নাযাব যে যদি চিকিৎসা নকৰিলে এই ব্ৰণৰ বাম্পবোৰে গুৰুতৰ দাগ পেলাব পাৰে ৷ বহুতে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ চিকিৎসাৰ পিছত সকাহ পায়। কিন্তু এই বাম্পবোৰ সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হ’বলৈ কিছু সময় লাগিব পাৰে। হয়তো কেইবামাহো।
লগতে মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা বিচাৰিবলৈ চিকিৎসা বা ঔষধৰ সংমিশ্ৰণৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰায়ে স্থানীয় আৰু মৌখিক দুয়োটা ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব। যদি আপুনি Isotretinoinৰ দৰে ঔষধ খাই আছে তেন্তে আপোনাৰ ছালখন সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ দুটা কোৰ্চৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰিব লাগিব।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগে। ৰাতিটোৰ ভিতৰতে ইয়াৰ নিৰাময়ৰ আশা নকৰিব।
নোডুলাৰ ব্ৰণৰ বিষয়ে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ শিশুৰ নোডুলাৰ ব্ৰণৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক। গুৰুতৰ দাগ পৰা ৰোধ কৰিবলৈ যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাটো জৰুৰী। এই ধৰণৰ ব্ৰণৰ চিকিৎসা আপুনি নিজাববীয়াকৈ বা অভাৰ দ্য কাউণ্টাৰ ক্ৰীমৰ দ্বাৰা কৰিব নোৱাৰে। ইয়াৰ বাবে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ আৰু চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
এই পৰিস্থিতিত আপুনি কেনেকৈ মানসিকভাৱে সবল হৈ থাকে?
যেতিয়া আপুনি তীব্ৰ ব্ৰণ হয়, কিছুমান মানুহে নিজৰ ওপৰত হতাশ, লাজ আৰু হতাশ অনুভৱ কৰিব পাৰে। এইটো অতি স্বাভাৱিক। যদি আপোনাৰ ব্ৰণে আপোনাক আমনি কৰিছে বা আপোনাৰ আত্মসন্মানত প্ৰভাৱ পেলাইছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক। তেওঁ আপোনাক প্ৰয়োজনীয় সহায় কেনেকৈ পাব পাৰি তাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, হয়তো আপোনাক মনোচিকিৎসা বা প্ৰয়োজন হ’লে ঔষধৰ ওচৰলৈ ৰেফাৰ কৰি।
নোডুলাৰ ব্ৰণে আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ড, আত্মবিশ্বাস, আৰু মানসিক সুস্থতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, ইয়াৰ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে।
টেক-হোম মেছেজ
ঠিক আছে, গতিকে আমি যিখিনি আলোচনা কৰিছো তাৰ পৰা আশাকৰোঁ আপুনি নোডুলাৰ ব্ৰণৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজি পাইছে। মনত ৰখা কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:
- নোডুলাৰ ব্ৰণ হৈছে এক প্ৰকাৰৰ ব্ৰণ যিয়ে গুৰুতৰ, বিষাদজনক আৰু গভীৰভাৱে গোট খোৱা ব্ৰণৰ সৃষ্টি কৰে ।
- ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ পৰা তৎকালীন চিকিৎসা লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় , নহ’লে স্থায়ী দাগ পৰা হ’ব পাৰে।
- এই বাম্পবোৰ কেতিয়াও চেপি বা টিপিব নালাগে। তেনে কৰিলে অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব।
- চিকিৎসকৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত চিকিৎসা (ঔষধ, মলম) সমূহ হুবহু নিৰ্ধাৰিত ধৰণে, সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰক।
- ছালখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক, মানসিক চাপ কম কৰক, আৰু ছিদ্ৰ বন্ধ নকৰা প্ৰসাধন সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰক।
- যদি আপুনি এই পৰিস্থিতিৰ বাবে মানসিকভাৱে অশান্তি অনুভৱ কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতেও এই বিষয়ে কথা পাতক।
যদি আপোনাৰ এই সমস্যা আছে তেন্তে আতংকিত নহব। উপযুক্ত চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ইয়াৰ আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰি। মূল কথাটো হ’ল সঠিক ঠাইৰ পৰা আৰু সঠিক সময়ত সহায় বিচৰা।
` নোডুলাৰ ব্ৰণ, নোডুলাৰ ব্ৰণ, ব্ৰণ, ছালৰ ৰোগ, ছালৰ ৰোগ, হৰম’ন, ব্ৰণৰ চিকিৎসা
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক