পৰিয়াল পৰিকল্পনা পদ্ধতিৰ কথা কওঁতে বহুতৰে মাজত আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় আৰু বহুলভাৱে ব্যৱহৃত পদ্ধতিৰ ভিতৰত এটা হ’ল জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি। কিন্তু এই জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িৰ কেইবাটাও ভিন্ন প্ৰকাৰ আছে। আজি এই লেখাটোত আমি এনে এটা বিশেষ ধৰণৰ বড়ি নৰ্জেষ্ট্ৰেলৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো। এইটোৰ বিশেষত্ব হ’ল ইয়াত মাত্ৰ এটা প্ৰকাৰৰ হৰম’ন থাকে, কিছুমান জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িৰ দৰে দুবিধ হৰম’ন নহয়। গতিকে, এই বড়িটো সঠিকভাৱে কি, ইয়াক কেনেকৈ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে, আৰু ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আমি কি কি বস্তুৰ প্ৰতি সাৱধান হ’ব লাগে চাওঁ আহক।
নৰ্জেষ্ট্ৰেল কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে নৰ্জেষ্ট্ৰেল হৈছে জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি যিটো গৰ্ভাৱস্থা প্ৰতিৰোধৰ বাবে বা পৰিয়াল পৰিকল্পনা পদ্ধতি হিচাপে মৌখিকভাৱে গ্ৰহণ কৰা হয়। ইয়াত কেৱল মহিলা হৰম'ন প্ৰজেষ্টিন থাকে ৷ সেইবাবেই ইয়াক কেতিয়াবা ‘মিনি-পিল’ বুলিও কোৱা হয়।
এই ঔষধ বিভিন্ন ব্ৰেণ্ড নামেৰে আহিব পাৰে। কিছুমান ব্ৰেণ্ডৰ নাম হয়তো আৰু কিছুমান দেশত উপলব্ধ নহ’ব। অৱশ্যে শ্ৰীলংকাৰ কোনো চিকিৎসকে এই ধৰণৰ ঔষধ আপোনাক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিছে। ইয়াক কেতিয়াবা আন চিকিৎসাৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়। অধিক তথ্যৰ বাবে চিকিৎসকৰ পৰা সুধিব পাৰে।
এই ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক ক’বলগীয়া কথাবোৰ
আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে আৰু ঔষধৰ পৰা সৰ্বাধিক সফলতা লাভ কৰিবলৈ এই বড়ি ব্যৱহাৰ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো অৱস্থা আছে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকক জনোৱা উচিত।
| অসুস্থতা বা অৱস্থা | কিয় গুৰুত্ব দিব লাগে? |
|---|---|
| ৰক্তবাহী নলীৰ ৰোগ বা তেজ জমা হোৱাৰ ইতিহাস | হৰম’নযুক্ত বড়িয়ে এই বিপদ সামান্য সলনি কৰিব পাৰে। |
| স্তন, ছাৰ্ভাইকেল বা যোনিৰ কৰ্কট ৰোগ | হৰম’ন নিৰ্ভৰশীল কৰ্কট ৰোগত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। |
| উদাস | হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনে মেজাজত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। |
| ডায়েবিটিছ | সম্ভাৱ্য প্ৰভাৱৰ বাবে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰিব লাগে। |
| হৃদৰোগ, যকৃতৰ ৰোগ, বা বৃক্কৰ ৰোগ | এই অংগবোৰৰ কাম-কাজত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। |
| মাইগ্ৰেইন বা আক্ৰমণ | লক্ষণৰ যিকোনো পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে আপুনি সচেতন হ’ব লাগে। |
| অজ্ঞাত কাৰণত যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ | ইয়াৰ কাৰণ প্ৰথমে তদন্ত কৰিব লাগিব। |
| যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে | এই বড়িবোৰ গৰ্ভাৱস্থাত খাব নালাগে। |
| যদি স্তনপান কৰাই আছে | গাখীৰত কম পৰিমাণৰ হৰম’ন যোগ হ’ব পাৰে বাবে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। |
বড়ি কেনেকৈ খাব লাগে?
এই ঔষধ ব্যৱহাৰৰ পদ্ধতি অতি সহজ, কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- এই বড়ি মৌখিকভাৱে খাব লাগে। পানীৰ লগত খালে ভাল।
- এইটো আপুনি খাদ্যৰ সৈতে বা খাদ্যৰ অবিহনেও ল’ব পাৰে।
- প্ৰতিদিনে একে সময়তে বড়ি খাব লাগে। আপোনাৰ বাবে সহজে মনত ৰখা সময় বাছি লওক। যেনে, প্ৰতিদিনে সন্ধিয়া ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছত।
- বড়ি কাৰ্ডত দেখুওৱা ক্ৰমত, কাঁড় চিহ্নত দেখুওৱাৰ দৰে বড়ি খাব।
- চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰিহে ব্যৱহাৰ কৰক। নিৰ্ধাৰিত পৰিমাণতকৈ বেছি কেতিয়াও গ্ৰহণ নকৰিব।
যদি আপুনি ভুলবশতঃ এই ঔষধৰ পৰিমাণ বেছিকৈ খাইছে বুলি ভাবিছে, তেন্তে লগে লগে কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক, বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ইটিইউ)লৈ যাওক।এই কথাটোক তুচ্ছজ্ঞান নকৰিব।
বড়ি খাবলৈ পাহৰিলে কি কৰিব?
এইটো এটা সমস্যা বহুতৰে। প্ৰতিবাৰেই বড়ি বাদ দিলে আপোনাৰ জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ ফলপ্ৰসূতা কমি যায় আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
- যদি আপুনি বড়ি এটা মিছ কৰে: হেৰুৱা বড়িটো মনত পৰাৰ লগে লগে খাব লাগে (যদিও ৩ ঘণ্টা দেৰি হয়)। তাৰ পিছত, সেইদিনা আপোনাৰ সাধাৰণ সময়ত পৰৱৰ্তী বড়ি খাওক। কিন্তু অতিৰিক্ত সুৰক্ষাৰ বাবে পৰৱৰ্তী ৪৮ ঘণ্টা ধৰি আন এটা ধৰণৰ জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ যেনে কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰাটো নিশ্চিত কৰক।
- যদি আপুনি এটাতকৈ অধিক বড়ি মিছ কৰে: এইটো অলপ বেছি গুৰুতৰ। পেকৰ বাকী অংশৰ বাবে জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বেক-আপ পদ্ধতি নিশ্চিতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰক, আপোনাৰ পৰৱৰ্তী মাহেকীয়ালৈকে। লগতে পৰামৰ্শৰ বাবে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
এই ঔষধৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পৰা অন্যান্য বস্তু (Interactions)
আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন কিছুমান ঔষধে এই জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িৰ ফলপ্ৰসূতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। অৰ্থাৎ বড়িৰ ফলপ্ৰসূতা কম হ’ব পাৰে। তদুপৰি এই ঔষধ সেৱন কৰিলে চিকিৎসকক জনাব লাগে।
| ঔষধৰ শ্ৰেণী | উদাহৰণ |
|---|---|
| কিছুমান এন্টিবায়টিক আৰু এন্টিফাংগেল | ৰিফাম্পিন, গ্ৰীচিঅ'ফুলভিন |
| বাৰ্বিটুৰেট/আক্ৰমণৰ ঔষধ | ফেন’বাৰবিটাল, কাৰ্বামাজেপিন, ফেনাইট’ইন, টপিৰামেট |
| এইচ আই ভি/এইডছৰ ঔষধ | ৰিট’নাভিৰ |
| বনৌষধিজাত সামগ্ৰী | চেণ্ট জনছ ৱাৰ্ট |
এই তালিকাখন সম্পূৰ্ণ নহয়। আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ, ভিটামিন, বনৌষধি, খাদ্য পৰিপূৰক আদিৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। লগতে ধূমপান বা মদ খালে চিকিৎসকক জনাওক।
ঔষধ খাওঁতে মনত ৰাখিব লগা কথাবোৰ
- নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। ইয়াৰ ভিতৰত স্তন পৰীক্ষা, যোনি পৰীক্ষা, পেপ স্মিয়ৰ আদি থাকিব পাৰে।
- যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বুলি সামান্যতম সন্দেহ কৰে তেন্তে লগে লগে বড়ি সেৱন বন্ধ কৰি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- আপুনি এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰা প্ৰথম মাহত, জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ অতিৰিক্ত ৰূপ (যেনে কণ্ডম) ব্যৱহাৰ কৰাটো নিৰাপদ ।
অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িয়ে কেৱল গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰাহে ৰক্ষা কৰে। ই এইচ আই ভি (এইডছ) বা অন্যান্য যৌন সংক্ৰমণৰ পৰা সুৰক্ষা প্ৰদান নকৰে। কণ্ডমক বাধা পদ্ধতি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
যিকোনো ঔষধৰ দৰে এইটোৱেও কিছুমান মানুহৰ ওপৰত পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। কিছুমান গুৰুতৰ, কিছুমান সাধাৰণ।
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যিবোৰ তৎক্ষণাত চিকিতসকক জনাব লাগে | |
|---|---|
| - স্তনৰ পৰা স্ৰাৱ বা বিষ - হঠাৎ তীব্ৰ মূৰৰ বিষ - বুকু, গ্ৰাইণ্ড, বা ভৰিৰ বিষ - উশাহ লোৱাত অসুবিধা | - দেখা বা কোৱাত অসুবিধা - ছালৰ ফোহা , খজুৱতি বা মৌচাক - ছাল বা চকু হালধীয়া হোৱা - অস্বাভাৱিক ক্লান্তি |
| যিবোৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সাধাৰণতে গুৰুতৰ নহয়, কিন্তু থাকিলে চিকিৎসকক জনাব লাগে | |
| - মাহেকীয়া ঋতুস্ৰাৱৰ পৰিৱৰ্তন (বৃদ্ধি, হ্ৰাস) - ওকট পাকট লগা - মূৰৰ বিষ (সাধাৰণ) - ওজন বৃদ্ধি বা হ্ৰাস | - যৌন ইচ্ছাৰ পৰিৱৰ্তন - মুখৰ চুলি বৃদ্ধি - খিংখিঙীয়া, মেজাজৰ দোলাচল - শৰীৰত পানী জমা হোৱাৰ ফলত ফুলা |
যদি আপুনি এই তালিকাত নথকা কোনো অস্বাভাৱিক কথা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে সেই বিষয়েও চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
টেক-হোম মেছেজ
- প্ৰতিদিনে একে সময়তে নৰ্জেষ্ট্ৰেল বড়ি খোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷
- যদি আপুনি এটা বড়ি বা কেইবাটাও বড়ি হেৰুৱাই পেলায় তেন্তে জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ অতিৰিক্ত ৰূপ নিশ্চয় ব্যৱহাৰ কৰক আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- এই বড়িয়ে যৌন সংক্ৰমণ (STI)ৰ পৰা কোনো ধৰণৰ সুৰক্ষা প্ৰদান নকৰে। তাৰ বাবে কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰক।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন সকলো ঔষধ, ভিটামিন, বনৌষধিজাত সামগ্ৰীৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
- যদি আপুনি কোনো গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে বুকুৰ বিষ, তীব্ৰ মূৰৰ বিষ, বা দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা অনুভৱ কৰে , তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে। কেতিয়াও আনৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব।
👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)
💬 Norgestrel (Norgestrel / Ovrette / Opill) কিহৰ বাবে বড়ি?
মহিলাৰ বাবে অবাঞ্চিত গৰ্ভধাৰণ (Daily Contraceptive Pill / Oral Contraceptive) প্ৰতিদিনে সেৱন কৰা পৰিয়াল পৰিকল্পনাৰ বড়ি। এই বড়িৰ বিশেষত্ব হ’ল ইয়াত কেৱল ‘Progestin-only’ নামৰ হৰম’নটোহে থাকে! (অৰ্থাৎ এই বড়িত ইষ্ট্ৰজেন হৰম’ন নাথাকে)। গতিকে ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ প্ৰতি এলাৰ্জি/সমস্যাত ভুগি থকাসকলে, আৰু স্তনপান কৰা মাতৃয়ে ইয়াক মুক্তভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
💬 এই বড়ি (Norgestrel) খোৱাৰ পিছত এগৰাকী মহিলাই কেনেকৈ সন্তান জন্ম দিয়াৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰে?
ইয়াৰ ফলত তিনিমুখীয়া বাধাৰ সৃষ্টি হয়! ১) দৈনিক গ্ৰহণ কৰিলে ছাৰ্ভাইকেল শ্লেষ্মা ঘন হয়, যাৰ ফলত শুক্ৰাণু ইয়াৰ মাজেৰে সাঁতুৰি জৰায়ুত প্ৰৱেশ কৰাত অসুবিধা হয়। ২) ই জৰায়ুৰ আৱৰণ পাতল কৰে, যাৰ ফলত ই নিষেচনৰ বাবে অনুপযুক্ত (এণ্ডোমেট্ৰিয়েল এট্ৰফি)। ৩/ ই ডিম্বাণু নিঃসৰণো ৰোধ কৰে।
💬 এই পৰিয়াল পৰিকল্পনা বড়ি (Progestin-only) ৰ মূল পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু বিপদ কি কি?
যিহেতু ইয়াত ইষ্ট্ৰজেন নাথাকে, গতিকে বহু মহিলাই অনুভৱ কৰা মূল আৰু আটাইতকৈ বিৰক্তিকৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াটো হ’ল ‘অনিয়মিত ৰক্তক্ষৰণ / দাগ পৰা’। আনটো বিপদজনক কথাটো হ’ল প্ৰতিদিনে ‘ঠিক একে সময়তে’ ল’ব লাগে! ৩ ঘণ্টাৰ ভিতৰত ড’জ মিছ কৰিলেও ইয়াৰ সুৰক্ষা ১০০% ভাঙি যায় আৰু সন্তান গৰ্ভধাৰণৰ সম্ভাৱনা বেছি!











💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক