তোমাৰ কণমানিটোৱে কণী খাই ভাল পায় নহয়? কিন্তু কেতিয়াবা কণী খালে নানা ধৰণৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। আমি ইয়াক কণীৰ এলাৰ্জী, বা `(কণীৰ এলাৰ্জী)` বুলি কওঁ। গতিকে, আজি আমি এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কথা পাতিম ? এই বিষয়ে আপোনাৰ বাবে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
কণীৰ এলাৰ্জী ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ শৰীৰত এনে এটা ব্যৱস্থা আছে যিয়ে আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে নহয়নে? আমি ইয়াক ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বুলি কওঁ। আমাৰ শৰীৰত প্ৰতিৰক্ষা সেনাবাহিনীৰ দৰে। কিন্তু কণীৰ এলাৰ্জী থকা ব্যক্তিয়ে যেতিয়া কণীৰ কিছুমান প্ৰটিনৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা অলপ বিচলিত হৈ পৰে।
কল্পনা কৰকচোন, সেই প্ৰটিনবোৰ আচলতে নিৰাপদ হ'লেও তেওঁলোকে ভাবে, "অ', ইয়াত শত্ৰু আহিছে!" আৰু তাৰ পিছত, এই ‘শত্ৰু’বোৰৰ বিৰুদ্ধে এটা ডাঙৰ যুঁজ আৰম্ভ হয়। এই সময়ত এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হয়। অৰ্থাৎ শৰীৰত এটা এটাকৈ লক্ষণ দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰে।
কিন্তু শিশু অৱস্থাত কণীৰ এলাৰ্জী হ’লেও বেছিভাগ শিশুৱে বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে এই অৱস্থাটোক আউটগ্ৰ’ড কৰে। সঁচাকৈয়ে ভাল খবৰ!
কণীৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ কি কি? আমি ইয়াক কেনেকৈ চিনি পাওঁ?
কণীৰ এলাৰ্জী থকা কোনোবাই যেতিয়া কণী বা কণীযুক্ত খাদ্য খায় তেতিয়া তেওঁলোকৰ শৰীৰে বিভিন্ন ৰাসায়নিক পদাৰ্থ, যেনে হিষ্টামিন নিঃসৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই কাৰণেই তেওঁলোকৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে। এতিয়া চাওক আপোনাৰ শিশুৱেও এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰে নেকি:
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা, হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা
- স্থায়ী কাহ
- হুৰহুৰাই, মাতৰ পৰিৱৰ্তন
- ডিঙিত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ পৰা যেন অনুভৱ কৰা (ডিঙিত টান হোৱা) ৷
- পেটৰ বিষ
- বমি হোৱা
- ডায়েৰিয়া
- খজুৱতি হোৱা চকু, পানী ওলোৱা চকু, ফুলি উঠা চকু
- হঠাতে ছালত ফোহা ওলোৱা, মৌচাকৰ দৰে
- ছালত ৰঙা দাগ
- শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত ফুলা
- কেতিয়াবা হঠাতে ৰক্তচাপ কমি যাব পাৰে, যাৰ ফলত মূৰ ঘূৰোৱা বা আনকি অজ্ঞান হৈ পৰে।
এই এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হয়। কেতিয়াবা, একেটা শিশুৱে বেলেগ বেলেগ ধৰণে, বেলেগ বেলেগ দিনত লক্ষণ দেখুৱাব পাৰে। কিছুমান প্ৰতিক্ৰিয়া অতি সৰু, কেতিয়াবা কেৱল ছালত সৰুকৈ ঘাঁ। কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে আগতে মৃদু প্ৰতিক্ৰিয়া হোৱা ব্যক্তিৰো পিছৰবাৰ তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ বিপজ্জনক অৱস্থা: এনাফিলেক্সিছ
এইটোৱেই হৈছে আমি সকলোৱে ভয় কৰা উচিত আটাইতকৈ বেয়া পৰিস্থিতি। কণীৰ এলাৰ্জীয়ে এনাফিলেক্সিছ নামৰ অতি গুৰুতৰ, জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
এনাফিলেক্সিছ হৈছে চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা!
আগতে উল্লেখ কৰা সাধাৰণ লক্ষণবোৰৰ পৰাই আৰম্ভ হ’ব পাৰে, কিন্তু পৰিস্থিতি সোনকালে গুৰুতৰ হৈ পৰে।
- উশাহ ল’বলৈ বৰ কষ্টকৰ হৈ পৰে।
- আপুনি চেতনা হেৰুৱাব পাৰে।
- একে সময়তে শৰীৰৰ এটাতকৈ অধিক অংশত (যেনে, ছাল, শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰ, হৃদযন্ত্ৰ) লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
যেনে, যদি সোনকালে চিকিৎসা কৰা নহয়, তেন্তে আচলতে এইটো জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা।
এলাৰ্জি হ’লে কি কৰিব লাগে? ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
যদি আপোনাৰ শিশুটিক চিকিৎসকৰ দ্বাৰা কণীৰ এলাৰ্জী ধৰা পৰিছে, তেন্তে আপুনি য’তেই নাযাওক কিয়, সকলো সময়তে দুটা ড’জ এপিনেফ্ৰিন লগত লৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। তীব্ৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হ’লে এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ জীৱন ৰক্ষাকাৰী ঔষধ।
এপিনেফ্ৰিন কি?
চিকিৎসকৰ দ্বাৰা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা এই ঔষধ। ই এটা সৰু, পৰ্টেবল পেনৰ দৰে ডিভাইচ (অটো-ইনজেক্টৰ)ত আহে। ইয়াৰ ব্যৱহাৰ অতি সহজ। ডাক্তৰে দেখুৱাব কেনেকৈ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। বয়সস্থ, অধিক বুজাবুজিৰ ল’ৰা-ছোৱালীকো নিজকে বেজী দিবলৈ শিকাব পাৰি।
এলাৰ্জীৰ কাৰ্য্য পৰিকল্পনা
আপোনাৰ চিকিৎসকক এলাৰ্জীৰ কাৰ্য্য পৰিকল্পনাৰ বাবে সুধিব। ইয়াৰ দ্বাৰা এলাৰ্জিৰ লক্ষণ, এলাৰ্জিৰ ক্ষেত্ৰত কি কৰিব লাগে, কেতিয়া এপিনেফ্ৰিন দিব লাগে সেই বিষয়ে স্পষ্টকৈ উল্লেখ থাকিব। এই পৰিকল্পনাৰ প্ৰতিলিপি আপোনাৰ সন্তানৰ যত্ন লোৱা প্ৰতিজন ব্যক্তিক (আপোনাৰ সন্তানে খেলা ঠাইৰ আত্মীয়, স্কুলৰ শিক্ষক, অন্যান্য অভিভাৱক) দিয়ক।
মেডিকেল এলাৰ্ট ব্ৰেচলেট
আপোনাৰ শিশুটিক মেডিকেল এলাৰ্ট ব্ৰেচলেট পিন্ধিবলৈ দিয়াৰ কথা চিন্তা কৰক। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত ই অতি সহায়ক হ’ব পাৰে, কিয়নো ই আপোনাৰ শিশুৰ এলাৰ্জীৰ তালিকাভুক্ত কৰিব।
আপোনাৰ প্ৰতিক্ৰিয়াত সোনকালে হওক!
এলাৰ্জিৰ সময়ত প্ৰতিটো চেকেণ্ড গণনা কৰা হয়।
আপোনাৰ শিশুৱে এই গুৰুতৰ লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে এপিনেফ্ৰিন বেজী দিয়ক:
- যদি আপোনাৰ মুখ বা ডিঙিত ফুলি উঠে
- যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়
- বা, যদি একে সময়তে শৰীৰৰ দুটা ভিন্ন অংশত লক্ষণ দেখা দিয়ে, যেনে ছালৰ ফোহা আৰু বমি
তাৰ পিছত লগে লগে ১৯৯০ (শ্ৰীলংকাৰ জৰুৰীকালীন এম্বুলেন্স সেৱা)লৈ ফোন কৰক, বা শিশুটিক অতি সোনকালে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগলৈ লৈ যাওক। শিশুটিক কিছু সময়ৰ বাবে চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কেতিয়াবা আটাইতকৈ বেয়াটো শেষ হোৱা যেন লাগিলেও কেইঘণ্টামানৰ পিছত দ্বিতীয়টো লক্ষণৰ ঢৌ ঘূৰি আহিব পাৰে।
এন্টিহিষ্টামিনৰ বিষয়েও জানো আহক।
কেতিয়াবা এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞই আপোনাক ক’ব যে কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা এন্টিহিষ্টামিন (যেনে পিৰিটন) হাতত ৰাখিব লাগে। এইবোৰে সৰু সৰু, সহজ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ (যেনে ফোহা বা মৌচাক)ত সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু এইটো মনত ৰাখিব: তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ ক্ষেত্ৰত এপিনেফ্ৰিনৰ পিছতহে এন্টিহিষ্টামিন ঔষধ দিব লাগে। এপিনেফ্ৰিনৰ ঠাইত কেতিয়াও দিব নালাগে।
এই বিষয়ে আৰু কি জানিব লাগিব?
কণীৰ এলাৰ্জী থকা শিশুৰ সৈতে থাকিলে আমি আন কেইটামান কথাৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজন।
১) কণী থকা খাদ্যৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ সহায় কৰক
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। শিশুটিক কণী খোৱাৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ সহায় কৰক।
২) খাদ্যৰ লেবেলবোৰ ভালদৰে পঢ়ক
আমি দোকানৰ পৰা কিনা প্ৰতিটো খাদ্যৰ পেকেটৰ লেবেল ভালদৰে পঢ়াটো অভ্যাস কৰি লওক। কাৰণ কেতিয়াবা খাদ্য বনাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা উপাদানবোৰ সলনি হ’ব পাৰে। লগতে আমি ভবাও নোপোৱা খাদ্যত কণী থাকিব পাৰে। ভাবি চাওকচোন, কিছুমান প্ৰকাৰৰ বিস্কুট, কেক, আৰু কিছুমান প্ৰকাৰৰ নুডলছত কণী থাকিব পাৰে। কিছুমান ধৰণৰ চচ, মেয়নেজ, আৰু অন্যান্য বস্তুত নিশ্চিতভাৱে কণী থাকে। লেবেলখন ভালদৰে পঢ়িব লাগে।
৩/ ক্ৰছ কণ্টেমিনেচনৰ প্ৰতি সাৱধান হওক
কিছুমান খাদ্যৰ লেবেলত কণী থকা যেন নালাগিব পাৰে, কিন্তু প্ৰস্তুত বা পেকেজিঙৰ সময়ত কণীৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিব পাৰে। ইয়াক ক্ৰছ-কণ্টেমিনেচন বোলা হয় ৷
- লেবেলত লিখা থাকিব পাৰে "কণী থাকিব পাৰে"।
- "কণীও প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰা সুবিধাত প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰা হয়"।
- "কণীৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰা সঁজুলিত নিৰ্মিত" `(কণীৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰা সঁজুলিত নিৰ্মিত)`
এনেধৰণৰ সতৰ্কবাণী বিচাৰিব। সকলো কোম্পানীয়েই নিজৰ লেবেলত এই ক্ৰছ-কণ্টেমিনেচন স্পষ্টকৈ উল্লেখ কৰা নাই। গতিকে যদি আপোনাৰ কিবা সন্দেহ আছে তেন্তে খাদ্য প্ৰস্তুত কৰা কোম্পানীটোক ফোন বা ইমেইল কৰি সঠিক তথ্য লাভ কৰক।
কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি একেটা তেলৰ কেৰাহীতে কণী ভাজি, আৰু তাৰ পিছত আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে আন কিবা এটা (যেনে চচ্চেজ) ভালদৰে নোধোৱাকৈ ভাজি দিয়ে, তেন্তে কণীৰ প্ৰটিন আপোনাৰ শিশুৰ খাদ্যত শেষ হ’ব পাৰে। এই ধৰণৰ কথাবোৰতো সাৱধান হওক।
৪/ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা অতি প্ৰয়োজনীয়।
- যিয়ে আপোনাৰ শিশুৰ খাদ্য প্ৰস্তুত কৰে তেওঁ খাদ্য চম্ভালি লোৱাৰ আগতে চাবোনেৰে ভালদৰে হাত ধুব লাগে।
- শিশুৱে সদায় খাদ্য খোৱাৰ আগতে হাত ধুব লাগে।
- চাবোন আৰু পানী নাপালে হাতেৰে চাফা কৰা মচি ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
- কিন্তু এইটো মনত ৰাখিব: হেণ্ড চেনিটাইজাৰ জেল বা স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰিলে এলাৰ্জেন আঁতৰ নহয়। ইহঁতে কেৱল বীজাণু আঁতৰাই পেলায়, কণীৰ প্ৰটিন আঁতৰাই নিদিয়ে।
৫/ পাকঘৰতো সাৱধান হওক।
- কণী থকা খাদ্য পাকঘৰত সুকীয়া ঠাইত ৰাখিব লাগে। নিশ্চিত হওক যে সেইবোৰ আপোনাৰ শিশুৰ খাদ্যৰ ভিতৰত নাযায় বা মিহলি নহয়।
- খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ সময়ত বাচন-বৰ্তন, কাটলেৰী, কাটিং বৰ্ড আদি বাচন ধোৱাৰ চাবোন আৰু গৰম পানীৰে ভালদৰে ধুব লাগে। ইয়াৰ ফলত কণীৰ যিকোনো দাগ নাইকিয়া হ’ব।
৬/ বাহিৰত খাদ্য খোৱাৰ সময়ত
- আপোনাৰ শিশুৱে বাহিৰত খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত বেগত দুটা ম্যাদ উকলি যোৱা এপিনেফ্ৰিনৰ শ্বট আছে নেকি সেইটো সদায় পৰীক্ষা কৰক।
- যদি আপুনি আপোনাৰ সন্তানৰ সৈতে ৰেষ্টুৰেণ্টলৈ যায় তেন্তে আপোনাৰ শিশুৰ কণীৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে চেফ, মেনেজাৰ বা মালিকক নিশ্চয়কৈ জনাব। তেওঁলোকক সুধিব যে তেওঁলোকে আপোনাৰ সন্তানৰ বাবে নিৰাপদ আহাৰ প্ৰস্তুত কৰিব পাৰে নেকি?
- কেতিয়াবা, জানেনে, ঘৰৰ পৰাই শিশুৰ বাবে নিৰাপদ জলপান লোৱাটোৱেই উত্তম।
- যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ অনুৰোধক লৈ অত্যধিক আকস্মিকভাৱে কৈছে, বা যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ সন্তানৰ সুৰক্ষাৰ প্ৰতি অত্যধিক চিন্তিত যেন লাগে, তেন্তে এনে ঠাইত খাদ্য খোৱাৰ পৰা বিৰত থকাটো বুদ্ধিমানৰ কাম হ’ব।
৭) ইনফ্লুৱেঞ্জা ভেকচিনৰ বিষয়ে
আগতে কণীৰ এলাৰ্জী থকা কোনোবাই চিকিৎসকক সুধিব লগা হৈছিল যে ফ্লুৰ ভেকচিন লোৱাটো নিৰাপদ নেকি, কাৰণ ভেকচিনৰ কিছুমান উপাদান কণীৰে তৈয়াৰ কৰা হয়।
কিন্তু এতিয়া স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে কণীৰ এলাৰ্জী থকা শিশুৰ বাবে ফ্লুৰ ভেকচিনৰ প্ৰতি গুৰুতৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ আশংকা অতি কম। কাৰণ ভেকচিনত কণীৰ এলাৰ্জেনৰ পৰিমাণ ইমানেই কম যে কণীৰ তীব্ৰ এলাৰ্জী থকা লোকৰ বাবেও ইয়াক নিৰাপদ বুলি গণ্য কৰা হয়। এতিয়া ৬ মাহৰ ওপৰৰ সকলো শিশুৱে ফ্লুৰ বতৰত ফ্লুৰ ভেকচিন লোৱাটো বাঞ্ছনীয়। অৱশ্যে সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটোৱেই উত্তম।
শেষত মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ
কণীৰ এলাৰ্জী হৈছে এনে এক অৱস্থা যাৰ বাবে কিছু যত্নৰ প্ৰয়োজন হয়, কিন্তু সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰিলে আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক সুখী আৰু নিৰাপদ হৈ থাকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
- সদায় সজাগ হওক: আপোনাৰ শিশুৱে কি খায় আৰু কি খায়, আৰু ক’লৈ যায় সেই বিষয়ে সাৱধান হওক।
- এপিনেফ্ৰিন ওচৰতে ৰাখক: শিশুৰ লগত সদায় দুটা মাত্ৰাৰ ম্যাদ উকলি যোৱা এপিনেফ্ৰিন ৰাখক। নিশ্চিত হওক যে আপুনি, আপোনাৰ সন্তান আৰু আপোনাৰ সন্তানৰ যত্ন লোৱা আন যিকোনো ব্যক্তিয়ে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিব জানে।
- এলাৰ্জীৰ কাৰ্য্য পৰিকল্পনা ব্যৱহাৰ কৰক: আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া পৰিকল্পনা সকলোৰে সৈতে শ্বেয়াৰ কৰক।
- আনক জনাওক: আপোনাৰ শিশুৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে পৰিয়াল, স্কুল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীক জনাওক।
- লেবেল পঢ়ক, প্ৰশ্ন কৰক: খাদ্যৰ লেবেল ভালদৰে পঢ়ক। সন্দেহ থাকিলে প্ৰশ্ন কৰক।
- আপুনি অকলশৰীয়া নহয়: একেধৰণৰ পৰিস্থিতিত আন বহু অভিভাৱক আছে। আপুনি প্ৰয়োজনীয় সহায় আৰু তথ্য লাভ কৰিব পাৰে।
আমি আশা কৰোঁ এই তথ্যই আপোনাৰ শিশুটিক সুস্থ, সুখী জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰিব!
`কণীৰ এলাৰ্জী, এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া, এনাফিলেক্সিছ, এপিনেফ্ৰিন, শিশুৰ স্বাস্থ্য, খাদ্য এলাৰ্জী
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক