আপোনাৰ কণমানিটোৱে কেতিয়াবা উশাহ লয় নেকি? (মাজে মাজে উশাহ-নিশাহ) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

নৱজাত শিশু ঘৰলৈ আহিলে পিতৃ-মাতৃ যিমানেই সুখী হয়, সকলো কথাতে অলপ ভয় আৰু কৌতুহল অনুভৱ কৰাটোও স্বাভাৱিক। বিশেষকৈ কেঁচুৱাটোৰ উশাহ-নিশাহৰ বিষয়ে। কেতিয়াবা আপুনি লক্ষ্য কৰিব যে শিশুটিৰ উশাহ-নিশাহৰ ধৰণ অলপ সলনি হয়, কেতিয়াবা কিছু সময়ৰ বাবে উশাহ বন্ধ কৰি দিয়ে আৰু তাৰ পিছত আকৌ দ্ৰুতভাৱে উশাহ ল’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এই কথা দেখি মাক বা দেউতাকে চিন্তিত অনুভৱ কৰাটো কোনো আচৰিত কথা নহয়। নৱজাত শিশুৱে দেখা তেনে এটা উশাহ-নিশাহৰ ধৰণক সময়ে সময়ে উশাহ-নিশাহ , বা (Periodic Breathing) বোলা হয়, যাৰ বিষয়ে আমি আজি ক'ম।

সময়ে সময়ে উশাহ লোৱা কি? ঠিক বুজি লওঁ?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে সময়ে সময়ে উশাহ-নিশাহ লোৱাটো নৱজাতকৰ ক্ষেত্ৰত দেখা পোৱা এক স্বাভাৱিক উশাহ-নিশাহৰ ধৰণ। এই সময়ত আপোনাৰ শিশুটিয়ে কম সময়ৰ বাবে উশাহ বন্ধ কৰি দিয়ে, যেনে পাঁচৰ পৰা দহ ছেকেণ্ড । ইয়াৰ পিছত তেওঁ বা তাই পুনৰ নিজাববীয়াকৈ উশাহ ল’বলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু সেই বন্ধৰ পিছত প্ৰথম কেইটামান উশাহ সাধাৰণতে অলপ বেছি খৰতকীয়া হয় ৷ চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আমি ইয়াক টেচিপনিয়া'' বুলিও কওঁ।

এইদৰে ভাবি চাওকচোন। কেঁচুৱা এটা শুই থাকিলে কিছু সময়ৰ বাবে উশাহ বন্ধ হৈ যাব, তাৰ পিছত হঠাতে কেইটামান দ্ৰুত উশাহ ল’ব, যেন আচৰিত হৈ পৰে। তাৰ পিছত তেওঁলোকে পুনৰ স্বাভাৱিকভাৱে উশাহ ল’ব। এই চক্ৰটো – অৰ্থাৎ উশাহ-নিশাহত বিৰতি, তাৰ পিছত দ্ৰুত উশাহ – একেৰাহে তিনিবাৰ বা তাতকৈ অধিকবাৰ হ’ব পাৰে। তেতিয়া শিশুটিয়ে পুনৰ সুস্থিৰ, স্বাভাৱিক উশাহ-নিশাহৰ পদ্ধতিত অভ্যস্ত হ’ব।

এই সময়ে সময়ে উশাহ লোৱাটো বেছিকৈ দেখা যায় যেতিয়া শিশুটিয়ে ভালদৰে শুই থাকে ৷ আপোনাৰ কণমানিটো ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে তেওঁৰ শৰীৰৰ উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণ ব্যৱস্থাৰ বিকাশ ঘটে। তাৰ পিছত এই সময়ে সময়ে উশাহ-নিশাহৰ চক্ৰবোৰ নিজে নিজে বন্ধ হৈ যায়।

ইয়াক আচলতে অনিয়মিত উশাহ-নিশাহ হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হয়। কিন্তু নৱজাতকৰ ক্ষেত্ৰত এইটো আশা কৰিবলগীয়া আৰু সাধাৰণতে চিন্তাৰ কাৰণ নহয় ৷

কিমান বয়সত শিশুৱে এনেকৈ উশাহ লোৱাটো স্বাভাৱিক?

প্ৰায় ৬ মাহ বয়সলৈকে শিশুৰ বাবে সময়ে সময়ে উশাহ লোৱাটো স্বাভাৱিক ৷ জন্মৰ দুসপ্তাহৰ পৰা চাৰি সপ্তাহ বয়সৰ ভিতৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়। কিন্তু যদি আপোনাৰ শিশুৱে ৬ মাহৰ পিছতো এইদৰে উশাহ লৈ থাকে, তেন্তে আপোনাৰ শিশু চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

গতিকে, এই সময়ে সময়ে উশাহ-নিশাহ লোৱাটো এটা অস্বাভাৱিক অৱস্থা হ’ব পাৰেনে?

হয়, কেতিয়াবা হ’ব পাৰে। কিন্তু বৰ বিৰল ৷ বেছিভাগ সময়তে এই মাজে মাজে উশাহ-নিশাহৰ চক্ৰবোৰ সাময়িক। শিশুটিয়ে নিজাববীয়াকৈ পুনৰ স্বাভাৱিকভাৱে উশাহ ল’বলৈ আৰম্ভ কৰিব। কিন্তু কল্পনা কৰকচোন যদি এই উশাহ-নিশাহৰ চক্ৰবোৰ আশা কৰাতকৈ বেছি দিন হৈ থাকে। যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে কেঁচুৱাটোক যিমান বায়ুৰ প্ৰয়োজন হ’ব সিমানেই প্ৰয়োজন হ’ব।শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ অক্সিজেন লাভ কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে।

যদি শিশুটিয়ে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ অক্সিজেন নাপায় তেন্তে তেওঁৰ তেজত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা কমি যায়। আমি ইয়াক হাইপক্সেমিয়া বুলি কওঁ। এইটো এটা অতি বিপজ্জনক অৱস্থা , আৰু এনে সময়ত তাৎক্ষণিক চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

গতিকে যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত ১৯৯০ নম্বৰত (বা আপোনাৰ স্থানীয় জৰুৰীকালীন নম্বৰ) ফোন কৰক, বা শিশুটিক তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাওক:

• যদি শিশুৱে ১০ ছেকেণ্ডতকৈ অধিক সময় উশাহ লোৱা নাই ৷
• যদি আপোনাৰ শিশুৰ ছালৰ ৰং আৰু/বা ওঁঠ নীলা, হালধীয়া-ধূসৰ, ধূসৰ, বেঙুনীয়া বা বগালৈ সলনি হোৱা যেন লাগে । (ছালৰ ৰং সলনি হ’লে তেজত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ লক্ষণ। পাতল ছালৰ শিশুৰ ৰং নীলা হ’ব পাৰে। ক’লা ছালৰ শিশুৰ ৰং ধূসৰ, হালধীয়া-ধূসৰ বা শেঁতা হ’ব পাৰে।)
• কেঁচুৱাটোক জগাব নোৱাৰিলে ৷

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়, তেন্তে এমিনিটও পলম নকৰিব ৷

এপনিয়া আৰু সময়ে সময়ে উশাহ লোৱাৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এই দুটা সঁচাকৈয়ে বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু দুয়োটাৰ মাজত ডাঙৰ পাৰ্থক্য আছে। (Apnea) হৈছে চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত অৱস্থা যিটো বিভিন্ন কাৰণত হ'ব পাৰে। আনহাতে, (Periodic Breathing) হৈছে এক স্বাভাৱিক শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ধৰণ যিটো ৬ মাহলৈকে শিশুৰ পৰা আশা কৰিব পাৰি। এই কথাটো অলপ স্পষ্টকৈ চাওঁ আহক।

যদি কোনো চিকিৎসকে আপোনাৰ শিশুটিক এপনিয়া'' বুলি ধৰা পেলায়, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল যে তেওঁ ২০ ছেকেণ্ড বা তাতকৈ অধিক সময়ৰ বাবে উশাহ-নিশাহ বন্ধ কৰি দিছে । বা, যদি কম সময়ৰ বাবে উশাহ-নিশাহ বন্ধ হৈ যায়, কিন্তু ইয়াৰ লগত হৃদস্পন্দন হ্ৰাস পায় বা তেজৰ অক্সিজেনৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পায় , তেন্তে সেইটোকো এপনিয়া'' বুলি গণ্য কৰা হয়।

কেঁচুৱাৰ এপনিয়া হ’ব পাৰে বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা। উদাহৰণস্বৰূপে সংক্ৰমণ, বিপাকীয় বিকাৰ, আৰু জন্মগত বিকাৰ । যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ জন্ম অকালতে হৈছিল , তেন্তে তেওঁৰ অকালতে এপনিয়া হ'ব পাৰে। অৰ্থাৎ তেওঁৰ শৰীৰৰ যিবোৰ অংশই উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে, সেইবোৰ সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত হোৱা নাই আৰু এতিয়াও স্বাভাৱিক উশাহ-নিশাহক সমৰ্থন কৰিবলৈ সাজু হোৱা নাই। চিকিৎসকে আপোনাৰ শিশুৰ এপনিয়াৰ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰি উপযুক্ত চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব।

কিন্তু সময়ে সময়ে উশাহ লোৱাটো হ’ল যেতিয়া শিশুৱে কম সময়ৰ বাবে উশাহ বন্ধ কৰি দিয়ে আৰু তাৰ পিছত কেইটামান দ্ৰুত উশাহ লয়। অকাল আৰু পূৰ্ণকালীন শিশু দুয়োটাতে এইটো মোটামুটি সাধাৰণ পৰিঘটনা । এপনিয়াৰ দৰে নহয়, চিকিৎসকে সাধাৰণতে সময়ে সময়ে উশাহ লোৱাটোক চিন্তাৰ বিষয় নহয় বুলি গণ্য কৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা: নিজৰ প্ৰবৃত্তি অনুসৰি কাম কৰক ৷ সন্তানৰ প্ৰতি মাতৃ বা পিতৃয়ে যি অনুভৱ কৰে সেয়া প্ৰায়ে সঠিক। যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুটিৰ উশাহ-নিশাহৰ ক্ষেত্ৰত কিবা অদ্ভুত বা সন্দেহজনক অনুভৱ কৰে, তেন্তে সেয়া স্বাভাৱিক বুলি নাভাবিব। চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক আৰু পৰামৰ্শ লওক ৷

কেঁচুৱাটোৰ সৈতে কেইসপ্তাহমান কটোৱাৰ লগে লগে আপুনি লাহে লাহে বুজিব যে আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে কি স্বাভাৱিক আৰু কি অস্বাভাৱিক। যদি আপুনি এনেকুৱা কিবা এটা শুনিছে বা দেখে যিয়ে আপোনাক ভাবিবলৈ বাধ্য কৰে, "এইটো সঠিক যেন নালাগে," তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল'বলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব ।

চিকিৎসকে আশা কৰে যে নৱজাতকৰ উশাহ-নিশাহৰ ধৰণ অস্বাভাৱিক হ’ব পাৰে। কিন্তু যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ সৈতে ঘৰত থাকে তেতিয়া আপুনি যি দেখিছে সেয়া স্বাভাৱিক নে চিন্তা কৰিবলগীয়া কিবা এটা সেইটো জনাটো কঠিন হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে, যদি আপোনাৰ শিশুৱে ১০ ছেকেণ্ডতকৈ কম সময়ৰ বাবে উশাহ বন্ধ কৰি দিয়ে আৰু তাৰ পিছত নিজাববীয়াকৈ পুনৰ উশাহ ল'বলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে সেয়া হয়তো ঠিকেই আছে । কিন্তু সামান্যতম সন্দেহ থাকিলে ফোনটো তুলি সহায়ৰ বাবে ফোন কৰক ৷ আপোনাৰ কেঁচুৱাৰ বাবে আৰু আপোনাৰ বাবে ই সৰ্বোত্তম।

শেষত এইটো মনত ৰাখিব (Take-Home Message)

গতিকে, নৱজাত শিশুৰ এই সময়ে সময়ে উশাহ-নিশাহ লোৱাটো সাধাৰণতে চিন্তাৰ বিষয় নহয় । ই তেওঁলোকৰ বিকাশৰ এক স্বাভাৱিক অংশ।

• এই আৰ্হিটো হ’ল যেতিয়া শিশুৱে ৫-১০ ছেকেণ্ডৰ বাবে উশাহ বন্ধ কৰি ৰাখে, তাৰ পিছত দ্ৰুতগতিত উশাহ লয়, আৰু তাৰ পিছত স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহে।
• ৬ মাহলৈকে দেখা পোৱা যায়।
• কিন্তু যদি ১০ ছেকেণ্ডতকৈ অধিক সময়ৰ বাবে উশাহ বন্ধ হৈ যায়, শিশুটিৰ ৰং সলনি হয়, বা যদি তেওঁক জগাই তোলাত অসুবিধা হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক ৷
• আপোনাৰ আন্ত্ৰিক কথা শুনা। সন্দেহ হ'লে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক ৷

কণমানিটো সুস্থ আৰু সুখী হৈ ডাঙৰ হোৱাটোতকৈ বেছি সন্তুষ্টিৰ কথা আৰু একোৱেই নাই। সেইবাবেই এনেধৰণৰ সৰু সৰু কথাবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো ইমানেই জৰুৰী।