আপুনি কেতিয়াবা সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে মলি, চকৰ লাঠি, বা গৰ্ভৱতী মাতৃয়ে অদ্ভুত বস্তু খোৱা দেখিছেনে? কেতিয়াবা, বৰফৰ টুকুৰাৰ দৰে বস্তুবোৰ ডাঙৰ কথা নহয়। কিন্তু চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত খাদ্যৰ বাবে সম্পূৰ্ণ অনুপযুক্ত আৰু কোনো পুষ্টিকৰ মূল্য নথকা বস্তু খোৱাৰ অনিয়ন্ত্ৰিত ইচ্ছাক আমি পিকা বুলি কওঁ। এইটো কেতিয়াবা নিৰাপদ হ’ব পাৰে যদিও ই বিপদজনকো হ’ব পাৰে। গতিকে, পিকা নামৰ এই অৱস্থাটোৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক, নহয়নে?
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
পিকা কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...
পিকা খাদ্যৰ সৈতে এটা আচৰণৰ সমস্যা, বা অধিক নিখুঁতভাৱে ক'বলৈ গ'লে , খাদ্যাভ্যাসৰ বিকাৰ । এনে অৱস্থাত এজন ব্যক্তি খাব নোৱাৰা আৰু কোনো পুষ্টিকৰ মূল্য নথকা বস্তু খোৱাৰ অভ্যাসত পৰিণত হয়। আৰু সেয়া কেৱল খোৱাই নহয়, অনিয়ন্ত্ৰিত ইচ্ছাৰে কৰা।
কল্পনা কৰকচোন, কিছুমান মানুহে মলি, মাটি, চকৰ লাঠি, পাতৰ আৱৰ্জনা, চাবোন, ছাই, চুলি আদি বস্তু খায়। এইবোৰ বস্তুৰ কোনো পুষ্টি মূল্য নাই। এই অৱস্থা কেতিয়া আৰু কিয় হয় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি পিকা স্বাভাৱিক, আশা কৰা ধৰণৰ আৰু নিৰাপদ হ’ব পাৰে। কিন্তু এনেদৰে খোৱা বস্তুবোৰ যদি বিষাক্ত বা অন্য বিপজ্জনক হয়, তেন্তে ডাঙৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
ইউৰেচিয়ান মেগপাই নামৰ এবিধ চৰাইৰ পৰা পিকা নামটো আহিছে। লেটিন ভাষাত সেই চৰাইটোক Pica pica বুলি কোৱা হয়। এই চৰাইবিধ অদ্ভুত বস্তু খোৱাৰ বাবে জনাজাত। সেইবাবেই এই অৱস্থাটোৱেও নাম পালে।
Pica দ্বাৰা কোনে বেছি প্ৰভাৱিত হয়?
Pica যিকোনো বয়সৰ যিকোনো ব্যক্তিক আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে, কিন্তু তিনিটা গোটৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত ই বেছিকৈ দেখা যায়:
- ৬ বছৰৰ তলৰ শিশু: মুখত বস্তু সোমোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। ই তেওঁলোকৰ বিকাশৰ অংশ।
- গৰ্ভৱতী মহিলা: এই সময়ত কিছুমান মানুহৰ অদ্ভুত বস্তুৰ প্ৰতি লোভ থাকে।
- মানসিক স্বাস্থ্যৰ কিছুমান বিশেষ অৱস্থা থকা লোক: বিশেষকৈ অটিজিম স্পেকট্ৰম ডিছঅৰ্ডাৰ, বৌদ্ধিক অক্ষমতা বা স্কিজ'ফ্ৰেনিয়াৰ দৰে অৱস্থা থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা দেখা যায়।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →এই অৱস্থা কিমান সাধাৰণ?
পিকা আচলতে তুলনামূলকভাৱে সাধাৰণ অৱস্থা। অৱশ্যে ই কিমান সাধাৰণ সেইটো সঠিকভাৱে কোৱাটো বিশেষজ্ঞসকলৰ বাবেও কঠিন। তাৰ কেইটামান কাৰণ আছে। এটা হ’ল বিষয়টোৰ ওপৰত গৱেষণাত সকলোৱে একে সংজ্ঞা ব্যৱহাৰ নকৰে।
আনটো কথা হ’ল চিকিৎসকে এই অৱস্থাটো প্ৰায়ে হেৰুৱাই পেলায়। কাৰণ হ’ল মানুহে চিকিৎসকক এই বিষয়ে ক’বলৈ লাজ পায়, নহ’লে সন্তানৰ এই লক্ষণবোৰ ৰিপ’ৰ্ট নকৰে।
আন এটা কাৰণ হ’ল সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে (বিশেষকৈ কেঁচুৱা আৰু শিশুৱে) প্ৰায়ে বস্তু মুখত সোমাই দিয়ে। ই তেওঁলোকৰ স্বাভাৱিক বিকাশৰ অংশ। পিকা প্ৰায়ে নিজাববীয়াকৈ গুচি যায়।
পিকাৰ কাৰণে শৰীৰৰ কি হয়?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে পিকা হ’ল অখাদ্য সামগ্ৰীৰ অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে খোৱা। যিহেতু ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন, গতিকে এই অৱস্থা থকা লোকসকলে নিজাববীয়াকৈ এই অভ্যাস বন্ধ কৰাটো অতি কঠিন।
আপুনি কি খায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি Picaৰ প্ৰভাৱ বেলেগ বেলেগ হব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান গৰ্ভৱতী মহিলাই বৰফৰ টুকুৰা খায়। ইয়াৰ ফলত বিশেষ ক্ষতি নহয়। কিন্তু কিছুমান লোকে বিপদজনক বা বিষাক্ত বস্তু খোৱাৰ প্ৰলোভন লাভ কৰে।
আপুনি কি খায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি Pica এ আপোনাৰ দাঁতৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে ৷ লগতে বিষাক্ত নহোৱা খাদ্য খালে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান মানুহে চুলি খায় (যাক ট্ৰাইকোফেজিয়া বুলিও কোৱা হয়)। এই চুলি পাচনতন্ত্ৰত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে , যাৰ ফলত বন্ধ হৈ যাব পাৰে, ছিঙিব পাৰে, বা অন্যান্য ক্ষতি কৰিব পাৰে।
মাটি খোৱা মানুহ (যাক জিঅ'ফেজিয়া বুলি কোৱা হয়) মাটিত বাস কৰা পৰজীৱীৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হ'ব পাৰে। লগতে মল (বিশেষকৈ পোহনীয়া জন্তুৰ মল) খালে বিভিন্ন ৰোগ, পৰজীৱী বা অন্যান্য বীজাণু সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
মানসিক প্ৰভাৱ
পিকা ৰোগত আক্ৰান্ত বহু লোকে নিজৰ অৱস্থাৰ বাবে লাজ বা লাজ অনুভৱ কৰে। ফলত বহু লোকে চিকিৎসাৰ সন্ধান নকৰে বা চিকিৎসকক এই বিষয়ে ক’বলৈ ভয় কৰে।
হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত Pica ৰ কি প্ৰভাৱ দেখা গৈছে?
পিকাৰ মূল লক্ষণ হ’ল অপুষ্টিকৰ, অখাদ্য খাদ্য অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে খোৱা। প্ৰায়ে এই অৱস্থাত থকা লোকসকলে বিভিন্ন ধৰণৰ খাদ্য খাবলৈ পছন্দ কৰে।
অৱশ্যে আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা বা সমস্যাৰ বাবেও Pica হব পাৰে। তেওঁলোকৰ লগত জড়িত বিভিন্ন লক্ষণ থাকিব পাৰে। Pica ৰ দ্বাৰা হব পৰা কিছুমান অৱস্থাৰ ভিতৰত আছে:
- ৰক্তহীনতা (আইৰণৰ অভাৱ)
- কৃমি ৰোগ (Ascariasis - ঘূৰণীয়া কৃমিৰ সংক্ৰমণ)
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- ইলেক্ট্ৰলাইটৰ ভাৰসাম্যহীনতা
- হৃদস্পন্দনৰ অনিয়ম (Arrhythmias)
- সীহৰ বিষক্ৰিয়া
- ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰ আৰু বৃহদান্ত্ৰৰ বাধা/বন্ধ
সাধাৰণতে খাব নোৱাৰা কিছুমান বস্তু কি কি?
পিকা ৰোগীয়ে প্ৰায়ে খোৱা কিছুমান বস্তু ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- ছাই
- বেবী বা টেলকম পাউদাৰ
- চক
- কয়লা
- মাটি, মলি বা মাটি
- কফিৰ গুড়ি
- কণীৰ খোলা
- মল - যিকোনো ধৰণৰ মল
- চুলি, ডোঙা বা সূতা
- বৰফৰ টুকুৰা (Ice)
- লণ্ড্ৰী ষ্টাৰচ
- ৰং চিপচ্
- কাগজ
- শিলগুটি
- পোহনীয়া জন্তুৰ খাদ্য
- চাবোন
- উল বা কাপোৰ
কিহৰ ফলত Pica হয়?
বিশেষজ্ঞসকলে পিকা কি কাৰণত হয় সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে নাজানে যদিও গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কিছুমান বিশেষ কাৰকে এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
- সাংস্কৃতিক বা প্ৰথাগত প্ৰথা: কিছুমান সংস্কৃতি আৰু ধৰ্মত পিকাৰ দৰে আচৰণক স্বাভাৱিক, সামাজিকভাৱে গ্ৰহণযোগ্য বুলি গণ্য কৰা হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, আমেৰিকাৰ নিউ মেক্সিকোৰ কেথলিক গীৰ্জাত মলি খোৱাৰ প্ৰথা আছে। একেদৰে দক্ষিণ আফ্ৰিকাৰ কিছুমান চহৰত যুৱতীসকলৰ মাজত মলি খোৱাৰ প্ৰথা প্ৰচলিত।
- মানসিক চাপ বা উদ্বেগ: এই ধৰণৰ মানসিক সমস্যা থকা লোকৰ বাবে পিকা মানসিক চাপৰ পৰা উপশম পোৱাৰ উপায় বা মোকাবিলা কৰাৰ উপায় হ’ব পাৰে।
- শৈশৱৰ প্ৰতিকূল অৱস্থা: কম আয়ৰ পৰিয়ালৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰত (যেনে, দৰিদ্ৰতা) পিকা বেছিকৈ দেখা যায়। ইয়াৰ সঠিক কাৰণ স্পষ্ট হোৱা নাই। নিৰ্যাতন বা অৱহেলিত হোৱা শিশুৰ বাবে ই এক মোকাবিলা ব্যৱস্থা হ’ব পাৰে, বা পিতৃ-মাতৃৰ পৰা মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰাৰ প্ৰয়াস হিচাপে।
- পুষ্টিৰ অভাৱ: পিকা লক্ষণ দেখা দিয়া বহু লোকৰ খনিজ পদাৰ্থ বা অন্যান্য পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ হয়। আইৰণ (ৰক্তহীনতা) , কেলচিয়াম, আৰু জিংক আদিয়েই বেছিকৈ দেখা দিয়ে।
- মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা: এইবোৰ হঠাৎ হোৱা অৱস্থা, গৰ্ভত বিকশিত হোৱা সমস্যাৰ বাবে জন্মৰ সময়ত উপস্থিত হোৱা অৱস্থা বা পিতৃ-মাতৃৰ পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে পোৱা জিনীয় বিকাৰ হ’ব পাৰে।
- অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা: গৰ্ভাৱস্থা আৰু ছিকেল চেল এনিমিয়া নামৰ অৱস্থাবোৰ পিকাৰ লগত জড়িত।
- কিছুমান ঔষধে পিকা বা অনুৰূপ আচৰণৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। কিন্তু এই ঔষধবোৰে প্ৰকৃততে পিকা সৃষ্টি কৰে নে নকৰে সেয়া এতিয়াও স্পষ্ট হোৱা নাই।
পিকা কেনেকৈ ধৰা পৰে?
pica ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চাৰিটা মাপকাঠী পূৰণ কৰিব লাগিব (তলৰ ব্যতিক্ৰম বাদ দি):
১) সময়সীমা: যদি আপুনি অন্ততঃ এমাহ একেৰাহে অস্বাস্থ্যকৰ আৰু অপুষ্টিকৰ খাদ্য খায়।
২) মানসিক বিকাশঃ এজন ব্যক্তিয়ে মানসিক বিকাশৰ এক নিৰ্দিষ্ট স্তৰত উপনীত হ’ব লাগিব য’ত তেওঁ বুজিব পাৰে যে অনুপযুক্ত খাদ্য খোৱাটো ভাল ধাৰণা নহয়। (এই কাৰণেই অতি সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক পিকা বুলি লেবেল লগোৱা নহয়, কিয়নো তেওঁলোকে এতিয়াও এইবোৰ কথা শিকি আছে।)
৩) সামাজিক আৰু সাংস্কৃতিক কাৰকৰ অনুপস্থিতিঃ অৰ্থাৎ এই আচৰণক প্ৰভাৱিত কৰা কোনো সামাজিক বা সাংস্কৃতিক পটভূমি থাকিব নালাগে। (উদাহৰণস্বৰূপে মলি খোৱাটো কিছুমান সংস্কৃতিৰ প্ৰথা)।
৪) আন কোনো চিকিৎসা বা মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ অনুপস্থিতিঃ ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল পিকা আন কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে হ’ব নালাগে।
Pica হিচাপে ধৰা নপৰা ৰোগী
যদিও পিকা নামৰ আচৰণটো বিভিন্ন কাৰণত সাধাৰণ, তথাপিও সেই একেবোৰ কাৰণতে ইয়াক কেতিয়াবা পিকাৰ অৱস্থা হিচাপে স্বীকৃতি দিয়া নহয়। এনে ক্ষেত্ৰসমূহৰ ভিতৰত আছে:
- সাংস্কৃতিক বা সামাজিক ৰীতি-নীতি: সঁচা, পিকা এক অনিয়ন্ত্ৰিত আচৰণ। সাংস্কৃতিক বা সামাজিক কাৰণত এই আচৰণত লিপ্ত হোৱা লোকসকলে নিজৰ কৰ্ম নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে।
- পুষ্টিৰ অভাৱ: যিসকল লোকৰ আইৰণ বা কেলচিয়ামৰ দৰে পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ হয়, তেওঁলোকে কেতিয়াবা অভাৱৰ ক্ষতিপূৰণৰ বাবে অখাদ্য সামগ্ৰী খোৱাৰ আশ্ৰয় লয়। আচলতে এই কাৰণেই কিছুমান সংস্কৃতিত পিকাৰ দৰে আচৰণ গ্ৰহণ কৰা হয়। পৃথিৱীৰ কোনো কোনো ঠাইত মানুহে খাদ্যৰ পৰা নোহোৱা আইৰণ, কেলচিয়াম বা আন ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থ লাভ কৰিবলৈ মাটি বা মাটি খায়।
- অন্যান্য চিকিৎসা বা মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা: Pica ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ মাপকাঠীত যদি এই আচৰণ চিকিৎসা বা মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ বাবে হয় তেন্তে ইয়াক Pica বুলি গণ্য কৰা নহয়। এনে ক্ষেত্ৰত Pica ৰোগ ধৰা পৰে যদিহে আচৰণটো যথেষ্ট গুৰুতৰ হয় যাতে স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হয় বা বিশেষ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়।
Pica ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
বেছিভাগ সময়তে pica ৰ পৰীক্ষাত এই অৱস্থাৰ বাবে কি কি সমস্যা হয় তাক চায়। ইয়াৰ ভিতৰত বিভিন্ন ধৰণৰ পৰীক্ষাগাৰ, নিদান, আৰু ইমেজিং পৰীক্ষা অন্তৰ্ভুক্ত হ'ব পাৰে:
- তেজ, প্ৰস্ৰাৱ আৰু মল পৰীক্ষা: এইবোৰে সংক্ৰমণ, বিষক্ৰিয়া, আৰু ইলেক্ট্ৰ'লাইটৰ ভাৰসাম্যহীনতাৰ দৰে কথা পৰীক্ষা কৰে।
- ইমেজিং পৰীক্ষা: এইবোৰে অৱস্থাৰ ফলত হোৱা যিকোনো আভ্যন্তৰীণ ব্লক বা ক্ষতিৰ সন্ধান কৰে। ইয়াৰ ভিতৰত এক্স-ৰে , চিটি স্কেন , এমআৰআই , আৰু আল্ট্ৰাছাউণ্ড আদি থাকিব পাৰে।
- নিদান পৰীক্ষা: এই পৰীক্ষাত পিকাৰ দ্বাৰা হ’ব পৰা গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ লক্ষণ বিচাৰি উলিওৱা হয়। উদাহৰণস্বৰূপে ইচিজি বা ইকেজি) পৰীক্ষাত হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপৰ সমস্যাৰ সন্ধান কৰা হয়। কাৰণ কিছুমান ইলেক্ট্ৰ’লাইটৰ ভাৰসাম্যহীনতা বা পৰজীৱী সংক্ৰমণে এই সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
পিকাৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? ইয়াৰ আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে?
গৰ্ভৱতী মহিলাৰ পিকা সাধাৰণতে নিজাববীয়াকৈ গুচি যায়। লগতে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে প্ৰায়ে পিকাক আউটগ্ৰ’ কৰে, বিশেষকৈ যেতিয়া কোনোবাই তেওঁলোকক খাব পৰা আৰু খাব নোৱাৰাৰ পাৰ্থক্য শিকাই দিয়ে। বৌদ্ধিকভাৱে অক্ষম (বা অন্যান্য শিক্ষণ অক্ষম) শিশুৰ বাবে সমস্যাজনক খাদ্য তেওঁলোকৰ পৰা আঁতৰাই ৰখা আৰু নিবিড়ভাৱে তদাৰক কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
পিকাৰ মূল চিকিৎসা হৈছে থেৰাপী ৷ ব্যক্তিজনৰ পৰিস্থিতি আৰু প্ৰয়োজন অনুসৰি বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি আছে। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-
- মৃদু বিদ্বেষমূলক চিকিৎসা: এই পদ্ধতিত মৃদু বিদ্বেষ ব্যৱহাৰ কৰি অখাদ্য সামগ্ৰী পৰিহাৰ কৰিবলৈ শিকোৱা হয়, লগতে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যাভ্যাসকো ইতিবাচকভাৱে শক্তিশালী কৰে।
- আচৰণ চিকিৎসা: এই ধৰণৰ চিকিৎসাত এজন ব্যক্তিক মোকাবিলা কৰাৰ ব্যৱস্থা আৰু কৌশল শিকোৱা হয় যিয়ে তেওঁৰ আচৰণ সলনি কৰাত সহায় কৰে।
- ভিন্নতামূলক শক্তিবৰ্ধকতা: এই পদ্ধতিত পিকাক অন্যান্য আচৰণ আৰু কাৰ্য্যকলাপত মনোনিৱেশ কৰি আচৰণ এৰাই চলিবলৈ শিকোৱা হয়।
কেনেধৰণৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
পিকাত সহায় কৰিব পৰা ঔষধ অতি কম। কিছুমান এন্টিচাইকোটিক ঔষধে সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু এই ঔষধবোৰৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বাবে সাধাৰণতে ব্যৱহাৰ কৰা নহয়।
চিকিৎসাৰ জটিলতা বা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি কি?
পিকা চিকিৎসাৰ পৰা হোৱা জটিলতা বিৰল। যদি ঔষধ চিকিৎসাৰ অংশ হয়, তেন্তে ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে ঔষধৰ ধৰণৰ ওপৰত। সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া, সাৱধান হ’বলগীয়া কথা আৰু আপোনাৰ জীৱনত ইয়াৰ প্ৰভাৱ কম কৰাৰ উপায়ৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসক হৈছে সৰ্বোত্তম ব্যক্তি।
মই নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব পাৰো বা লক্ষণসমূহ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰো?
সাধাৰণতে Pica এটা নিৰাপদ অৱস্থা, কিন্তু ব্যক্তিয়ে কি খায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ই বিপজ্জনক হব পাৰে। যদি আপোনাৰ পিকা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে সৎভাৱে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। তেওঁলোকে আপোনাক পথ প্ৰদৰ্শন আৰু সম্পদ প্ৰদান কৰিব পাৰে, বা এই অৱস্থাৰ বিশেষ প্ৰশিক্ষণ থকা চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?
pica ৰ পৰা আৰোগ্য লাভৰ সময় চিকিৎসা আৰু ইয়াৰ প্ৰতি আপুনি কিমান ভাল সঁহাৰি দিয়ে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব আৰু প্ৰক্ৰিয়াটো সুচাৰুৰূপে চলিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
পিকা প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি নে বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?
Pica হৈছে অভাৱনীয়ভাৱে হোৱা এক অৱস্থা। গতিকে ইয়াৰ সংঘটিত হোৱাত কোনো উপায় নাই। লগতে এই অৱস্থাৰ আশংকা হ্ৰাস কৰাৰ কোনো উপায় নাই।
পিকা প্ৰতিৰোধৰ বাবে একমাত্ৰ কামটো হ’ল সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো নিশ্চিত কৰা আৰু প্ৰয়োজনীয় ভিটামিন বা খনিজ পদাৰ্থৰ কোনো অভাৱ নহয়। যিহেতু পুষ্টিৰ অভাৱক পিকাৰ নিদানমূলক মাপকাঠী বুলি গণ্য কৰা নহয়, গতিকে এইটো ঠিক প্ৰতিৰোধ বা বিপদ হ্ৰাসৰ ব্যৱস্থা নহয়। অৱশ্যে সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
যদি মোৰ এই অৱস্থা হয় তেন্তে মই কি আশা কৰিব লাগে?
কোনো ব্যক্তিয়ে অখাদ্য সামগ্ৰী খালে বিপদজনক হব পাৰে Pica। এই অৱস্থাৰ মূল বিপদসমূহ হ’ল যেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে এনেকুৱা বস্তু খায় যেনে-
- বিষাক্ত বস্তু
- চোকা ধাৰৰ বস্তু
- যিবোৰ বস্তু আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰ বন্ধ কৰিব পাৰে
- সংক্ৰমণ হব পৰা বস্তু , বিশেষকৈ ভেঁকুৰ, পৰজীৱী, বেক্টেৰিয়া, আৰু ভাইৰাছ।
এই পৰিস্থিতি কিমান দিনলৈ চলিব?
কাৰিকৰীভাৱে পিকা আজীৱন অৱস্থা, কিয়নো ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময়যোগ্য বুলি গণ্য কৰা নহয়। যিসকল লোকে চিকিৎসাৰ জৰিয়তে হওক বা নিজাববীয়াকৈ এই আচৰণ বন্ধ কৰি দিছে, তেওঁলোকক "ৰেমিছনত" বুলি গণ্য কৰা হয় যেতিয়ালৈকে আচৰণটো পুনৰ আৰম্ভ নহয়।
পিকাৰ দৃষ্টিভংগী কি?
সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু গৰ্ভৱতী মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত অতি সাধাৰণ আৰু সাধাৰণতে নিজে নিজে আঁতৰি যায়। এনে ক্ষেত্ৰত সাধাৰণতে এই অৱস্থা নিৰাপদ। যদিও এই অৱস্থাটো নিজেই বিপদজনক নহয়, তথাপিও ইয়াৰ ফলত মানুহে বিপদজনক খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। চিকিৎসাৰ দ্বাৰা এই অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়, আৰু মানুহে কোনো সমস্যা নোহোৱাকৈ নিজৰ জীৱনটো কটাব পাৰে।
নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?
যদি আপোনাৰ pica আছে, তেন্তে ইয়াৰ বাবে সহায় লোৱাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ হ’ল আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা। তেওঁলোকৰ কাম হ’ল আপোনাক সহায় কৰা, আপোনাক নিৰাপদ অনুভৱ কৰা, আৰু বিচাৰ নকৰা। হয় তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰত্যক্ষ নিৰ্দেশনা দিব পাৰে নহয় এই ক্ষেত্ৰত বিশেষজ্ঞতা থকা কোনোবা এজনৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
যদি আপোনাৰ Pica আছে, আৰু ই আপোনাৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলোৱা সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিছে, তেন্তে এইবোৰ কথা মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ:
- চিকিৎসকৰ সৈতে সৎ হওক: পিকা বহু লোকৰ বাবে লজ্জাজনক বা লজ্জাজনক হ’ব পাৰে। ই তেওঁলোকৰ জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলায় সেই বিষয়ে কোৱাটো তেওঁলোকৰ বাবে কঠিন হ’ব পাৰে। অৱশ্যে pica এটা মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা। অৰ্থাৎ ই এক চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, ঠিক যেনেকৈ বাহু ভঙা বা চৰ্দি। এই অৱস্থাৰ বাবে সহায় বিচাৰি চিকিৎসা লোৱাটোও ভাল।
- পৰামৰ্শ অনুসৰি চিকিৎসকক চাওক: প্ৰয়োজন অনুসৰি চিকিৎসকে আপোনাক চাবলৈ এটা সময়সূচী নিৰ্ধাৰণ কৰিব পাৰে। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আগবাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে তেওঁক চাবলগীয়া হোৱাৰ সংখ্যা কমি যাব। যদি এই অৱস্থাই আপোনাৰ জীৱনত পুনৰ প্ৰভাৱ পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু আপুনি পুনৰ পিকা আচৰণ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে আপুনি পুনৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ চিকিৎসা পুনৰ আৰম্ভ কৰিব লাগে।
- আপুনি সঘনাই খোৱা বস্তু বা বস্তু আঁতৰাবলৈ চেষ্টা কৰক, বা পোৱাটো কঠিন ঠাইত ৰাখক: পিকা প্ৰতিৰোধ বা হ্ৰাস কৰাৰ এটা উপায় হ’ল যিমান পাৰি সিমান সমস্যাজনক বস্তু বা বস্তু আঁতৰোৱা। যদি আপুনি সেইবোৰ আঁতৰাব নোৱাৰে তেন্তে এনে ঠাইত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক য’ত আপুনি পিকাত পুনৰ ৰোগ হোৱাত অসুবিধা পায়।
কেতিয়া জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে?(ETU) যাব বিচাৰেনে?
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এনে পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে পৰামৰ্শ দিব পাৰে য’ত আপুনি জৰুৰীকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে। এনে কিছুমান পৰিস্থিতিৰ ভিতৰত আছে:
- কৃমি ৰোগ (Ascariasis - ঘূৰণীয়া কৃমিৰ সংক্ৰমণ)
- ইলেক্ট্ৰলাইটৰ ভাৰসাম্যহীনতা
- হৃদস্পন্দনৰ অনিয়ম (Arrhythmias)
- সীহৰ বিষক্ৰিয়া বা অন্যান্য বিষাক্ত প্ৰভাৱৰ লক্ষণ
- ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰ আৰু বৃহদান্ত্ৰৰ বাধা/বন্ধ
লগতে শিশুৱে বিষাক্ত বা বিপজ্জনক হ’ব পৰা যিকোনো বস্তু গিলিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে। উদাহৰণস্বৰূপে, সৰু সৰু চুম্বকীয় টুকুৰাৰে খেলনা গিলিলে পাচনতন্ত্ৰত একেলগে লাগি থাকিব পাৰে আৰু জীৱন সংকটজনকভাৱে বন্ধ হৈ যাব পাৰে।
পিকা হৈছে এক সাধাৰণ অৱস্থা যিটো সমগ্ৰ বিশ্বতে বিশেষকৈ কিছুমান বিশেষ পৰিস্থিতিত দেখা যায়। যদিও ই প্ৰায়ে এনেকুৱা এটা কথা যিটো মানুহে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে বা নিজাববীয়াকৈ অনুভৱ কৰা বন্ধ কৰি দিব, কিছুমানৰ বাবে ই এক গুৰুতৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। যিসকলে বিষাক্ত, টেঙা বা পাচনতন্ত্ৰ বন্ধ কৰিব পৰা খাদ্য খায়। সৌভাগ্যক্ৰমে মানসিক স্বাস্থ্যৰ চিকিৎসা আৰু কৌশলে আপোনাক অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ পিকা আছে তেন্তে ইয়াৰ বাবে লাজ পোৱাটো স্বাভাৱিক। অৱশ্যে আপোনাৰ ডাক্তৰ আপোনাৰ বিচাৰ কৰিবলৈ তাত নাই। তেওঁলোকৰ কাম হ’ল এই অৱস্থা অতিক্ৰম কৰিবলৈ আপোনাক প্ৰয়োজনীয় যত্ন আৰু সম্পদ প্ৰদান কৰা। তাৰ পিছত আপুনি আপোনাৰ জীৱনটো আগুৱাই নিব পাৰে আৰু আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ, বা আপুনি আটাইতকৈ ভাল পোৱা কামবোৰত মনোনিৱেশ কৰিব পাৰে।
চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা
ঠিক আছে, গতিকে আমি পিকাৰ কথা বহুত কথা পাতিছো। মনত ৰখা কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:
- খাব নোৱাৰা বস্তু খোৱাৰ অনিয়ন্ত্ৰিত হেঁপাহ হ’ল পিকা। ই কেৱল লোভ নহয়, আচৰণৰ সমস্যা।
- সৰু ল’ৰা-ছোৱালী, গৰ্ভৱতী মহিলা, আৰু কিছুমান মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা থকা লোকৰ মাজত এইটো সাধাৰণ কথা।
- আপুনি কি খায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি Pica বিপজ্জনক হব পাৰে। বিষাক্ত, চোকা বা অন্ত্ৰ বন্ধ কৰা খাদ্য খালে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
- লাজ নোহোৱাকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। পিকা হৈছে চিকিৎসাযোগ্য অৱস্থা।
- পুষ্টিৰ অভাৱ আৰু মানসিক চাপৰ দৰে কথাই ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰি মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিব লাগে।
- যদি কোনো শিশুৱে এইবোৰ খাই আছে তেন্তে সাৱধান হওক। তেওঁলোকক নিৰাপদ পৰিৱেশৰ ব্যৱস্থা কৰক, আৰু কোনো সমস্যা হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই ভাবিছে যে আপোনাৰ পিকা হ’ব পাৰে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ এই বিষয়ে কথা পাতিব। আগতীয়াকৈ সহায় ল’লে বহু সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.