আপোনাৰ নখবোৰ দুৰ্বল আৰু ভাঙি গৈছে নেকি? এই (Poly-ureaurethane) তৰল পদাৰ্থৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপোনাৰ নখবোৰ দুৰ্বল আৰু ভাঙি গৈছে নেকি? এই (Poly-ureaurethane) তৰল পদাৰ্থৰ বিষয়ে জানো আহক!
আপোনাৰ নখ সঘনাই ভাঙি যায় নেকি? আপোনাৰ হাত দুখনে সৌন্দৰ্য্য হেৰুৱাই পেলোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰেনে আৰু বহুত দুৰ্বল হৈ পৰিছে নেকি? কেতিয়াবা ক’ৰবাত অলপ খুন্দা মাৰিলেও নখ দুটা ফাটি যায় নহয়? এই ধৰণৰ সমস্যাই বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ সমাধান হিচাপে চিকিৎসকে আপোনাক নখত লগাবলৈ বিশেষ দ্ৰৱ দিব পাৰে। তেনে এটা দ্ৰৱ হ’ল এই তৰল পদাৰ্থ যাক `(Poly-ureaurethane)` বোলা হয়। আজি এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে কথা পাতো আহক।

এইটো কি `(Poly-ureaurethane)`? কিহৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এই `(Poly-ureaurethane)` হৈছে এটা বিশেষ তৰল যিটো আপোনাৰ নখত প্ৰয়োগ কৰা হয়। যদিও ইয়াক আপোনাৰ বাবে নেলপলিছৰ দৰে দেখা যায়, তথাপিও ইয়াৰ কাম বেলেগ। মূল কথাটো হ’ল আপোনাৰ দুৰ্বল, সহজে ভাঙি যোৱা আৰু খোলা নখবোৰক সুৰক্ষা দিয়া। অৰ্থাৎ এই তৰল পদাৰ্থই নখৰ ওপৰত সুৰক্ষামূলক স্তৰ সৃষ্টি কৰে, যেন ই আমাৰ নখৰ বাবে ঢাল। এই সুৰক্ষা স্তৰে নখৰ বাহ্যিক ক্ষতি হ্ৰাস কৰে, লগতে নখ শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰে। শ্ৰীলংকাত আপুনি এই ঔষধ `(Nuvail)` ব্ৰেণ্ড নামেৰে দেখিব পাৰে। কিন্তু ডাক্তৰে যি নাম লিখি দিয়ে সেয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদিও ইয়াক মূলতঃ নখৰ সুৰক্ষা আৰু মজবুত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়, তথাপিও কেতিয়াবা চিকিৎসকে আন কামত ইয়াক প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। সেয়ে এই ঔষধৰ বিষয়ে কিবা প্ৰশ্ন থাকিলে নিজৰ মাজতে ৰখাতকৈ, ঔষধ কিনা ফাৰ্মাচীৰ ডাক্তৰ বা ফাৰ্মাচিষ্টক সুধিলে ভাল।

এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক কি কব লাগে?

ঠিক আছে, এতিয়া আপুনি এই `(Poly-ureaurethane)` তৰল ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে, কেইটামান কথা আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাব লাগে। যদিও এইবোৰ সৰু সৰু কথা যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও আপোনাৰ সুৰক্ষা আৰু ঔষধৰ সফলতাৰ বাবে এইবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি তেওঁলোকক নকয় তেন্তে তেওঁলোকে অপ্ৰয়োজনীয় সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, গতিকে আপুনি নিশ্চিতভাৱে ইয়াৰ যত্ন লোৱা উচিত। সেইবোৰ কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
  • য'ত নখ কাটিব তাত ঘা আছে নেকি? অৰ্থাৎ এই ঔষধ প্ৰয়োগ কৰিব বিচৰা নখৰ ওচৰত যদি গভীৰ, মুকলি, তেজ ওলোৱা ঘাঁ থাকে, তেন্তে আপুনি চিকিৎসকক সেই বিষয়ে জনাব লাগে। কাৰণ এই ঔষধ ঘাঁত লগালে আন সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
  • `(Poly-ureaurethane)` নামৰ এই পদাৰ্থটোৰ প্ৰতি আপোনাৰ এলাৰ্জি হৈছে নেকি? বা, এই ঔষধত থাকিব পৰা `(Isocyanate)`, অন্য ঔষধ, খাদ্য, ৰং, বা সংৰক্ষক দ্ৰব্যৰ প্ৰতি আপুনি কেতিয়াবা এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া অনুভৱ কৰিছেনে? অৰ্থাৎ আপুনি কেতিয়াবা মুখ বা ওঁঠত ফোহা, মৌচাক, খজুৱতি, উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা ফুলা অনুভৱ কৰিছেনে।
  • বৰ্তমান আপুনি গৰ্ভৱতী নেকি? নে অদূৰ ভৱিষ্যতে গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে? এনে সময়ত কিছুমান ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক অৱগত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় কাৰণ ই শিশুটিক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
  • আপুনি এগৰাকী স্তনপান কৰাই থকা মাতৃ নেকি?কিছুমান ঔষধ মাতৃদুগ্ধৰ জৰিয়তে শিশুলৈ যাব পাৰে , গতিকে এই বিষয়েও চিকিৎসকক জনাব লাগে।
এইবোৰ কথা চিকিৎসকক কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, কাৰণ তেতিয়াহে তেওঁ সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰিব যে এই ঔষধ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয়, আৰু ইয়াক কেনেকৈ নিৰাপদে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

এই ঔষধ সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে?

এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি সহজ যদিও কেইটামান কথাত সাৱধান হ’ব লাগে। ডাক্তৰৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ।
  • কেৱল বাহ্যিক ব্যৱহাৰৰ বাবে: এইটো কেৱল নখৰ ব্যৱহাৰৰ বাবে। কোনো কাৰণত মদ খাব নালাগে, গ্ৰহণ নকৰিব, চকুত সোমাব নালাগে।
  • আন একো প্ৰয়োগ নকৰিব: এই ঔষধ নখত প্ৰয়োগ কৰাৰ আগতে আন কোনো ক্ৰীম, মলম , বা লোচন নখত লগাব নালাগে। তেনে কৰিলে ঔষধে সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰিব পাৰে।
  • শোৱাৰ আগতে প্ৰয়োগ কৰক: সাধাৰণতে প্ৰতি নিশা শোৱাৰ আগতে এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়। আক্ৰান্ত নখটোৰ ওপৰত, গোটেই নখটোৰ ওপৰত সমানে পাতল তৰপ এটা লগাওক।
  • ভালদৰে শুকুৱাই লওক: ঔষধ প্ৰয়োগ কৰাৰ পিছত কাপোৰ বা বিচনাৰ ওপৰত দিয়াৰ আগতে ভালদৰে শুকুৱাই লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। অন্যথা কাপোৰত দাগ পৰিব পাৰে আৰু নখৰ পৰা ঔষধ ওলাই যাব পাৰে।
  • জুইৰ লগত সাৱধান হওক! এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই তৰল পদাৰ্থ জ্বলনশীল। গতিকে জুই বা মুকলি জুইৰ (যেনে চৌকা বা চাকি) শুকান নোহোৱালৈকে ওচৰলৈ নাযাব। লগতে যদি আপুনি ধূমপান কৰে , তেন্তে এই সময়ত নকৰিব।
  • সপ্তাহত এবাৰ পৰিষ্কাৰ কৰক: সপ্তাহত এবাৰ নখ পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগে নেইল পলিচ ৰিমুভাৰেৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে বুজাব। আপুনি পুৰণি স্তৰটো আঁতৰাই নতুন এটা প্ৰয়োগ কৰিব লাগিব।
  • নিৰ্দেশনা অনুসৰি ব্যৱহাৰ কৰক: চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি, নিৰ্ধাৰিত ব্যৱধানত আৰু নিৰ্ধাৰিত পৰিমাণত ব্যৱহাৰ কৰক। প্ৰয়োজনতকৈ বেছি প্ৰয়োগ কৰিলে কোনো লাভ নহ’ব।
  • যদি সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক দিয়া হয়: যদি এই ঔষধ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ওপৰত ব্যৱহাৰ কৰা হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে নিশ্চয় কথা পাতিব। বিশেষ সাৱধানতা বা বেলেগ মাত্ৰাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
  • যদি আপুনি অতিমাত্ৰা সেৱন কৰে: যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি এই ঔষধ অতিমাত্ৰা সেৱন কৰিছে, বা যদি কোনোবাই ইয়াক গ্ৰহণ কৰিছে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে।পৰামৰ্শৰ বাবে বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কেন্দ্ৰ বা চৰকাৰী চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ ফোন কৰক, বা তেওঁক লগত লৈ যাওক।
  • কেৱল আপোনাৰ বাবে: এইটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ। ডাক্তৰে এই ঔষধটো কেৱল আপোনাৰ বাবেহে লিখিছিল। বন্ধু বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ একে সমস্যা হ’লেও তেওঁলোকক আপোনাৰ ঔষধ নিদিব। সকলোৰে বাবে উপযুক্ত ঔষধ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি আপোনাৰ ঔষধৰ এপইণ্টমেণ্ট মিছ কৰে তেন্তে কি কৰিব?

কেতিয়াবা ব্যস্ততাৰ বাবে বা আন কাৰণত আমি আমাৰ ঔষধ খাবলৈ পাহৰি যাওঁ। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে চিন্তা নকৰিব।
  • মনত পৰাৰ লগে লগে লওক: ঔষধ খাবলৈ পাহৰি যোৱাৰ কথা মনত পৰাৰ লগে লগে ড’জটো লওক।
  • যদি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী মাত্ৰাৰ সময় প্ৰায় হৈছে: কিন্তু যদি আপুনি মনত ৰখাৰ সময়ত আপোনাৰ পৰৱৰ্তী মাত্ৰাৰ সময়ৰ অতি ওচৰত (উদাহৰণস্বৰূপে, কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰত) তেন্তে হেৰুৱা মাত্ৰা এৰি দিয়ক আৰু নিৰ্ধাৰিত সময়ত আপোনাৰ পৰৱৰ্তী মাত্ৰা গ্ৰহণ কৰক।
  • দুগুণ মাত্ৰা নিদিব: পাহৰি যোৱা মাত্ৰা পূৰণ কৰিবলৈ কেতিয়াও দুগুণ বা অতিৰিক্ত মাত্ৰা গ্ৰহণ নকৰিব। তেনে কৰিলে পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায় ৷

এই ঔষধৰ লগত আন কিবা এটাই ক্ৰিয়া কৰিব পাৰেনে?

সাধাৰণতে এই ঔষধৰ সৈতে পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ আশা কম। অৰ্থাৎ অন্য ঔষধৰ লগত সমস্যাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। কিন্তু এই সম্ভাৱনাক সম্পূৰ্ণৰূপে নুই কৰাটো সম্ভৱ নহয়। সেয়েহে:
  • আন প্ৰসাধন সামগ্ৰীৰ বিষয়ে সুধিব: প্ৰথমে চিকিৎসকৰ পৰা পৰীক্ষা নকৰাকৈ নখ বা চাৰিওফালৰ ছালত আন কোনো ছালৰ ক্ৰীম, মলম বা নখৰ অন্যান্য সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ নকৰিব।
  • আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো বস্তুৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক: এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ (অন্য অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ, ভিটামিন, বিষনাশক ), বনৌষধি, প্ৰেছক্ৰিপচন নোহোৱা ঔষধ, আৰু খাদ্য পৰিপূৰকসমূহৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাওক। লগতে, আপুনি যদি ধূমপান কৰে, মদ্যপান কৰে, বা অবৈধ ড্ৰাগছ সেৱন কৰে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকক জনাব । কাৰণ, আমি তেনেকৈ নাভাবিলেও কিছুমান বস্তুৱে এই ঔষধৰ লগত কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰকাৰে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।

এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আৰু কি কি বিষয়ত সাৱধান হ’ব লাগে?

আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে আৰু এটা সৰু কথা মনত ৰাখিব লাগিব।
  • চকুত সোমাব নালাগে: এই ঔষধ কেৱল নখৰ বাবেহে। কেতিয়াও চকুত সোমাব নালাগে। ভুলবশতঃ চকুত সোমালে লগে লগে পৰিষ্কাৰ পানীৰে চকু ভালদৰে ধুব লাগে।টেপৰ ঠাণ্ডা পানীৰে কেইমিনিটমান ধুই লওক। যদি আপোনাৰ চকু দুটা ধুই পেলোৱাৰ পিছতো জ্বলি আছে, ৰঙা হৈ আছে বা অস্বস্তিকৰ হৈ আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত এই ঔষধৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া?

যিকোনো ঔষধৰ দৰে এই `(Poly-ureaurethane)` তৰল পদাৰ্থই কিছুমান মানুহৰ সৰু সৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। অৱশ্যে ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সকলোৰে লগত এনেকুৱা হয়। বেছিভাগ মানুহেই কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ নকৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপুনি কোনো নতুন, অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে এই ঔষধৰ বাবেই হৈছে নে নাই সেইটো চিন্তা নকৰাকৈ চিকিৎসকক কোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।
যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক:
  • এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াঃ এইবোৰ অলপ বেছি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:
  • ছালত হঠাৎ খজুৱতি হোৱা ফোহা
  • সঘনাই খজুৱতি (খজুৱতি বা মৌচাক)
  • মুখ, ওঁঠ, জিভা বা ডিঙিৰ ফুলা। ইয়াৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’ব পাৰে।
  • ছালৰ ৰঙা পৰা আৰু প্ৰদাহ: যদি ঔষধ প্ৰয়োগ কৰা ঠাইৰ চাৰিওফালৰ ছাল ৰঙা হয়, বিষ হয় বা প্ৰদাহ হয়।
এইবোৰ সাধাৰণতে গুৰুতৰ নহয়, কিন্তু যদি এইবোৰ স্থায়ী হয়, তেন্তে চিকিৎসকক কওক:
  • প্ৰয়োগ কৰা ঠাইত মৃদু জ্বলা বা চেপা: সাধাৰণতে প্ৰয়োগ কৰাৰ কিছু সময়ৰ পিছতে এই ৰোগ হয় আৰু নাইকিয়া হয় (`অস্থায়ীভাৱে জ্বলা বা মৃদু চেঁচা`)। কিন্তু যদি এনে হৈ থাকে বা অসহ্যকৰ হৈ পৰে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।
এই তালিকাত সকলো সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হোৱা নাই। এই ঔষধ সেৱনৰ পিছত যদি আপুনি কোনো অস্বাভাৱিক বা অস্বস্তিকৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।

এই ঔষধ ক'ত ৰাখিব লাগে?

ঔষধসমূহ সঠিকভাৱে আৰু সুৰক্ষিতভাৱে সংৰক্ষণ কৰাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়। এই `(Poly-ureaurethane)` তৰল কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰিব লাগে ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:
  • শিশু আৰু পোহনীয়া জন্তুৰ হাতৰ নাগালেৰে আঁতৰত ৰাখক: সৰু শিশু আৰু পোহনীয়া জন্তুৰ (কুকুৰ আৰু মেকুৰীৰ দৰে) হাতৰ নাগালেৰে আঁতৰত ৰাখক, যেনে আলমাৰীত বা শ্বেল্ফত। এইবোৰ শিশুৱে স্পৰ্শ বা পান কৰিলে বিপদজনক হ’ব পাৰে।
  • কোঠাৰ উষ্ণতা: কোঠাৰ উষ্ণতাত (১৫ৰ পৰা ৩০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ, ৫৯ৰ পৰা ৮৬ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইটৰ ভিতৰত) ৰাখিব লাগে। অতি গৰম বা ঠাণ্ডা ঠাইত (যেনে ফ্ৰীজত) ৰাখিব নালাগে।
  • মেয়াদ উকলি গ’লে পেলাই দিয়ক: সকলো ঔষধৰ দৰে এইটোও মেয়াদ উকলি যোৱাৰ তাৰিখ থাকে। সেই তাৰিখ পাৰ হোৱা ঔষধ ব্যৱহাৰ নকৰিব, পেলাই দিব।
  • মনত ৰাখিব যে ই জ্বলনশীল: আমি আগতে কোৱাৰ দৰে এই ঔষধ জ্বলনশীল। গতিকে ইয়াক গৰম, জুই, মুকলি জুই (যেনে, পাকঘৰৰ ওচৰত, জুইশলাৰ ওচৰত), ধূমপান কৰা ঠাইৰ পৰা আঁতৰত ৰাখিব লাগে।
  • দাগ হব পাৰে:যদি এই ঔষধ মজিয়া, কাউণ্টাৰটপ, টেবুল, চকী আদি সম্পূৰ্ণ পৃষ্ঠত পৰে তেন্তে ইয়াৰ ফলত দাগ পৰিব পাৰে, যিবোৰ আঁতৰোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। গতিকে ঔষধ প্ৰয়োগ কৰাৰ সময়ত অতি সাৱধানতা অৱলম্বন কৰা, আৰু ওপৰত পাতৰ দৰে কিবা এটা লগাই লোৱাটো ভাল।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

আমি আশা কৰোঁ যে আমি যিখিনি আলোচনা কৰিছো সেয়া আপোনাক ``পলি-ইউৰ'ৰেথেন'' নামৰ এই নেলপলিছ তৰল পদাৰ্থটোৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিবলৈ সহায় কৰিছে।
এই লেখাটো সাৰাংশহে। ই হয়তো ব্যাপক নহ’বও পাৰে। গতিকে এই ঔষধৰ বিষয়ে আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন থাকিলে চিকিৎসক, ফাৰ্মাচিষ্ট বা আন স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীক সুধিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। কেতিয়াও শুনা বা অনুমানৰ ভিত্তিত ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব।
যদি আপোনাৰ নখৰ সমস্যা আছে তেন্তে সঠিক কাৰণ বিচাৰি উলিওৱা আৰু সঠিক চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাটোৱেই আপোনাৰ নখবোৰ সুস্থ আৰু সুন্দৰ কৰি ৰখাৰ সৰ্বোত্তম উপায়। চিন্তাৰ পৰিৱৰ্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লৈ সোনকালে আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰে। শেষত কওঁ যে নখ আমাৰ শৰীৰৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগও। তেওঁলোকক সুস্থ কৰি ৰখাটো আমাৰ দায়িত্ব। আপুনি আপোনাৰ নখৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰিব পাৰে যেনে সুষম খাদ্য খোৱা, নখ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা, আৰু নখত অপ্ৰয়োজনীয় চাপ নিদিয়া (যেনে, দাঁতেৰে নখ কামোৰা, কঠিন বস্তুত অনবৰতে নখ ব্যৱহাৰ কৰা)

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 7 + 5 =