আপুনিও হঠাতে বুকুত ছুৰীৰে আঘাত কৰা যেন লাগেনে? প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰমৰ কথা কওঁ!

বহি বা পিছলৈ হেলান দি কেতিয়াবা বাওঁ বুকু বা হৃদপিণ্ডত চোকা, ছুৰীৰে আঘাত কৰা বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? বিষটো ইমানেই বেছি হ’ব পাৰে যে উশাহ ল’বও নোৱাৰে, কিন্তু কিছু সময়ৰ পিছত নাইকিয়া হৈ যায়। যদি আপুনি এই অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম নামৰ অৱস্থা এটা, যাৰ বিষয়ে আমি আজি কথা পাতিছো।

এইটো কি (Precordial Catch Syndrome)?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম হ’ল আপোনাৰ বুকুৰ হঠাৎ, হ্ৰস্বম্যাদী, চোকা বিষ, য’ত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ থাকে। কিবা এটাই আপোনাক ছুৰীৰে আঘাত কৰা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে। ইয়াক ‘প্ৰিকৰ্ডিয়াল’ বুলি কোৱা হয় কাৰণ হৃদযন্ত্ৰক আগুৰি থকা বুকুৰ বেৰৰ (প্ৰিকৰ্ডিয়াম) অংশত বিষ হয়। চিকিৎসকে ইয়াক বুকুৰ বেৰৰ টুইঞ্জ চিনড্ৰম আৰু টেক্সিডৰৰ টুইঞ্জ বুলিও কয়।

এয়া বিপদজনক পৰিস্থিতি নেকি?

নাই, একেবাৰেই নহয়। এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা ৷ Precordial Catch Syndrome কোনো বিপজ্জনক অৱস্থা নহয়। ই অতি সাধাৰণ, আৰু ই নিৰাপদ। ইয়াৰ লগত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ বা হাওঁফাওঁৰ কোনো ৰোগৰ সম্পৰ্ক নাই । গতিকে অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে ভয় খাব নালাগে। ভাবি চাওকচোন, যেনেকৈ কেতিয়াবা ভৰিত অলপ আবদ্ধ হৈ পৰিলে যি অজ্ঞানতা আহে, বুকুৰ পেশী আৰু স্নায়ুৰ ক্ষেত্ৰতো এইটো এটা সৰু কথা হ’ব পাৰে।

এইটো কিমান সাধাৰণ?

প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম আচলতে এটা অতি সাধাৰণ অৱস্থা। বিশেষকৈ ডাঙৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰত, অৰ্থাৎ প্ৰায় ৬ বছৰ বয়সৰ পিছত কিশোৰ আৰু কম বয়সীয়া প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত ই সাধাৰণ। আপুনি জীৱনত এবাৰহে এই বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে, বা মাজে মাজে হ’ব পাৰে। যেন আমাৰ বন্ধু কেইজনমানে মাজে মাজে ভৰিত গোট খায়।

প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰমৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই অৱস্থাৰ মূল লক্ষণ হ’ল বুকুৰ বাওঁফালে চোকা, ছুৰীৰে আঘাত কৰা বিষ, সাধাৰণতে নিপলৰ ঠিক তলত। এই বিষৰ আন কেইবাটাও লক্ষণ দেখা যায়:

• হঠাতে জ্বলি উঠে। বেছিভাগ সময়তে, আপুনি সঠিক অৱস্থাত নথকা সময়ত ই অন হয় (উদাহৰণস্বৰূপে, চকীত বহি টিভি চাই, বা বিচনাত হেলান দি আপোনাৰ ফোনত টাইপ কৰি)। কিন্তু কেতিয়াবা খোজ কঢ়াৰ দৰে লঘু কাম কৰি থকাৰ সময়তো জ্বলিব পাৰে।
• বুকুৰ সৰু অংশতহে বিষ অনুভৱ হয়। আঙুলিৰ মূৰ এটা বা দুটাৰ সমান সৰু। ই আন অঞ্চললৈ বিকিৰণ নকৰে । অৰ্থাৎ বাহু বা ডিঙিলৈ নাযায়।
• দীঘলকৈ উশাহ ল’লে বিষ বাঢ়ি যায়। গতিকে লাহে লাহে, অগভীৰ উশাহ ল’বলৈ মন যাব পাৰে। আনকি বিষ হ’লে দীঘলকৈ উশাহ ল’বলৈও ভয় কৰিব পাৰে।
• সোনকালে নোহোৱা হৈ যায়। হয়তো কেইছেকেণ্ডমানৰ বাবে, বা হয়তো সৰ্বাধিক তিনি মিনিটৰ বাবে। ইয়াৰ পিছত তাত থকাৰ কথাও মনত নাই।
• ইয়াৰ লগত জড়িত আন কোনো লক্ষণ বা শাৰীৰিক পৰিৱৰ্তন নহয়।তাৰমানে জ্বৰ, কাহ, ঘাম আদি কথাবোৰ ইয়াৰ লগত নাহে।

কিয় এনে (Precordial Catch Syndrome) হয়?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে চিকিৎসকে এতিয়াও ইয়াৰ কাৰণ সঠিকভাৱে নাজানে। কিন্তু তেওঁলোকে ভাবে যে হাওঁফাওঁৰ আৱৰণত চিটিকি পৰা স্নায়ু (যাক প্লুৰা বুলি কোৱা হয়) বা পাচলিৰ বা কাৰ্টিলেজত পেশীৰ স্পাজমৰ ফলত হ’ব পাৰে। আমাৰ ভৰিৰ গোৰোহা মচলা হ’লে পোৱা বিষৰ দৰেই। যিহেতু ই প্ৰায়ে ডাঙৰ শিশু, কিশোৰ-কিশোৰী আৰু কম বয়সীয়া প্ৰাপ্তবয়স্কসকলক প্ৰভাৱিত কৰে, সেয়েহে ইয়াক বৃদ্ধিৰ ধাৰাবাহিকতাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বুলিও ভবা হয়।

ইয়াৰ পৰা কি কি জটিলতা আহিব পাৰে?

যদিও Precordial Catch Syndrome বিপদজনক নহয়, তথাপিও কিছুমান সৰু সৰু কথা হ’ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• উশাহ চুটি হ’লে মূৰ ঘূৰোৱা হ’ব পাৰে।
• এই বিষটোৱে হাৰ্ট এটেক বা হাওঁফাওঁৰ ৰোগ বুলি ভাবি অপ্ৰয়োজনীয় মানসিক চাপ বা উদ্বেগ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। বহুতে ভয় কৰে, "মোৰ হাৰ্ট এটেক হৈছে নেকি?"

যিহেতু এইটো বিপদজনক নহয়, গতিকে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই বিষয়ে নাভাবি আৰু অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে ভয় কৰা।

আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপুনি Precordial Catch Syndrome ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে নেকি?

আপুনি যদি Precordial Catch Syndrome ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে চিকিৎসকে নিশ্চিতভাৱে ক’ব পাৰে। তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব, আপোনাৰ অতীতৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব আৰু তাৰ পিছত আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব। এই শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ সময়ত তেওঁ আপোনাৰ বুকুত ষ্টেথ’স্কোপ ৰাখি আৰু অস্কুলেচন কৰি আপোনাৰ হাওঁফাওঁ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ শব্দ শুনিব। তেওঁ বা তাই আপোনাৰ বুকুখনতো হেঁচা মাৰি ধৰিব যাতে বিষ আছে নেকি চাব।

ইয়াক চিনাক্ত কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে কেৱল ওপৰত উল্লেখ কৰা শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিলেই Precordial Catch Syndrome ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। বুকুৰ বিষৰ উপৰিও আন লক্ষণ থাকিলেহে তেওঁলোকে পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি জ্বৰ, কাহ, ঠাণ্ডা হয় বা ষ্টেথ’স্কোপৰ সহায়ত অস্বাভাৱিক শব্দ শুনিবলৈ পায়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে কিছুমান পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে, যেনে:

• সম্পূৰ্ণ তেজৰ গণনা (CBC)
• বুকুৰ এক্স-ৰে
• আল্ট্ৰাছাউণ্ড পৰীক্ষা
• ইচিজি (ইলেক্ট্ৰ'কাৰ্ডিঅ'গ্ৰাম - ইকেজি) (ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ পৰীক্ষা কৰা হয়)
• ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (Echo) (হৃদযন্ত্ৰৰ আকৃতি আৰু কাৰ্য্য চোৱা স্কেন)

কিন্তু মনত ৰাখিব, যদি আপুনি কেৱল Precordial Catch Syndrome ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে এই পৰীক্ষাসমূহ সাধাৰণতে প্ৰয়োজনীয় নহয়।

এই বিষ আহিলে কেনেকৈ মুক্তি পাব?

(Precordial Catch Syndrome) অলপ সময়ৰ পিছত বিষ নিজে নিজে নাইকিয়া হৈ যাব। আপুনি বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে:থিয় হওক বা পোনে পোনে বহিব। তাৰ পিছত লাহে লাহে, অগভীৰ উশাহ লৈ শিথিল হ’বলৈ চেষ্টা কৰক। কিছুমানে কয় যে বিষ হ’লেও দীঘলকৈ উশাহ ল’লে বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায়। আপুনি এইটো চেষ্টা কৰিব পাৰে, কিন্তু বেয়া হৈ যোৱা যেন লাগিলে জোৰকৈ নকৰিব।

প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম চিৰদিনৰ বাবে নাইকিয়া হৈ যায় নেকি?

হয়, বেছিভাগ মানুহৰে বাবে এই অৱস্থা (Precordial Catch Syndrome) ২০ বছৰৰ আৰম্ভণি বা মাজভাগত উপনীত হোৱাৰ সময়লৈকে সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হৈ যায়, নহ’লে বিষ বহুত কম গুৰুতৰ হৈ পৰে। গতিকে ই আজীৱন অৱস্থা নহয়। সেইটো আশ্বস্ত কৰা নহয়নে?

এই অৱস্থাত থকা কোনোবাই কি আশা কৰিব পাৰে?

প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম ৰোগীৰ দৃষ্টিভংগী আচলতে অতি ভাল। বিপদজনক নহয়। আপুনি বহি পোনে পোনে থিয় হৈ বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। বহুতে ২০ বছৰ বয়সলৈকে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আউটগ্ৰ’ কৰি পেলায়।

এই (Precordial Catch Syndrome) প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

চিকিৎসকে নিশ্চিত নহয় যে ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি নেকি। কিন্তু কিছুমানে কয় যে নিয়মিতভাৱে দীঘলকৈ উশাহ ল’লে আৰু ভংগীমাৰ প্ৰতি মনোযোগ দিলে বিষ কমি গৈছে ৷ অৰ্থাৎ অন্যথা যিমান পোনে পোনে বহিব পাৰে তাতকৈ বেছি পোনে পোনে বহিব। গতিকে সেইবোৰ কাম আপুনিও চেষ্টা কৰিব পাৰে।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

যদি আপুনি প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম ৰোগত আক্ৰান্ত, তেন্তে আপুনি নিজৰ বাবে কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল বিষ আহিলে পোনে পোনে বহি বা থিয় হৈ, জিৰণি লোৱা, আৰু লাহে লাহে আৰু গভীৰভাৱে উশাহ ল’বলৈ চেষ্টা কৰা। লগতে বুকুৰ ষ্ট্ৰেচ বা যোগাসন কৰিলে, বিশেষকৈ যিবোৰে বেয়া ভংগীমাৰ ফলত হোৱা টান হোৱাটো কমোৱাত সহায় কৰে, সেইবোৰে সহায় কৰিব পাৰে। প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খোৱাটোও জৰুৰী। যদি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ স্পষ্ট বা পাতল হালধীয়া হয়, তেন্তে আপুনি হয়তো যথেষ্ট পানী খাইছে।

বিষৰ পৰা উপশম পাবলৈ ননষ্টেৰয়ডাল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (NSAID) গ্ৰহণ কৰিব পাৰে, যেনে আইবুপ্ৰফেন (যেনে, Advil®) বা নেপ্ৰ’ক্সেন (যেনে, Aleve®)। কিন্তু প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰমৰ পৰা হোৱা বিষ সাধাৰণতে এই ঔষধবোৰে কাম কৰাৰ আগতেই নাইকিয়া হৈ যায়। সকলোৱে এন এছ এ আই ডি ল’ব নোৱাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ লগত পৰামৰ্শৰ বাবে কথা পতাটোৱেই উত্তম।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

বুকুৰ বিষ হ’লে আওকাণ নকৰিব। যদিও ই সোনকালে গুচি যায় আৰু শৰীৰৰ আন অংশত কোনো প্ৰভাৱ নপৰে, তথাপিও চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ তেওঁলোকক এই বিষয়ে কোৱাটো ভাল। তাৰ পিছত চিকিৎসকে আন গুৰুতৰ অৱস্থাৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে আৰু নিশ্চিত কৰিব পাৰে যে সেইবোৰ নহয়।

ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ ভয় দূৰ কৰিবলৈও সহায়ক হ’ব পাৰে। আপুনি নিজকে আশ্বস্ত কৰিব পাৰে যে "ডাক্তৰে এইটোৱেই কৈছিল, ভয় কৰিবলগীয়া একো নাই।"

কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগে ?

যদি আপোনাৰ বুকুৰ বিষ পাঁচ মিনিটতকৈ অধিক হয়, জিৰণি লোৱা বা ঔষধ খোৱাৰ পিছত কমি নাযায়, বা তলত দিয়া কোনো লক্ষণৰ লগত দেখা দিয়ে, তেন্তে তৎক্ষণাত ১৯৯০ (Suraseriya) নম্বৰত ফোন কৰক, বা ওচৰৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক:

• অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা (ডায়েফ’ৰেচিছ)
• বমি আৰু বমি হোৱা
• টেকিকাৰ্ডিয়া (আপোনাৰ হৃদস্পন্দন তীব্ৰতৰ হোৱা যেন অনুভৱ)
• শৰীৰৰ আন অংশ যেনে- পিঠি, চোলা, ডিঙি, পেটৰ ওপৰৰ অংশ, বাহু বা কান্ধত বিষ হয়।

চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• "ডাক্তৰ, মোৰ (প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম) হৈছে বুলি নিশ্চিতভাৱে কেনেকৈ জানিব?"
• "যদি মোৰ প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম নাই, তেন্তে মোৰ বুকুৰ বিষৰ কাৰণ কি?"
• "(প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম)ৰ বিষ কমোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ চিকিৎসকে কি কি ষ্ট্ৰেচৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?"
• "(প্ৰিকৰ্ডিয়েল কেচ চিণ্ড্ৰম) প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ মই আৰু কিবা কৰিব পাৰোনে?"
• "বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে এই অৱস্থা (প্ৰিকৰ্ডিয়েল কেচ চিণ্ড্ৰম) নাইকিয়া হ'বনে?"

(Precordial Catch Syndrome) আৰু (Costochondritis) ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

কষ্টোকণ্ড্ৰাইটিছও এটা সাধাৰণ, নিৰাপদ অৱস্থা। ই বুকুৰ কাৰ্টিলেজৰ প্ৰদাহ। এই অৱস্থাৰ সঠিক কাৰণো চিকিৎসকে নাজানে। কিন্তু দ্ৰুত বৃদ্ধি, সঘনাই কাহ, বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ, আঘাত, অত্যধিক ব্যায়াম আদি বস্তুৰ বাবে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।

কষ্ট’কণ্ড্ৰাইটিছৰ বিষ সাধাৰণতে বুকুৰ মাজভাগত, ষ্টেৰনামৰ দুয়োফালে অনুভৱ কৰা হয়। কিন্তু প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰমৰ দৰে নহয়, কষ্ট’কণ্ড্ৰাইটিছৰ বিষ বিষ হোৱা অংশত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰিলে আৰু বেছিকৈ বৃদ্ধি পায়। কষ্টোকণ্ড্ৰাইটিছৰ বিষ মাহৰ পিছত মাহ ধৰি থাকিব পাৰে। প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰমৰ বিষ চাপৰ ফলত বেছি নহয় আৰু সোনকালে নাইকিয়া হয়।

হঠাতে বুকুৰ চোকা বিষ অনুভৱ কৰিলে আটাইতকৈ বেয়া চিন্তা কৰাটো স্বাভাৱিক, বিশেষকৈ দীঘলকৈ উশাহ ল’লে। কিন্তু প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম কোনো গুৰুতৰ অৱস্থা নহয়। ই সোনকালে গুচি যায়, আৰু বেছিভাগ মানুহেই ২০ বছৰ বয়সত ইয়াক আগুৰি ধৰে। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ সঠিক নিদান লাভ কৰিলে আপোনাৰ মনত বহুত শান্তি আহিব পাৰে।

শেষত আপুনি মনত ৰখা প্ৰয়োজনীয় আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ

ঠিক আছে, গতিকে আমি প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰমৰ বিষয়ে বহুত কথা পাতিছো। মনত ৰাখিব লগা কথাটো হ’ল এইটো হৃদৰোগ বা হাওঁফাওঁৰ ৰোগ নহয়। যুৱক-যুৱতীৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰায়ে দেখা দিয়া এই নিৰাপদ অৱস্থা আৰু কিছু সময়ৰ পিছত নিজে নিজে গুচি যায়।

• বিষ আহিলে আতংকিত নহ’ব, পোনে পোনে বহি লওক, আৰু লাহে লাহে উশাহ লওক।
• ভাল ভংগীমা থকাটো জৰুৰী। স্ল’চিং কৰাৰ অভ্যাস কমাই দিব।
• যদি আপুনি বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰে, সামান্য যেন লাগিলেও, চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ নিশ্চিত হ’ব যে ই কোনো গুৰুতৰ নহয়। তেতিয়া আপুনি অপ্ৰয়োজনীয় ভয়ৰ পৰা মুক্ত হ’ব পাৰিব।
• কিন্তু আগতে উল্লেখ কৰা বিপজ্জনক লক্ষণ (অত্যধিক ঘাম, বমি, হৃদস্পন্দন দ্ৰুত, আন ঠাইত বিষ)ৰ লগতে বুকুৰ বিষ থাকিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ যাওক।

গতিকে, এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে উপযোগী হ'ব বুলি আশা কৰিলোঁ। সুস্থ হৈ থাকক!

` বুকুৰ বিষ, প্ৰিকৰ্ডিয়াল কেচ চিণ্ড্ৰম, শিশুৰ স্বাস্থ্য, শ্বাস-প্ৰশ্বাসত অসুবিধা, হৃদৰোগ, টেক্সিডৰৰ টুইঞ্জ, ভংগীমা