গাখীৰ পাম্প আৰু ডাম্পিং - "পাম্প আৰু ডাম্প" কি? মাতৃসকলে জানিবলগীয়া সকলো কথা!

নতুন মাতৃ হোৱাটো এক সুন্দৰ অভিজ্ঞতা। কিন্তু ই নিজৰ অংশৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ সৈতেও আহে। কিছুমান মাতৃয়ে স্তনপান কৰাটো বতাহৰ দৰে অনুভৱ কৰিলেও আন কিছুমানে অলপ অসুবিধা পায়। কেঁচুৱাটোক কেনেকৈ লেচ অন কৰিব লাগে তাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি আপুনি পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ গাখীৰ পোৱাটো নিশ্চিত কৰালৈকে, ইমানবোৰ কথা চিন্তা কৰিবলগীয়া আছে। এতিয়ালৈকে আপুনি হয়তো "পাম্প এণ্ড ডাম্প"ৰ কথা শুনিছে। অৰ্থাৎ গাখীৰ পাম্প কৰি তাৰ পিছত শিশুটিক নিদিয়াকৈ পেলাই দিব লাগে। গতিকে আজি এই "পাম্প এণ্ড ডাম্প" পদ্ধতিটো আচলতে কি আৰু ই আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয় কিবা এটা নেকি সেই বিষয়ে কওঁ আহক।

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এই "পাম্প এণ্ড ডাম্প" কি?

এইটো নামটোৱেই কোৱাৰ দৰেই সহজ। নিৰ্দিষ্ট সময়ত শিশুটিক দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি ব্ৰেষ্ট পাম্প বা ব্ৰেষ্ট পাম্প ব্যৱহাৰ কৰি স্তনৰ পৰা কিছু গাখীৰ আঁতৰাই পেলায়। তাৰ পিছত, আপুনি সংগ্ৰহ কৰা গাখীৰখিনি আপোনাৰ কেঁচুৱাক নিদিয়াকৈ পেলাই দিয়ে। বেছিভাগ সময়তে চিঙ্কৰ তললৈ ঢালি এই কাম কৰা হয়। বিভিন্ন কাৰণত মাতৃসকলে এনে কৰাৰ প্ৰলোভন লাভ কৰিব পাৰে। সেইবোৰ চাওঁ আহক।

মাতৃসকলে কিয় এনে কৰে?

মাতৃসকলে এই পদ্ধতিৰ ফালে মুখ কৰে মূল দুটা কাৰণত। প্ৰথমটো হ’ল তেওঁলোকে নিজৰ সুবিধাৰ বাবে বা কেঁচুৱাটোৰ পৰা আঁতৰত থাকিলে গাখীৰ এক্সপ্ৰেছ কৰিব বিচাৰে। দ্বিতীয়টো হ’ল তেওঁলোকৰ মাতৃদুগ্ধৰ পৰিমাণৰ ওপৰত কিছু সন্দেহ বা আশংকা থাকে।

সুবিধা আৰু ব্যৱহাৰিক কাৰণ

কল্পনা কৰক আপুনি এগৰাকী কৰ্মৰত মাতৃ। আপুনি কৰ্মস্থলীত গাখীৰ পাম্প কৰে আৰু ইয়াক সুৰক্ষিত ৰাখিবলৈ ফ্ৰীজ নাই। কিন্তু কেইঘণ্টামান পাম্প নকৰাৰ পিছত আপোনাৰ স্তন ভৰি ভৰি পৰে, কঠিন হৈ পৰে আৰু বিষ হয়। ইয়াক এংগৰ্জমেণ্ট বোলা হয় ৷ এই যন্ত্ৰণা সহ্য কৰিব নোৱাৰা। এনে সময়ত গাখীৰ পাম্প কৰি আঁতৰাই পেলোৱাটোৱেই উত্তম কাম।

আন সময়ত আপোনাৰ শিশুৱে প্ৰয়োজনতকৈ অধিক গাখীৰ তৈয়াৰ কৰি আছে। যদি আপোনাৰ শিশুৱে খুৱাই শেষ কৰাৰ পিছতো আপোনাৰ স্তন ভৰি থকা অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি অতিৰিক্ত গাখীৰ পাম্প কৰি আঁতৰাই পেলোৱাত সহজ হ’ব পাৰে।

মাতৃদুগ্ধৰ ভিতৰৰ বস্তুৰ প্ৰতি আশংকা

এইটোৱেই আনটো মূল কাৰণ। বিশেষকৈ সুৰাৰ কথা আহিলে মাতৃসকলে ভয় কৰে যে ই তেওঁলোকৰ মাতৃদুগ্ধত সোমাব। আমি সকলোৱে জানো যে কেঁচুৱাৰ বাবে মদ ভাল নহয়। গতিকে কিছুমান মাতৃয়ে ভাবে যে অলপ মদ খোৱাৰ পিছত গাখীৰ পাম্প কৰি আঁতৰাই দিলে গাখীৰৰ পৰাও মদ আঁতৰি যাব।

কিন্তু আচলতে কি হয়? অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে পাম্প আৰু ডাম্পিং কৰিলে আপোনাৰ মাতৃদুগ্ধত থকা মদৰ পৰিমাণৰ ওপৰত কোনো প্ৰভাৱ নপৰে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ মাতৃদুগ্ধৰ পৰাও মদ্যপান স্বাভাৱিকতে নিঃসৰণ হয়, যিদৰে আপোনাৰ তেজৰ পৰা মদ নিৰ্গত হয়। গাখীৰ পাম্প কৰি উলিয়াই দিলে প্ৰক্ৰিয়াটো ক্ষিপ্ৰ নহ’ব।

গতিকে যদি আপুনি মদ খায় তেন্তে শিশুটিক স্তনপান কৰাৰ আগতে প্ৰতিটো পানীয়ৰ পিছত প্ৰায় দুঘণ্টামান অপেক্ষা কৰাটো আটাইতকৈ নিৰাপদ। সেই সময়ছোৱাত শৰীৰে মদ নাইকিয়া কৰিব।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

লাভ, লোকচান, আৰু প্ৰকৃততে এইটো কেতিয়া কৰিব লাগে

পাম্প এণ্ড ডাম্প কৰিব নে নকৰে সেয়া বহুলাংশে ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। ইয়াৰ বাবে একেবাৰে প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসাজনিত কাৰণ অতি কম। আৰু ইয়াৰ কোনো ডাঙৰ অসুবিধা নাই। এটা টেবুলৰ সহায়ত এই কথাটো বুজি লওঁ।

পাম্প আৰু ডাম্পৰ অসুবিধা কি কি?

সঁচাকৈয়ে কোনো ডাঙৰ অসুবিধা নাই। কিছুমান মাতৃৰ বাবে পাম্প কৰাটো এক কঠিন আৰু হতাশাজনক অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে। আৰু মদৰ দৰে কিবা এটাৰ বাবে অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে কৰিলে আপোনাৰ মূল্যৱান সময়খিনি নষ্ট হ’ব।

বিবেচনা কৰিবলগীয়া আন এটা কথা হ’ল কিছুমান মাতৃয়ে হয়তো পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ গাখীৰ উৎপাদন নকৰিবও পাৰে। গাখীৰ পাম্প কৰি আঁতৰাই দিলে সেইদিনা শিশুটিৰ বাবে উপলব্ধ গাখীৰৰ পৰিমাণ কমি যাব। কিন্তু যদি আপুনি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি গাখীৰৰ যোগানৰ পৰিপূৰক সূত্ৰ দিব পাৰে তেন্তে এইটো কোনো সমস্যা হ’ব নালাগে।

গতিকে, পাম্প এণ্ড ডাম্প কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম সময় হ'ল যেতিয়া আপোনাৰ স্তন দুখন বিষাদজনকভাৱে ভৰি থাকে। যদিহে সেই সময়ত আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে ভোকত নাথাকে, আৰু পিছত দিবলৈ গাখীৰ ক’তো জমা কৰিবলৈ নাথাকে, তেন্তে বিষ হোৱাৰ কোনো কাৰণ নাই। আপুনি আৰাম অনুভৱ নকৰালৈকে পাম্প কৰক, আৰু তাৰ পিছত অতিৰিক্ত গাখীৰখিনি পেলাই দিয়ক।