কেতিয়াবা আমাৰ ব্যক্তিগত এলেকাত হোৱা সৰু খজুৱতি এটাৰ প্ৰতি আমি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ। কিন্তু যদি এই খজুৱতি স্থায়ী হৈ থাকে আৰু দিনক দিনে বেছি বেয়া হয় তেন্তে ই আমাৰ দৈনন্দিন জীৱনত এক ডাঙৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। ইমানেই বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে যে আমি ৰাতি ভালদৰে শুব নোৱাৰো। যিহেতু এইটো এটা বিষয় বহুতে অনুভৱ কৰে, কিন্তু কথা ক’বলৈ অলপ কঠিন, গতিকে আজি এই বিষয়ে স্পষ্ট আৰু মুকলিকৈ কওঁ আহক।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই খজুৱতি গুৰুতৰ নেকি?
বেছিভাগ সময়তে ব্যক্তিগত ঠাইত খজুৱতি হোৱাটো গুৰুতৰ নহয়। অৱশ্যে কেইটামান পৰিস্থিতিত আপুনি ইয়াক লৈ চিন্তিত হোৱা উচিত।
- যদি খজুৱতি অব্যাহত থাকে ৷
- যদি খজুৱতি অতি তীব্ৰ হয় ৷
- যদি খজুৱতি নাইকিয়া হয় আৰু তাৰ পিছত পুনৰ হয় ৷
- যদি খজুৱতিৰ লগে লগে অস্বাভাৱিক স্ৰাৱ হয় (যোনি বা লিংগৰ পৰা) বা যদি স্পষ্টকৈ দেখা পোৱা ফোহা হয়।
যদি আপোনাৰ এনে ধৰণৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম কাম।
কিয় এনেকুৱা হৈছে? কাৰণবোৰ কি কি?
ব্যক্তিগত এলেকাত ফোহা ওলাব পাৰে। যিকোনো মানুহৰ লগত, যিকোনো বয়সতে হ’ব পাৰে। যদিও ই কেতিয়াবা যৌন সংক্ৰামক ৰোগৰ ( STI ) লক্ষণ হ'ব পাৰে, ই সদায় কাৰণ নহয় । আচলতে আৰু বহুতো সাধাৰণ কাৰণ আছে।
ইয়াৰ মূল কাৰণবোৰ কি চাওঁ আহক। এই কথাটো মই আপোনালোকক সহজে বুজিব পৰা টেবুল এখনত বুজাই দিম ৷
| কাৰণৰ ধৰণ | বৰ্ণনা আৰু উদাহৰণ |
|---|---|
| ছালৰ অৱস্থা | শৰীৰৰ আন অংশৰ দৰেই ব্যক্তিগত অংশৰ ছালত ৰোগ হ’ব পাৰে। - একজিমা - চ'ৰিয়াচিছ - লাইকেন স্ক্লেৰ'ছাছ - ছালৰ ৰোগ |
| এলাৰ্জী আৰু ছালৰ ফোহা | আমি ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান বস্তুৰ ফলত ছালত খজুৱতি হ’ব পাৰে। - কঠোৰ চাবোন, শৰীৰ ধোৱা, সুগন্ধি। - ৱাশ্বিং পাউদাৰ (ডিটাৰজেন্ট)। - ঘামচি ওলোৱা আৰু টান কাপোৰ পিন্ধা। - চুলি কটাৰ ফলত হোৱা ৰেজাৰ বাৰ্ন। |
| সংক্ৰমণ | বিভিন্ন অণুজীৱৰ দ্বাৰা হোৱা সংক্ৰমণ। - পিনৱৰ্ম - গুহ্যদ্বাৰৰ উকুন - মহিলাৰ বাবে: ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ, বেক্টেৰিয়াজনিত যোনিৰ ৰোগ - পুৰুষৰ বাবে: জক ইচ্চ, ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ |
| যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STI) | এইবোৰে খজুৱতিও কৰিব পাৰে। - ট্ৰাইক'ম'নিয়াছিছ - যৌনাংগৰ হাৰপিছ - যৌনাংগৰ উফি - ক্ল'মাইডিয়া - গনোৰিয়া |
| অন্যান্য কাৰণ | - মহিলাৰ বাবে: ৰজোনিবৃত্তিৰ ফলত হোৱা হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন। - অতি কমেইহে, ভলভাৰ কেন্সাৰৰ দৰে অৱস্থা। |
যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STI) নোহোৱাকৈ খজুৱতি হ’ব পাৰেনে?
হয়, নিশ্চয় কৰিব পাৰে। আচলতে বেছিভাগ সময়তে ইয়াৰ কাৰণ কোনো যৌন সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। ছালৰ ৰোগ , এলাৰ্জী , বিভিন্ন সংক্ৰমণ বহুত বেছি। গতিকে আতংকিত নহব। কিন্তু যৌন সংক্ৰামক ৰোগৰ সামান্যতম সন্দেহ হ’লে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পতাটো বুদ্ধিমানৰ কাম হ’ব।
ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে কি হয়?
কিছুমান মানুহে এনেধৰণৰ সমস্যাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ অলপ দ্বিধাবোধ কৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, এইটো এটা অতি সাধাৰণ অৱস্থা যিটো চিকিৎসকে দেখা পায়।
যাবৰ সময়ত ডাক্তৰে দুই এটা প্ৰশ্ন সুধিব।
- "খজুৱতিটো ঠিক ক'ত?"
- "দিনটোত কিমানবাৰ ব্ৰাছ কৰিব লাগে?"
- "আঁচোৰ বন্ধ কৰিব পাৰিবানে? নে গম নোপোৱাকৈয়ে খজুৱতি কৰে?"
- "ৰাতি টোপনিত ব্যাঘাত জন্মাব পৰা খজুৱতি আছে নেকি?"
- "আপোনাৰ নতুন যৌন সংগী আছে নেকি?"
- "আপুনি শেহতীয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰা চাবোন বা ডিটাৰজেন্ট সলনি কৰিছেনে?"
তাৰ পিছত, ডাক্তৰে সেই অঞ্চলটো পৰীক্ষা কৰিব।ছালৰ ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন (ৰঙা, বগা, বাদামী), টেক্সচাৰৰ পৰিৱৰ্তন (ডাঠ হোৱা, পাতল হোৱা), ছালৰ পৃষ্ঠভাগ শুকান বা খোলাযুক্ত নেকি পৰীক্ষা কৰা হয় । কেতিয়াবা ছালৰ সৰু নমুনা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰিব পাৰি বা লেবলৈ পঠিয়াই নিদান নিশ্চিত কৰিব পাৰি। চিন্তা নকৰিব, এইটো এটা ৰুটিন টেষ্ট।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি? এইটো আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে?
হয়, বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এই অৱস্থা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰে। খজুৱতিৰ কাৰণৰ ওপৰত চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে।
- যদি ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ (Jock itch): এন্টিফাংগেল ক্ৰীম বা টেবলেট দিয়া হ’ব।
- একজিমাৰ দৰে ছালৰ অৱস্থাৰ বাবে : স্থানীয় ষ্টেৰইড ক্ৰীম প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰি।
- যদি বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হয়: এন্টিবায়টিক দিয়া হ’ব।
- যদি এলাৰ্জী হয়: এলাৰ্জেন (যেনে কঠোৰ চাবোন) ব্যৱহাৰ কৰা বন্ধ কৰিলে খজুৱতি প্ৰায়ে নাইকিয়া হয়।
- যদি ই যৌন সংক্ৰামক ৰোগ হয়: সেই ৰোগৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰা হ’ব। উদাহৰণস্বৰূপে, ট্ৰাইক’ম’নিয়াছিছ নামৰ এটা অৱস্থা প্ৰায় এসপ্তাহৰ ভিতৰতে সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল কেৱল ফাৰ্মাচীৰ পৰা মনলৈ যি আহিব সেয়া কিনিব নালাগে। কেতিয়াবা, ভুল ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰিলে পৰিস্থিতি আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। সেয়েহে সদায় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ সঠিক নিদান ল’ব লাগে আৰু তেওঁ দিয়া চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
এই পৰিস্থিতি ৰোধ কৰিবলৈ আমি কি কৰিব পাৰো?
এই খজুৱতি ৰোধ কৰিবলৈ আমি মানি চলিব পৰা কিছুমান সহজ, অথচ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অভ্যাস আছে।
| ✔️ এই কামটো কৰক | ❌ এইবোৰ পৰিহাৰ কৰক |
|---|---|
| ব্যক্তিগত ঠাইখিনি পৰিষ্কাৰ আৰু শুকান কৰি ৰাখক ৷ মৃদু চাবোন ব্যৱহাৰ কৰি ভালদৰে পানীৰে ধুব লাগে। | সুগন্ধিযুক্ত, কঠোৰ চাবোন, শৰীৰ ধোৱা, আৰু নাৰী পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰা। |
| কপাহৰ দৰে প্ৰাকৃতিক আঁহৰ পৰা তৈয়াৰী ঢিলা-ফিটিং আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধক। দৈনিক আণ্ডাৰৱেৰ সলনি কৰক। | অতি টান, সংকুচিত কাপোৰ আৰু কৃত্ৰিম কাপোৰেৰে নিৰ্মিত আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধা। |
| গা ধোৱা আৰু সাঁতুৰি ভালকৈ শুকুৱাই লওক। | ঘামচি ওলোৱা বা তিতা কাপোৰ পিন্ধি বহু সময়। |
| মহিলাৰ বাবে: শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত সদায় সন্মুখৰ পৰা পিছলৈ মচিব লাগে ৷ | খজুৱতি হোৱা অংশটো জোৰকৈ খোঁচ মাৰিব নালাগে। ইয়াৰ ফলত ছালৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। |
ৰাতি খজুৱতি কিয় বাঢ়ে?
এইটো এটা সমস্যা বহুতৰে। দিনতকৈ ৰাতি খজুৱতি বেছি হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে।
১) ৰাতি আমাৰ শৰীৰৰ উষ্ণতা আৰু ছাললৈ তেজৰ সোঁতত প্ৰাকৃতিক পৰিৱৰ্তন ঘটে।
২) ৰাতি ছালৰ পৰা পানী বেছিকৈ বাষ্পীভৱন হয়, যাৰ ফলত ছাল শুকান হৈ খজুৱতি হ’ব পাৰে।
৩) আটাইতকৈ সহজ কাৰণটো হ'ল আমি কামত ব্যস্ত থকাৰ বাবে দিনত খজুৱতিৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ। ৰাতি যেতিয়া আমি শুবলৈ চেষ্টা কৰি থাকোঁ তেতিয়া আমাৰ আন একো গুৰুত্ব দিবলৈ নাথাকে, গতিকে সৰু খজুৱতি এটাও অধিক তীব্ৰভাৱে অনুভৱ হয়।
টেক-হোম মেছেজ
- ব্যক্তিগত ঠাইত খজুৱতি হোৱাটো অতি সাধাৰণ অৱস্থা। এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ লাজ বা ভয় নকৰিব।
- সকলো খজুৱতি যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STI)ৰ বাবে নহয়। আৰু বহুতো সাধাৰণ কাৰণ আছে।
- যদি খজুৱতি কেইদিনমানৰ ভিতৰতে কমি নাযায়, তীব্ৰ হয়, বা আন লক্ষণ দেখা দিয়ে (অস্বাভাৱিক স্ৰাৱ, ফোহা) তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
- মনলৈ অহা কোনো ঔষধ কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব। সঠিক চিকিৎসা লওক।
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আঁচোৰ বন্ধ কৰা। যিমানেই আঁচোৰ মাৰিব সিমানেই অৱস্থা বেয়া হ’ব পাৰে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.