আপোনাৰ সন্তানে একজিমাৰ সমস্যাত পৰিছে নেকি? কথা পাতো আহক!

আপোনাৰ চাগে কেতিয়াবা ছালৰ বিভিন্ন সমস্যা হয় নহয়নে? কেতিয়াবা খজুৱতি হয়, ৰঙা হয়, খোলা হয় ইত্যাদি।একজিমা হৈছে ছালৰ এক অসুবিধাজনক অৱস্থা । বহুতে ইয়াৰ বিষয়ে বেছি নাজানে, গতিকে ই ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে। গতিকে আজি আপুনি বুজিব পৰাকৈ সহজ ভাবে একজিমাৰ বিষয়ে কওঁ।

একজিমা ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে একজিমা হ’ল এনে এক অৱস্থা য’ত আমাৰ ছালখন ৰঙা, শুকান, চেপেটা আৰু কেতিয়াবা খজুৱতি হয়, একজিমাৰ দৰে হৈ পৰে। একজিমা কেবাটাও প্ৰকাৰৰ। এট’পিক ডাৰ্মাটাইটিছ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। আচলতে বহুতে "একজিমা" আৰু "এট'পিক ডাৰ্মাটাইটিছ" বুলি ক'লে একে কথাই ভাবে। ই কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়, গতিকে চিন্তা কৰিবলগীয়া একো নাই।

একজিমাৰ লক্ষণ কেনেকৈ চিনি পায়?

একজিমা ৰোগী এজন ব্যক্তিয়ে এনে লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• মূল কথাটো হ'ল ছালখন শুকাই যায় আৰু বহুত খজুৱতি হয় ৷ এই খজুৱতি কেতিয়াবা অসহ্যকৰ হ’ব পাৰে।
• ছালখন ৰঙা আৰু চেপেটা হৈ পৰে ৷ কেতিয়াবা পানীৰে ভৰা সৰু সৰু ফোহা হিচাপে দেখা দিয়ে, যিবোৰ তিতি তাৰ পিছত খোলা গঠন হয়। ইয়াক এনেদৰে ভাবিব যেনেকৈ এটা সৰু ঘাঁ শুকাই যায় আৰু ওপৰত এটা খোলা গঠন হয়।
• এই লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হব পাৰে ৷ কিছুমান মানুহৰ মাত্ৰ কেইটামানহে দেখা যায়, আন কিছুমানৰ লক্ষণ অতি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।
• এই অৱস্থা শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে হ’ব পাৰে । কিন্তু বিশেষকৈ কিশোৰ-কিশোৰীৰ ক্ষেত্ৰত এই খজুৱতিৰ দাগবোৰ বেছিকৈ দেখা যায় কঁকালৰ ক্ৰীজত, আঁঠুৰ পিছফালে, হাতৰ কব্জিৰ ভিতৰত, ভৰিৰ গোৰোহাত, লগতে মুখমণ্ডল, ডিঙি আৰু বুকুৰ ওপৰৰ অংশত।
• এই লক্ষণবোৰ সদায় স্থায়ী নহয় ৷ কিছু সময়ৰ বাবে কমি আহিব পাৰে আৰু তাৰ পিছত আকৌ ঘূৰি আহিব পাৰে। এই ৰোগ বৃদ্ধিৰ বাবে "ফ্লেয়াৰ-আপ" বুলি কোৱা হয়। তাৰমানে হঠাৎ বেমাৰটো বেছি বেয়া হৈ যায়।

একজিমা ৰোগত আক্ৰান্ত কিছুমান লোকে ছালখন অত্যধিকভাৱে খোঁচ মাৰিলে, যাৰ ফলত ছালখন ৰুক্ষ, ক’লা আৰু চামৰাৰ দৰে ঠাইৰ দৰে ডাঠ হৈ পৰে। চিকিৎসকে ইয়াক "লাইকেনিফিকেশন" বুলি কয়।

একজিমা কিয় হয়? কাৰণ কি?

আচলতে চিকিৎসকে এতিয়াও নিশ্চিতভাৱে ক’ব পৰা নাই যে একজিমাৰ কাৰণ সঠিক। কিন্তু তেওঁলোকে ভাবে যে ই এজন ব্যক্তিৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা ৷, অৰ্থাৎ আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই কিছুমান কথাৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱাৰ ধৰণৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবেই এনে হ’ব পাৰে। আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাই আনকি নিৰাপদ বস্তুৰ প্ৰতিও প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰাৰ দৰে ভাবিব। কিছুমান প্ৰকাৰৰ একজিমাৰ ছালৰ এলাৰ্জীৰ সৈতেও জড়িত হ ’ ব পাৰে ৷

কাৰ একজিমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

একজিমা আচলতে এটা অতি সাধাৰণ অৱস্থা ৷ আপুনি হয়তো আচৰিত হ’ব, কিন্তু একজিমা ৰোগত আক্ৰান্ত বহু লোকৰ পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ এই অৱস্থা আছে। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে ই পিতৃ-মাতৃৰ পৰা সন্তানলৈ জিনৰ জৰিয়তে বিয়পিব পাৰে, ঠিক পৰিয়ালৰ কিছুমান বৈশিষ্ট্যৰ দৰেই।

একজিমা ৰোগীৰ কেতিয়াবা আন এলাৰ্জিৰ অৱস্থাও হ'ব পাৰে, যেনে হাঁপানী আৰু ঘাঁহ জ্বৰ । এই তিনিওটা অৱস্থাকে একজিমা, হাঁপানী আৰু ঘাঁহ জ্বৰক "এট'পিক" অৱস্থা বুলি কোৱা হয়। পৰিৱেশত থকা এলাৰ্জেনৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ হয়। অৰ্থাৎ কিছুমান মানুহৰ বাবে খাদ্য এলাৰ্জীয়ে তেওঁলোকক ট্ৰিগাৰ বা বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। আন কিছুমানৰ বাবে প্ৰাণীৰ ডেণ্ডাৰ, ধূলি, আৰু পৰেগ আদি বস্তুৰ দ্বাৰা ইহঁতৰ সৃষ্টি হয়।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল একজিমা সংক্ৰামক নহয়, গতিকে একজিমা ৰোগীৰ কাষত থাকিবলৈ ভয় নকৰিব।

আপুনি কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিব যে আপোনাৰ একজিমা হৈছে নেকি? (নিদান)

একজিমা ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে কোনো নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষা নাই । চিকিৎসকে আপোনাৰ ছালত থকা একজিমাৰ দৰে ঠাইবোৰ চাই আপোনাৰ লক্ষণ, চিকিৎসাৰ ইতিহাস আৰু পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে সুধিব। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই ওপৰত উল্লেখ কৰা "এট'পিক" অৱস্থাবোৰৰ কোনো এটা (যেনে একজিমা, হাঁপানী, ঘাঁহ জ্বৰ) আছে, তেন্তে সেয়া চিকিৎসকৰ বাবে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ সূত্ৰ হ'ব।

ডাক্তৰে প্ৰথমে পৰীক্ষা কৰি চাব যে আপোনাৰ ছালত প্ৰদাহ আৰু ৰঙা পৰাটো আন কোনো ছালৰ অৱস্থাৰ বাবে নহয়। কেতিয়াবা, চিকিৎসকে আপোনাক ছালৰ বিশেষজ্ঞ বা এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

একজিমাৰ চিকিৎসা কি কি?

যদি কোনো চিকিৎসকে আপোনাৰ একজিমা হোৱা বুলি নিশ্চিত কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে এনেধৰণৰ কাম কৰিব পাৰে:

• স্থানীয় ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰি। এইবোৰে ছালৰ ৰঙা পৰা, প্ৰদাহ, খজুৱতি আদি কমায়। এইবোৰ সাধাৰণতে কৰ্টিক'ষ্টেৰয়ডযুক্ত ক্ৰীম বা মলম ৷কিন্তু এইবোৰ কিছুমান খেলুৱৈয়ে ব্যৱহাৰ কৰা "ষ্টেৰয়ড" নহয়, নহয়নে? গতিকে ভয় নকৰিব।
• যদি আপোনাৰ একজিমা অতি গুৰুতৰ হয়, বা সঘনাই হয়, তেন্তে আপোনাক মৌখিক ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হ’ব পাৰে।

কিছুমান মানুহৰ বাবে যেতিয়া একজিমা অতি গুৰুতৰ হয়, তেতিয়া আল্ট্ৰাভায়োলেট লাইট থেৰাপী (UVL therapy) এই অৱস্থাৰ চিকিৎসাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও নতুন ঔষধৰ দ্বাৰা ছালৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কামৰ ধৰণ সলনি কৰা হয়।

এই একজিমাৰ সৈতে মই কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিম? মই ইয়াক কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিম?

একজিমাৰ কোনো নিৰাময় নাই । অৱশ্যে আপুনি ফ্লেয়াৰ-আপ ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

১/ মইশ্ব'ৰাইজ কৰক!

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা ৷ এটা ভাল, গোন্ধবিহীন মইশ্ব'ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ ছালখন শুকাই যোৱা, ফাটি যোৱা আৰু খজুৱতি হোৱাত বাধা দিব পাৰি। প্ৰতিদিনে মইশ্ব'ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰক, সম্ভৱ হ'লে দিনটোত দুবাৰ বা তিনিবাৰকৈ লগাওক ৷ শ্বাৱাৰৰ পিছত আৰু ছালখন তিতি থকাৰ সময়ত টাৱেলেৰে লাহে লাহে থপৰিয়াই লোৱাটোৱেই উত্তম সময়। ইয়াৰ বাবে মলম আৰু পেট্ৰলিয়াম জেলীৰ দৰে ক্ৰীমে সৰ্বোত্তম কাম কৰে কাৰণ ই অধিক তেলীয়া। লোচনবোৰ পানী বেছি, গতিকে ইমান সহায় নকৰে।

২) ছালত বিৰক্তিকৰ বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে।

যদি আপুনি জানে যে আপোনাৰ ছালে কি কি ট্ৰিগাৰ ভাল নাপায়, তেন্তে সেইবোৰ এৰাই চলিব লাগে। লগতে ঘৰুৱা চাফাই সামগ্ৰী, চাবোন, ডিটাৰজেণ্ট, আৰু ছাল শুকুৱাব পৰা সুগন্ধি আদিৰ ব্যৱহাৰ কম কৰক। যদি আপোনাৰ মুখত একজিমা আছে তেন্তে ছালখন শুকুৱাব নোৱাৰা কোমল ফেচিয়েল ক্লিনজাৰ বা চাবোনৰ বিকল্প ব্যৱহাৰ কৰক। লগতে, মইশ্ব'ৰাইজাৰ, মেকআপ, আৰু ছানস্ক্ৰীণ বাছি লওঁতে, এনেকুৱা বিচাৰিব যিবোৰক "নন-কমেড'জেনিক/তেল-মুক্ত" বুলি লেবেল কৰা হয়।

৩) কুহুমীয়া পানী ব্যৱহাৰ কৰক

অতি গৰম পানীত গা ধুলে আপোনাৰ ছালৰ প্ৰাকৃতিক তেল আঁতৰাই পেলাব পাৰে আৰু ইয়াক আৰু অধিক শুকুৱাই পেলাব পাৰে। গতিকে , গা ধোৱাৰ সময় কম আৰু কুহুমীয়া ৰাখক ৷ দীৰ্ঘদিন ধৰি পানীত হাত লগোৱা যিকোনো কাম কৰিলে গ্লভছ পিন্ধক। গা ধোৱাৰ পিছত কোমল টাৱেলেৰে ছালখন শুকুৱাই থপৰিয়াই দিব (ঘঁহিব নালাগে)।

৪/ কপাহী কাপোৰেই আটাইতকৈ ভাল!

ঊলৰ দৰে খজুৱতি হোৱা কাপোৰৰ পৰা তৈয়াৰী কাপোৰ পিন্ধিলে ছালত বিৰক্তিকৰ হৈ একজিমা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। গতিকে কোমল কপাহী কাপোৰেৰে তৈয়াৰী কাপোৰ পিন্ধিলে ভাল ৷

৫/ চিঞৰি নাথাকিব!

মই জানো এইটোৱেই আটাইতকৈ কঠিন কাম, কিন্তু আঁচোৰ মাৰিলে একজিমা আৰু বেছি বেয়া হয় ।, ছালৰ ভাল হোৱাতো পলম হয়। যদি আপুনি আপোনাৰ ছালখন আঁচোৰ মাৰি আঘাত কৰে তেন্তে ইয়াৰ মাজেৰে বেক্টেৰিয়া প্ৰৱেশ কৰি সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

৬) শৰীৰটো ঠাণ্ডা কৰি ৰাখক।

হঠাতে উষ্ণতাৰ পৰিৱৰ্তন, ঘামচি ওলোৱা, শৰীৰৰ উত্তাপ বৃদ্ধি আদি কথাই আপোনাৰ একজিমা আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।

৭) ঔষধ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰক

চিকিৎসকে দিয়া সকলো ঔষধ তেওঁ কোৱাৰ দৰেই ব্যৱহাৰ কৰক।

৮/ আৰাম কৰক

আচৰিত নহ'ব, মানসিক চাপে একজিমা আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে ৷ গতিকে মনটোক শিথিল কৰি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক। এনেকুৱা কাম কৰক যিয়ে আপোনাক আনন্দ কঢ়িয়াই আনে, যেনে ধ্যান কৰা, আপোনাৰ প্ৰিয় গীত শুনা বা কিতাপ পঢ়া।

একজিমাৰ বিষয়ে আৰু কি জানিব লাগে?

যদি আপুনি একজিমাৰ সৈতে জীয়াই আছে, তেন্তে আপোনাৰ ট্ৰিগাৰ আৰু ইয়াক কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে সচেতন হওক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি দেখিছে যে কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ মেকআপে আপোনাৰ ছালত বিৰক্তিকৰ হয়, তেন্তে ছালৰ বিশেষজ্ঞক সুধিব যে কোনবোৰ ধৰণৰ মেকআপ আপোনাৰ বাবে নিৰাপদ।

একজিমা হোৱাটোৱে আপোনাৰ আত্মসন্মান কম কৰিবলৈ নিদিব বা আপোনাৰ সামাজিক জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাব নালাগে!

স্কুলৰ কাম আৰু পাঠ্যক্ৰমৰ বাহিৰৰ কামত জড়িত হ’লে আপোনাৰ মনটোক কিছু সময়ৰ বাবে এই খজুৱতিৰ পৰা আঁতৰাই পেলোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

ব্যায়াম কৰিবলৈ নাপাহৰিব। মানসিক চাপ কমোৱাৰ এক উত্তম উপায়। খোজ কঢ়া, চাইকেল চলোৱা, সাঁতোৰ বা আন যিকোনো খেল বাছি লওক যিয়ে ব্যায়াম কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ ছালখন ঠাণ্ডা আৰু শুকান কৰি ৰাখে।

সাৰাংশ হিচাপে মনত ৰাখিব (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

ঠিক আছে, গতিকে আমি যি কথা পাতিছো তাৰ পৰা আপোনালোকে একজিমাৰ বিষয়ে ভাল ধাৰণা এটা পাব বুলি আশা কৰিলোঁ। মনত ৰখা:

• একজিমা হৈছে ছালৰ এটা সাধাৰণ অৱস্থা যিটো সংক্ৰামক নহয় ৷
• মূল লক্ষণসমূহ হ'ল শুকান হোৱা, খজুৱতি, ৰঙা পৰা, আৰু ছালৰ খোলা ওলোৱা ।
• যদিও ইয়াৰ সঠিক কাৰণ জানিব পৰা হোৱা নাই, তথাপিও ইয়াৰ লগত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তন আৰু এলাৰ্জী জড়িত হ’ব পাৰে।
• ছালখন আৰ্দ্ৰ কৰি ৰখা, এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থকা, চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ পালন কৰা আদি কামবোৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• চিঞৰিব নালাগে! তেনে কৰিলে পৰিস্থিতি আৰু বেয়া হ’ব।
• মানসিক চাপ কমাব, শিথিল হৈ থাকক।
• যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ ভয় নকৰিব আৰু পৰামৰ্শ লওক ৷ লগে লগে সহায় কৰিব।

আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, এই অৱস্থাত ভুগি থকা বহু লোক আছে। গতিকে যদি আপুনি শক্তিশালী হৈ থাকে আৰু ইয়াক সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰে তেন্তে আপুনিও স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব।

একজিমা, চ’ৰিয়াচিছ, এট’পিক ডাৰ্মাটাইটিছ, খজুৱতি হোৱা ছাল, শুকান ছাল, ছালৰ ৰোগ, এলাৰ্জী