আপুনিও এন্টিডিপ্ৰেছনৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বাবে চিন্তিত নেকি?

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক হতাশাৰ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিছেনে? যদি আছে, তেন্তে ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ প্ৰতি অলপ আশংকা হোৱাটো স্বাভাৱিক। "এইটো ল'লে মোৰ কি হ'ব?", "মোৰ অস্বস্তি হ'বনে?", ইত্যাদি আপুনি হয়তো ভাবিছে। আচলতে এই ঔষধে হতাশাৰ লক্ষণ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে। অৱশ্যে ইহঁতে কিছু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও কৰিব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, এইবোৰৰ বেছিভাগেই পৰিচালনা কৰিব পাৰি।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি অনুভৱ কৰা যিকোনো অস্বস্তিৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পতা। তেওঁ আপোনাক সকাহ দিব পাৰে আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা সলনি কৰিব পাৰে।

⚡ Interactive Clinical Tool

🌧️

Depression Test (PHQ-9)

Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method

Open Interactive Calculator →

কি কি পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে বেছিকৈ দেখা যায়?

ঔষধৰ প্ৰতি সকলোৱে বেলেগ বেলেগ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে যদিও এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত কিছুমান সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে।

কল্পনা কৰকচোন, আপুনি মাত্ৰ ঔষধটো খাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে, আৰু আপুনি হয়তো এনেকুৱা কথা অনুভৱ কৰিব পাৰে:

বমি (বমিৰ দৰে অনুভৱ)
ওজন বৃদ্ধি
টোপনিৰ সমস্যা (টোপনি আহিব নোৱাৰা বা অত্যধিক টোপনি অহা অনুভৱ)
মুখ শুকান
দৃষ্টিশক্তি অলপ ম্লান হৈ পৰে
মূৰ ঘূৰোৱা
উদ্বেগ বা অস্থিৰতা বৃদ্ধি
মূৰৰ বিষ
পেট ফুলা বা কোষ্ঠকাঠিন্য
যৌন সমস্যা (যৌন ইচ্ছা কম, বীর্যপাতত পলম হোৱা, অৰ্গাজম লাভ কৰাত অসুবিধা)
ভাগৰ
কঁপনি
ঘাম ওলোৱা বৃদ্ধি

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই লক্ষণসমূহৰ বেছিভাগেই ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে নিজে নিজে আঁতৰি যায়। গতিকে প্ৰথমতে অলপ অস্বস্তি অনুভৱ কৰিলে চিন্তা নকৰিব। কিন্তু কিছুমান কথা, যেনে যৌন সমস্যা, আপুনি ঔষধ গ্ৰহণ কৰা গোটেই সময়খিনিত থাকিব পাৰে। গতিকে এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত নিশ্চয় কথা পাতিব।

আন পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যিবোৰৰ কথা সাধাৰণতে কোৱা নহয়, কিন্তু আপুনি জনা উচিত

ওপৰৰ কথাখিনিৰ উপৰিও কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও আছে যিবোৰ ইমান পৰিচিত নহয়, কিন্তু আমি সচেতন হোৱা উচিত।

পাৰ্শ্বক্ৰিয়া	আপুনি কি জানিব লাগিব
মদৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি	এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত যদি আপুনি মদ খায় তেন্তে আপুনি সাধাৰণতকৈ বেছি সোনকালে আৰু অধিক মদ্যপান কৰিব পাৰে। আপুনিও খুব টোপনি অনুভৱ কৰিব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি মদ খায় তেন্তে অতি লাহে লাহে আৰু কম পৰিমাণে পান কৰক।
ৰক্তক্ষৰণৰ আশংকা	বিশেষকৈ এছ এছ আৰ আই ঔষধে তেজ জমা হোৱাৰ বাবে দায়বদ্ধ প্লেটলেটৰ কাৰ্য্যত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে সামান্য আঘাতৰ পৰাও যদি নতুন লক্ষণ যেনে ঘাঁ, নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা, বা আন লক্ষণ দেখা পায় তেন্তে সাৱধান হওক।
তেজত ছডিয়ামৰ মাত্ৰা কমি যায়	এই অৱস্থাক আমি হাইপ’নাট্ৰেমিয়া বুলি কওঁ। বয়সস্থ লোকৰ ক্ষেত্ৰত ই বেছিকৈ দেখা যায়। ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম ২-৪ সপ্তাহৰ ভিতৰত ইয়াৰ আশংকা সৰ্বাধিক হয়। মূৰৰ বিষ, বিভ্ৰান্তি, বমি, বমি, অত্যধিক টোপনি, পেশীৰ বিষ, বা দুৰ্বলতা আদি লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকক জনাওক।

এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ কোনে পায়?

এইটো এটা অতি আমোদজনক প্ৰশ্ন। আচলতে সকলোৰে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নহয়। কিছুমান মানুহে কোনো পাৰ্থক্য অনুভৱ নকৰাকৈ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:

আপুনি গ্ৰহণ কৰা অন্যান্য ঔষধ: যদি আপুনি আন এটা অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ খাই আছে, তেন্তে ই এই হতাশাৰ বাবে গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ (পশ্চিমীয়া, আয়ুৰ্বেদিক, ভিটামিন) চিকিৎসকক জনোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
বয়সঃ বয়সস্থ লোকৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি।
জিন: জিনে নিৰ্ধাৰণ কৰে যে আপোনাৰ শৰীৰে ঔষধৰ প্ৰতি কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে।
ঔষধৰ প্ৰকাৰ: ট্ৰাইচাইক্লিক এন্টিডিপ্ৰেছন আৰু মনোএমাইন অক্সিডেজ ইনহিবিটাৰ (MAOI) আদি পুৰণি ঔষধতকৈ নতুন ঔষধ যেনে এছ এছ আৰ আই আৰু এছ এন আৰ আইৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া তুলনামূলকভাৱে কম।

পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’লে কি কৰিব? ইয়াত সমাধানবোৰ দিয়া হ’ল!

পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৈতে জীয়াই থকাটো কঠিন বুলি নাভাবিব। সহজ-সৰল কাম আমি কৰিব পাৰো।

পাৰ্শ্বক্ৰিয়া	আপুনি কৰিব পৰা কামবোৰ
ওকট পাকট লগা	ৰাতি শুই উঠাৰ আগতে ঔষধ খাব লাগে। চেনিবিহীন আঠা চোবাই খাওক বা টফিৰ টুকুৰা খাওক। আপুনি চিকিৎসকক লাহে লাহে মুক্ত হোৱা ঔষধলৈ সলনি হ’বলৈও ক’ব পাৰে।
যৌন সমস্যা	এই বিষয়ে লাজ নকৰিব আৰু চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব। যেতিয়া ঔষধৰ প্ৰভাৱ সৰ্বনিম্ন হয় (উদাহৰণস্বৰূপে ঔষধ খোৱাৰ আগতে) তেতিয়া যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। কেতিয়াবা চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মতে ‘ড্ৰাগছ ছুটী’ চেষ্টা কৰিব পাৰে, য’ত আপুনি এদিন বা দুদিনৰ বাবে ঔষধ সেৱন বন্ধ কৰি দিয়ে, যেনে ছুটিৰ দিনত।
ভাগৰুৱা/টোপনি অহা	ৰাতি শুই উঠাৰ আগতে ঔষধ খাব লাগে। দিনটোত অলপ টোপনি ল’বলৈ চেষ্টা কৰক।
অনিদ্ৰা	ৰাতিপুৱা ঔষধ খাব লাগে। সন্ধিয়া কফি আৰু চাহৰ দৰে কেফেইনযুক্ত পানীয় সেৱন নকৰিব।
মুখ শুকান	গোটেই দিনটো পানীৰ বটল এটা লগত ৰাখিব। বৰফৰ টুকুৰা আৰু চেনিবিহীন আঠা চুহি খাব। মুখৰ পৰিৱৰ্তে নাকেৰে উশাহ লোৱাৰ অভ্যাস কৰক।
কোষ্ঠকাঠিন্য	আঁহযুক্ত খাদ্য (ফল-মূল, শাক-পাচলি, ব্ৰাণ ৰাইচ) বেছিকৈ খাব লাগে আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে।
মূৰ ঘূৰোৱা	খৰধৰকৈ ঘূৰি ফুৰাৰ সময়ত বিশেষকৈ বহি থকা অৱস্থাৰ পৰা উঠিলে লাহে লাহে উঠিব লাগে।

অশাৰীৰিক, কিন্তু আৱেগিক প্ৰভাৱ

কেতিয়াবা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কেৱল শৰীৰতে নহয়, মনতো অনুভৱ কৰিব পাৰি।

আৱেগিক ব্লান্টিং:এই ঔষধ খালে কিছুমান লোকে কম সুখ আৰু দুখ অনুভৱ কৰিব পাৰে। যেন সিহঁতৰ আৱেগবোৰ নিস্তেজ হৈ পৰিছে। ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল মনোচিকিৎসাৰ সন্ধান কৰা। ব্যায়াম আৰু মালিচ থেৰাপীয়েও চেৰ’টনিনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু মনলৈ সুখ কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
ঔষধ খাবলৈ অনিচ্ছা: কিছুমান মানুহে সকলো সময়তে সুস্থ হৈ থাকিবলৈ ঔষধৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিবলগীয়া হোৱা যেন অনুভৱ কৰে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে নিজৰ ঔষধ সঠিকভাৱে গ্ৰহণ নকৰে বা একেবাৰে বন্ধ কৰি দিব পাৰে।

মনত ৰাখিব, বিষণ্ণতাৰ চিকিৎসা কেৱল ঔষধেৰে কৰা নহয়। ঔষধ চিকিৎসাৰ এটা অংশহে। কাউন্সেলিংও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক!

কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়া গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি এইবোৰৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। প্ৰয়োজন হ’লে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।

নিজৰ ক্ষতি কৰাৰ চিন্তা বা আত্মহত্যাৰ চিন্তা/চেষ্টা
হতাশা আৰু উদ্বেগ বৃদ্ধি
অতি অস্থিৰ বা উত্তেজিত অনুভৱ কৰা
আতংকৰ আক্ৰমণ
টোপনি অহাত তীব্ৰ অসুবিধা
নতুন বা বৃদ্ধি পোৱা খিংখিঙীয়া
আক্ৰমণাত্মক বা হিংসাত্মক আচৰণ
নথকা বস্তু দেখা বা নথকা বস্তু শুনা (Hallucinations)
বিপদজনক কাম কৰাৰ প্ৰলোভন
অস্বাভাৱিকভাৱে সক্ৰিয় হোৱা
আচৰণ বা মেজাজৰ অন্যান্য অস্বাভাৱিক পৰিৱৰ্তন

যদি আপুনি ঔষধ সলনি কৰিব লাগে...

যদি আপুনি বৰ্তমান গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সহ্য কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতিব পাৰে আৰু আন ঔষধলৈ সলনি হ’ব পাৰে।

আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা: চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও হঠাতে ঔষধ সেৱন বন্ধ নকৰিব। তেনে কৰিলে আপোনাৰ হতাশা আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে আৰু ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

ঔষধ সলনি কৰাৰ কেইবাটাও উপায় আছে যদিও কোনটো পদ্ধতি আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত সেইটো কেৱল চিকিৎসকেহে সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।

টেক-হোম মেছেজ

হতাশাৰ ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰে বেছিভাগেই অস্থায়ী বা পৰিচালনাযোগ্য।
যিমানেই সৰু নহওক কিয়, আপুনি অনুভৱ কৰা যিকোনো অস্বস্তিৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক। লাজ নকৰিবা।
কোনো কাৰণতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে হঠাতে ঔষধ সেৱন বন্ধ নকৰিব।
আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ঔষধ আৰু মাত্ৰা বিচাৰিবলৈ কিছু সময় লাগিব পাৰে, গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ প্ৰতি ধৈৰ্য্য ধৰিব।
ঔষধ চিকিৎসাৰ এটা অংশহে। কাউন্সেলিংও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।