গৰ্ভাৱস্থাত ঔষধ: আতংকিত হোৱাৰ আগতে এইবোৰ কথা জানি লওক!

আজিকালি যদি আপুনি এগৰাকী মাতৃ হ’বলগীয়া হয়, তেন্তে আপুনিও হয়তো এইটো অনুভৱ কৰিছে। যেতিয়াই মূৰৰ বিষ হয়, ডিঙিৰ বিষ হয়, চৰ্দি হয়, তেতিয়াই আপুনি চিন্তা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, "অ', মই ইয়াৰ বাবে ঔষধ খালে ঠিকেই আছেনে? কেঁচুৱাটোৰ কিবা হ'বনে?" বহু মাতৃৰ বাবে এইটো এটা বৈধ প্ৰশ্ন। গৰ্ভাৱস্থাত কিছুমান ঔষধ নিৰাপদ হ’লেও কিছুমান একেবাৰে ভাল নহয়। আৰু আমি এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানো কিছুমান ঔষধে কেঁচুৱাটোক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰিব।

গৰ্ভাৱস্থাত ঔষধৰ প্ৰতি ইমান সাৱধান হোৱাটো কিয় প্ৰয়োজন?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ শৰীৰত শোষিত হোৱাৰ পিছত আপুনি গ্ৰহণ কৰা প্ৰায় প্ৰতিটো ঔষধেই প্লেচেণ্টাৰ মাজেৰে আপোনাৰ শিশুলৈ যাব পাৰে। প্লেচেণ্টাক ফিল্টাৰ বুলি ভাবিব। কিন্তু এই ফিল্টাৰে কিছুমান ক্ষতিকাৰক কাম বন্ধ কৰিব নোৱাৰে। বিশেষকৈ গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম তিনিমাহত শিশুৰ প্ৰধান অংগ যেনে মগজু, হৃদযন্ত্ৰ, অংগ গঠন হয়। এই সময়ত সেৱন কৰা কিছুমান ঔষধে শিশুৰ বিকাশত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে আৰু আনকি জন্মগত বিসংগতিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

গতিকে, আপুনি গৰ্ভৱতী হোৱাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ প্ৰথম দিনাই চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক। তেওঁক স্পষ্টকৈ সুধিব যে আপুনি কি কি ঔষধ খাইছে, কোনবোৰ গ্ৰহণ কৰি থাকিব পাৰে আৰু কোনবোৰ গ্ৰহণ বন্ধ কৰিব লাগে। লগতে আপুনি গ্ৰহণ কৰা যিকোনো আয়ুৰ্বেদিক ঔষধ, বনৌষধি পৰিপূৰক, বা ভিটামিনৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। গৰ্ভাৱস্থাত সকলোবোৰ নিৰাপদ নহয়, যদিও পেকেজত "সকলো প্ৰাকৃতিক" বুলি লিখা থাকে।

গতিকে, কি কি ঔষধ নিৰাপদে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি?

গৰ্ভাৱস্থাত চিকিৎসকে দিয়া প্ৰসৱৰ পূৰ্বে দিয়া ভিটামিন অতি প্ৰয়োজনীয়। শিশুৰ সুস্থ বিকাশত ইহঁতে বহুত সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও আন কোনো ঔষধ, ভিটামিন বা পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক সুধিব লাগে।

সাধাৰণ নিয়মটো হ ’ ল যে একেবাৰে প্ৰয়োজনীয় নহ ’লে কোনো ঔষধ সেৱন নকৰিব ৷ অৱশ্যে কেতিয়াবা কোনো ৰোগ সহ্য কৰিব নোৱাৰাকৈয়ে বেছি হৈ পৰে। তলৰ তালিকাখনত কিছুমান ঔষধৰ তালিকা দিয়া হৈছে যিবোৰ সাধাৰণতে গৰ্ভাৱস্থাত নিৰাপদ বুলি গণ্য কৰা হয়।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই টেবুলত উল্লেখ কৰা যিকোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক আৰু তেওঁ অনুমোদন দিলেহে ব্যৱহাৰ কৰক। প্ৰথম তিনিমাহত ইয়াৰ ক্ষেত্ৰত বিশেষ সাৱধান হওক। মনত ৰাখিব, কোনো ঔষধেই ১০০% নিৰাপদ নহয়।

ঔষধ নোহোৱাকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা আন পদ্ধতি আছেনে?

হয়, একেবাৰেই। গৰ্ভাৱস্থাৰ কিছুমান অস্বস্তিৰ বাবে ঔষধ অবিহনে ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা নিৰাপদ বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি আছে। অৱশ্যে এইবোৰৰ যিকোনো এটা চেষ্টা কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

বমি আৰু বমি হোৱা

প্ৰথম কেইমাহমানৰ ভিতৰত বহু মাতৃয়ে অনুভৱ কৰা ৰাতিপুৱাৰ অস্বস্তিৰ ক্ষেত্ৰত তলত উল্লেখ কৰা কথাবোৰে সহায় কৰিব পাৰে:

• আকুপাংচাৰ বা আকুপ্ৰেচাৰ।
• অলপ আদা (যেনে আদাৰ চাহ)। কিন্তু যদি আপুনি কেপচুলত আদা সেৱন কৰি আছে তেন্তে ইয়াৰ মাত্ৰাৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।
• ভিটামিন বি ৬ (পাইৰিডক্সিন)। এইটোও চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মতে গ্ৰহণ কৰিব লাগে।
• ৰাতিপুৱা বিচনাৰ পৰা উঠাৰ আগতে শুকান বস্তু (যেনে ক্ৰেকাৰ বিস্কুট) খোৱা।

কঁকালৰ বিষ

• চাইৰোপ্ৰেকটিক মেনিপুলেচনে ভাল ফলাফল দিয়ে।
• মালিচ কৰা। কিন্তু ইয়াত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ ’ ল গৰ্ভৱতী মাতৃৰ বাবে বিশেষভাৱে প্ৰশিক্ষণপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্টৰ পৰা চিকিৎসা লোৱা ৷
• কোমল ব্যায়াম আৰু ষ্ট্ৰেচিং।

প্ৰসৱৰ সময়ত বিষৰ পৰা উপশম

• ঔষধৰ ভিতৰত এপিডুৰেল আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ।
• ইয়াৰ উপৰিও গৰম গা ধোৱাত ডুবাই ৰখা, উশাহ লোৱাৰ কৌশল, আত্মসম্মোহনৰ দৰে কামে বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থাত নিশ্চিতভাৱে পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া কথা

এই অংশটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। লেবেলত "প্ৰাকৃতিক" বা "বনৌষধি" বুলি লিখা সকলোবোৰেই নিৰাপদ নহয়। তলত দিয়া বস্তুবোৰে, ঘনীভূত ৰূপত - আপুনি খাদ্যৰ সোৱাদ দিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা সৰু পৰিমাণে নহয় - আপোনাৰ শিশুটিৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। কিছুমান বস্তুৰ ফলত গৰ্ভপাত বা আগতীয়াকৈ প্ৰসৱও হ’ব পাৰে।

মৌখিক পৰিপূৰক

এই সময়ছোৱাত তলত দিয়া বনৌষধি পৰিপূৰকসমূহ সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক:

• ক'লা কোহোছ
• নীলা কোহোছ
• ডং কোৱাই
• জ্বৰফিউ
• জিনচেং
• গোল্ডেনচিল
• জুনিপাৰ
• কাভা কাভা
• লিকোৰাইচ
• চেণ্ট জনছ ৱাৰ্ট
• চেন্না
• কৃমি
• য়াৰো
• ভিটামিন এ (অতি বেছি মাত্ৰাত জন্মগত বিসংগতি হব পাৰে)

(এইখন সম্পূৰ্ণ তালিকা নহয়। সন্দেহ থকা যিকোনো কথা চিকিৎসকক সুধিব।)

এৰোমাথেৰাপি আৱশ্যকীয় তেল

ছালত প্ৰয়োগ কৰিলে বা উশাহ ল’লে তলত দিয়া তেলবোৰ পৰিহাৰ কৰক:

• তুলসী
• গন্ধৰ
• মাৰ্জোৰাম
• থাইম
• মুনি
• শীতকালীন সেউজীয়া

যদি আপুনি কোনো বিশেষ ঔষধ, পৰিপূৰক বা চিকিৎসাৰ প্ৰতি সামান্যতম সন্দেহ কৰে, তেন্তে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক সুধি লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।