নতুন কেঁচুৱা এটাই পৰিয়ালত যোগদান কৰাটো এক বৃহৎ আনন্দৰ কথা। কিন্তু একে সময়তে নতুন অভিভাৱকসকলে সৰু সৰু কথাবোৰলৈ বৰ কৌতুহলী, আৰু কেতিয়াবা অলপ ভয়ও কৰে। কেঁচুৱা জন্ম হোৱাৰ লগে লগে ডাক্তৰে দিয়া এটা বেজী, সেয়া হ’ল ভিটামিন কে বেজী। আপুনি হয়তো ভাবিছে, "এই ভিটামিন কে কি? মোৰ কেঁচুৱাটো জন্ম হোৱাৰ লগে লগে কিয় দিয়া হৈছে?" বাৰু, আজি এই লেখাটোত আমি সেইটোৱেই উত্তৰ দিম। এইটো এটা অতি সহজ, তথাপিও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
প্ৰথমে চাওঁ, এই ভিটামিন কে কোন?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ভিটামিন কে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে এক অপৰিহাৰ্য পুষ্টিকৰ উপাদান। গাড়ী এখনত যেনেকৈ তেলৰ প্ৰয়োজন হয়, ঠিক তেনেদৰে আমাৰ শৰীৰতো সঠিকভাৱে কাম কৰিবলৈ ভিটামিন কেৰ প্ৰয়োজন হয়। ইয়াৰ মূল আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ ’ ল তেজ জমা হোৱাত সহায় কৰা ৷
কল্পনা কৰক যে আঙুলি কাটিলে কিছু সময়ৰ পিছত তেজ ওলোৱা বন্ধ হৈ যায়। তেজ জমা হোৱাটোৱেই সেইটোৱেই। কি হয়, তেজ অলপ ঘন হৈ কাটি যোৱা অংশ বন্ধ হৈ পৰে আৰু তেজ ওলোৱা বন্ধ হৈ পৰে। ইয়াৰ বাবে সহায়ক হোৱা এটা প্ৰধান বস্তু হ’ল ভিটামিন কে।
এই গুৰুত্বপূৰ্ণ কামৰ উপৰিও ভিটামিন কেয়ে আন কামত সহায় কৰে:
- ঘা সোনকালে ভাল হয়: ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ হ’লে ঘা সোনকালে ভাল হয়।
- হাড় শক্তিশালী কৰে: ভিটামিন কেয়েও আমাৰ হাড়বোৰ মজবুত কৰি ৰখাত সহায় কৰে।
- হৃদৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰক: ই হৃদৰোগৰ স্বাস্থ্যতো সহায় কৰে।
আমি এই ভিটামিন কে কেনেকৈ পাম? মূলতঃ সেউজীয়া শাক-পাচলিৰ পৰা। কচু, কবি, বন্ধাকবি, ব্ৰকলি, বিলাহী আদি বস্তুত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন কে থাকে।ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ অন্ত্ৰত থকা ভাল বেক্টেৰিয়াবোৰেও ভিটামিন কে উৎপন্ন কৰে।
গতিকে নৱজাত শিশুৰ ইয়াৰ অভাৱ কিয় হয়?
ইয়াত গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো উল্লেখ কৰা হৈছে। সাধাৰণতে প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকৰ ভিটামিন কেৰ অভাৱ সহজে নহয়। কিন্তু নৱজাতক বিশেষভাৱে ইয়াৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে।
১) গৰ্ভাৱস্থাত মাতৃৰ সেৱন কম হয় : আন ভিটামিনৰ দৰে ভিটামিন কে অতি কম পৰিমাণেহে প্লেচেণ্টাৰ মাজেৰে শিশুলৈ প্ৰেৰণ হয়। সেয়েহে জন্মৰ সময়ত শিশুটিৰ শৰীৰত ভিটামিন কেৰ ভঁৰাল অতি কম হয়।
২) শিশুৰ অন্ত্ৰ এতিয়াও সৰু: আমি আগতে উল্লেখ কৰিছিলো যে অন্ত্ৰত থকা বেক্টেৰিয়াই ভিটামিন কে তৈয়াৰ কৰে।গতিকে এই কামৰ বাবে নৱজাত শিশুৰ অন্ত্ৰৰ ব্যৱস্থা এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত হোৱা নাই। সেই বেক্টেৰিয়াবোৰ সঠিকভাৱে বিকশিত হৈ ভিটামিন কে তৈয়াৰ হ’বলৈ কিছু সময় লাগে।
৩) মাতৃদুগ্ধত ভিটামিন কে কম থাকে : মাতৃদুগ্ধ শিশুৰ বাবে উত্তম খাদ্য। তাত কোনো সন্দেহ নাই। কিন্তু মাতৃদুগ্ধত স্বাভাৱিকতে ভিটামিন কেৰ পৰিমাণ অতি কম থাকে।পিছত সূত্ৰ গাখীৰত ভিটামিন কে যোগ কৰা হয় যদিও মাতৃদুগ্ধত থকা পৰিমাণ শিশুৰ বাবে যথেষ্ট নহ’বও পাৰে।
এই তিনিটা কাৰণত নৱজাত শিশুৰ ভিটামিন কেৰ অভাৱ হোৱাৰ আশংকা থাকে। এই অৱস্থাটোক আমি ভিটামিন কেৰ অভাৱত ৰক্তক্ষৰণ (VKDB) বুলি কওঁ।শিশুৰ জীৱনৰ প্ৰথম ৬ মাহৰ ভিতৰত যিকোনো সময়তে এনে হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ আটাইতকৈ বিপদজনক কথাটো হ’ল ৰক্তক্ষৰণ আমাৰ দৃষ্টিগোচৰ নহ’বও পাৰে। বিশেষকৈ যদি আভ্যন্তৰীণ ৰক্তক্ষৰণ হয় তেন্তে বাহিৰৰ পৰা দেখা নাযায়। কিন্তু ই শিশুৰ মগজুৰ গুৰুতৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে, আনকি জীৱনলৈও ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ভিটামিন কেৰ অভাৱৰ প্ৰকাৰ কি কি?
এই অৱস্থাই কেঁচুৱাটোক কিমান সময়ৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আমি ইয়াক মূল তিনিটা প্ৰকাৰত ভাগ কৰি লওঁ। এই কথা আপোনালোকৰ বাবে জনাটো জৰুৰী।
| অভাৱৰ প্ৰকাৰ | সংঘটনৰ সময় |
|---|---|
| আগতীয়া | শিশুটি জন্ম হোৱাৰ প্ৰথম ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত এই ৰোগ হয়। |
| ধ্ৰুপদী | শিশুৰ জীৱনৰ প্ৰথম সপ্তাহৰ ভিতৰত সংঘটিত হয়। |
| পলম | শিশুৰ জীৱনৰ প্ৰথম ২ সপ্তাহৰ পৰা ৬ মাহৰ ভিতৰত সংঘটিত হয়। এইটোৱেই হয়তো আটাইতকৈ বিপদজনক প্ৰকাৰ। |
মোৰ কেঁচুৱাটোৰ ভিটামিন কেৰ অভাৱ হৈছে নে নাই মই কেনেকৈ জানিম?
ইয়াৰ মূল লক্ষণ হ'ল অনিয়ন্ত্ৰিত ৰক্তক্ষৰণ ৷ কিন্তু কেতিয়াবা লক্ষণবোৰ ইমান স্পষ্ট নহয়। এগৰাকী মাতৃ হিচাপে এই বিষয়ে আপুনি অতি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।
| লক্ষণ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| অনবৰতে টোপনি অহা | কেঁচুৱাটো ইমানেই টোপনি গৈছে যে গাখীৰ খাবলৈ জগাই দিয়াটো অসম্ভৱ। |
| বমি হোৱা | বমি অস্বাভাৱিক, আৰু চলি থাকে। কেতিয়াবা বমিত তেজ থাকিব পাৰে। |
| ছালৰ ঘাঁ | বিশেষকৈ মূৰৰ চাৰিওফালে অকাৰণতে নীলা ঘাঁ দেখা দিয়ে। |
| নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা | কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ নাকৰ পৰা তেজ ওলায়। |
| শেঁতা ছাল | কেঁচুৱাটোৰ ছালখন সাধাৰণতকৈ শেঁতা দেখা যায়। |
| মলৰ পৰিৱৰ্তন | শিশুটিৰ মলত তেজ থাকে, বা গাঢ় ক’লা আৰু টেৰী থাকে। |
| জণ্ডিচ | সন্তান জন্ম হোৱাৰ কিছুদিন পিছত ছাল আৰু চকু ক্ৰমান্বয়ে হালধীয়া হৈ পৰে। |
| আক্ৰমণ | এইটো এটা অতি গুৰুতৰ লক্ষণ। কেঁচুৱাটোৰ শৰীৰটো কঁপিছে আৰু যেন চেতনা হেৰুৱাইছে। |
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল: ভিটামিন কেৰ অভাৱত ৰক্তক্ষৰণ হোৱাটো চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা । যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুটিত এইবোৰৰ কোনো এটা চিন দেখা পায় তেন্তে পলম নকৰাকৈ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষ (ETU)লৈ লৈ যাওক।
এই অৱস্থাৰ বাবে কাৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়?
কিছুমান কেঁচুৱাৰ ক্ষেত্ৰত এই বিপদ অলপ বেছি।
- যিসকল শিশুৰ জন্মৰ সময়ত ভিটামিন কেৰ টিকা দিয়া হোৱা নাছিল: এইটোৱেই হৈছে মূল বিপদজনক কাৰক। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ভিটামিন কে টিকা নিদিয়া শিশুৰ টিকা লোৱা শিশুতকৈ পলমকৈ আৰম্ভ হোৱা ভিটামিন কেৰ অভাৱ হোৱাৰ সম্ভাৱনা প্ৰায় ৮০ গুণ বেছি ।
- কেৱল স্তনপান কৰা শিশু: আমি আগতে উল্লেখ কৰা মতে মাতৃদুগ্ধত ভিটামিন কে কম থাকে, গতিকে এই শিশুসকলে ভেকচিন নাপালে বিপদত পৰে। (এইটো কোৱা নহয় যে স্তনপান বন্ধ কৰিব লাগে। স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত ভিটামিন কে দিয়াটোৱেই উত্তম সমাধান)।
- যকৃতৰ ৰোগত আক্ৰান্ত শিশু: কিছুমান শিশুৱে জন্মগত যকৃতৰ ৰোগৰ বাবে ভিটামিন কে সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে।
- কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থা: শৰীৰৰ ভিটামিন শোষণৰ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰা চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে ডায়েৰিয়া, চিষ্টিক ফাইব্ৰ’ছিছ বা চিলিয়াক ৰোগ, তেনে শিশুৰো অধিক আশংকা থাকে।
চিকিৎসকে ইয়াৰ নিদান আৰু চিকিৎসা কেনেকৈ কৰে?
যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাব তেতিয়া চিকিৎসকে প্ৰথমে আপোনাক আপোনাৰ শিশুটিৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে ভালদৰে সুধিব। তাৰ পিছত তেওঁলোকে কেঁচুৱাটো পৰীক্ষা কৰিব।
এই অৱস্থা নিশ্চিত কৰিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াক প্ৰ'থ্ৰম্বন টাইম টেষ্ট (PT) বোলা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা শিশুৰ তেজ জমা হ’বলৈ কিমান সময় লাগে তাক জুখিব পাৰি। ভিটামিন কেৰ অভাৱ হ’লে তেজ জমা হোৱাৰ সময় বহু বেছি হ’ব।
চিকিৎসা অতি সহজ। ইয়াৰ বাবে ভিটামিন কে বেজী (ফাইটনেডিয়ন) দিব লাগে । এই বেজীটো শিশুৰ উৰুৰ পেশীত সুমুৱাই দিয়া হয়। এইখিনি দিয়াৰ পিছত ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত শিশুটিৰ অৱস্থা যথেষ্ট উন্নত হ’ব।
যদি অৱস্থাটো গুৰুতৰ হয়, অৰ্থাৎ শিশুটিয়ে বহুত তেজ হেৰুৱাইছে, তেন্তে তেজ আৰু প্লাজমা দিয়াৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
শিশুৰ বাবে ভিটামিন কে ভেকচিন নিৰাপদনে?
হয়। ই নিশ্চিতভাৱে নিৰাপদ। এই কথাটো প্ৰতিজন অভিভাৱকে জানিব লাগিব। নব্বৈৰ দশকৰ পৰা বিশ্বজুৰি কৰা হাজাৰ হাজাৰ অধ্যয়নে এই ভেকচিনৰ সুৰক্ষা নিশ্চিত কৰিছে।
ইয়াৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অতি সামান্য।
- বেজী দিয়া ঠাইত অলপ বিষ হ’ব পাৰে।
- সেই অংশৰ ছালখন অলপ ৰঙা হ’ব পাৰে বা সৰু ঘাঁ হ’ব পাৰে।
এইবোৰ এদিন বা দুদিনত সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হৈ যাব।
জন্মৰ সময়ত যেতিয়া এই ভেকচিন দিয়া হয় তেতিয়া শিশুৰ যকৃতত ভিটামিন কে জমা হৈ থাকে।তাৰ পিছত ই ক্ৰমান্বয়ে তেজত নিৰ্গত কৰে। এই ভেকচিনে শিশুৱে কঠিন খাদ্য খাবলৈ আৰম্ভ নকৰালৈকে (সাধাৰণতে ৪-৬ মাহ) প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ ভিটামিন কে যোগান ধৰে।
চিকিৎসকক সুধিবলগীয়া প্ৰশ্ন
এনেধৰণৰ কিবা এটা হ’লে চিকিৎসকক এইবোৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে।
- "ডাক্তৰ, মোৰ কেঁচুৱাটোৰ এই অৱস্থাৰ কাৰণ হোৱা কোনো অন্তৰ্নিহিত ৰোগ আছেনে?"
- "কেঁচুৱাটোক হস্পিতালত ৰখাৰ প্ৰয়োজন আছে নেকি?"
- "আগলৈ মোৰ কেঁচুৱাৰ খাদ্যত ভিটামিন কে যোগ কৰিবলৈ মই কি কৰিব লাগে?"
- "এই অৱস্থাই মোৰ কেঁচুৱাটোৰ ওপৰত দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ পেলাবনে?"
ভিটামিন কেৰ অভাৱ হোৱাটো মাতৃৰ বাবে অতি ভয়ংকৰ কথা। কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আগতীয়াকৈ ধৰা পৰিলে ই সম্পূৰ্ণ নিৰাময়যোগ্য ৰোগ। ইয়াৰ উপৰিও ই অতি সহজে প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা ৰোগ। ইয়াৰ বাবে আটাইতকৈ উত্তম, নিৰাপদ আৰু একমাত্ৰ উপায় হ’ল শিশুটিক ভিটামিন কে বেজী দিয়া, যিটো শিশু জন্ম হোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসকে আপোনাক দিব।
টেক-হোম মেছেজ
- তেজ জমা হোৱাৰ বাবে ভিটামিন কে এক অপৰিহাৰ্য পুষ্টিকৰ উপাদান।
- নৱজাত শিশুৰ শৰীৰত স্বাভাৱিকতে ভিটামিন কেৰ মাত্ৰা কম থাকে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ অনিয়ন্ত্ৰিত ৰক্তক্ষৰণৰ আশংকা থাকে।
- এই বিপদজনক অৱস্থাৰ পৰা শিশুটিক ৰক্ষা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম আৰু নিৰাপদ উপায় হ’ল শিশুটিক ভিটামিন কে ভেকচিন দিয়া, যিটো জন্মৰ লগে লগে চিকিৎসালয়ত দিয়া হয়।
- ভিটামিন কেৰ ভেকচিন অতি নিৰাপদ। ইয়াৰ প্ৰতি অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে ভয় নকৰিব।
- যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ শৰীৰত অস্পষ্টভাৱে ঘাঁ হোৱা, বন্ধ নোহোৱা ৰক্তক্ষৰণ বা অন্যান্য অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখা পায়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.