আপোনাৰ বন্ধুৱে যেতিয়া আপোনাক কৈছিল যে তাই অনুভৱ কৰিছিল যে তাইৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ তিনিমাহৰ ভিতৰত তাইৰ কেঁচুৱাটোৱে স্থানান্তৰিত হৈছে? আপুনি ভাবিছিল নেকি, "অ', বেবী ইমান সোনকালে লৰচৰ কৰে?"? বহু মাতৃৰ এই প্ৰশ্ন। আৰু কিছুমানে আনকি ভাবে যে তেওঁলোকৰ কেঁচুৱাটোৱে লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰিবলৈ বহু দেৰি হৈছে। গতিকে, আজি আমি গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত শিশুটিৰ প্ৰথম গতিবিধি অনুভৱ কৰাৰ এই সুন্দৰ অভিজ্ঞতাৰ বিষয়ে বিতংভাৱে ক'ম, যাক চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আমি ' দ্ৰুততা ' বুলি কওঁ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
"সাধাৰণ" আৰু "গড়"ৰ মাজৰ পাৰ্থক্য।
এই কাহিনীটো আৰম্ভ কৰাৰ আগতে অতি সহজ কথা এটা বুজি লওঁ। "সাধাৰণ" আৰু "গড়" শব্দ দুটাৰ মাজত সেইটোৱেই পাৰ্থক্য। এইদৰে ভাবি চাওক, আমাৰ দেশৰ বেছিভাগ মানুহেই ব্ৰেকফাষ্টত ভাত খায়। তেতিয়া ভাত খোৱাটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ কথা (Average) ৷ কিন্তু কিছুমানে ৰুটি খায়, কোনোবাই নুডলছ খায়। তেওঁলোকে ভাত খোৱাটো "অস্বাভাৱিক" নহয়নে? সেয়াও স্বাভাৱিক ৷
গৰ্ভাৱস্থাতো একেই কথা। প্ৰতিগৰাকী মাতৃৰ অভিজ্ঞতা একে নহয়। এজনৰ পৰা আন এজন ব্যক্তিলৈ ইয়াৰ ভিন্নতা থাকে। সংখ্যাগৰিষ্ঠৰ লগত ঘটা কিবা এটা ভুল বা অস্বাভাৱিক বুলিয়েই আপোনাৰ লগত নহয়। ই স্বাভাৱিক পৰিসৰৰ ভিতৰতো থাকিব পাৰে।
'ক্ষীপ্ৰতা' কি? আপুনি প্ৰথম কেতিয়া অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ শিশুটিয়ে লৰচৰ কৰিছে?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, প্ৰথমবাৰৰ বাবে যেতিয়া আপোনাৰ শিশুৱে আপোনাৰ গৰ্ভৰ ভিতৰত গতি কৰা অনুভৱ কৰে, তেতিয়া ইয়াক ‘কুইকেনিং’ বোলা হয়। ডাঙৰ জোকাৰণি বা কিক নহয়। প্ৰথমতে বৰ সূক্ষ্ম অনুভৱ। কিছুমান মাতৃয়ে ইয়াক এইদৰে বৰ্ণনা কৰে:
- পেটৰ ভিতৰত অলপ পখিলা এটা উৰি ফুৰা যেন লাগে।
- পেটৰ ভিতৰত অলপ বুদবুদ এটা ওপৰলৈ উঠিছে যেন লাগে।
- সূক্ষ্ম টুইচৰ দৰে ৷
এই অনুভূতি ইমান সূক্ষ্ম হোৱাৰ বাবে প্ৰথমতে ক’বলৈ অলপ কঠিন হ’ব পাৰে যে ই কেৱল গেছ নে আন কিবা, বা কেঁচুৱাটোৱে আচলতে সংগ্ৰাম কৰি আছে নেকি।
এতিয়া এই গতিবিধিবোৰ কেতিয়া বেছিকৈ অনুভৱ কৰা হয় চাওঁ আহক।
| পৰিস্থিতি | গতি অনুভৱ কৰিবলৈ গড় সময় |
|---|---|
| প্ৰথমবাৰৰ বাবে মাতৃ | প্ৰায় ২০ সপ্তাহ |
| দ্বিতীয় বা পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থাত | প্ৰায় ১৬ সপ্তাহ |
| পাতল শৰীৰৰ মাতৃ | (গড় সময়তকৈ অলপ আগতে অনুভৱ কৰিব পাৰি) |
দ্বিতীয় কেঁচুৱাটোৰ লগত আপুনি কিয় আগতে অনুভৱ কৰে?
আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে দ্বিতীয় সন্তানৰ সৈতে আপুনি এই গতিবিধিবোৰ আগতে কিয় অনুভৱ কৰে। কাৰণ প্ৰথমটো অনুভৱ কৰাৰ পিছত আপোনাৰ শৰীৰ আৰু মন এই সূক্ষ্ম অনুভূতিবোৰ চিনি পোৱাত অধিক অভ্যস্ত হৈ পৰে। গতিকে আপুনি বতাহ আৰু শিশুৰ গতিবিধিৰ মাজত দ্ৰুত পাৰ্থক্য কৰিব পাৰে।
কিছুমান মানুহে ইমান সোনকালে কিয় এনে অনুভৱ কৰে?
এতিয়া আহোঁ আমাৰ প্ৰথম প্ৰশ্নলৈ। ৩ মাহত, যিটো প্ৰায় ১২ সপ্তাহত, আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰেনে যে আপোনাৰ শিশুটিয়ে লৰচৰ কৰে? উত্তৰটো হ'ল, "এয়া সাধাৰণ কথা নহয়, কিন্তু সম্ভৱ।"
কল্পনা কৰকচোন আপোনাৰ কেঁচুৱাটো ১২ সপ্তাহত কিমান ডাঙৰ। তেওঁৰ দীঘল মাত্ৰ প্ৰায় ৪ ইঞ্চি আৰু ওজন প্ৰায় ৩০ গ্ৰাম (এক আউন্সৰ অলপ বেছি)। গতিকে ইমান সৰু কাৰোবাৰ গতিবিধি অনুভৱ কৰিবলৈ অলপ টান। কিন্তু কেতিয়াবা এইবোৰ কথা একেলগে আহিলে ১২-১৪ সপ্তাহৰ পৰাই মাতৃয়ে শিশুটিৰ গতি অনুভৱ কৰিব পাৰে:
১/ তাৰিখৰ তাৰতম্য: কেতিয়াবা আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থা আপুনি ভবাতকৈ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহ পিছত হ’ব পাৰে। আপোনাৰ শেষ ঋতুস্ৰাৱ (LMP)ৰ পৰা গণনা কৰা তাৰিখ আৰু আপোনাৰ স্কেনৰ তাৰিখৰ মাজত সামান্য পাৰ্থক্য থাকিব পাৰে। নিশ্চিতভাৱে জানিবলৈ আটাইতকৈ ভাল উপায় হ'ল আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা ৷
২) ক্ষীণ শৰীৰ থকা: যদি আপোনাৰ শৰীৰ ক্ষীণ হয় তেন্তে পেটত চৰ্বিৰ তৰপ কম হোৱাৰ বাবে জৰায়ুৰ গতিবিধি বেছি সোনকালে অনুভৱ কৰিব পাৰে।
৩ ) দ্বিতীয় বা পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থাত থকা: আমি আগতে কোৱাৰ দৰে এই সূক্ষ্ম গতিবিধি ধৰা পেলোৱাৰ ক্ষেত্ৰত আপুনি অধিক সংবেদনশীল কাৰণ আপুনি পূৰ্বৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে।
৪) কেঁচুৱাটো অতি সক্ৰিয়: কিছুমান কেঁচুৱা আনতকৈ অলপ বেছি সক্ৰিয় হয়। গতিকে যদি আপোনাৰ চঞ্চল কেঁচুৱা এটা আছে তেন্তে তেওঁৰ গতিবিধি আগতে অনুভৱ কৰিব পাৰে।
৫) অতি সংবেদনশীল মাতৃ হোৱা: কিছুমান মাতৃ শৰীৰৰ পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল। আনতকৈও আগতেই এই গতিবিধি ধৰা পেলাব পাৰে।
গতিকে, যদি আপোনাৰ বন্ধুজনী ক্ষীণ, যদি তাইৰ দ্বিতীয় কেঁচুৱা হয়, তেন্তে হয়তো দিনবোৰৰ সামান্য পাৰ্থক্য আছে, আৰু গৰ্ভত থকা কেঁচুৱাটো যদি অলপ ফিজিকেল হয়, তেন্তে তাই এতিয়াও প্ৰায় ১২ সপ্তাহত কেঁচুৱাটোৰ গতিবিধি অনুভৱ কৰাটো আচৰিত কথা নহয়। গতিকে যদি কোনোবাই কয় যে তাই কেঁচুৱাটো লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰে, তেন্তে আমাৰ কোৱাৰ কোনো অধিকাৰ নাই যে "নাই, সেয়া হ'ব নোৱাৰে।" কাৰণ অভিজ্ঞতা প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে অনন্য।
কোনো ধৰণৰ গতিবিধি অনুভৱ নকৰিলে চিন্তা কৰা উচিত নেকি?
যদি আপুনি এতিয়াও ২০ সপ্তাহৰ ভিতৰত আপোনাৰ শিশুটিক লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰা নাই, তেন্তে অলপ চিন্তিত হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। হয়তো আপোনাৰ প্লেচেণ্টা আপোনাৰ জৰায়ুৰ সন্মুখৰ বেৰত (এণ্টেৰিয়ৰ প্লেচেন্টা) সংলগ্ন হৈ আছে। এনে ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ শিশুৰ গতিবিধি প্লেচেণ্টাই শোষণ কৰিব পাৰে, গতিকে আপুনি অলপ পিছত অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি এতিয়াও ২৪ সপ্তাহলৈকে কোনো ধৰণৰ গতি অনুভৱ কৰা নাই , তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক বা ধাত্ৰীক জনোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। তাৰ পিছত তেওঁলোকে সকলো ঠিকে আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- আপোনাৰ শিশুটিৰ প্ৰথম গতিবিধি বা ‘ক্ষীপ্ৰতা’ অনুভৱ কৰিবলৈ লোৱা সময় ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ। নিজকে আনৰ লগত তুলনা নকৰিব।
- বেছিভাগ সময়তে প্ৰথম শিশুৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ ২০ সপ্তাহৰ পৰা, আৰু দ্বিতীয় বা পৰৱৰ্তী শিশুৰ বাবে ১৬ সপ্তাহত এই গতিবিধি অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
- যদি আপুনি পাতল, আৰু এইটো আপোনাৰ দ্বিতীয় বা পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থা, তেন্তে আপুনি এই অনুভৱ আগতে অনুভৱ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- ১২ সপ্তাহৰ পৰাই শিশুটিয়ে লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰাটো অস্বাভাৱিক নহয়, আৰু সেয়া সম্ভৱ।
- যদি আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থা, আপোনাৰ শিশুৰ গতিবিধি বা আন যিকোনো বিষয়ৰ বিষয়ে কোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক । অনুমান কৰিবলৈ ভয় নকৰিব বা কেৱল ইণ্টাৰনেটত পোৱা তথ্যৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব নালাগে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.