ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে আমাক দিয়া ঔষধৰ বিষয়ে আমি সকলোৱে জানো, অৰ্থাৎ পশ্চিমীয়া চিকিৎসাৰ বিষয়ে ৷ কিন্তু ইয়াৰ মাজতে আপুনি হয়তো আন চিকিৎসা পদ্ধতিৰ কথা শুনিছে নহয়নে? আমি প্ৰায়ে "আকুপাংচাৰে কঁকালৰ বিষ নিৰাময় কৰে", "সেই বনৌষধি ডায়েবেটিছৰ বাবে ভাল" আদি কাহিনী শুনিবলৈ পাওঁ। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমি অভ্যস্ত হোৱা মূল চিকিৎসা পদ্ধতিৰ পৰিৱৰ্তে ব্যৱহাৰ কৰা এই ধৰণৰ চিকিৎসা পদ্ধতিক বিকল্প চিকিৎসা বোলা হয় ৷ কিছুমানে ইয়াক "পৰিপূৰক" বা "সংহত" বুলিও কয়। অৰ্থাৎ চিকিৎসকে দিয়া ঔষধৰ লগতে সহায়ক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। গতিকে, এই জনপ্ৰিয় বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতিবোৰ কি, আৰু ইয়াৰ উপকাৰ আৰু বিপদ কি, চাওঁ আহক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
আকুপাংচাৰ কি?
এইটো চীনৰ পৰম্পৰাগত চিকিৎসা পদ্ধতি। আপুনি হয়তো আগতেও শুনিছে বা দেখিছে। ইয়াৰ লগত এজন প্ৰশিক্ষিত আকুপাংচাৰ বিশেষজ্ঞই আপোনাৰ শৰীৰৰ নিৰ্দিষ্ট ঠাইত অতি পাতল, বীজাণুমুক্ত বেজী সুমুৱাই দিয়ে। ই বিষহীন আৰু তেজ ওলোৱা নাই। ইয়াৰ আঁৰৰ ধাৰণাটো হ’ল শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিক নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াক উদ্দীপিত কৰা।
এই পদ্ধতিৰ ফলপ্ৰসূতাৰ ওপৰত কৰা গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ডিঙি আৰু কঁকালৰ বিষ, বমি, উদ্বেগ, হতাশা, অনিদ্ৰা, বন্ধ্যাত্ব আদি কেইবাটাও অৱস্থাৰ চিকিৎসাত আকুপাংচাৰ ফলপ্ৰসূ হ’ব পাৰে।
চাইৰোপ্ৰেকটিক মেডিচিনৰ বিষয়ে জানো আহক।
এই চিকিৎসা পদ্ধতিত মূলতঃ আমাৰ শৰীৰৰ গঠন , বিশেষকৈ মেৰুদণ্ড, আৰু ই কেনেকৈ কাম কৰে তাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে। ইয়াৰ বাবে এজন প্ৰশিক্ষিত পেছাদাৰী, যাক কাইৰোপ্ৰেক্টৰ বুলি কোৱা হয়, তেওঁ বিভিন্ন কৌশল ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ মেৰুদণ্ড বা শৰীৰৰ অন্যান্য অংশক সঠিক অৱস্থান বা প্ৰান্তিককৰণলৈ আনে। সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ই "এডজাষ্টমেণ্ট"ৰ দৰেই।
ইয়াৰ মূল লক্ষ্য হ’ল বিষ কমোৱা, শৰীৰৰ কাম-কাজ উন্নত কৰা, শৰীৰক স্বাভাৱিকভাৱে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰা। যদিও বেছিভাগ গৱেষণাই কঁকালৰ বিষৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে, অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে এই পদ্ধতি আন কেইবাটাও ৰোগ যেনে মূৰৰ বিষ, ডিঙিৰ বিষ, গাঁঠিৰ সমস্যাৰ বাবেও উপকাৰী হ’ব পাৰে।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →শক্তি চিকিৎসা কি?
এয়া অলপ বেলেগ ধৰণৰ চিকিৎসা। মূল বিশ্বাসটো হ’ল আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত আৰু চাৰিওফালে শক্তিৰ ক্ষেত্ৰ আছে। এই শক্তি ক্ষেত্ৰসমূহ এই চিকিৎসাৰ দ্বাৰা লক্ষ্য কৰি লোৱা হয়। ইয়াৰ অধীনত কি কি প্ৰধান পদ্ধতি আছে চাওঁ আহক।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | ইয়াৰ লগত কি হয়? | গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা |
|---|---|---|
| মেগনেটিক ফিল্ড থেৰাপী | হাড় আৰু পেশীৰ বিষৰ চিকিৎসা চুম্বকীয় বা বৈদ্যুতিক ক্ষেত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি কৰা হয়। | ই গাঁঠিৰ বিষ যেনে অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছত সহায় কৰিব পাৰে। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ই হাড়ভঙাবোৰো সোনকালে ভাল হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু গৰ্ভৱতী মহিলা, পেচমেকাৰ থকা লোক, ইনচুলিন পাম্প ব্যৱহাৰ কৰা লোকৰ বাবে ই উপযোগী নহয়। |
| ৰেইকি | ইয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিক শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি আৰোগ্য ক্ষিপ্ৰতাৰে কৰা হয় বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। থেৰাপিষ্টে তেওঁলোকৰ হাত আপোনাৰ শৰীৰত ৰাখে বা লাহে লাহে স্পৰ্শ কৰে। | ইয়াৰ প্ৰকৃততে ফলাফল আছে নে নাই সেইটো প্ৰমাণ কৰিবলৈ পৰ্যাপ্ত গৱেষণা হোৱা নাই। |
| থেৰাপিউটিক টাচ | থেৰাপিষ্টে তেওঁলোকৰ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ শৰীৰৰ শক্তি ক্ষেত্ৰত থকা ভাৰসাম্যহীনতা চিনাক্ত কৰি মেৰামতি কৰে। ইয়াত শৰীৰটো স্পৰ্শ কৰা হোৱা নাই। | গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ই কেন্সাৰ ৰোগীৰ উদ্বেগ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে যদিও আন ৰোগৰ বাবে ই কিমান ফলপ্ৰসূ সেয়া স্পষ্ট নহয়। |
বনৌষধি চিকিৎসা
এই কথা আমাৰ দেশৰ বহুতে জানে আৰু ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰ বাবে উদ্ভিদৰ কিছু অংশ - অৰ্থাৎ শিপা, পাত, ফল বা ফুল - শৰীৰটো সুস্থ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ তথ্য অনুসৰি বিশ্বৰ প্ৰায় ৮০% জনসংখ্যাই বনৌষধি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে বুলি অনুমান কৰা হৈছে। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কিছুমান বনৌষধিৰ প্ৰভাৱ কেইবাটাও স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ ওপৰত পৰে, যেনে এলাৰ্জী , প্ৰিমেনষ্ট্ৰুৱেল চিনড্ৰম আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া ক্লান্তি।
কিন্তু ইয়াত আটাইতকৈ ডাঙৰ সমস্যাটো হ’ল এই বনৌষধিজাত সামগ্ৰীসমূহৰ সুৰক্ষা বা প্ৰকৃত কাৰ্যকাৰিতা কোনো প্ৰমাণ নোহোৱাকৈ বিক্ৰী কৰিব পাৰি। গতিকে যদি আপুনি এনেকুৱা কিবা এটা ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা ভাবিছে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাৰ বিষয়ে কি জানিব লাগিব
আয়ুৰ্বেদ বিশ্বৰ অন্যতম পুৰণি চিকিৎসা ব্যৱস্থা। ৩,০০০ বছৰতকৈও অধিক পূৰ্বে ভাৰতৰ পৰা উৎপত্তি হোৱা এই ব্যৱস্থা আজিও সেই দেশৰ লগতে আমাৰ দেশতো ব্যাপকভাৱে চলি আছে। ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে আয়ুৰ্বেদত বনৌষধি, বিশেষ খাদ্য, আৰু অন্যান্য অনন্য পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
অৱশ্যে আমি এইটোও মনত ৰাখিব লাগিব যে কিছুমান আয়ুৰ্বেদিক সামগ্ৰী বিপদজনক হ’ব পাৰে ৷ গৱেষকসকলে কিছুমান সামগ্ৰীত সীহৰ দৰে বিষাক্ত গধুৰ ধাতু পোৱা গৈছে। লগতে আয়ুৰ্বেদ ফলপ্ৰসূ বুলি বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণ কৰিব পৰাকৈ পৰ্যাপ্ত গৱেষণা বা ক্লিনিকেল ট্ৰায়েল হোৱা নাই। এনে চিকিৎসা বিচৰাৰ আগতে ভালদৰে গৱেষণা কৰি বিশ্বাসযোগ্য উৎসৰ পৰা চিকিৎসা লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
টেক-হোম মেছেজ
- বিকল্প চিকিৎসা বোলে আমি সাধাৰণতে লাভ কৰা পশ্চিমীয়া চিকিৎসাৰ পৰিৱৰ্তে বা তাৰ লগত সংগতি ৰাখি ব্যৱহাৰ কৰা চিকিৎসাক বুজায়।
- কিছুমান পদ্ধতি, যেনে আকুপাংচাৰ , নিৰ্দিষ্ট অৱস্থাৰ বাবে সহায়ক হ'ব পাৰে, যেনে বিষ আৰু উদ্বেগ।
- বনৌষধি ঔষধ আৰু কিছুমান আয়ুৰ্বেদিক সামগ্ৰী উপযুক্ত মানদণ্ড অবিহনে বজাৰত উপলব্ধ হ’ব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক বা আনকি বিপদজনক হ’ব পাৰে।
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: যিকোনো বিকল্প ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক আৰু তেওঁৰ পৰামৰ্শ লওক। আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কেৱল মনলৈ যি আহিব তাকেই কৰি কথাবোৰ বেয়া কৰি নিদিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.