ඔයාටත් හැමදේම බොඳවෙලා පේනවද? සමහරවිට මේ ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) වෙන්න පුළුවන්!

ඔයාටත් සමහර වෙලාවට ළඟ තියෙන දේවල්, එහෙමත් නැත්නම් දුර තියෙන දේවල් පැහැදිලිව පේන්නෙ නැද්ද? අකුරු දෙක තුන වෙලා, නැත්නම් කැඩිලා කැඩිලා වගේ පේනවද? එහෙම නැත්නම් රෑට වාහනයක් එළවද්දී ලයිට් දිලිසිලා පාර පේන්නෙ නැති වෙනවද? මේවා නම් ඔයාටත් ඇස්ටිග්මැටිසම් `(Astigmatism)` කියන තත්ත්වය තියෙන්න පුළුවන් කියන එකේ පොඩි ඉඟියක් වෙන්න පුළුවන්. බය වෙන්න එපා, මේක ගොඩක් සුලබ දෙයක්. අපි මේ ගැන විස්තර ටිකක් කතා කරමුද?

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) කියන්නේ මොකක්ද? සරලවම කිව්වොත්...

සරලවම කිව්වොත්, ඇස්ටිග්මැටිසම් `(Astigmatism)` කියන්නේ ඔයාගේ ඇහැ හරියටම බෝලයක් වගේ රවුම් නැතුව, ටිකක් රග්බි බෝලයක් වගේ දිගටි හැඩයක්, නැත්නම් හැන්දක පස්ස පැත්ත වගේ ඕවලාකාර හැඩයක් ගන්න එකට. මේකට වෛද්‍යවරු කියනවා වර්තන දෝෂයක් `(refractive error)` කියලත්. මේක හරිම සුලබ, ඇස් වල දකින්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. හැබැයි ඉතින්, මේ නිසා ඔයාගේ පෙනීම නම් ටිකක් බොඳ වෙන්න පුළුවන්.

සාමාන්‍යයෙන් නිරෝගී ඇහැක් හරියටම වටකුරුයිනේ. ඒ නිසා ඇහැට එන ආලෝක කිරණ එක තැනකට, ඒ කියන්නේ දෘෂ්ටි විතානය `(retina)` කියන තැනට හරියටම නාභිගත වෙනවා. එතකොට තමයි අපිට පැහැදිලිව පේන්නේ. හැබැයි ඇස්ටිග්මැටිසම් තියෙනකොට, ඇහේ හැඩේ වෙනස් නිසා, ඇතුල් වෙන ආලෝක කිරණ එක තැනකට නාභිගත වෙන්නේ නැතුව, තැන් කීපයකට නාභිගත වෙනවා. අන්න ඒකයි අපිට දේවල් බොඳ වෙලා පේන්නේ.

ඔයාට මේ ගැන දැනගන්න ඕන නම්, ඔයාගේ ඇස් පරීක්ෂා කරන දොස්තර කෙනෙක්, ඒ කියන්නේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න. එතුමාට පුළුවන් ඔයාගේ ඇස් වල වෙනසක් තියෙනවද, පෙනීම කොහොමද කියලා බලන්න.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) ඔයාගේ පෙනීමට බලපාන්නේ කොහොමද?

හිතන්නකෝ, අපේ ඇහැ ඇතුළේ තියෙන කොටස් ටික හරියට රිලේ ටීම් එකක් වගේ තමයි වැඩ කරන්නේ. එළිය ඇහැට ඇතුල් වුණාම, ඒක එක එක්කෙනා පාස් කරලා අන්තිමට මොළේට යවනවා.

1. මුලින්ම එළිය යන්නේ ඇහේ ඉස්සරහම තියෙන විනිවිද පෙනෙන කොටසට, ඒ කියන්නේ කෝනියාවට `(cornea)`.

2. එතනින් මේ එළිය නාභිගත වෙලා කාචය `(lens)` හරහා ගිහින් ඇහැ ඇතුළෙම පස්ස පැත්තේ තියෙන දෘෂ්ටි විතානය `(retina)` කියන තැනට වැටෙනවා.

3. දෘෂ්ටි විතානයෙන් තමයි මේ එළිය විද්‍යුත් සංඥා බවට පත් කරලා දෘෂ්ටි ස්නායුව `(optic nerve)` හරහා මොළේට යවන්නේ.

4. මොළේ තමයි මේ සංඥා වලින් අපි දකින රූප හදන්නේ.

දැන් ඔයාට ඇස්ටිග්මැටිසම් තියෙනවා නම්, ඇහැට එන එළිය හරියට නැමෙන්නේ නෑ, ඒ කියන්නේ ඕනවට වඩා නැමෙනවා, නැත්නම් එක විදියකට නැමෙන්නේ නෑ. එතකොට එළියට දෘෂ්ටි විතානය උඩ හරියටම එක තැනක නාභිගත වෙන්න බෑ. එතකොට වෙන්නේ ඔයා බලන දෙයක කොටසක් විතරක් පැහැදිලිව පෙනිලා, අනිත් ඒවා බොඳ වෙලා පේන එක. ඒ නිසා තමයි දේවල් බොඳ වෙලා, සමහර වෙලාවට රැලි ගැහුණා වගේ පේන්නේ. මේක ළඟ තියෙන දේවල් බලද්දී වගේම, දුර තියෙන දේවල් බලද්දීත් බලපාන්න පුළුවන්.

සමහර වෙලාවට ඔයාට දැනෙයි ඇස් වලට නිකන් මහන්සියක් වගේ, හරියට ඇස් දෙක දිගටම පැහැදිලිව බලන්න ලොකු උත්සාහයක් ගන්නවා වගේ. මේකට කියන්නේ ඇස් වෙහෙසීම `(eye strain)` කියලා.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) වර්ග තියෙනවද?

ඔව්, ප්‍රධාන වශයෙන් ඇස්ටිග්මැටිසම් වර්ග දෙකක් තියෙනවා:

1. කෝනියල් ඇස්ටිග්මැටිසම් `(Corneal astigmatism)`: මේක තමයි බහුලවම දකින්න ලැබෙන වර්ගය. මේකෙදි වෙන්නේ ඇහේ ඉස්සරහම තියෙන කෝනියා එකේ හැඩය අක්‍රමවත් වෙන එක.

2. ලෙන්ටිකියුලර් ඇස්ටිග්මැටිසම් `(Lenticular astigmatism)`: මේකෙදි වෙන්නේ ඇහැ ඇතුළේ තියෙන කාචයේ `(lens)` හැඩය අක්‍රමවත් වෙන එක. මේ ලෙන්ටිකියුලර් ඇස්ටිග්මැටිසම් එක නම් බොහෝ වෙලාවට ඇසේ සුද `(cataracts)` එනකොටත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

සමහර අයට මේ වර්ග දෙකම එකට තියෙන්නත් පුළුවන්.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) හැදෙන්නේ කාටද?

ඇස්ටිග්මැටිසම් කියන්නේ කාටත් හැදෙන්න පුළුවන් දෙයක්. සමහරු උපදිනකොටම මේ තත්ත්වයත් එක්ක ඉපදෙනවා. තවත් සමහරුන්ට ලොකු වුණාට පස්සේ, ඒ කියන්නේ වැඩිහිටි වුණාම තමයි හැදෙන්නේ. කාලයත් එක්ක මේක හොඳ අතට හැරෙන්නත්, නරක අතට හැරෙන්නත් පුළුවන්.

මේක හරිම සුලබයි. දළ වශයෙන් කිව්වොත්, සෑම තුන් දෙනෙකුගෙන්ම එක්කෙනෙකුට ඇස්ටිග්මැටිසම් තියෙනවා කියලා තමයි කියන්නේ. ඉතින් මේක ඔයාට විතරක් තියෙන දෙයක් නෙවෙයි.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) රෝග ලක්ෂණ මොනවද?

පෙනීම බොඳවීම තමයි ප්‍රධානම සහ සුලබම රෝග ලක්ෂණය. ඒ වගේම තමයි, ඔයා ඉස්සරහ තියෙන මෙනු එකක අකුරු, එහෙම නැත්නම් දුර තියෙන බස් බෝඩ් එකක නොම්බරේ, නාම පුවරුවක අකුරු වගේ දේවල් වල විස්තර පැහැදිලිව බලාගන්න අමාරු වෙනවා. තව රෝග ලක්ෂණ කිව්වොත්:

• ලයිට් දිහා බලද්දී දිලිසෙනවා වගේ (glare), නැත්නම් ලයිට් වටේ වළලු (halos) පේනවා වගේ දැනෙන එක.
• පැහැදිලිව බලන්න ඇස් කුඩා කරන එක (squinting). නිකමට හිතන්නකෝ, සමහරු ටීවී බලද්දි, නැත්නම් දුරක දෙයක් බලද්දි ඇස් පොඩි කරන් බලන්නේ, අන්න ඒ වගේ.
• ඔළුව කැක්කුම.
• මහන්සිය සහ නිතරම නිදිමත ගතිය.
• ඇස් වලට වෙහෙසක් `(eye strain)` දැනෙන එක.

පොඩි දරුවන්ට ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) තිබුණොත්?

පොඩි ළමයි නම් එයාලගේ පෙනීමේ අවුලක් තියෙනවා කියලා කියන්න දන්නෙ නෑ, තේරෙන්නෙත් නෑ. එයාලා හිතන්න පුළුවන් හැමෝටම පේන්නේ එහෙම තමයි කියලා. ඒ නිසා, ඔයාගේ දරුවා:

• නිතරම ඇස් කුඩා කරනවා නම් (squinting)
• ඇස් පොඩි කරනවා නම්, අතුල්ලනවා නම්
• නිතරම ඔළුව රිදෙනවා කියනවා නම්
• පාඩම් කරන්න, පොත් බලන්න අකමැති නම් (අකුරු පේන්නෙ නැති නිසා වෙන්න පුළුවන්)

අනිවාර්යයෙන්ම අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) හැදෙන්න හේතු මොනවද?

බොහෝ වෙලාවට ඇස්ටිග්මැටිසම් කියන්නේ පරම්පරාවෙන් එන දෙයක් `(hereditary)`. ඒ කියන්නේ අම්මගෙන්, තාත්තගෙන්, එහෙමත් නැත්නම් පවුලේ කාගෙන් හරි දරුවන්ට ලැබෙන දෙයක්. ඒ ඇරුණම, ඇහි පිහාටු වලින් කෝනියා එකට වැඩිපුර පීඩනයක් එල්ල වෙන එකෙනුත් වෙන්න පුළුවන්.

සාමාන්‍යයෙන් නම් වෙන ලෙඩ රෝග නිසා ඇස්ටිග්මැටිසම් හැදෙන්නේ නෑ. හැබැයි, සමහර තත්ත්වයන් සහ ගැටළු නිසා මේක ඇතිවෙන්න පුළුවන්. උදාහරණ විදියට:

• ඇස් වලට වෙන අනතුරු `(Eye injuries)`.
• කෙරටොකෝනස් `(Keratoconus)` කියන තත්ත්වය (මේකෙදි කෝනියාව තුනී වෙලා කේතුකාකාර හැඩයක් ගන්නවා).
• ඇස් වලට කරන සැත්කම් වලින් පස්සේ ඇතිවෙන සංකූලතා `(Complications after eye surgery)`.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) තියෙනවද කියලා හොයාගන්නේ කොහොමද?

අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් තමයි ඇස් පරීක්ෂාවකින් `(eye exam)` මේක තියෙනවද කියලා හරියටම කියන්නේ. එතුමා ඔයාගේ ඇස් (ඇතුළත පවා) හොඳට බලයි. මේකට පරීක්ෂණ කීපයක්ම පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්:

• දෘශ්‍ය තීව්‍රතා පරීක්ෂණය `(Visual acuity test)`: මේකෙන් බලන්නේ ඔයාගේ පෙනීම කොහොමද කියලා. ඔයා කවදහරි ඇස් දොස්තර කෙනෙක් ගාවට ගිහින් බිත්තියේ ගහල තියෙන අකුරු, සංකේත වගයක් කියවලා තියෙනවා නම්, ඒ කරලා තියෙන්නේ මේ ටෙස්ට් එක තමයි.
• වර්තන පරීක්ෂණය `(Refraction test)`: මේකෙන් බලන්නේ ඇහැට එළිය ඇතුල් වෙද්දී කොච්චර නාභිගත වෙනවද, කොච්චර නැමෙනවද කියලා. දොස්තර මහත්මයා විවිධ කාච දාලා බලනවා ඔයාට පැහැදිලිව පේන්නේ මොන වගේ කාචයකින්ද කියලා.
• කෙරටෝමෙට්‍රි `(Keratometry)`: මේකෙන් මනින්නේ ඔයාගේ කෝනියා එකේ වක්‍රතාවය.
• ස්ලිට් ලෑම්ප් පරීක්ෂණය `(Slit lamp exam)`: ස්ලිට් ලෑම්ප් කියන්නේ විශේෂ අන්වීක්ෂයක්. ඒකෙ තියෙන දීප්තිමත් එළියක් දොස්තර මහත්මයා ඔයාගේ ඇහැට ගහනවා. එතකොට එළියේ දීප්තිය, ඝනකම වෙනස් කරලා ඇහේ තියෙන විවිධ ස්ථර, කොටස් (කෝනියාව, කාචය වගේ) බලන්න පුළුවන්.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?

බොහෝ දෙනෙකුට ඇස්ටිග්මැටිසම් තියෙනවා නම්, නිවැරදි කරන කාච `(corrective lenses)` ඕන වෙනවා. ඔයාගේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයා ඔයාට පැහැදිලිව පේන්න කණ්ණාඩි `(eyeglasses)` හරි ස්පර්ශ කාච (කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස්) `(contact lenses)` හරි නිර්දේශ කරයි. මේ දෙකෙන් එකක් පාවිච්චි කරාම ඔයාට බොඳවීම නැතුව පැහැදිලිව දේවල් බලාගන්න පුළුවන්.

හැබැයි, ඇස්ටිග්මැටිසම් එක හරිම පොඩ්ඩයි නම් (ඒ කියන්නේ ඔයාගේ පෙනීමට ලොකු බලපෑමක් නැත්නම්), සමහරවිට කණ්ණාඩිවත්, කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස්වත් ඕන වෙන එකක් නෑ. දොස්තර මහත්මයා ඉස්සරහට කරන ඇස් පරීක්ෂණ වලදී ඇහේ වෙනස්කම් ගැන බලයි. ඇස්ටිග්මැටිසම් කාලයත් එක්ක වෙනස් වෙන්න, වැඩි වෙන්න පුළුවන් නිසා, මුලදී ඕන වුණේ නැතත්, පස්සේ කාලෙක කණ්ණාඩි හරි කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස් හරි ඕන වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන්න පුළුවන්ද?

කණ්ණාඩි හරි කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස් හරි දැම්මම ඔයාගේ පෙනීම නිවැරදි වෙනවා තමයි. හැබැයි ඒකෙන් ඇහේ හැඩේ වෙනස් වෙන්නේ නෑ. ඒ කියන්නේ කණ්ණාඩි ගැලෙව්වොත් ආයෙත් පරණ විදියටම බොඳවෙලා තමයි පේන්නේ.

හැබැයි, ඇහේ හැඩය වෙනස් කරලා, මේ තත්ත්වය ස්ථිරවම හරිගස්සන්න පෙනීම නිවැරදි කරන සැත්කම් `(vision correction surgery)` තියෙනවා. මේවට උදාහරණ තමයි:

• ලේසික් අක්ෂි සැත්කම `(LASIK eye surgery)`
• ෆොටෝරිෆ්‍රැක්ටිව් කෙරටෙක්ටොමි `(Photorefractive Keratectomy - PRK eye surgery)`

මේ සැත්කම් වලින් ලේසර් කිරණ පාවිච්චි කරලා පෙනීමේ දෝෂ හදනවා. විශේෂයෙන් පුහුණුව ලබපු අක්ෂි ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙක් `(ophthalmologist)` තමයි මේ සැත්කම් කරන්නේ. මේ සැත්කම් වලින් කරන්නේ කෝනියා එකේ හැඩේ වෙනස් කරලා, එළිය හරියටම දෘෂ්ටි විතානය `(retina)` උඩට වැටෙන්න සලස්වන එක.

ඇසේ සුද `(cataracts)` සහ ඇස්ටිග්මැටිසම් දෙකම තියෙන අයට, ඇසේ සුද සැත්කම `(cataract surgery)` කරන වෙලාවෙම මේ දෙකටම ප්‍රතිකාර කරන්නත් පුළුවන්.

මේ සැත්කම් වලින් ඇස්ටිග්මැටිසම් අඩු කරලා, පෙනීම දියුණු කරනවා. ඔයා පෙනීම නිවැරදි කරන සැත්කමක් ගැන උනන්දු නම්, ඔයාගේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරලා වැඩි විස්තර දැනගන්න.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) තියෙන කෙනෙක් මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕනේ?

ඔයාට තියෙන්නේ පෙනීමට බලපෑමක් නැති පොඩි ඇස්ටිග්මැටිසම් ප්‍රමාණයක් නම්, සමහරවිට කිසිම ප්‍රතිකාරයක් ඕන වෙන එකක් නෑ. හැබැයි, පැහැදිලිව පේන්න අමාරු තරම් සැලකිය යුතු ඇස්ටිග්මැටිසම් එකක් තියෙනවා නම්, ඒකට ප්‍රතිකාර කරන්න ක්‍රම ගොඩක් තියෙනවා. ඇස්ටිග්මැටිසම් තියෙන බොහෝ දෙනෙකුට කණ්ණාඩි හරි කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස් හරි විතරයි ඕන වෙන්නේ. ඒකෙන් හොඳ පැහැදිලි පෙනීමක් ලබාගන්න පුළුවන්.

පෙනීම නිවැරදි කරන සැත්කම් කරගන්න අයගෙන් වැඩි දෙනෙකුගේ පෙනීම ස්ථිරවම දියුණු වෙනවා. හැබැයි, වයසට යද්දී සමහර අයට තවත් සැත්කමක් `(enhancement procedure)` කරන්න ඕන වෙන්න පුළුවන්. මේ දෙවැනි සැත්කමෙන් කරන්නේ, වයසත් එක්ක ඇස් වල හැඩය ස්වභාවිකව වෙනස් වුණාට පස්සේ ඇස්ටිග්මැටිසම් එකේ වෙනස්කම් නිවැරදි කරන එක.

ඇස්ටිග්මැටිසම් (Astigmatism) වළක්වාගන්න පුළුවන්ද?

කණගාටුවට කාරණයක් තමයි, ඇස්ටිග්මැටිසම් වළක්වන්න නම් බෑ. ඇස්ටිග්මැටිසම් තියෙන ගොඩක් අය ඒකත් එක්කමයි උපදින්නේ (ඒ කියන්නේ පරම්පරාවෙන් එන දෙයක්). තවත් අයට ජීවිත කාලෙදී ඇස් වැඩෙද්දී, වෙනස් වෙද්දී තමයි හැදෙන්නේ.

ඔයාට ඇස්ටිග්මැටිසම් හරි වෙනත් වර්තන දෝෂයක් `(refractive error)` හරි තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දරුවන්ටත් ඒක තියෙන්න යම් ඉඩක් තියෙනවා. ඒ නිසා දරුවන්ගේ පෙනීම ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න එක හොඳයි.

කොච්චර කාලෙකට සැරයක් ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න ඕනෙද?

නිතරම ඔයාගේ ඇස් සහ පෙනීම පරීක්ෂා කරගන්න එකෙන්, අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙකුට පුළුවන් ප්‍රශ්න තියෙනවා නම් ඉක්මනටම අඳුනගන්න. කොච්චර කාලෙකට සැරයක් ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න ඕනෙද කියන එක සාමාන්‍යයෙන් ඔයාගේ වයස අනුව තමයි තීරණය වෙන්නේ.

• ළමයි: ඉස්කෝලේ යන්න පටන් ගන්නකම් හැම සුවතා සායනයකදීම `(well-child visit)` ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් ලවා දරුවාගේ ඇස් පරීක්ෂා කරවන්න ඕනේ. ඊට පස්සේ අවුරුද්දකට, දෙකකට සැරයක්වත් අනිවාර්යයෙන්ම ඇස් පරීක්ෂාවක් කරන්න.
• අවුරුදු 40ට අඩු වැඩිහිටියන්: අවුරුදු පහකට දහයකට සැරයක්. (හැබැයි පෙනීමේ වෙනසක් දැනුනොත් ඊට කලින් යන්න ඕනේ).
• අවුරුදු 40ත් 54ත් අතර වැඩිහිටියන්: අවුරුදු දෙකකට හතරකට සැරයක්.
• අවුරුදු 55ට වැඩි වැඩිහිටියන්: අවුරුදු එකකට තුනකට සැරයක්.

වැදගත්: ඔයා කණ්ණාඩි, කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස් පාවිච්චි කරනවා නම්, එහෙම නැත්නම් වෙනත් දෘශ්‍ය ආධාරකයක් `(visual aid)` ඕන නම්, මීට වඩා නිතර ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න ඕන වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, දියවැඩියාව `(Diabetes Mellitus)` තියෙන අයටත් මේ ලිස්ට් එකේ තියෙනවට වඩා නිතර ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න ඕනේ, මොකද දියවැඩියාව ඇස් වලට බලපාන්න පුළුවන්. ඔයාට කොච්චර කාලෙකට සැරයක් ඇස් පරීක්ෂාවක් ඕනෙද කියලා අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් අහගන්න එක තමයි හොඳම දේ.

කවදද අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕනේ?

ඔයාගේ ඇස් වල මොකක්හරි වෙනසක් දැක්කොත් – විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ පෙනීම ටිකෙන් ටික නරක අතට හැරෙනවා නම්, බොඳ වෙනවා නම් – පුළුවන් ඉක්මනට අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න. ඇස්ටිග්මැටිසම් රෝග ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් රෑට, වහින වෙලාවට, එහෙම නැත්නම් ලයිට් දිහා බලද්දී තමයි වැඩියෙන්ම දැනෙන්නේ. ඒ වගේ වෙලාවට පෙනීම අඩුවෙනවා වගේ දැනෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් බලන්න.

ඔයාගේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයාගෙන් අහන්න ඕන ප්‍රශ්න මොනවද?

දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ගියාම සමහර වෙලාවට අපිට අහන්න ඕන දේවල් අමතක වෙනවනේ. ඒ නිසා, මේ වගේ ප්‍රශ්න ටිකක් හිතේ තියාගෙන යන්න:

• මට තියෙන්නේ මොන වර්ගයේ ඇස්ටිග්මැටිසම් ද? (කෝනියල් ද, ලෙන්ටිකියුලර් ද?)
• මට නිවැරදි කරන කාච `(corrective lenses)` ඕන වෙයිද?
• මගේ ඇස් වලට වඩා හොඳ කණ්ණාඩි ද, කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස් ද?
• මම පෙනීම නිවැරදි කරන සැත්කමකට `(vision correction surgery)` සුදුසු කෙනෙක්ද?
• මම කොච්චර කාලෙකට සැරයක් ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න ඕනෙද?

අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේවල් (Take-Home Message)

ඉතින්, ඇස්ටිග්මැටිසම් `(Astigmatism)` කියන්නේ ඔයාගේ ඇහේ හැඩය හරියට වටකුරු නැති නිසා පෙනීම බොඳවෙන, හරිම සුලබ තත්ත්වයක්. මේක නිසා පෙනීම බොඳවෙන එක ටිකක් කරදරයක් වෙන්න පුළුවන්, එදිනෙදා වැඩකටයුතු වලටත් (උදාහරණයක් විදියට රෑට වාහනයක් එලවන එක, පොතක් පත්තරයක් කියවන එක, දුරක දෙයක් අඳුනගන්න එක) බාධාවක් වෙන්න පුළුවන්.

හැබැයි සතුටුදායක කාරණය තමයි, ඇස්ටිග්මැටිසම් තියෙන බොහෝ දෙනෙකුට පැහැදිලිව පේන්න කණ්ණාඩි හරි කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස් හරි විතරක් ප්‍රමාණවත් වෙන එක. ඉතින් මේක ලොකුවට බය වෙන්න ඕන දෙයක් නෙවෙයි. ඔයා පෙනීම නිවැරදි කරන සැත්කමක් ගැන උනන්දු නම්, ඔයාගේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයා එක්ක විස්තරාත්මකව කතා කරන්න.

අනිවාර්යයෙන්ම මතක තියාගන්න: පොඩි ළමයි එයාලගේ පෙනීමේ අවුලක් තියෙනවා කියලා කියන්න තේරුම් ගන්නේ නැති වෙන්න පුළුවන්. එයාලා හිතන්නේ ලෝකේ පේන්නේ එහෙම තමයි කියලා. ඔයාගේ දරුවා නිතරම ඇස් කුඩා කරනවා නම්, ඇස් පොඩි කරනවා නම්, නිතරම ඔළුව රිදෙනවා කියනවා නම්, ටීවී එක ළඟටම ගිහින් බලනවා නම්, එහෙම නැත්නම් ඉගෙනීමේදී අපහසුතා පෙන්නුම් කරනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා ඇස් පරීක්ෂා කරවන්න. කලින්ම මේ තත්ත්වයන් අඳුනගත්තොත්, දරුවාගේ අනාගතයට ඒක ලොකු උදව්වක් වේවි.

ඔයාගේ ඇස් දෙක පරිස්සම් කරගන්න!

---

` ඇස්ටිග්මැටිසම්, Astigmatism, පෙනීම බොඳවීම, ඇසේ හැඩය, වර්තන දෝෂය, කෝනියා, කාච, දෘෂ්ටි විතානය, අක්ෂි පරීක්ෂාව, කණ්ණාඩි, කොන්ටැක්ට් ලෙන්සස්, ලේසික් සැත්කම