Sidik kisəmiz nədir? Gəlin bu barədə ətraflı danışaq!

Bədənimizdəki bu kiçik şar şəkilli orqan olan sidik kisəsi haqqında heç düşünmüsünüzmü? Bura sidik yığıb saxladığımız ən vacib yerdir və biz buna " sidik " deyirik. Beləliklə, bu gün bu sidik kisəsinin nə olduğunu, necə işlədiyini və hansı xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini danışacağıq, tamam?

Sidik kisəsi nədir? Nə funksiyası var?

Sadə dillə desək, sidik kisəsi bədənimizdə sidik toplayan və saxlayan kiçik, içi boş bir orqandır. O, şar kimidir. Yetkin bir insanın sidik kisəsi normalda təxminən 500-700 millilitr sidik (təxminən iki stəkan su) saxlaya bilər. Tualetə getmək istəyi hiss etdiyiniz zaman sidik kisəsindəki əzələlər gərginləşir və sidik kanalındakı sfinkter əzələləri bir az boşalır. Məhz bu zaman sidik bədəndən çıxır. Sidik kisəsi sidik sistemimizin çox vacib bir hissəsidir.

İndi baxın, böyrəklərimiz qanı süzən və tərkibindəki duzlar, artıq su , toksinlər və tullantılar kimi lazımsız şeyləri sidik kimi xaric edən orqanlardır. Bu şəkildə əmələ gələn sidik kisəsində toplandıqda, şar kimi şişir. Sidik kisəsi təxminən 200-350 millilitr sidiklə dolduqda, sidik kisəsindəki sinirlər beynimizə deyir: "Yaxşı, indi tualetə getməyin vaxtıdır". Sidik ifraz etdikdən sonra sidik kisəsi yenidən yığılır və kiçilir. Adətən gündə təxminən 950-1900 millilitr sidik (təxminən 2 litr) ifraz edirik.

Bu kisənin harada yerləşdiyini bilirsinizmi?

Sidik kisəsi qarın boşluğunun aşağı hissəsində yerləşir. Daha dəqiq desək, o, bir yerdədir, çünki digər orqanlarla və çanaqla birləşdirici toxuma lifləri (bağlar) vasitəsilə bağlıdır.

• Kişilərdə sidik kisəsi ön tərəfdə qasıq sümüyü ilə arxada düz bağırsaq arasında yerləşir.
• Qadınlarda sidik kisəsi vagina və uşaqlığın qarşısında yerləşir.

Sidik kisəsinin əsas hissələri hansılardır?

Sidik kisəsi dörd əsas hissədən ibarətdir. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq:

• Günbəz / Təpə: Bu, sidik kisəsinin yuxarı, ön hissəsidir. Sanki mədəmizə baxır.
• Əsas / Dibi: Bu, sidik kisəsinin alt, arxa hissəsidir.
• Bədən:Üst və alt hissələr arasındakı bütün sahəyə "gövdə" deyilir.
• Boyun: Bu, sidik kisəsinin dibi boyunca uzanan dar bir əzələ zolağıdır. Sidik kanalımızın birləşdiyi yer budur.

Sidik kisəsi necə görünür? Hansı təbəqələrdən ibarətdir?

Sidik kisəsi adətən tünd çəhrayı rəngdə olur. Boş olduqda təxminən 2 düym enində olur, lakin dolu olduqda təxminən 6 düymə qədər genişlənə və ya uzana bilər. Üç əsas təbəqədən ibarətdir:

• Urotel : Bu, sidik kisəsinin daxili astarıdır. Bu, sidiyin bədənə sızmasının qarşısını alır. Çox vacib bir işdir, elə deyilmi?
• Lamina propria (Submucosa): Bu, nazik, boş birləşdirici toxuma təbəqəsidir. Tərkibində zülal molekulları, qan damarları və sinirlər var.
• Əzələ əzələləri: Bu, sidik kisəsinin xaricindəki ən qalın əzələ təbəqəsidir. Üç qat hamar əzələdən ibarətdir. Hamar əzələlər, şüurlu nəzarətimiz olmadan avtomatik olaraq yığılan və boşalan bir əzələ növüdür.

Sidik kisəsinə təsir edə biləcək ümumi xəstəliklər hansılardır?

Təəssüf ki, sidik kisəmizdə də müxtəlif xəstəliklər yarana bilər. Gəlin ən çox yayılmış xəstəliklərdən bəzilərinə nəzər salaq:

• Sidik kisəsi xərçəngi : Bu, sidik kisəsindəki hüceyrələrin nəzarətdən çıxdığı zaman baş verir. Bu, tez-tez əvvəllər bəhs etdiyimiz daxili təbəqənin , urotelin hüceyrələrində başlayır.
• Sistit: Bu, bakterial infeksiyanın yaratdığı sidik kisəsinin iltihabıdır. Bu, adətən sidik yolu infeksiyası (SYİ) adlandırdığımız xəstəliklər arasında ən çox yayılmışdır.
• İnterstisial sistit /sidik kisəsi ağrısı sindromu (İS/BPS): Bu, sidik kisəsində ağrıya və tez-tez və ya təcili sidiyə getmə ehtiyacına səbəb olan uzunmüddətli bir vəziyyətdir.
• Həddindən artıq aktiv sidik kisəsi: Bu vəziyyətdə tez-tez sidiyə getməli ola bilərsiniz və ya fərqinə varmadan sidik sıza bilərsiniz.
• Sidik qaçırma : Bu, sidik kisənizə nəzarəti itirdiyiniz zaman baş verir. İstəməsəniz belə, sidik sızması baş verə bilər.
• Sidik kisəsi daşları:Bunlar sidik kisəsinin içərisində əmələ gələn mineral yataqlarıdır. Bu vəziyyət tez-tez sidik kisəsini tamamilə boşaltmaqda çətinlik çəkən insanlarda baş verir.

Sidik kisənizdə problem olub olmadığını necə bilirsiniz?

Əgər sidik kisənizdə problem varsa, bu simptomlardan bəzilərini hiss edə bilərsiniz:

• Sidik ifrazını idarə edə bilməmək.
• Sidik ifrazı zamanı yanma və ya ağrı .
• Sidik tünd rəngdə görünür.
• Sidikdə qan .
• Normalda olduğundan daha tez-tez sidiyə gedirsiniz.
• Tualetə gedərkən sidik kisəsinin tamamilə boşalmadığını hiss etmək.
• Sidik kəskin və ya xoşagəlməz bir qoxuya malikdir.
• Cinsi əlaqə zamanı ağrı (dispareuniya) .

Sidik kisəsinin sağlamlığını yoxlamaq üçün hansı ümumi testlər aparılır?

Həkimlər sidik kisəsinin nə dərəcədə yaxşı işlədiyini görmək və problemləri müəyyən etmək üçün müxtəlif testlərdən istifadə edirlər. Həkiminiz aşağıdakı kimi testlər təyin edə bilər:

• Sidik analizi / sidik testi: Sizdən xüsusi bir stəkana sidiyə getməniz istənəcək. Daha sonra sidik nümunəsi görünüşü, kimyəvi tərkibi və mikroskopik müayinəsi üçün müayinə olunacaq.
• Sidik kulturası: Yenə də xüsusi bir stəkana sidik ifraz edirsiniz. Daha sonra bakteriya və ya maya üçün yoxlanılır.
• Görüntüləmə testləri: Bu testlər sidik kisəsinin ətraflı şəkillərini çəkə bilər. Məsələn, ultrasəs müayinəsi , kompüter tomoqrafiyası və ya MRT müayinəsi.
• Sitologiya: Həkim sidik kisənizdən hüceyrə nümunəsi götürür və onları xərçəng əlamətləri üçün yoxlayır.
• Sistoskopiya: Bu prosedurda, sidik kisəsinin içinə baxmaq üçün kamerası olan nazik, işıqlı bir boru (sistoskop) istifadə olunur.
• Urodinamik test: Bu test, sidik kisənizin və sidik sisteminizin digər hissələrinin sidiyi nə qədər yaxşı saxladığını və ifraz etdiyini araşdıran bir neçə fərqli testi əhatə edir.
• Biopsiya: Həkim sidik kisəsindən hüceyrələr, toxumalar, maye və ya bir şiş götürür və laboratoriyada müayinə edir. Xərçəngin olub-olmadığını təsdiqləmək üçün biopsiya tez-tez aparılır.

Sidik kisəsi problemimi necə müalicə edə bilərəm?

Sidik kisəsi problemlərinin müalicəsi simptomlarınızdan və həkiminizin spesifik diaqnozundan asılıdır. Ümumi müalicə üsullarına aşağıdakılar daxildir:

• Antibiotiklər də daxil olmaqla dərmanlar.
• Pəhrizdə dəyişikliklər.
• Fizioterapiya(Fizioterapiya) .
• Davranışdakı dəyişikliklər.
• Sidik kisəsinin yenidən hazırlanması.
• Cərrahiyyə .

Su içmək sidik kisəsi problemlərinin həllinə kömək edirmi?

Bu, həqiqətən də sidik kisənizin vəziyyətindən asılıdır. Su sidik yollarımızdan tullantıları və bakteriyaları xaric etmək üçün çox vacibdir. Bundan əlavə, daha çox su içmək sidiyi durulaşdırır, yəni onun qatılığını azaldır. Qatıq sidik kisənizi daha da qıcıqlandıra bilər ki, bu da simptomlarınızı daha da pisləşdirə bilər. Buna görə də, daha çox su içməyin sidik kisəsi probleminizə kömək edib-etməyəcəyini və nə qədər su içməli olduğunuzu həkiminizdən soruşmaq yaxşıdır.

Sidik kisəsi problemim varsa, hansı içkilərdən çəkinməliyəm?

Əgər sidik kisənizdə hər hansı bir problem varsa, aşağıdakı içkilər və mayelər sidik kisənizi qıcıqlandıra bilər. Buna görə də onları mümkün qədər məhdudlaşdırmaq yaxşıdır:

• Alkoqol
• Qəhvə
• Qazlı içkilər (soda kimi)
• Çay
• Turşu meyvə şirələri (portağal, qreyfrut, ananas, laym suyu kimi)
• Pomidor suyu
• Acılı souslar
• Sirkə

Sidik nəzarətinə hansı vitaminlər kömək edir?

Bu vitaminlər sidik ifrazı istəyini azaltmağa və sidik qaçaqmalçılığı riskini azaltmağa kömək edə bilər:

• C vitamini: Qida ilə qəbul edilən C vitamini sidik ifrazı istəyini azaltmağa kömək edə bilər. Yaxşı mənbələrə portağal, bolqar bibəri, brokoli və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər daxildir. Lakin, yüksək dozada C vitamini tabletlərinin qəbulu bəzən sidik qaçaqlığına səbəb ola bilər.
• D vitamini: İnsanların əksəriyyəti D vitaminini günəş işığından alır. Bununla belə, onu süd məhsulları, balıq və yumurtadan da əldə etmək olar.

Əhəmiyyətli: Hər hansı bir vitamin əlavəsi qəbul etməyə başlamazdan əvvəl, sizin üçün təhlükəsiz olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə danışmaq çox vacibdir.

Bəs bu hekayədən yadda saxlamalı olduğumuz ən vacib şeylər nələrdir? (Evə aparın mesajı)

Beləliklə, yəqin ki, indi başa düşürsünüz ki, sidik kisəsi bədəndən çıxana qədər sidiyi saxlayan çevik, içi boş bir orqandır. Sidik kisəsi müxtəlif xəstəliklərdən təsirlənə bilər. Bəzi simptomlar ağrılı, narahat və ya utandırıcı ola bilər. Əgər sidik kisəsi xəstəliyinin simptomları varsa, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin. O zaman səbəbini tapa və simptomlarınız üçün düzgün müalicə ala bilərsiniz. Unutmayın ki, bu şeylər haqqında danışmaqdan utanmağa ehtiyac yoxdur. Sağlamlığınız ən vacib şeydir!

Sidik kisəsi, sidik, sidik ifrazı , böyrəklər, sidik sistemi, sidik yollarının infeksiyası, SYİ, sidik kisəsi xərçəngi, sistit, hiperaktiv sidik kisəsi, sidik qaçaqmalçılığı, sidik kisəsi daşları, sidik analizi