DEHB olan uşaqlara verilən dərmanlar yan təsirlərə səbəb olurmu? Gəlin bu barədə danışaq! (Diqqət Çatışmazlığı Hiperaktivlik Pozuntusu - DEHB)

Diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu olan bir uşaq düzgün dərman qəbul etdikdə, bu, onların həyatında böyük fərq yarada bilər. Bu, onlara dərslərinə diqqət yetirməyə, ev tapşırıqlarını yerinə yetirməyə, işlərinə diqqət yetirməyə və başqaları ilə ünsiyyət qurmağı azaltmağa kömək edə bilər. Lakin, digər tərəfdən, bu dərmanın bəzi yan təsirləri həm uşaq, həm də valideyn olan siz üçün bir az narahatlıq yarada bilər. Amma narahat olmayın. Əksər hallarda bu şeylərin öhdəsindən gələ bilərik. Bu gün onlar haqqında danışacağıq.

Uşağınız üçün düzgün dərmanı və dozanı tapmaq bir az vaxt aparır. Müxtəlif növ dərmanları və fərqli dozaları sınamalısınız. Bu, düzgün ayaqqabı tapmağa çalışmaq kimidir. Bəzən, düzgün dərmanı tapsanız belə, kiçik yan təsirlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Buna görə də, dərmana başladıqdan sonra uşağınızın dəyişikliklərinə diqqət yetirmək çox vacibdir . Bu şeylər barədə həkiminizə məlumat verməlisiniz. Sonra o, dərmanı dəyişdirmək və ya dozanı artırmaq və ya azaltmaq barədə qərar verə bilər. Yaxşı, indi gəlin bu ümumi yan təsirlərin nə olduğunu və onlarla nə edə biləcəyimizi nəzərdən keçirək.

1. İştahsızlıq

Bu, valideyn olaraq edə biləcəyiniz ən narahatedici şeylərdən biridir. Qidalı və balanslı bir pəhriz uşağın böyüməsi və inkişafı üçün vacibdir. DEHB dərmanı iştahanı azaltdıqda, uşağınız lazım olan kalori, vitamin və digər qida maddələrini ala bilməz. Uşağının məktəbdən naharını yemədən evə qayıtması ana üçün nə qədər əsəbi olduğunu təsəvvür edin. Amma narahat olmayın, cəhd edə biləcəyimiz bir neçə şey var.

• Uşağınızı səhər və axşam yaxşı qidalandırın: Bəzən iştahsızlıq səbəbindən uşaq gün ərzində yemək yeyə və ya yalnız az miqdarda, məsələn, kreker və ya pendir parçası yeyə bilər. Buna görə də, səhər yeməyi və şam yeməyi çox vacibdir. Uşağınıza bu vaxtlarda onun xoşladığı qidalı bir yemək verdiyinə əmin olun.

• Qısamüddətli təsir göstərən dərmanları nəzərdən keçirin: "Uzunmüddətli təsir" və ya "Uzunmüddətli təsir" adlandırdığımız bəzi dərmanlar var. Bunlar gün ərzində təsir göstərir. Bunun əvəzinə, təxminən 3-4 saatdan sonra təsirini itirən "qısamüddətli təsir" dərmanları var. Bu barədə həkiminizlə danışın. Sonra, nahar vaxtı dərmanın təsiri azala bilər və uşağınız aclıq hiss edə bilər.

• Dərman qəbul etməkdən fasilə verin: Həftəsonları və ya məktəb tətillərində bir və ya iki gün dərman qəbul etməyi dayandıra biləcəyinizi həkiminizdən soruşun. Bu, uşağınızın iştahasını bərpa etməsinə və çəki almasına kömək edə bilər. Amma unutmayın ki, bütün uşaqlar bunu edə bilməz, ona görə dəTibbi məsləhət olmadan dərman qəbul etməyi heç vaxt dayandırmayın.

• Dərmanı yeməkdən sonra verin: Mümkünsə, dərmanı səhər yeməyindən əvvəl deyil, səhər yeməyi ilə birlikdə və ya səhər yeməyindən sonra verin. Bu, ürəkbulanma kimi halları da azalda bilər.

• Yatmazdan əvvəl qəlyanaltı: Gün ərzində yaxşı qidalanmamasının əvəzini çıxmaq üçün uşağınıza yatmazdan əvvəl qidalı bir qəlyanaltı verə bilərsiniz. Qatıq , bir az meyvə və ya bir stəkan süd kimi bir şey yaxşıdır.

2. Yuxu problemləri

Bu da bir çox uşağın üzləşdiyi bir problemdir. DEHB dərmanları stimullaşdırıcıdır, ona görə də uşağınızı oyaq saxlaya bilər. Bu, günün son dozası yatmağa çox yaxın qəbul edildikdə baş verə bilər. Yaxud gün ərzində təsir edən bir dərmanın gecəyə qədər davam edən təsirləri səbəbindən ola bilər. Lakin bu problem adətən bir neçə həftə ərzində aradan qalxır. Buna görə də dərhal panikaya düşməyin. Səbirli olun.

Buna görə də, yatmazdan ən azı bir saat əvvəl video oyunlar oynamağı, televizora baxmağı və telefon/kompüterdən istifadə etməyi tamamilə dayandırmaq çox vacibdir. Bundan əlavə, bunları sınayın:

• Yataq otağınızı yatmaq üçün uyğunlaşdırın: İşıq olanda bədənimiz bizə oyaq qalmağımızı deyir. Buna görə də otağı qaranlıq edin. Pəncərələri qalın pərdələrlə örtün. İstidirsə, ventilyator qoyun, soyuqdursa, əlavə yorğan verin.

• Yatmazdan əvvəl bir rutin yaradın: Hər gecə yatmazdan əvvəl eyni şeyləri eyni vaxtda edin. Məsələn, bədəninizi yumaq, sonra təxminən 20 dəqiqə kitab oxumaq və ya gün haqqında gündəlikdə yazmaq uşağınızın sakitləşməsinə və yuxuya getməsinə kömək edə bilər.

• Ev heyvanlarını yatağa buraxmayın: Ev heyvanları yatağında yatarkən, onların hərəkəti və qıvrılması uşağın yuxusunu poza bilər.

• Yuxu üçün sakitləşdirici məşq: Uşağınıza bu sadə şeyi öyrədin. Gözlərinizi yumun və zehni olaraq 100-dən 1-ə qədər geriyə doğru sayın. Bu, zehninizi bir yerə qaytarmağa və sakitləşdirməyə kömək edəcək.

Gəlin digər ümumi yan təsirlər haqqında məlumat əldə edək.

İştahsızlıq və yuxusuzluqla yanaşı, bir sıra digər kiçik yan təsirlər də yarana bilər. Gəlin onlara bu şəkildə baxaq.