35 yaşdan yuxarısınız? Ana olmağı düşünürsünüzsə, bunları bilin! (Analıq yaşı)

Bu günlərdə bir çox insan ailə qurmaq və uşaq sahibi olmaq barədə yalnız bir az böyüdükdə düşünür, elə deyilmi? Bəlkə də siz də onlardansınız. Xüsusilə də 35 yaşdan yuxarısınızsa və ana olmaq istəyirsinizsə, bu hekayə sizin üçün çox vacib olacaq. Çünki bu yaşda hamiləliklə bağlı bəzi şeylərə bir az daha diqqətli olmalıyıq. Amma narahat olmayın, hər şey haqqında sadəcə danışacağıq.

İrəliləmiş Analıq Yaşı (35 yaşından sonra ana olmaq) nədir?

Sadə dillə desək, "irəliləmiş ana yaşı" 35 yaş və ya daha yuxarı yaşda hamilə olduğunuz zaman istifadə edilən tibbi termindir. Əvvəllər buna "geriatrik hamiləlik" deyilirdi, lakin bu termin artıq yaşlı insanlar üçün istifadə edildiyi üçün istifadə edilmir. "İrəliləmiş ana yaşı" termini indi daha çox istifadə olunur.

Bunu həkimlərin sizə "bir az daha diqqətli olmalısınız" demək üçün istifadə etdiyi bir etiket kimi düşünün. Bunun səbəbi, 35 yaşdan sonra hamilə qaldığınız zaman ağırlaşma riskinin bir qədər yüksək olmasıdır. Amma bu, mütləq problem yaşayacağınız anlamına gəlmir. Bir çox ananın 35 yaşdan sonra sağlam körpələri olur. Ən əsası, mütəmadi olaraq doğum öncəsi müayinələrə qatılmaq və testləri düzgün aparmaqdır. Sonra, problem olarsa, onu tez bir zamanda müəyyən edib müalicə etmək olar.

35 yaşdan sonra uşaq sahibi olmağın riskləri nələrdir?

Daha əvvəl qeyd etdiyim kimi, əksər qadınlar 35 yaşından sonra heç bir problem olmadan sağlam körpələr dünyaya gətirirlər. Bununla belə, bir az daha yüksək olan bəzi ağırlaşmalar və sağlamlıq problemləri var. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq:

• Yüksək qan təzyiqi: Hamiləlik dövründə qan təzyiqiniz arta bilər.
• Preeklampsiya: Bu, hamiləlik dövründə qan təzyiqinin qəfil artması və böyrəklər kimi digər orqanlara təsir göstərə biləcəyi ciddi bir vəziyyətdir.
• Gestasiya diabeti: Əvvəllər diabet xəstəliyiniz olmasa belə, yalnız hamiləlik dövründə inkişaf edən diabet.
• Çoxdöllü hamiləlik: Yalnız bir körpə deyil, əkiz və ya üçəm doğulma ehtimalı daha yüksəkdir.
• Vaxtından əvvəl doğuş və ya az çəki: Körpə doğuş tarixindən həftələr əvvəl doğula bilər və ya az çəkidə ola bilər.
• Böyük körpə: Bəzən körpənin çəkisi orta hesabla olduğundan daha yüksək ola bilər.
• Daun sindromlu və ya digər genetik xəstəlikləri olan bir uşağın olması: Körpənin müəyyən genetik xəstəliklərə tutulma ehtimalı bir az daha yüksəkdir.
• Düşük və ya ölü doğuş: Düşük və ya ölü doğuş riski az və ya yüksəkdir.
• Kesariya ilə doğuş: Kesariya ilə doğuş riski normal doğuşdan daha yüksəkdir.

Unutmayın ki, bunlar sadəcə risklərdir . Ümumi sağlamlığınız, aldığınız doğum öncəsi qayğı və həyat tərziniz hamiləliyinizin necə keçəcəyini müəyyən edən amillərdir.

35 yaşdan sonra hamilə qaldıqda niyə ağırlaşmalar artır?

Bunun iki əsas səbəbi var.

1. Yumurtalarınızın keyfiyyəti: Bir düşünün, gənc olduğumuz zaman yumurtalarımız çox "təzə" və sağlam olur. Lakin yaşla, istifadə etdiyimiz hər şey kimi, bu yumurtaların keyfiyyəti də bir az azalmağa başlayır. Buna "yumurta keyfiyyətinin azalması" deyirik. Daha sonra, bu cür "köhnə" yumurtalardan doğulan körpələrdə bəzən xromosom anomaliyaları , məsələn, Daun sindromu olma ehtimalı bir qədər yüksək olur. Bu xromosom anomaliyalarının çoxu hamiləliyin ilk trimestrində prenatal skrininq testləri ilə aşkar edilir.

2. Xroniki tibbi vəziyyətlər: Həmçinin, yaşlandıqca diabet və yüksək təzyiq kimi xroniki tibbi vəziyyətlərə tutulma ehtimalımız daha yüksəkdir. Bu vəziyyətlər hamiləliyə təsir göstərə bilər. Məsələn, 38 yaşlı qadının hamilə olmasa belə, 28 yaşlı qadına nisbətən yüksək təzyiqə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir. Bu xroniki vəziyyətlər hamiləliyə və doğuşa təsir göstərə bilər.

Bu ağırlaşmalar ən çox 40 yaşdan sonra müşahidə olunur.

İrəli yaşda olan analar üçün hansı testlər tövsiyə olunur?

Həkimlər adətən 35 yaşından sonra hamilə qalan qadınlar üçün prenatal genetik testlər tövsiyə edirlər. Bu müayinələr körpənin doğuş zamanı mövcud olan müəyyən genetik və ya xromosom xəstəliklərinin inkişaf riskinin artıb-artmadığını müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Əksər testlər qan nümunəsi, ultrasəs müayinəsi və ya hər ikisindən istifadə edir. Qan testləri genetik xəstəliyinizin olub olmadığını görmək üçün qanınızdakı müəyyən maddələri araşdırır. Ultrasəs müayinələri ənsə şəffaflığı kimi ölçmələrə baxır. Bu, Daun sindromunu və ya digər xromosom xəstəliklərini yoxlamaq üçün edilir.

Əhəmiyyətli olan odur ki, bunlar yalnız skrininq testləridir . Yəni, onlar yalnız genetik bir xəstəliyin *ehtimalını* axtarırlar.

Əgər bu müayinə testində hər hansı bir anormallıq aşkar edilərsə, həkiminiz spesifik diaqnostik testlər təyin edəcək. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Xorionik xovların nümunəsi (XXS): Bu testdə həkim plasentadan kiçik bir hüceyrə nümunəsi götürür. Bu hüceyrələr adətən körpənin genetik məlumatlarını ehtiva edir.
• Amniosentez: Bu testdə həkim qarın boşluğuna iynə soxur və bətninizdəki mayenin (amniotik maye) nümunəsini götürür. Bu maye həmçinin müəyyən genetik xəstəlikləri aşkar etmək üçün də istifadə edilə bilər.

Bundan əlavə, həkimlər 35 yaşdan yuxarı hamilə analara müntəzəm ultrasəs müayinəsindən keçmələrini, gestational diabet üçün daha erkən müayinədən keçmələrini və ya preeklampsiya üçün müntəzəm olaraq monitorinqdən keçmələrini tövsiyə edə bilərlər.

35 yaşdan sonra hamiləliyi necə müalicə etmək olar?

Adətən, həkimlər yalnız yaşınıza görə sizə fərqli yanaşmırlar. Lakin, genetik testlər körpənizin anadangəlmə xəstəliyinin olduğunu göstərirsə və ya hamiləlik diabeti kimi bir xəstəlik inkişaf etdirirsinizsə, həkiminiz sizi qorumaq üçün tədbirlər görəcək. Sizi ana-döl tibb mütəxəssisi yönləndirə bilər. Və ya körpənizin böyüməsini və rifahını yoxlamaq üçün mütəmadi olaraq mama-ginekoloqunuza müraciət etməyiniz lazım ola bilər.

Tibb və texnologiyanın inkişafı ilə 35 yaşdan sonrakı bir çox hamiləlik sağlam keçir və sağlam körpələrin dünyaya gəlməsi ilə nəticələnir.

35 yaşdan yuxarıyamsa, hamiləlik ağırlaşmaları riskini azalda bilərəmmi?

Bəli, mütləq! Əgər 35 yaşdan yuxarısınızsa və hamiləsinizsə (və ya hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa), hamiləlik ağırlaşmaları riskini azaltmaq üçün hazırda edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

• Peyvəndlər kimi bütün profilaktik tədbirlərinizin vaxtında aparıldığından əmin olun.
• Əgər mövcud olan digər tibbi vəziyyətləriniz varsa, onları yaxşı nəzarətdə saxlayın.
• Mütəmadi olaraq hamiləlik dövründə vitamin qəbul edin.
• Həftənin əksər günlərində ən azı 30 dəqiqə fiziki fəaliyyətlə məşğul olun.
• Əgər siqaret çəkirsinizsə və/və ya tütün məhsullarından istifadə edirsinizsə, dayandırın.
• Spirtli içki içməyi tamamilə dayandırın.
• Meyvə, tərəvəz, yağsız ət və tam taxıllarla zəngin sağlam bir pəhriz yeyin.
• Hamiləlik dövründə sağlam bir çəki aralığında qalmağa çalışın.

35 yaşdan sonra düşük ehtimalı nə qədərdir?

Bu bir az qorxulu səslənə bilər, amma sağlam bir körpə dünyaya gətirmə şansı əslində düşük ehtimalından daha yüksəkdir. Bununla belə, düşük riski yaşla bir qədər artır:

• 20-30 yaş arasında: 9%-dən 17%-ə qədər ehtimal (təxminən 100 nəfərdən 9-dan 17-yə qədəri deməkdir)
• 35 yaşında: 20% ehtimal (bu, hər 5 nəfərdən 1-dədir)
• 40 yaşında: 40% ehtimal (bu, 10 nəfərdən 4-ü deməkdir)
• 45 yaşında: 80% ehtimal (bu, 10 nəfərdən 8-i deməkdir)

Bu barədə ən yaxşı məsləhət mama-ginekoloqunuzdandır. Bu risklər barədə onunla danışın.

35 yaşdan sonra uşaq sahibi olmağın hər hansı bir üstünlüyü varmı?

Bəli, əlbəttə! Ailə qurmaq çox şəxsi bir qərardır. Bir çox insan həyatın sonrakı dövrlərində uşaq sahibi olmağa qərar verir. Bunu etməyin üstünlüklərindən biri də onların daha çox həyat təcrübəsi və maliyyə sabitliyinə sahib olmalarıdır. Bir çox insan əvvəlkindən daha gec evlənir. Nəticədə, onlar ailə qurmağı və ya hətta onu genişləndirməyi təxirə salırlar. Amerika Birləşmiş Ştatları kimi bir ölkədə qadınların təxminən 20%-i hazırda ilk uşaqlarını 35 yaşından sonra dünyaya gətirir.

Bir qadının təbii yolla hamilə qala biləcəyi maksimum yaş neçədir?

Bunun üçün konkret yaş yoxdur. Sağlam hamiləlik yalnız yaşınızdan deyil, həm də ümumi sağlamlığınızdan asılıdır.

Lakin mütəxəssislər bilirlər ki, hamilə qalma şansınız yaşla azalır. Məsələn, 40 yaşınıza çatanda təbii yolla hamilə qalma şansınız hər menstrual dövr üçün təxminən 10% təşkil edir. Lakin 30 yaşınızın əvvəlindəsinizsə, bu şans təxminən 25% təşkil edir.

Yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şey! (Evə aparma mesajı)

35 yaşdan sonrakı hamiləliklərin əksəriyyəti sağlam və uğurlu keçir. Bununla belə, gecikmiş analıqla bağlı yarana biləcək ağırlaşmalardan xəbərdar olmaq yaxşıdır. Həkiminiz ilə hansı genetik testləri tövsiyə etdiyi və sağlam qalmaq üçün nə edə biləcəyiniz barədə danışın.

Əksər hallarda, hamiləlik dövründə yaş sadəcə bir rəqəmdir. Sağlamlığınız yaxşıdırsa, tibbi vəziyyətlərinizi idarə edirsinizsə və həkiminizə qulaq asırsınızsa, sağlam bir körpə dünyaya gətirmə ehtimalınız daha yüksəkdir. Buna görə də narahat olmayın və bu səyahətdən zövq alın.

Daha yaşlı hamiləlik, hamiləlik riskləri, genetik test, sağlam hamiləlik, doğuşdan əvvəlki qayğı, sonsuzluq, düşük