İndi hamiləliyinizin ən vacib və son mərhələsinə, üçüncü trimestrə qədəm qoymusunuz. Tezliklə körpənizi qucağınıza ala biləcəyiniz üçün həm həyəcanlı, həm də bir az əsəbisiniz. Həmçinin, körpəniz bu müddət ərzində çox sürətlə böyüyür . Beləliklə, gəlin görək bu beş həftə ərzində sizin və körpənizin başına nələr gəlir.
26-cı həftə: Körpə də sənin mahnılarını eşidə bilər!
Körpədə nə problem var?
Bu həftəyə qədər körpənizin eşitmə qabiliyyəti və ya eşitmə qabiliyyəti tam inkişaf etmişdir. Siz danışanda və ya mahnı oxuyanda körpəniz reaksiya verəcək. Bu səsləri eşidəndə ürək döyüntüsü də artacaq. Hətta bədənini sizin ifa etdiyiniz mahnının ritminə uyğun hərəkət etdirməyə başlaya bilər.
Ağciyərlər hələ inkişaf etsə də, hələ tam inkişaf etməyib. Lakin körpənin beyin dalğaları tam müddətli körpənin beyin dalğalarına bənzəyir. Körpənin artıq müntəzəm yuxu və oyanma rejimi var. Körpə həmçinin baş barmağını əmməyi bacarır. Hətta ultrasəs müayinəsi zamanı onun baş barmağını əmdiyini görə bilərsiniz.
Ana özünü necə hiss edir?
Körpənizin artıq çox hərəkət etdiyini bilmək sizi rahatladacaq. Bu müddət ərzində çəkinizin həftədə təxminən bir funt (təxminən 450 qram) artacağı ehtimal olunur. Körpəniz böyüdükcə qabırğa qəfəsinizi itələyəcək və bu da qabırğalarınızda ağrıya səbəb olacaq. Bu təzyiq həmçinin həzmsizlik və ürəkbulanmaya səbəb ola bilər. Uşaqlığınızdakı əzələlər uzandıqca mədənizdə sancı hiss edə bilərsiniz.
Bu dövrdə qəbizlik bir az daha çox rast gəlinə bilər. Gecələr yata bilmirsiniz? Əgər belədirsə, sol tərəfiniz üstə yatmağa çalışın. Özünüzü daha rahat hiss etmək üçün əlavə yastıqlardan istifadə etmək də çox kömək edəcək.
Bu həftə sizin üçün kiçik bir məsləhət.
Doğuşdan sonra işə qayıtmağı planlaşdırırsınızsa, ərazinizdəki uşaq baxımı seçimlərini indidən araşdırmağa başlamağınız yaxşı olar. Şri-Lankada uşaq baxımı xərcləri olduğunuz bölgədən və seçdiyiniz yerdən asılı olaraq çox dəyişə bilər. Buna görə də əvvəlcədən araşdırma aparmağa və sizə uyğun bir yer haqqında düşünməyə dəyər.
27-ci həftə: Körpənin kiçik əlləri artıq çox məşğuldur.
Körpədə nə problem var?
Körpənizin əlləri artıq çox aktivdir. Baş barmağını əmmək onu sakitləşdirməyə kömək edir və yanaqlarındakı və çənəsindəki əzələləri gücləndirir. Təəccüblüdür ki, körpəniz artıq ağlaya bilir! Daim hərəkət etdiyi üçün əzələləri yaxşı əzələ tonu inkişaf etdirir.
Ana özünü necə hiss edir?
Uşaqlığınız böyüməyə davam etdikcə, dərinizdə dartılma izləri hiss edə bilərsiniz. Artıq çəkiniz 7 ilə 10 kiloqram arasında artıb. Qarın böyüdükcə tarazlığınız və hərəkətliliyiniz dəyişə bilər. Bəzən oturaq siniri sıxıla bilər və bu da bel, kalça və ayaqlarda ağrıya səbəb ola bilər.
Uşaqlığınız doğuşa hazırlaşdıqca, Brekston Hiks sancılarını və ya yalançı sancıları hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Bunlar əsl doğuş qədər tez-tez və ya ağrılı deyil. Lakin bunlar barədə həkiminizlə danışın. Həmçinin, hamiləlik dövründə inkişaf edə biləcək təhlükəli bir vəziyyət olan preeklampsiyanın simptomları barədə həkiminizdən soruşun.
Bu həftə sizin üçün kiçik bir məsləhət.
Doğuş barədə həkiminizlə danışmaq üçün əla zamandır. Onlardan doğuş əlamətləri, xəstəxanaya nə qədər tez-tez getməli olduğunuz və nə gözləməli olduğunuz barədə soruşun. Doğuşdan sonra körpənizi müayinə etmək üçün yaxşı bir pediatr tapmaq da vacibdir.
28-ci həftə: Üçüncü trimestrə xoş gəlmisiniz!
Körpədə nə problem var?
Bu həftə körpənizin çəkisi 2,4 funt (təxminən 1,1 kiloqram) təşkil edir. Onun beyin dalğaları göstərir ki, o, hazırda REM (Sürətli Göz Hərəkəti) adlanan dərin yuxu mərhələsindədir. Bu o deməkdir ki, körpəniz indi yuxu görür! Göz qapaqları açılır, bəbəkləri böyüyür və ağciyərləri daha çox budaqlanır.
Ana özünü necə hiss edir?
Səyahətinizin son mərhələsinə çatmısınız. Körpəniz böyüdükcə ayaq qıcolmaları, topuqlarınızda və ayaqlarınızda yüngül şişkinlik, nəfəs darlığı, qarın ağrısı və ara sıra Braxton Hiks sancıları hiss edə bilərsiniz. Uşaqlığınız sidik kisənizə basdığı üçün daha tez-tez sidiyə getməli ola bilərsiniz. Körpənizin hərəkətləri yuxunuzun pozulmasına da səbəb ola bilər.
Bu həftə sizin üçün kiçik bir məsləhət.
Hətta partnyorunuz doğuş zamanı sizinlə olmağı planlaşdırsa belə, doula köməyi almağı düşünə bilərsiniz. Doula tibbi yardım göstərməyən, lakin doğuş zamanı anaya emosional və fiziki dəstək verən təlim keçmiş bir mütəxəssisdir. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, doula dəstəyi doğuş müddətini qısalda, ağrıkəsici dərmanlara ehtiyacı, forseps və ya vakuum istifadəsini azalda və qeysəriyyə kəsiyi (sezaryen kəsiyi) ehtimalını azalda bilər.
29-cu həftə: Körpə artıq bətnində gülümsəyir!
Körpədə nə problem var?
Körpənin gözləri indi mavi görünsə də, bu rəng sonradan dəyişə bilər. Körpə artıq parlaq günəş işığı ilə uşaqlıq divarından keçən süni işığı ayırd edə bilir. Bətnin içərisində yer az olduğundan, körpənin hərəkətləri və hərəkətləri daha az olur. Lakin o, bədənini təpikləməyə və dartmağa davam edir. Körpənin dərisi artıq bədənində yağ yığıldıqca hamar olur. Ən təəccüblüsü odur ki, körpənin gözəl təbəssümü ilk dəfə bu zaman, xüsusən də yuxu zamanı görünür.
Ana özünü necə hiss edir?
Artıq, ehtimal ki, 8.5-11.5 kq (19-25 funt) çəki almısınız. Doğuş tarixinizə hələ çox qalmış olsanız da, vaxtından əvvəl doğuşun əlamətlərindən xəbərdar olmaq vacibdir.
| Simptom | Nələrə diqqət yetirməli |
|---|---|
| Menstruasiya zamanı olduğu kimi ağrı | Qarın altındakı və ya beldəki davamlı ağrı. |
| Amniotik mayenin sızması | Vaginadan damcı-damcı və ya qəfil sızan sulu maye. |
| Anormal vaginal axıntı | Sulu, çəhrayı və ya qəhvəyi rəngli axıntı. Bu, qatı selik tıxacı xaric edildikdən sonra baş verə bilər. |
| Bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal həkiminizə və ya xəstəxananıza məlumat verin. | |
Bu həftə sizin üçün kiçik bir məsləhət.
Hamiləliyin yeddinci ayında qan təzyiqiniz normal olaraq bir qədər yüksələ bilər. Lakin şiddətli baş ağrıları, bulanıq görmə, əllərinizdə, ayaqlarınızda və ya topuqlarınızda şiddətli şişkinlik və ya qəfil çəki artımı hiss edirsinizsə, dərhal həkiminizə müraciət edin. Bunlar preeklampsiya adlanan bir vəziyyətin erkən əlamətləri ola bilər. Bu, yüksək qan təzyiqi və sidikdə zülal ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir.Hündürlüklə müəyyən edilən təhlükəli vəziyyət.
30-cu həftə: Körpə artıq kiçik bir insana bənzəyir
Körpədə nə problem var?
Körpəniz artıq təxminən 17 düym uzunluğunda və təxminən 3 funt (1,3 kiloqram) çəkisindədir. Artıq bir az böyüyüb və öz bədən temperaturunu tənzimləməyə başlayır. Qaşları və kirpikləri tam böyüyüb, saçları qalınlaşıb. Əlləri tam formalaşıb və dırnaqları uzanır. Artıq sümük iliyi qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalını öz üzərinə götürür.
Ana özünü necə hiss edir?
Uşaqlığınız artıq göbəyinizin üstündədir. Körpə qabırğalarınızdan keçərkən "Hələ 10 həftəlik hamilə olduğuma inana bilmirəm" deyə düşünə bilərsiniz. Çanaq və qarın nahiyənizdə özünüzü daha çox narahat hiss edə bilərsiniz. Qarnınız böyüyə bilər, bu da gəzməyi və ya hərəkət etməyi çətinləşdirə bilər. Ayaqlarınızdakı varikoz damarları qaşınmaya səbəb ola bilər. Bu müddət ərzində çox qəribə, canlı yuxular da görə bilərsiniz.
Bu həftə sizin üçün kiçik bir məsləhət.
Körpəni əhatə edən və amniotik maye ehtiva edən kisəyə "su kisəsi" deyirik. Bu kisə adətən doğuş sancıları başlamazdan əvvəl partlayır.
Lakin, bu su kisəsi vaxtından əvvəl qoparsa (membranların vaxtından əvvəl yırtılması), infeksiya riski var. Buna görə də, bu baş verərsə, gecikmədən dərhal həkiminizə və ya xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) zəng edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Üçüncü trimestr körpənizin çox sürətli böyüməsi dövrüdür. Körpənizin hərəkətlərinə diqqət yetirin.
- Braxton Hicks (yalançı sancılar) ilə həqiqi sancılar arasındakı fərqi anlayın. Şübhəniz varsa, həkiminizə müraciət edin.
- Vaxtından əvvəl doğuş və preeklampsiya simptomlarından (şiddətli baş ağrısı, bulanıq görmə, həddindən artıq şişkinlik) həmişə xəbərdar olun.
- Bu risk simptomlarından hər hansı birini görsəniz, gecikməyin və dərhal həkiminizə və ya xəstəxananıza məlumat verin.
- Doğuşunuz, ağrının idarə olunması və sonradan körpənizə qulluq barədə həkiminizlə açıq danışın.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin