Ananız, atanız və ya yaxınlarınızdan biri bu günlərdə hər şeyi daim unudurmu? Təsəvvür edin, danışarkən birdən bir kəlmə xatırlaya bilmirsiniz, yaxşı tanıdığınız birinin adını unudursunuz və ya gündə bir neçə dəfə ev açarınızı və ya onu qoyduğunuz güzgünü tapa bilmədiyiniz üçün əsəbiləşirsiniz. Bu kimi şeyləri görəndə çoxumuz düşünürük: "Ah... yaşlandıqda vəziyyət belə olur". Amma bütün unutqanlıqlar sadəcə yaş məsələsi deyil. Bəzən bunlar Alzheimer xəstəliyinin ilk xəbərdarlıq əlamətləri ola bilər.
Sadə dillə desək, Alzheimer xəstəliyi nədir?
Alzheimer xəstəliyi yavaş-yavaş irəliləyən beyin xəstəliyidir. Ən çox yayılmış demensiya növüdür. Xəstəlik beyin hüceyrələrini tədricən məhv edir və yaddaş, düşüncə, mühakimə yürütmə və qərar qəbul etmə bacarıqlarının tədricən itirilməsinə səbəb olur.
Cəmiyyətimizdə bir çox insan yaddaş itkisi və çaşqınlıq kimi şeyləri qocalmanın normal hissələri kimi qəbul etmir. Əslində bunlar xəstəliyin əlamətləri ola bilər. Bu vəziyyəti erkən mərhələdə tanımaq və tibbi yardım almaq çox vacibdir. Əgər belədirsə, xəstəliyin sürətli yayılmasını nəzarətdə saxlamaq və xəstənin həyat keyfiyyətini yaxşı səviyyədə saxlamaq olar.
Alzheimer xəstəliyinin inkişafı üçün risk faktorları hansılardır?
Alzheimer xəstəliyinin hələlik tək bir səbəbi yoxdur. Bununla belə, bu xəstəliyin inkişaf riskini artıran bir neçə amil var. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.
| Risk faktoru | Sadə izahat |
|---|---|
| Yaşlanma | Bu xəstəliyin əsas risk faktoru yaşdır. Risk xüsusilə 65 yaşdan yuxarı insanlar üçün yüksəkdir. 65 yaşdan sonra risk hər 5 ildən bir ikiqat artır. |
| Diabet | Tədqiqatlar göstərir ki, diabet və Alzheimer arasında, xüsusən də ölkəmizdə geniş yayılmış 2-ci tip diabet xəstələrində güclü bir əlaqə var. |
| Ailə tarixi | Əgər ananızda, atanızda, qardaşınızda və ya bacınızda Alzheimer xəstəliyi varsa, sizdə də bu xəstəliyə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir. Bir neçə ailə üzvündə bu xəstəlik varsa, risk daha da artır. |
| Həyat tərzi | Həddindən artıq spirtli içki qəbulu və tütün istifadəsi kimi sağlam olmayan vərdişlər də Alzheimer xəstəliyinin inkişaf riskini artıra bilər. |
| Baş zədələri | Tədqiqatlar ciddi baş zədələri ilə demensiya arasında əlaqə olduğunu göstərib, ona görə də velosiped sürərkən dəbilqə, avtomobil sürərkən isə təhlükəsizlik kəməri taxmağı unutmayın. |
| Ürək xəstəliyi | Beyin sağlamlığı ilə ürək sağlamlığı arasında güclü bir əlaqə var. Yüksək qan təzyiqi və yüksək xolesterol kimi xəstəliklər beyinə yanaşı ürəyə də zərər verə bilər. |
Ən yaxşısı, bu risk faktorlarını idarə etmək və ümumi sağlamlığınızı qorumaq barədə həkiminizlə danışmaqdır.
Alzheimer və cəmiyyətimizdəki stiqma
Düzünü desəm, cəmiyyətimizdə Alzheimer xəstəliyi haqqında çox az məlumat var. Çox vaxt bu xəstəliyi təsvir etmək üçün "qocalıq, beyin dumanlığı" və "dəlilik" kimi sözlər istifadə olunur. Bu cür sözlərin işlədilməsi xəstə və onun ailəsi üçün böyük psixoloji stressə səbəb olur.
Bir çox ailə bu simptomların qocalma əlaməti olduğuna inandıqları və cəmiyyət tərəfindən təcrid olunmaqdan və tənqid olunmaqdan ("ayıb") qorxduqları üçün bu vəziyyəti başqalarından gizlətməyə çalışırlar.
Təsəvvür edin, ananızda da bu kimi simptomlar var. Amma siz evdə həkimə getmədən, "Ailə nə düşünəcək?", "Qohumlar bizi kənarlaşdıracaqlarmı?" qorxusundan qalırsınız. Bu, vəziyyəti daha da pisləşdirəcək. Müalicəyə ən tez başlamaq üçün sərf oluna biləcək qiymətli vaxtınızı boşa sərf edəcəksiniz.
Buna görə də, bu kimi bir simptom görsəniz, ən vacib şey, gizlətmədən və qorxmadan dərhal həkimə müraciət etmək və məsləhət almaqdır.
Yüngül Koqnitiv Pozuntuya (YKP) diqqət yetirin
Bu, Alzheimer xəstəliyinin ilk əlaməti ola bilər. Yaddaşda, dildə və düşüncədə kiçik azalmalar başlayır. Lakin onlar gündəlik işləri yerinə yetirməyi qeyri-mümkün edəcək qədər ciddi deyil. MCI olan hər kəsdə Alzheimer xəstəliyi inkişaf etmir. Lakin, onların əhəmiyyətli bir hissəsi həyatın sonrakı dövrlərində Alzheimer və ya başqa bir demensiya inkişaf riski altındadır. Buna görə də bu kimi kiçik dəyişiklikləri belə görməzdən gəlməyin.
Qayğıkeşlik: Böyük Çətinlik və Məsuliyyət
Bizim mədəniyyətimizdə "valideynlərə qayğı göstərmək" çox nəcib bir şeydir. Buna görə də yaşlı bir insan, xüsusən də ana və ya ata bu kimi bir xəstəlik keçirdikdə, onlara qayğı göstərmək məsuliyyəti ailə üzvlərindən birinin üzərinə düşür. Adətən bu məsuliyyəti qız və ya gəlin daşıyır.
Bu asan deyil. Alzheimer xəstəsinə qulluq etmək çox vaxt və diqqət tələb edir. Xəstəlik irəlilədikcə onu tək qoymaq mümkün olmur. Onlar daim yanında olmalı və onlara qayğı göstərilməlidir. Bu, baxıcı üçün zehni və fiziki cəhətdən ağır ola bilər.
Əgər sevdiyiniz insana qayğı göstərirsinizsə, bunları unutmayın:
- Məhdudiyyətlərinizi anlayın: Bunu təkbaşına etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bunu qəbul edin. Kömək istəmək zəiflik əlaməti deyil.
- Peşəkar yardımı nəzərdən keçirin: Bəzən evdə qulluq göstərən və ya uzunmüddətli qayğı müəssisəsi axtarmaq lazım gələ bilər. Bu, çətin bir qərar olsa da, xəstənin və sizin təhlükəsizliyiniz üçün ən yaxşı seçim ola bilər.
- Həkiminiz ilə danışın: Xəstəyə qulluq edərkən qarşılaşdığınız problemlər və ala biləcəyiniz kömək barədə həkiminizlə açıq danışın.
Mədəniyyətimizdə kömək istəmək utancverici və günahkarlıq hissi yarada bilər. İnsanların "Sən valideynlərinə baxa bilməyən uşaqsan" deyəcəyini düşünə bilərsiniz. Amma unutmayın ki, sevdiyiniz insana yalnız özünüzü yaxşı hiss etdikdə yaxşı baxa bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Alzheimer xəstəliyi beyinə təsir edən bir xəstəlikdir, yaşlanmanın normal bir hissəsi deyil.
- Yaddaş itkisi, nitqin pozulması və oriyentasiyanın pozulması kimi erkən simptomları görməzdən gəlməyin.
- Bu simptomlardan hər hansı birini görsəniz, qorxmayın və utanmayın, dərhal ixtisaslı həkimə müraciət edin.
- Alzheimer xəstəliyi riskini diabet, yüksək təzyiq və xolesterol kimi risk faktorlarını düzgün şəkildə nəzarətdə saxlamaqla azaltmaq olar.
- Dəstək və istirahət də qayğı göstərənlər üçün vacibdir. Kömək istəməkdən çəkinməyin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin