Həkimlər sizə və ya tanıdığınız birinə döş xərçəngi diaqnozu qoyduqda, özünüzü çox narahat hiss etməyiniz və bir çox suallar verməyiniz normaldır. "İndi nə etməliyəm?", "Necə öhdəsindən gələcəyəm?", "Müalicə nə qədər çətin olacaq?" və sair kimi suallar ağlınıza min dəfə gələ bilər. Belə bir vaxtda eyni yolu keçmiş digər insanların təcrübələrini və həkimlərin məsləhətlərini özündə əks etdirən yaxşı bir kitab oxumaq sizə böyük güc, bilik və rahatlıq verə bilər. Bu gün bu xərçəng növü ilə mübarizə aparanlar və onların ailələri üçün çox dəyərli kitablardan danışırıq.
Təcrübənizi anlamağınıza kömək edən kitablar
Xərçənglə yaşamağın əsl mahiyyəti, onunla gələn kədər, sevinc və qorxu haqqında kitablar oxuyanda, bu şeyləri hiss edən tək mən olmadığım üçün böyük bir rahatlıq hissi keçirirəm.
Gayle Sulik tərəfindən "Çəhrayı Lent Blues"
Bu kitab 2010-cu ildə IIB mərhələli döş xərçəngi diaqnozu qoyulmuş Nensi Stodal haqqındadır. O deyir ki, kitab onun üçün göz açan bir kitab olub. Kitab hər yerdə gördüyümüz "çəhrayı lent"in arxasındakı mədəniyyətə və bəzən qadınların üzləşdiyi əsl sağlamlıq problemlərini necə gizlətdiyinə dərindən nəzər salır.
Nensi Stordalın "Xərçəng hədiyyə deyildi və məni daha yaxşı insan etmədi" əsəri
Bu həm də Nensi Stodalın kitabıdır. Anasının da metastatik döş xərçəngi var idi. Beləliklə, o, anasına qulluq edən və özü xərçəng xəstəsi kimi təcrübələri haqqında çox dürüst yazıb. O, açıq şəkildə bildirir ki, xərçəng qəhrəmanlıq hekayəsi deyil, çox sərt, real bir təcrübədir. Kitabda həmçinin kimyaterapiya müalicəsindən əvvəl bilməli olduğunuz şeylər və bundan qorxmağınızın öhdəsindən necə gələcəyiniz barədə məlumat var.
Kelli Korriqanın "Orta Yer" əsəri
Kelliyə döş xərçəngi diaqnozu qoyulanda atası da xərçəng xəstəliyinə tutulur və o, atasına qulluq etməlidir. O, bu kitabda uşaqlıqda atasına qulluq etməklə ana kimi öz xəstəliyi ilə mübarizə apardığı "aralıq" dövr haqqında böyük həssaslıqla və bəzən yumorla yazır.
Unutmayın ki, xərçənglə səyahətiniz zamanı hissləriniz keçərlidir. Qorxu, kədər, qəzəb və ümid bu səyahətin bir hissəsidir.
Ailəniz və dostlarınıza güc qatın.
Xərçəng xəstəliyiniz olduğunu eşidəndə ətrafınızdakı yaxınlarınız üçün böyük bir şok olur. Onlar sizə kömək etmək istəyirlər, amma necə edəcəyinizi bilməyə bilərlər. Bu kitablar onlara çox kömək edəcək.
Maya və Mark Silver tərəfindən "Valideynlərim xərçəng xəstəliyinə tutulub və bu, həqiqətən də pisdir"
İki dəfə döş xərçəngindən sağ çıxan Barbara Jacoby bu kitabı tövsiyə edir. O deyir: "Müalicə alarkən ev işləri ilə məşğul olmaq və kitab oxumaq xəstə üçün çox çətin ola bilər. Amma biz həm də ailələrimizi düşünməliyik." Kitab Maya və atası tərəfindən yazılmışdır. Maya anasına döş xərçəngi diaqnozu qoyulanda 15 yaşında idi. Beləliklə, kitab bu təcrübəyə kiçik bir uşağın baxış bucağından necə baxmaq və uşaqlara bu cür dövrlərdə necə kömək etmək barədə praktik məsləhətlər təqdim edir.
Ron Riçardsın "Kəpənəklərdən yayınmaq" əsəri
Bu, çox xüsusi bir kitabdır. Çünki onu xərçəngdən itirən arvadın əri tərəfindən yazılmışdır. Bu, ərin arvadının xərçəng səyahətinə, yaşadığı ağrı, ümid və itkiyə baxışının həssas bir təsviridir. Bu kitab, partnyorunuzun sizi anlamasına böyük kömək olacaq.
Gina Mulliqanın "Əziz Dostum: Döş Xərçəngi olan Qadınlara Təşviq, Yumor və Sevgi Məktubları"
Bu kitab möhtəşəmdir. Bu, döş xərçəngi keçirmiş qadınların və yeni diaqnoz qoyulmuş digər qadınların yazdığı məktublar toplusudur. Məktublarda sevgi, cəsarət və hətta yumor var. "Sən tək deyilsən, biz də bundan keçmişik" sözlərini eşitmək çox güclüdür.
Praktik məsləhət və ilham üçün
Bəzən bu səyahəti asanlaşdırmaq üçün təkcə təcrübəyə deyil, həm də praktik məsləhətə ehtiyacımız var.
Rebekka Katzın "Xərçənglə Mübarizə aparan Mətbəx" əsəri
27 yaşında xərçəng diaqnozu qoyulan Anna Krolman bu kitabın müəllifidir. Müalicə zamanı iştahsızlıq, ürəkbulanma, yorğunluq və çəki itkisi kimi yan təsirlər yaşamaq adi haldır. Bu kitabda hazırlanması asan olan və bu yan təsirləri azaltmağa, iştahanı artırmağa və daha uzun müddət tox qalmağınıza kömək edəcək 100-dən çox dadlı resept var.
Teva Harrisonun "Günlər Arasında: Xərçənglə Yaşamaq Haqqında Xatirələr" kitabı
Bu kitab qrafik roman şəklində olması ilə digərlərindən fərqlənir. Oxunması çox asandır. Otuz yaşlarında metastatik döş xərçəngi diaqnozu qoyulan Teva, yaşadıqlarını rəsmlər və qısa qeydlər vasitəsilə təsvir edir. Çox emosional və təsirli bir təqdimatdır.
| Kitabın adı | Müəllif | Ən Yaxşı Kim Üçün? |
|---|---|---|
| Çəhrayı Lent Blues | Geyle Sulik | Xərçəng mədəniyyətinin reallığını bilmək istəyənlər üçün. |
| Valideynlərim xərçəng xəstəliyinə tutulub və bu, həqiqətən də pisdir | Maya və Mark Silver | Xərçəng xəstələrinin ailələrindəki kiçik uşaqlar və valideynlər üçün. |
| Xərçənglə Mübarizə aparan Mətbəx | Rebekka Katz | Müalicə zamanı qidalı qidalar haqqında məlumat əldə etmək istəyən xəstələr və onlara qulluq edənlər üçün. |
| Xərçəng Hədiyyə Deyildi... | Nensi Stordal | Xərçəngin sərt reallığını dürüstcə anlamaq istəyənlər üçün. |
Bu kitablar sizə bu çətin səyahətdə başqasının əlindən tutduğunuzu hiss etdirəcək. Amma unutmayın ki, bu kitabları oxuduqdan sonra hər hansı bir tibbi probleminiz, müalicə ilə bağlı narahatlığınız, qorxularınız barədə danışmaq üçün ən yaxşı insan həkiminizdir . Onunla hər şey barədə açıq danışmaqdan heç vaxt çəkinməyin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Döş xərçəngi diaqnozu qoyulduqda, bilin ki, tək deyilsiniz. Dünyada bu yoldan keçən və hələ də davam edən minlərlə başqa qadın var.
- Başqalarının təcrübələrini və xatirələrini oxumaq sizə böyük zehni güc və praktik bilik verə bilər.
- Bu təcrübə ailəniz, uşaqlarınız və partnyorunuz üçün çətindir. Unutmayın ki, onlara bu vəziyyəti anlamağa kömək edə biləcək kitablar da var.
- Yan təsirləri idarə etmək üçün müalicə zamanı qidalanma kimi praktik məsələlərə diqqət yetirmək çox vacibdir.
- Bu kitabları oxumaq böyük bir rahatlama ola bilsə də, tibbi problemləriniz və müalicənizlə bağlı qərar verməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin .
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin