Əksəriyyətimizin evində bir və ya iki aloe vera bitkisi yoxdur, elə deyilmi? Günəş yanığı və ya kiçik bir sıyrıntı olanda uzun müddətdir ki, aloe veradan istifadə edirik. Onun sərinləşdirici və sağaldıcı xüsusiyyətləri haqqında hər şeyi bilirik. Amma bəzən düşünürük ki, "Bunu üzümüz və bədənimiz üçün gündəlik nəmləndirici kimi istifadə etmək olmazmı?" Beləliklə, bu gün gəlin aloe veranın hər gün dərimizi nəmləndirmək üçün ən yaxşı vasitə olub-olmadığı və bu şəkildə istifadə edəcəyimiz təqdirdə nələri bilməli olduğumuz barədə danışaq.
Bu aloe vera nədir?
Aloe vera əsrlər boyu dərman kimi və dərimizə qulluq etmək üçün istifadə etdiyimiz bir bitkidir. Aloe vera bitkisinin bir budağını qopardığınız zaman ondan iki növ maddənin çıxdığını görəcəksiniz. Biri sarımtıl süd rəngli maye, digəri isə hamımızın tanıdığı şəffaf, qatı geldir.
Əvvəllər bu sarı, süd rəngli mayeni içmək qəbizlik kimi xəstəliklər üçün tövsiyə olunurdu. Lakin son tədqiqatlar göstərir ki, onu davamlı olaraq içmək böyrəklərə zərərli ola bilər . Buna görə də, artıq işlədici kimi tövsiyə edilmir.
Təmiz gel ən çox istifadə edilən və ən təhlükəsiz hissədir. Bu aloe vera geli müxtəlif məlhəmlər, kremlər və gellər hazırlamaq üçün istifadə olunur. Xüsusilə yanıqları müalicə etmək, sızanaqları azaltmaq və dəri xəstəliklərini sakitləşdirmək üçün istifadə olunur.
Aloe veranın sağlamlığa faydaları
Dərini nəmləndirməklə yanaşı, aloe veranın bir sıra digər sağlamlıq faydaları da var. Gəlin əsas faydalarından bəzilərinə nəzər salaq.
| Vəziyyət / Fürsət | Aloe veranın faydaları |
|---|---|
| Şaxta | Həddindən artıq soyuqdan qaynaqlanan dəri zədələnmələri halında, aloe vera gelinin tətbiqi dəri toxumasının bərpasını sürətləndirir və sağalma prosesinə kömək edir. |
| Soyuq yaralar və herpes | Gündə bir neçə dəfə dodaqlardakı ağrılı soyuq yaralara az miqdarda aloe vera geli çəkmək ağrıları aradan qaldıra və infeksiyanı tez bir zamanda sağalda bilər. |
| Psoriaz, dəri xəstəliyi | Aloe vera bu xəstəliyin yaratdığı qırmızı, pulcuqlu və qaşınan dəri ləkələrindən xilas olmağa kömək edə bilər. Həkimlər ən azı 0,5% aloe vera tərkibli məhsullardan istifadə etməyi məsləhət görürlər. |
| Qan şəkəri səviyyəsi | Əgər diabet xəstəliyiniz varsa və ya yüksək qan şəkəri səviyyəsi riski altındasınızsa, aloe vera şirəsi içmək qan qlükoza səviyyəsini tarazlaşdırmağa kömək edə bilər. Bununla belə, bunu etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz . |
| Ağız boşluğunda liken planusu | Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, aloe vera gelini gündə iki dəfə, təxminən iki ay ərzində tətbiq etmək ağızdakı bu iltihabi vəziyyətin simptomlarını azalda bilər. |
Aloe veranın dəri sağlamlığı üçün xüsusi faydaları
Aloe veranın dərimiz üçün günəş yanığından xilas olmaqdan əlavə bir sıra xüsusi faydaları var.
Yara sağalmasını sürətləndirin
Aloe vera yaralarda və çapıqlarda kollagen istehsalını artıra bilər. Sadə dillə desək, kollagen dərimizi təşkil edən əsas zülaldır. Artan miqdarda olduqda dəri özünü daha sürətli bərpa edir və yaralar daha sürətli sağalır.
Dəri xərçəngindən qorunma?
Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, aloe vera müəyyən dərəcədə dərini günəşin zərərli UB şüalarından qorumağa kömək edə bilər. Lakin bu, günəş altında çölə çıxdığınız zaman günəşdən qoruyucu krem əvəzinə aloe vera istifadə edə biləcəyiniz demək deyil.
Aloe vera heç vaxt günəşdən qoruyucu kremin əvəzedicisi deyil. Günəş altında olacaqsınızsa, mütləq yaxşı bir günəşdən qoruyucu krem istifadə etməlisiniz.
Yaşlanma əlamətlərini nəzarətdə saxlamaq
Aloe vera dəridə nəm saxlamağa kömək edən maddələr ehtiva edir. Nəmləndirici kimi istifadə edildikdə, dərinin möhkəmliyi və elastikliyindən məsul olan kollagenin artmasına kömək edir.Elastin liflərini stimullaşdırmağa kömək edir. Nəticədə, dəridəki incə xətlər və qırışlar azalır və ona daha gənc görünüş verir.
Ehtiyat tədbirləri və yan təsirləri
Aloe vera nə qədər yaxşı olsa da, hər şeyin həddindən artıq istifadəsi heç vaxt yaxşı bir şey deyil. Aloe vera gelini nəmləndirici kimi həddindən artıq istifadə etmək də yaxşı fikir deyil . Bunun səbəbi, aloe veranın tərkibindəki bəzi fermentlərin ölü dəri hüceyrələrini aşındıra bilməsidir. Bu, həddindən artıq baş verərsə, bəzən dərini təbii yağlarından məhrum edə və quruda bilər, bəzi insanlar üçün isə daha da yağlı hala gətirə bilər.
Aloe vera şirəsinin içilməsinə gəldikdə, onun sağlamlığa təsiri haqqında hələ də məhdud məlumat var. Aloe vera içmək bəzi insanlarda mədə pozğunluğuna və ishala səbəb ola bilər. Bu, həmçinin qəbul etdiyiniz digər dərmanların düzgün mənimsənilməsinə mane ola bilər.
Dərmanlarla mümkün qarşılıqlı təsirlər
Dərinizə aloe vera geli çəkmək ümumiyyətlə təhlükəsizdir, lakin digər dərmanlar qəbul edirsinizsə, aloe vera suyu içmək bir az riskli ola bilər.
| Əgər istifadə edirsinizsə... | Aloe vera içməyin mümkün təsirləri |
|---|---|
| Qan laxtalanmasını azaldan dərmanlar (məsələn, antikoaqulyantlar , antitrombosit dərmanları ) | Qan laxtalanmasını daha da yavaşlada bilər və qanaxma riskini artıra bilər. |
| Diabet üçün dərmanlar | Qan şəkərinin səviyyəsi təhlükəli dərəcədə aşağı düşə bilər. |
| Ağızdan qəbul edilən hər hansı bir dərman | Bu dərmanlar bədənin udulmasını azalda bilər. |
| Diuretiklər (bədəndən su çıxaran dərmanlar) | Bədəndə kalium səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. |
Buna görə də, aloe vera suyu və ya digər aloe vera tərkibli içki içmək istəyirsinizsə, əvvəlcə həkiminizlə danışıb bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını və qəbul etdiyiniz digər dərmanlarla bağlı problem yaradıb-yaratmayacağını öyrənməyiniz vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Aloe vera geli dəri üçün çox faydalıdır. Yanıqlar, kiçik yaralar və müxtəlif dəri xəstəlikləri üçün rahatlıq təmin edə bilər.
- Nəmləndirici kimi istifadə edirsinizsə, az miqdarda istifadə edin. Həddindən artıq istifadə dərini quruda bilər.
- Aloe vera günəşdən qoruyucu kremin əvəzedicisi deyil. Günəşə çıxarkən həmişə günəşdən qoruyucu kremdən istifadə edin.
- Xüsusilə başqa bir xəstəlik üçün dərman qəbul edirsinizsə, aloe vera suyu və ya digər içkilər istehlak etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin