Yaşlı ananıza, atanıza, nənənizə və ya xalanıza baxanda, onların əvvəlki qədər çox yemədiklərini heç görmüsünüzmü? Ağızlarında yemək saxlayır, az yediklərini deyirlər və ya müəyyən qidaları heç yeyə bilmədiklərini deyirlər. Əslində, yaşlandıqca ağzımız quruyur, dad və qoxu hissimiz azalır və dişlərimizdə problemlər yaranır. Buna görə də yemək və içməkdə çətinlik çəkmək normaldır. Lakin bəzən bu, Alzheimer xəstəliyinin bir hissəsi ola bilər. Əslində, qocalar evlərindəki Alzheimer xəstələrinin təxminən yarısı yemək çeynəməkdə və ya udmaqda çətinlik çəkirlər. Nəticədə, zamanla arıqlamaları, bədənlərində su itirmələri və susuzlaşmaları daha çox ehtimal olunur.
Təcili diqqət tələb edən xəbərdarlıq əlamətləri
Əgər yaxınlarınızın başına belə bir şey gələrsə, bunu normal bir şey kimi görməzdən gəlməyin. Bu simptomlar çox təhlükəli ola bilər. Buna görə də, əgər bu şeyləri görsəniz, onları dərhal xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) aparmaq vacibdir.
| Bu simptomlar sizdə varsa, dərhal xəstəxanaya (ETU) gedin! | |
|---|---|
| 1. Əgər huşunuzu itirirsinizsə | 2. Əgər normal nəfəs almırsınızsa |
| 3. Əgər nəfəs almaqda və ya xırıltılı tənəffüsdə ciddi çətinlik çəkirsinizsə | 4. Əgər qızdırma 101 Farenheytdən (101 F) yüksəkdirsə |
| 5. Əgər soyuqdəymə və titrəmə hiss edirsinizsə | 6. Yemək yeyərkən və ya yeməkdən sonra nəfəs alarkən qəribə bir səs çıxarırsınızsa (məsələn, xoruldama səsi) |
| 7. Bədənin əsas həyati əlamətləri (nəbz, temperatur və ya qan təzyiqi) anormaldırsa, xüsusən də nəfəs alma tezliyi çox yüksəkdirsə. | |
Həmçinin bu simptomlara diqqət yetirin: Həkiminizə müraciət edin!
Bəzi simptomlar var ki, onlar ETU-ya qaçmaq üçün kifayət qədər təcili olmasa da, mütləq ailə həkiminizlə müzakirə olunmalıdır.Əgər bunlar davam edərsə, ciddi problemlər yarana bilər.
| Xarakterik | Təsvir |
|---|---|
| Yeməkdə çətinlik |
|
| "İşlək vəziyyətdə" demək | "Qida ilişib qalır" və ya "səhv yola gedir". Əgər qida və ya içki mədəyə deyil, ağciyərlərə gedirsə, bu , aspirasiya pnevmoniyası adlanan ciddi bir vəziyyətə səbəb ola bilər. |
| Digər xüsusiyyətlər |
|
| Susuzlaşma | Bədənin ehtiyac duyduğu qədər maye (su) içməsəniz, susuzlaşma əlamətləri aşağıdakılardır. |
Həmçinin susuzlaşmaya diqqət yetirin!
70 yaşdan yuxarı bir qadının gündə təxminən 2,7 litr maye (qidadan alınan mayelər də daxil olmaqla), kişinin isə təxminən 3,7 litr mayeyə ehtiyacı var. Əgər qızdırma, ishal, qusma və ya çox tərləmə varsa, daha çox maye qəbul etməlisiniz. Susuzlaşma əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:
- Ağız, burun və ya göz quruluğu.
- Çox az miqdarda sidik ifrazı və ya 8 saat və ya daha çox müddətdə sidik ifraz etməməsi.
- Quru dil, ehtimal ki, çatlamış və ya zolaqlı görünüşlü.
- Çökmüş gözlər.
- Ürək döyüntüsü dəqiqədə 100-dən çox döyüntü ilə artır.
- Qeyri-adi dərəcədə daha az diqqətli və ya diqqətsiz.
- Şiddətli zəiflik.
- Tünd sarı sidik.
- Danışmaqda çətinlik.
İnsanların təhlükəsiz qidalanmasına necə kömək edə bilərsiniz?
Çeynəməkdə və udmaqda çətinlik çəkməyinizin bir neçə səbəbi ola bilər. Bu, yediyiniz yeməyi bəyənməməyiniz, ağrılı olması və ya çox yavaş yeməyiniz ola bilər. Alzheimer xəstəliyi irəlilədikcə udmağı unutmaq adi haldır . Bu o deməkdir ki, qidanı ağzınızda saxlayırsınız, amma udmursunuz. Digər bir səbəb isə beynin udmağınıza kömək edən əzələləri idarə etməkdə çətinlik çəkməsidir. Bu, qidanın ağciyərlərinizə girməsinə, öskürəyə və boğulmağa səbəb ola bilər.
Hamıya uyğun vahid bir həll yolu yoxdur, ona görə də həkiminizə müraciət etmək vacibdir. Bununla belə, onların təhlükəsiz və asanlıqla qidalanmasına kömək etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.
Yeməkdən əvvəl və yemək zamanı nələr edilməlidir
- Onları ən ayıq və dincəldikləri zaman yedizdirin. Yeməkdən əvvəl 30 dəqiqə dincəlmələri ən yaxşısıdır.
- Yeməyi süfrəyə verən şəxs mümkün qədər düz oturmalıdır . Əgər şəxs yataqdadırsa, onu yastıqlarla dayaqlayın.
- Onlara yemək üçün kifayət qədər vaxt verin. Onlara yavaş-yavaş yeməyi, kiçik tikələrlə yeməyi və kiçik qurtumlarla içməyi xatırladın.
- Yemək vaxtını mümkün qədər sakit saxlayın. Televizor və səs-küy kimi şeylər onların diqqətini yayındıra və yeməyi yeyərkən boğulma ehtimalını artıra bilər.
- Böyük yeməklər əvəzinə, gündə bir neçə kiçik yemək təklif edin.
- Ağzınızla bir az yemək yedikdən sonra bir qurtum su verin.
- Yemək yeyərkən yaxın durun. Udmağı özünüzə xatırladın və başqa bir dişləmədən əvvəl ağzınızdakını yeyib qurtardığınızı yoxlayın.
Gəlin yemək və içkilərin hazırlanması üsulunu dəyişək.
- Su və meyvə şirəsi kimi mayelərə qatılaşdırıcılar əlavə edin. Bəzən milkshake kimi qatı mayeləri udmaq daha asandır. Bu barədə həkiminizə müraciət edin.
- Əti və tərəvəzləri yaxşıca üyüdərək, souslarla qarışdıraraq yumşaq qidalar verin. Məsələn, süzülmüş şorbalar, pudinqlər və qatıq kimi şeylər.
- Yumşaq, doğranmış ət, çörək, qaynadılmış və ya konservləşdirilmiş meyvə-tərəvəz və qatılaşdırılmış sıyıqlar təklif edin.
- Yeməyi kiçik parçalara ayırın.
- Fıstıq yağı kimi yapışqan qidalar və çox isti və ya çox soyuq qidalar verməkdən çəkinin.
- Kiçik uşaqlara verilən kimi içməli fincandan istifadə edin.
Digər vacib məsləhətlər
- Dişlərini təmizləməyə kömək edin.Diş ağrısı, düzgün quraşdırılmamış protezlər və çeynəməkdə çətinlik qidanın ilişib qalmasına səbəb ola bilər. Buna görə də, həmişə diş həkiminə müraciət edin.
- Yuxululuğa və ya ağız quruluğuna səbəb olan dərmanlar verməkdən çəkinin. Bu barədə həkiminizlə danışın.
- Danışıq terapevtinə müraciət etmək barədə həkiminizlə danışın. O, sizə udqunmağa kömək edən əzələləri gücləndirmək üçün məşqlər də daxil olmaqla yaxşı məsləhətlər verə biləcək.
Ən əsası: Yemək yeyərkən, dişlərini fırçalayarkən və ya ilişib qaldıqda barmaqlarınızı heç vaxt ağzına salmayın. Yemək yeyərkən kobud olarsa, plastik və ya küt qablardan istifadə edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Udma çətinliyi, Alzheimer xəstəliyi olan yetkinlərdə yaygın və potensial olaraq ciddi bir vəziyyətdir.
- Huşunu itirmə, nəfəs almaqda çətinlik və s. kimi xəbərdarlıq əlamətlərinə diqqət yetirin. Belə bir vəziyyətdə dərhal xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (TYB) müraciət edin.
- Digər narahatlıqlar barədə həmişə ailə həkiminizlə danışın.
- Susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün kifayət qədər maye təmin edin.
- Yeməyin təqdim olunma tərzində, yemək vaxtı mühitində və yeməyin hazırlanma tərzində sadə dəyişikliklər böyük fərq yarada bilər.
- Sevdiyiniz insana qayğı göstərmək çətindir, amma düzgün bilik və qayğı ilə onun təhlükəsiz və rahat qalmasına kömək edə bilərsiniz.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin