Hamımız yüksək xolesteroldan qorxuruq, elə deyilmi? Ürək tutması və ya insult keçirəcəyimizdən nə qədər narahatıq. Pəhrizimizə nəzarət edirik, idman edirik və həkimimizin təyin etdiyi dərmanları qəbul edirik. Bəs bilirdinizmi ki, çox aşağı xolesterol bəzən başqa bir sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər? Tibbi dildə bu vəziyyətə hipoxolesterolemiya deyirik. Bu gün bir çox insanın diqqət yetirmədiyi, lakin bilməyə dəyər bir mövzu haqqında danışırıq.
Xolesterol nədir? Nə qədər aşağıdırsa, çox aşağıdır?
Sadə dillə desək, xolesterol qanımızda olan yağa bənzər bir maddədir. Sağlam qalmaq üçün lazımi miqdarda lazımdır. Bədənimizin hüceyrələr qurması, hormonlar istehsal etməsi və D vitamini istehsal etməsi kimi bir çox funksiyanı yerinə yetirməsinə kömək edir.
İndi baxın, xolesterolun iki əsas növü var. Bunlar haqqında eşitmiş ola bilərsiniz.
1. LDL (Aşağı sıxlıqlı lipoprotein): Buna "pis" xolesterol deyirik. Əgər artarsa, qan damarlarımızın divarlarına yapışa və onları tıxaya bilər. Bu, ürək xəstəliklərinin əsas səbəbidir.
2. HDL (Yüksək sıxlıqlı lipoprotein): Biz buna "yaxşı" xolesterol deyirik. Çünki o, qan damarlarından "pis" xolesterolu (LDL) çıxarır və qaraciyərə daşıyır. Daha sonra bədəndən xaric olur.
Xolesterol səviyyənizi sadə bir qan testi ilə öyrənə bilərsiniz. Biz buna lipid profili testi deyirik. Bu test LDL, HDL və ümumi xolesterol səviyyələrinizi göstərir.
| Xolesterol səviyyəsi | Sağlam/tövsiyə olunan səviyyə | Səviyyə "çox aşağı" hesab olunur |
|---|---|---|
| Ümumi xolesterol | Təxminən 150 mq/dL | 120 mq/dL-dən az |
| LDL ("pis" xolesterol) | Təxminən 100 mq/dL | 50 mq/dL-dən az |
Unutmayın ki, bu dəyərlər ümumi tövsiyələrdir. Həkiminiz yaşınıza, digər tibbi vəziyyətlərinizə və digər amillərə əsasən sizin üçün sağlam səviyyəni müəyyən edəcək.
Xolesterol niyə bu qədər qeyri-adi dərəcədə aşağı düşür?
Xolesterol səviyyəsinin çox aşağı səviyyələrə düşməsinin bir çox səbəbi var. Bu, sadəcə bir təsadüf deyil, əksər hallarda bədəndəki başqa bir problemin əlaməti ola bilər.
Əsas səbəblərdən bəziləri bunlardır:
- Ailələrdə mövcud olan genetik şərtlər: Bəzi çox nadir genetik xəstəliklər doğuşdan etibarən aşağı xolesterol səviyyəsinə səbəb ola bilər.
- Qidalanma pozğunluğu: Qidalı qidalanmamaq və ya kifayət qədər qidalanmamaq xolesterolun aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.
- Malabsorbsiya: Bəzi insanlarda bədənin qidadakı yağları düzgün şəkildə mənimsəməsinə mane olan bağırsaq problemləri olur. Bu da xolesterol səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.
- Anemiya: Bu, qanda qırmızı qan hüceyrələrinin azalması deməkdir.
- Tiroid problemləri: Həddindən artıq aktiv tiroid bezi (hipertiroidizm) kimi xəstəliklər.
- Qaraciyər xəstəliyi: Qaraciyər xolesterolun istehsalında və idarə olunmasında əsas rol oynadığı üçün qaraciyər xəstəliyi ona təsir göstərə bilər.
- Bəzi infeksiyalar: Hepatit C kimi bəzi yoluxucu xəstəliklər.
- Xərçəng: Bəzi xərçəng növləri də buna səbəb ola bilər.
- Ağır xəstələnmək və ya əməliyyat olunmaq: Bədən böyük stress altında olduqda, xolesterol səviyyəsi müvəqqəti olaraq azala bilər.
Xolesterolu aşağı salmağın riskləri nələrdir?
Əksər hallarda aşağı xolesterol heç bir ciddi problem yaratmır. Lakin, çox nadir hallarda həkimlər bu vəziyyətə görə müəyyən sağlamlıq problemlərinin yaranma riski barədə danışırlar.
Onlar bunlardır:
- Narahatlıq
- Depressiya
- Beyin qanaması
- Xərçəng
- Hamilə anaların vaxtından əvvəl doğuş və ya az çəkili doğuş
Amma burada panikaya düşməməliyik. Bunlar çox nadir hallardır. Həmçinin, aşağı xolesterol ilə bu vəziyyətlər arasındakı əlaqə üzərində hələ də tədqiqatlar aparılır. Buna görə də panikaya düşməyin və xolesterolunuzun aşağı olduğunu aşkar edən kimi bu şeylər barədə düşünün. Ən əsası bu barədə həkiminizlə danışmaqdır.
Bu necə müalicə olunur?
Əgər qan analizi xolesterol səviyyənizin çox aşağı olduğunu göstərərsə, həkiminiz səbəbi tapmaq üçün bir neçə əlavə test təyin edəcək. Çünki əvvəllər müzakirə etdiyimiz kimi, bu, başqa bir xəstəliyin əlaməti ola bilər.
- Əsas səbəbin müalicəsi: Əksər hallarda, aşağı xolesterola səbəb olan əsas xəstəlik (məsələn, tiroid problemi, qaraciyər xəstəliyi) müalicə edildikdən sonra xolesterol səviyyəsi sağlam səviyyəyə qayıdır.
- Vitaminlər: Bəzən həkiminiz A, D, E və K vitaminləri kimi yağda həll olan vitaminlərin qəbulunu tövsiyə edə bilər . Amma unutmayın ki, bu vitaminləri həkiminizlə məsləhətləşmədən qəbul etməyin. Onlar bədəndə toplanır və həddindən artıq qəbul etmək zərərli ola bilər.
- Müalicəyə ehtiyac yoxdur: Bəzi hallarda, aşağı xolesterolunuzun səbəbindən asılı olaraq, həkiminiz heç bir müalicəyə ehtiyac olmadığına qərar verə bilər.
Yüksək və ya aşağı xolesterol səviyyələri heç bir spesifik simptom göstərmir. Bu barədə yalnız qan analizindən sonra məlumat əldə edə bilərsiniz.
Buna görə də xolesterolunuzu müntəzəm olaraq, adətən hər 4-6 ildən bir yoxlatdırmaq vacibdir. Əgər ürək xəstəliyi, diabet və ya ailənizdə xolesterol problemi varsa, daha tez-tez yoxlatdırmaq daha yaxşıdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Həm yüksək, həm də anormal dərəcədə aşağı xolesterol səviyyələri sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər.
- Çox vaxt aşağı xolesterol qidalanma pozğunluğu, qaraciyər xəstəliyi və ya tiroid problemləri kimi başqa bir əsas səbəbdən qaynaqlanır.
- Aşağı xolesterolun spesifik simptomları olmadığı üçün həkiminizin məsləhəti ilə təyin olunmuş vaxtda qan analizi vermək çox vacibdir.
- Xolesterol səviyyənizin aşağı olduğunu aşkar etsəniz, panikaya düşməyin, həkiminizlə bu barədə və nə etməli olduğunuz barədə danışın. Heç vaxt vitamin və ya digər şeyləri təxminlərə əsaslanaraq qəbul etməyin.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment