Döş xərçəngi əməliyyatından sonra çox çətin bir dövr keçirə bilərsiniz. Belə bir vəziyyətdə bədəninizdə yeni və qəribə bir şey hiss etdiyiniz zaman çox qorxu hiss etməyiniz normaldır. Bəzən qoltuqaltı nahiyənizdən qolunuzun dərisinin altında bir şeyin uzandığını və sıxıldığını hiss edə bilərsiniz. Buna kordinq və ya "(Qoltuqaltı Toru Sindromu)" deyirik. Gəlin bu gün bu barədə bir az daha ətraflı danışaq, tamam?
Kordinq nədir? Sadə dillə desək...
Sadə dillə desək, kordonlama qoltuqaltınızdan qolunuzun iç tərəfinə, bəzən dirsəyinizə və ya biləyinizə qədər uzanan sıx bir bant, damar və ya kordondur. Dərinizin altına nazik bir rezin bant ilişib qalmış kimi hiss oluna bilər. Toxunduqda da sıx hiss oluna bilər. Bəzi insanlar, xüsusən də qollarını qaldırdıqda bunu hiss edə bilərlər. Bu, qollarını qaldırmağı və ya hərəkət etdirməyi çətinləşdirə bilər və ağrılı ola bilər.
Bunu nəzərə alın: Döş xərçəngi əməliyyatından sonra, xüsusən də qoltuqaltı limfa düyünləriniz çıxarılıbsa, bu vəziyyətin baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir. Əməliyyatdan dərhal sonra baş vermir. Bəzi insanlarda bu, həftələr, aylar və hətta illər sonra baş verə bilər.
Kordinq niyə bu şəkildə baş verir? Səbəb nədir?
Bunun niyə baş verdiyini düşünə bilərsiniz. Qoltuqaltı nahiyəmizdə çoxlu limfa damarları və birləşdirici toxumalar var. Bu, kiçik bir tor kimidir. Beləliklə, döş xərçəngi əməliyyatı zamanı, xüsusən də qoltuqaltındakı limfa düyünlərini çıxararkən, bu incə damar və toxuma sistemi zədələnə bilər.
Bu zədələnmiş nahiyələr sağaldıqca çapıq toxuması əmələ gəlir. Bəzən bu çapıq toxuması bir-birinə yapışa, sıxlaşa və kordon kimi bir quruluş əmələ gətirə bilər. Buna kordon deyilir. Bu sıx toxuma əldə hərəkəti məhdudlaşdırır və ağrıya səbəb olur.
Bəzən xərçəngi yoxlamaq üçün qoltuqaltında bir və ya daha çox limfa düyünü çıxarılır və müayinə olunur. Buna "xərçəng mərhələsi" də deyilir. Alternativ olaraq, yalnız xərçəngi çıxarmaq üçün "lumpektomiya" əməliyyatı zamanı və ya bütün döşü çıxarmaq üçün "mastektomiya" əməliyyatı zamanı limfa düyünləri də çıxarıla bilər. Bu vəziyyətlərin hər ikisində kordon meydana gələ bilər.
Kordinqin simptomları hansılardır? Özünüzü necə hiss edirsiniz?
Əgər kordonunuz varsa, aşağıdakı kimi şeyləri hiss edə və görə bilərsiniz:
- Əlin iç tərəfində sıxılma, dartılma hissi: sanki dəri altına bir şey ilişib qalıb.
- Qoltuğun altından qoldan aşağıya doğru axan görünən bir kordon və ya damar: Bəzi insanlar, xüsusən də qollarını qaldırdıqda bunu aydın görə bilirlər.
- Qolu qaldırarkən və ya uzatarkən qoltuqaltı nahiyəsində kəskin ağrı: Bıçaq sancma ağrısı kimi hiss oluna bilər.
- Çiyin ağrısı və ya sərtliyi:Çiyinlərinizi düzgün hərəkət etdirə bilməyəcəksiniz.
- Qoltuqaltı nahiyəsinə və ya qoluna toxunduqda həssaslıq: Bu nahiyə bir az həssas ola bilər.
Bu simptomlar hər kəsdə eyni anda baş vermir. Əksər hallarda, onlar əməliyyatdan təxminən iki həftə sonra başlayır. Lakin əvvəllər qeyd edildiyi kimi, onlar aylar və ya hətta illər sonra görünə bilər. Buna görə də, əgər belə bir şeylə qarşılaşsanız, sadəcə "Oh, bu, yəqin ki, əməliyyatın yan təsiridir, öz-özünə keçib gedəcək" deməyin. Bu barədə həkiminizlə danışmaq çox vacibdir.
Kordonlama digər ağırlaşmalara səbəb ola bilərmi?
Qoltuqaltı Tor Sindromu əslində o qədər də təhlükəli deyil. Bəzən öz-özünə yaxşılaşa bilər. Lakin, müalicə alsanız, tez bir zamanda sağala bilərsiniz. Müalicə almasanız, bu simptomlar davam edə və daha da pisləşə bilər.
Ən əsası odur ki, bu, qolunuzun hərəkətini məhdudlaşdıracaq. Əməliyyatdan sonra qolunuzu düzgün hərəkət etdirməsəniz, həmin nahiyədəki toxumalar daha da sıxlaşa və büzülə bilər. Bəzi insanlar hətta çiyin sərtləşdiyi və hərəkət edə bilmədiyi "donmuş çiyin" adlanan bir vəziyyət inkişaf etdirə bilərlər. Buna görə də qol hərəkətini qorumaq çox vacibdir.
Həkim bunu kordinq kimi necə tanıyır?
Əgər kordon simptomları varsa, həkiminizə müraciət edin və o sizi müayinə edəcək. Bu, adətən fiziki müayinə vasitəsilə diaqnoz qoyulur.
Həkim:
- Qoltuqaltı nahiyənizə və ağrı hiss etdiyiniz bütün nahiyələrə yaxşıca baxın.
- O, həmin hissəni əlində tutur, yavaşca silkələyir və bərkib-bərk olmadığını yoxlayır.
- Sizdən bu simptomları təsvir etməyiniz xahiş olunur:
- Bunlar nə vaxt başladı?
- Bunu ən çox nə vaxt hiss edirsən?
- İndiyə qədər azalıb, yoxsa artıb?
Bu kimi şeyləri eşidəndə nə düşündüyünüzü və hiss etdiyinizi dəqiq bildirin. Sadəcə "Bu, əməliyyatdan sonra baş verən bir şeydir" deyə düşünməyin. Bunun üçün müalicə üsulları var, ona görə də həkiminizə məlumat verməyiniz yaxşı olar.
Kordonlama üçün müalicə üsulları hansılardır?
Fizioterapiya tez-tez kordon xəstəliyinin müalicəsi kimi istifadə olunur. Bu, çox təsirli bir müalicə üsuludur.
Fizioterapevt aşağıdakıları edir:
- Qoltuq nahiyəsindəki sıx çapıq toxumasını yavaşca dartın və boşaldın.
- Bu toxuma parçalanır və bədən tərəfindən yenidən sorulması üçün hazırlanır.
- Bəzi insanlar həmçinin əzələləri əhatə edən nazik membranların sıxlığını azaltmaqla işləyən "miofassial sərbəst buraxma terapiyası" kimi spesifik müalicələrdən istifadə edə bilərlər.
- Həmçinin evdə edə biləcəyiniz bəzi məşqləri də sizə öyrədəcəyəm.
Bu məşqləri evdə düzgün şəkildə etsəniz, əl hərəkətləriniz tədricən yaxşılaşacaq və ağrı azalacaq.
Bu vəziyyətdən tam sağalmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır?
Fizioterapiya adətən kordinq simptomlarını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Lakin bunun baş verməsi üçün lazım olan vaxt insandan insana dəyişə bilər. Bəzi insanlar bir neçə müalicədən sonra özlərini daha yaxşı hiss edirlər, digərlərinin isə sağalması bir neçə ay çəkə bilər.
Ən əsası səbirli, yavaş və müalicənizdə ardıcıl olmaqdır. Bədəniniz yalnız əməliyyatdan deyil, həm də xərçəngdən və bəlkə də digər xərçəng müalicələrindən də sağalmaq üçün çox çalışır. Buna görə də bir az vaxt verməlisiniz.
Sağalana qədər özünüzə necə qulluq edə bilərsiniz?
Bu vəziyyətdən sağalarkən, bu narahatlıqları azaltmaq üçün özünüz edə biləcəyiniz kiçik şeylər var:
- Yavaş-yavaş və diqqətlə işləyin: Məşqdən əvvəl isinmə kimi, bu dar qoltuq bağlarını yavaşca çəkin. Çox güclü və ya çox tez çəkmək faydadan daha çox zərər verə bilər. Buna görə də bunu diqqətlə və düşünülmüş şəkildə edin.
- Nəmli istilik tətbiq edin: İstirahət edərkən ağrıyan nahiyəyə isti bir parça qoyun. Bu istilik ağrını azaltmağa və bərkimiş çapıq toxumasını yumşaltmağa kömək edə bilər.
- Zərif fəaliyyət: Həkiminiz problem olmadığını dedikdən sonra yoqa kimi yüngül məşqlərə başlayın. Bunlar toxumalarınızı uzatmağa kömək edəcək. Döş xərçəngi keçirmiş insanlar üçün xüsusi olaraq fiziki reabilitasiya proqramları da mövcuddur. Bunlara da nəzər sala bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
Döş xərçəngi kimi böyük bir əməliyyatdan sonra bu kimi yeni bir simptomla qarşılaşdığınız zaman narahatlıq və ruhdan düşmək normaldır. Amma unutmayın ki, kordinq döş xərçənginin özü ilə əlaqəli deyil. Bu, sadəcə qoltuqaltınızda etdiyiniz əməliyyatın yan təsiridir. Buna görə də həyəcana səbəb olmur.
Amma bu, sağalma prosesinizdə kiçik bir maneə ola bilər. Fizioterapiya tez bir zamanda sağalmanıza kömək edə bilər. Buna görə də, buna diqqət yetirsəniz və lazımi müalicəni alsanız, sağalma səyahətinizin növbəti mərhələsinə tez bir zamanda keçə bilərsiniz. Həkiminiz ilə danışın və onun məsləhətlərinə əməl edin. Sizə tez bir zamanda sağalma arzulayıram!
👩🏽⚕️ Əlavə suallar (Tez-tez verilən suallar)
💬 Qoltuqaltı torunun sindromu (kordinq) döş xərçənginin əlamətidirmi?
Xeyr! Bu, xərçəngin simptomu deyil, mastektomiya və ya limfa düyünlərinin disseksiyasından sonra baş verən çox yaygın bir "fəsad sonrası/yan təsir"dir. Kordinq, qoltuq altından başlayaraq qoldan aşağıya doğru uzanan bir damarın daraldığı və dəri altında "sıx ip və ya gitara simi" kimi uzandığı bir vəziyyətdir.
💬 Qoltuqaltınız ip kimi dartılmış/uzadılmış hiss etdikdə necə hiss edirsiniz?
Əməliyyatdan bir neçə həftə və ya ay sonra, döşünüzün çıxarıldığı tərəfdə qolunuzu (çiyninizdən) qaldırmağa çalışdığınız zaman, qoltuqaltı altında "dözülməz sıxılma və ağrı" hiss edəcəksiniz. Dartılmış məftilə bənzəyən "qapalı boru" ilişib qaldığı və qolunuzun hərəkətini məhdudlaşdırdığı üçün qolunuzu tam düzəldə bilməzsiniz.
💬 Bu tıxanmış limfa düyünündən sonrakı problemlərə səbəb olmadan necə rahatlıq əldə edə bilərəm?
Bu, təkrar əməliyyat tələb etmir! Əksər hallarda bu, bir neçə ay ərzində öz-özünə keçəcək, ancaq tez bir zamanda rahatlıq istəyirsinizsə, fizioterapevtə müraciət etməlisiniz. Onlar sizə kordon nahiyəsinə xüsusi masaj, onu boşaltmaq üçün dartınma hərəkətləri və bir neçə həftə ərzində əlinizdəki ağrını tamamilə aradan qaldırmaq üçün lazer terapiyası verəcəklər.
Kodein , Qoltuqaltı Ağrısı, Döş Xərçəngi Əməliyyatı, Qoltuqaltı Ağrısı, Fizioterapiya, Limfa Düyünləri, Çapıq Toxusu
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න