Diabetlə bağlı ağız quruluğundan əziyyət çəkirsiniz? (Diabet və Kserostomiya) Gəlin bu barədə danışaq!

Bəzən ağzınızda su içdikdən sonra belə keçməyən quru, yapışqan bir hiss hiss edirsinizmi? Sanki ağzınızda tüpürcək yoxdur və danışmaq, hətta yemək belə çətindir? Bir çox insan bunu normal hesab etsə də, diabet xəstəliyiniz varsa, bu, görməzdən gəlməməli olduğunuz ciddi bir simptom ola bilər. Gəlin bu gün bu barədə daha ətraflı danışaq.

Bu quru ağız nə deməkdir?

Ağız quruluğu tibbi olaraq kserostomiya adlanır. Sadə dillə desək, ağızda nəmlik çatışmazlığıdır. Bunun əsas səbəbi ağzımızdakı tüpürcək vəzilərinin kifayət qədər tüpürcək ifraz etməməsidir. Bu, sadəcə susuzluq deyil, fərqli bir vəziyyətdir.

Diabet və quru ağız arasında əlaqə nədir?

Bəli, ağız quruluğu diabet xəstələri, xüsusən də qan şəkəri səviyyəsi yaxşı idarə olunmayan insanlar arasında çox yaygın bir simptomdur. Əslində, bəzən ağız quruluğu diabetin ilk simptomudur .

Təsəvvür edin ki, qan şəkərinin səviyyəsi yüksəldikdə bədənimiz sidik vasitəsilə artıq şəkəri xaric etməyə çalışır. Bu, bədəndə çoxlu su sərf edir. Bu, susuzluğa səbəb ola bilər. Nəticədə ağızda tüpürcək ifrazı azalır və ağız qurumağa başlayır.

Davamlı quru ağızın simptomları hansılardır?

Hər kəs zaman-zaman ağız quruluğundan əziyyət çəkə bilər. Amma bu xəstəlik daim davam edirsə, bu kimi şeylərlə qarşılaşmalı ola bilərsiniz.

Ağız quruluğu niyə sağlamlığımız üçün zərərlidir?

Ağızdakı tüpürcək sadəcə bir şey deyil. Onun bir neçə çox vacib funksiyası var:

• Yediyimiz qidanı həzm etməyimizə kömək edir.
• Ağızdakı zərərli bakteriyaları nəzarətdə saxlayır.
• Dişləri gücləndirmək üçün lazım olan mineralları təmin edir.
• Yeməkdən sonra dişlərdə və diş ətlərində qalan turşuları və qida hissəciklərini yuyur.

İndi başa düşdünüz ki, tüpürcəyiniz kifayət qədər olmadıqda nə baş verir? Kifayət qədər tüpürcəyiniz olmayan bir insanın bu kimi problemlərin yaranma riski daha yüksəkdir:

• Çürüklər: Dişlər tez çürüyür, çünki tüpürcək onları təmizləmir.
• Diş əti xəstəliyi: Gingivit və şiddətli diş əti iltihabı (periodontit) kimi xəstəliklər yarana bilər.
• Ağız infeksiyaları: Ağız bakteriya və göbələklərin çoxalması üçün əlverişli mühit yaradır. Qarağat (kandidoz) geniş yayılmış bir göbələk infeksiyasıdır.
• Lövhə Yapışması: Lövhə dişlərə tez bir zamanda yapışır.

Diabetli bir insanın qan şəkəri səviyyəsi yüksək olduqda, infeksiyalara yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir. Və yaraların sağalması daha uzun çəkə bilər. Beləliklə, yüksək qan şəkəri səviyyəsi və ağız quruluğu bir araya gəldikdə, müalicə edilmədikdə ciddi diş sağlamlığı problemlərinə səbəb ola bilər.

Ağız quruluğunun başqa səbəbləri nələrdir?

Yüksək qan şəkəri səviyyəsi əsas səbəb olsa da, ağız quruluğunun digər səbəbləri də ola bilər.

• Bədənin susuzlaşması.
• Tüpürcək vəzilərinə aparan sinirlərin zədələnməsi.
• Böyrək xəstələri üçün dializ müalicəsi.
• Daimi ağızdan nəfəs alma.
• Siqaret çəkmək.
• Həddindən artıq stress.
• Müəyyən tibbi vəziyyətlər (məsələn, HİV, QİÇS, Şeqren sindromu).
• Bəzi dərmanlar (məsələn, yüksək təzyiq, depressiya və xərçəng üçün dərmanlar).

Bu necə müalicə olunur?

Ən yaxşısı ağız quruluğunun əsas səbəbini müalicə etməkdir.

Əgər ağzınızdakı quruluq yüksək qan şəkəri səviyyəsindən qaynaqlanırsa, siz və həkiminiz onu idarə etmək üçün yaxşı bir plan hazırlamaq üçün birlikdə çalışmalısınız.

Əgər səbəb qəbul etdiyiniz dərmandırsa, dərmanı dayandırmaq, dozanı azaltmaq və ya başqa bir dərmana keçmək barədə həkiminizlə danışa bilərsiniz. Həkiminizin məsləhəti olmadan heç vaxt dərman qəbulunu dayandırmayın və ya dozasını dəyişdirməyin.

Bundan əlavə, həkim həmçinin "(sorbitol)" kimi süni tüpürcək əvəzedicilərini tövsiyə edə bilər.

Evdə müalicə üsulları

• Mütəmadi olaraq su için: Birdən çox su içmək əvəzinə, gün ərzində az-az su içmək ağzınızı nəm saxlamağa kömək edə bilər.
• Şəkərsiz saqqız və ya konfet: Şəkərsiz saqqız çeynəmək və ya şəkərsiz konfet çeynəmək tüpürcək ifrazını stimullaşdırır.
• Dodaq Balzamından İstifadə Edin: Çatlamış dodaqların qarşısını almaq üçün dodaq balzamından istifadə edin.
• Nəmləndirici istifadə edin: Nəmləndiricidən istifadə gecə yataq otağınızdakı rütubəti (rütubəti) qorumağa kömək edə bilər.

Bu vəziyyətin qarşısını necə almaq olar?

Ağız quruluğunun qarşısını almağın ən yaxşı yolu diabetinizi nəzarətdə saxlamaqdır.

• Meyvə və tərəvəzləri əhatə edən balanslı bir pəhriz yeyin.
• Həkiminiz tərəfindən təyin olunmuş tarixlərdə klinikalara baş çəkin.
• Qan şəkərinizin səviyyəsini mütəmadi olaraq yoxlayın.
• Dərmanlarınızı təyin olunduğu kimi qəbul edin.
• Aktiv qalın və sağlam çəkini qoruyun.

Bundan əlavə, bu həyat tərzi dəyişiklikləri sizə də kömək edəcək:

• Alkoqol, siqaret və yüksək şəkərli qidalar və içkilərdən çəkinin.
• Dişlərinizi gündə iki dəfə tərkibində florid olan diş məcunu ilə fırçalayın.
• Hər gün dişlərinizin arasını diş ipi ilə təmizləyin.
• Duzlu və ədviyyatlı qidaları məhdudlaşdırın.
• İldə bir və ya iki dəfə diş həkiminə müraciət edin.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Ağız quruluğu diabetin erkən əlaməti ola bilər, buna görə də əgər sizdə də belə bir hiss varsa, növbəti dəfə həkiminizə müraciət edərkən bu barədə məlumat verin.

Lakin, əgər sizdə diabet varsa və aşağıdakı simptomlardan birini və ya bir neçəsini hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin: