Oynaqlarınızda və vətərlərin sümüklərə birləşdiyi yerlərdə də ağrı hiss edirsinizmi? Gəlin entesopatiya və entezit haqqında məlumat əldə edək!

Çiyininizdə, dirsəyinizdə, dizinizdə və ya dabanınızda qəfil ağrı və ya yüngül şişkinlik olubmu? Bəlkə səhər oyandığınız zaman həmin nahiyə sərtləşib? Bu şeylər normal görünsə də, bəzən bu, "Entezopatiya" və ya "Entezit" adlanan bir vəziyyətlə əlaqəli ola bilər. Narahat olmayın, bu gün bu barədə sadəcə danışacağıq.

Entezopatiya nədir? Çox sadədir!

Sadə dillə desək, "entesopatiya" bədənimizdəki vətərlərin və bağların sümüklərə bağlandığı yerləri təsir edən hər hansı bir sağlamlıq vəziyyəti və ya pozğunluğu üçün ümumi bir termindir.

Bunu belə düşünün: vətərlərimiz güclü rezin bantlara bənzəyir. Bunlar əzələlərimizi sümüklərimizə bağlayan şeylərdir. Bağlar isə güclü, elastik bantlara bənzəyir. Bunlar bir sümüyü digərinə bağlayır.

İndi vətərin və ya bağın sümüyə birləşdiyi dəqiq nöqtə üçün tibbi termin "entez" adlanır. Beləliklə, sözün sonuna "-patiya" əlavə etdikdə, bu, həmin hissəyə təsir edən bir vəziyyət və ya problem olduğunu göstərir. Deməli, "entezopatiya" "entez" hissənizdən birində və ya bir neçəsində və həmin birləşdirici toxumalarda baş verən bir problemdir. Başa düşdünüzmü?

Bəs entesit nədir? İkisi arasında fərq nədir?

Burada kiçik bir fərq var. "Entezopatiya" "entezisə" təsir edən istənilən vəziyyətə aiddir. Lakin "entezit" həmin "entezisdə" iltihaba aiddir. Yəni, "entezit" "entezopatiya" kateqoriyasına aid olan spesifik bir vəziyyətdir.

Bəzən həkimlər eyni mənanı ifadə etmək üçün bu iki sözü bir-birinin ardınca işlədə bilərlər. Amma narahat olmayın. Həkiminiz hansı sözdən istifadə etmələrindən asılı olmayaraq, simptomlarınıza baxacaq, onlara nəyin səbəb olduğunu öyrənəcək və sizə düzgün müalicəni təyin edəcək.

Entezit nə qədər yaygındır?

Hər il nə qədər insanın entezit xəstəliyinə tutulduğunu dəqiq demək çətindir. Çünki vətərlərdə və bağlarda ağrı və şişkinlik, xüsusən də zədələnmə zamanı çox yaygındır. Bir çox insan rəsmi diaqnoz qoyulmadan entezopatiyadan sağalır.

Lakin mütəxəssislərin bildiyi odur ki, entesit psoriatik artrit və ankilozlaşdırıcı spondilit kimi iltihabi artrit xəstəlikləri olan insanlarda çox yaygındır. Əslində, birdən çox entesit epizodunun olması həkimlərin bu xəstəlikləri diaqnoz etmək üçün istifadə etdiyi ipuçlarından biridir.

Entezitin simptomları hansılardır?

Entezitin ən çox görülən simptomları bunlardır:

• Ağrı:Təsirə məruz qalan oynaqda və ya vətərin birləşdiyi yerdə şiddətli ağrı hiss edə bilərsiniz. Ağrı oynağı istifadə edərkən də arta bilər.
• Şişkinlik: Ağrı sahəsi şişmiş görünə bilər.
• Rəng dəyişməsi və ya qızartı: Bəzən həmin nahiyədə dəri qırmızı və ya rəngsizləşə bilər.
• Sərtlik: Xüsusilə səhər ilk dəfə oyandığınız zaman və ya bir müddət eyni vəziyyətdə qaldıqdan sonra oynağı hərəkət etdirməyə çalışdığınız zaman, o, sərtləşmiş və asanlıqla əyilmək və ya dartılmaq mümkün olmayan hiss oluna bilər. Təsəvvür edin, səhər oyandığınız zaman o qədər sərtləşmisiniz ki, hətta dabanınızı yerə belə qoya bilmirsiniz.

Entezopatiyası olan bəzi insanlar əl və ayaq dırnaqlarında da dəyişikliklər hiss edə bilərlər. Dırnaqlarınızda çuxur əmələ gəlməsi və ya rənginin dəyişməsi kimi şeyləri də hiss edə bilərsiniz.

Entezit bədəninizin hər hansı bir yerində vətər və ya bağın sümüyə bağlandığı yerdə baş verə bilər, lakin ən çox təsirlənən bir neçə yer var:

• Çiyinlər
• Dirsəklər
• Əllər və biləklər
• Dizlər
• Topuqlar
• Ayaqlar - xüsusən də daban ağrısı (Plantar Fasiit) - bunun yaxşı bir nümunəsidir.

Niyə entesit və entesopatiyaya yoluxuruq?

Entezopatiya (entesit daxil olmaqla) iki əsas səbəbdən yaranır:

1. Vətərlərinizə və ya bağlarınıza zərər verən zədələr.

2. Bədəndə iltihaba səbəb olan sağlamlıq problemləri.

Zədələrə görə

Entezopatiyaya səbəb olan bəzi zədələr bunlardır:

• Təkrarlanan gərginlik zədələri: Daim kompüterdə işləyərkən biləklərinizdəki ağrını və ya eyni hərəkəti davam etdirən idmançının aldığı zədələri düşünün.
• İdman zədələri: Bu vəziyyətlər idman oynayarkən qəfil qəzalar, yıxılmalar və burxulmalar səbəbindən baş verə bilər.
• Tennis dirsəyi: Dirsəyimin xarici hissəsində ağrı.
• Qolferin dirsəyi: Dirsəyin iç tərəfində ağrı.

Bu kimi zədələr "entez" adlanan sahəyə zərər verə bilər, ağrı və şişkinliyə səbəb ola bilər.

Bədəndə iltihabi proseslərin olması səbəbindən

Bəzi sağlamlıq problemləri bədəndə iltihaba səbəb olur ki, bu da entesitə səbəb ola bilər. İmmunitet sistemimiz müəyyən vəziyyətlərə sitokinlər adlanan xüsusi zülallar istehsal etməklə cavab verir. Bu sitokinlər bədənimizin sağalmasına kömək etsə də, iltihaba da səbəb ola bilər. Entezitə səbəb ola biləcək iltihaba səbəb olan bəzi vəziyyətlərə aşağıdakılar daxildir:

• Psoriatik artrit: Bu, dəri xəstəliyi olan psoriaz ilə əlaqəli artrit vəziyyətidir.
• Ankilozlaşdırıcı Spondilit: Bu, əsasən onurğaya təsir edən artrit növüdür.
• Romatoid artrit: Bu, həmçinin oynaqlara təsir edən və immun sisteminin fəaliyyəti nəticəsində yaranan iltihabi bir vəziyyətdir.
• Psoriaz: Dəri xəstəliyi olsa da, onunla birlikdə entesit inkişaf riski var.
• Bursit: Oynaqların yaxınlığında yastıq rolunu oynayan bursa adlanan maye ilə dolu kisəciklərin iltihabı.
• Plantar fasiit: Ayağın altında, xüsusən də dabanda yaranan ağrılı bir vəziyyət. Bu da entesitin yaxşı bir nümunəsidir.

Entezopatiya səbəbindən yarana biləcək başqa ağırlaşmalar varmı?

Uzunmüddətli entesopatiyası (yəni zamanla inkişaf edən və pisləşən bir vəziyyət) olan insanlarda sümük qıvrımlarının inkişaf riski artır. Entezitə səbəb olan sitokinlər bəzən səhvən sümüklərimizə yeni toxuma yetişdirmək üçün siqnal verirlər. Bu sümük qıvrımları ağrını daha da artıra və ya yeni ağrılara səbəb ola bilər.

Həkim bu xəstəlikləri necə diaqnoz edir?

Həkim entesopatiyanı əsasən fiziki müayinə yolu ilə diaqnoz edəcək. O, simptomlarınızın olduğu nahiyəni, bəlkə də palpasiya yolu ilə müayinə edəcək. Ağrı, sərtlik və ya digər simptomları ilk dəfə nə vaxt hiss etdiyinizi və hansı fəaliyyətlərin onları daha da pisləşdirdiyini (və ya daha da pisləşdirdiyini) həkiminizə bildirməyiniz vacibdir.

Enteziti dərhal diaqnoz edə biləcək heç bir spesifik test yoxdur. Bununla belə, həkiminiz hər hansı bir zədə və ya iltihabı axtarmaq üçün bədəninizin iç hissəsinin şəkillərini çəkmək üçün xüsusi skanlardan (görüntüləmə testləri) istifadə edə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Rentgen şüaları
• Ultrasəs müayinəsi ("Ultrasəs")
• MRT müayinəsi (`MRT - maqnit rezonans görüntüləmə`)

Əgər həkiminiz iltihabi xəstəliyiniz olduğunu düşünürsə, o, həmçinin bəzi qan analizləri də sifariş edə bilər.

Entezit üçün müalicə üsulları hansılardır?

Sizə lazım olan müalicə entezitinizin səbəbindən asılı olacaq. Bu, zədədən sonra bədəninizin sağalmasına kömək etmək üçün evdə edə biləcəyiniz bir şey ola bilər. Və ya, əgər bu xroniki bir xəstəlikdirsə, uzunmüddətli idarəetmə planı tələb edə bilər. Entezopatiya üçün ən çox yayılmış müalicə üsullarına aşağıdakılar daxildir:

Evdə edə biləcəyiniz müalicələr

• RICE metodu: Bu, bir çox zədə üçün istifadə edilən ümumi bir müalicə üsuludur.
• R - İstirahət: Təsirə məruz qalan bədən hissəsinin istirahəti.
• I - Buz: Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün buz paketi tətbiq etmək.
• C - Sıxılma: Şişkinliyi nəzarətdə saxlamaq üçün sıxılma sarğısından istifadə. Həkiminiz bunu çox sıxmadan necə düzgün tətbiq edəcəyinizi sizə göstərəcək.
• E - Yüksəklik: Zədələnmiş nahiyənin ürək səviyyəsindən yuxarıda saxlanması.
• QSİƏP-lər: İbuprofen (QSİƏP) kimi reseptsiz satılan ağrıkəsicilər iltihabı azaltmağa və ağrını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Lakin unutmayın ki, bu dərmanlar uzunmüddətli istifadə üçün tövsiyə edilmir. Həkimlə məsləhətləşmədən onları eyni vaxtda 10 gündən çox qəbul etməyin.

Müalicə tibbi məsləhət əsasında verilir

• Kortikosteroidlər: Bunlar iltihabı azaltmaq üçün həkim tərəfindən təyin edilən dərmanlardır. Həkiminiz sizə birbaşa təsirlənmiş entez nahiyəsinə kortizon inyeksiyası verə bilər.
• Fizioterapiya: Fizioterapiya zədə ətrafındakı əzələləri gücləndirməyə, elastikliyi artırmağa və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər. Fizioterapevt sizə hərəkət diapazonunu (bədəninizin bir hissəsini nə qədər hərəkət etdirə biləcəyinizi) bərpa etməyə və bərpa etməyə kömək etmək üçün məşqlər və dartınmalar öyrədəcək.
• DMARD-lar: Xəstəliyi dəyişdirən antirevmatik dərmanlar (DMARD-lar) immunitet sistemini basqılayan dərmanlardır. Onlar entezit səbəb olduğu bəzi artrit növləri kimi otoimmun xəstəlikləri idarə etmək üçün istifadə olunur.

Entezit tamamilə müalicə edilə bilərmi?

Entezopatiyanın müalicəsi, bakterial infeksiyanı antibiotiklərlə müalicə etmək kimi "müalicə etmək" əvəzinə, inkişaf etdikcə onu idarə etmək kimi düşünülməlidir. Entezopatiya və əsas zədə və ya vəziyyət çox vaxt tamamilə yox ola bilər.

Lakin, xüsusən də otoimmun xəstəlikdən qaynaqlanırsa, entezit xəstəliyinin alovlanmaları və ya kəskinləşmələri ola bilər. Həkiminiz sizə simptomlarınızı idarə etmək və alovlanma tezliyini azaltmaq üçün yollar göstərəcək.

Entezopatiyası olan bir insan hansı gələcək gözləyə bilər?

Hər kəsin təcrübəsi eyni deyil. Bu, entesopatiyanın növündən və ona səbəb olan şeydən asılıdır.

Əgər zədədən qaynaqlanan bir xəstəliyiniz varsa, bədəniniz sağaldıqdan və fəaliyyətinizdə bəzi dəyişikliklər etdikdən sonra entesitin tamamilə yox olma ehtimalı çox yüksəkdir. Uzunmüddətli yan təsirlər olmadan bütün normal fəaliyyətlərinizə davam edə biləcəksiniz. Bununla belə, özünüzü daha yaxşı hiss etsəniz belə, həkiminiz sizə deməyincə ağır fiziki fəaliyyətə davam etməyin.

Entezopatiyaya səbəb olan bəzi sağlamlıq problemləri xroniki olur. Bu xəstəlikləri uzun müddət, bəlkə də ömrünüzün qalan hissəsində idarə etməlisiniz. Həkiminiz sizinlə nə gözləməli olduğunuz və bu xəstəlikləri necə idarə edəcəyiniz barədə danışacaq.

Entezitin qarşısını almaq mümkündürmü?

Entezit tez-tez qarşısı alınır, çünki bu, qəfil xəsarətlərə və qarşısını ala bilmədiyimiz sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Müalicənizdə olan hər hansı bir tibbi vəziyyəti idarə etməyin ən yaxşı yolları barədə həkiminizlə danışın. Entezit alovlanma riskini azalda bilərsiniz, ancaq həmişə qarşısını ala bilməzsiniz.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Əgər zədəniz varsa, ağrı və ya şişkinlik dəyişir, pisləşir və ya oynağınızı hərəkət etdirə bilmirsinizsə, həkimə müraciət edin. Əgər entezit müalicəsi əvvəlki kimi yaxşı nəticə vermirsə və ya daha çox alovlanma keçirirsinizsə, həkiminizə müraciət edin. O, müalicənizi dəyişdirə və ya tənzimləyə bilər.

Həkimə verilməli vacib suallar hansılardır?

Həkiminizə verməli olduğunuz bəzi vacib suallar:

• Niyə məndə bu "Entezopatiya" və ya "Entezit" var?
• Hansı testləri etməliyəm?
• Bu simptomlar yenidən ortaya çıxa bilərmi?
• Fiziki fəaliyyətə nə vaxt yenidən başlaya bilərəm?
• Uzun müddətli müalicə almalı olduğum bir sağlamlıq vəziyyətim varmı?

Entezopatiya artritlə eynidirmi?

Xeyr, 'Entezopatiya' və 'Artrit'Bunlar iki fərqli məsələdir. Lakin ikisi arasında sıx əlaqə ola bilər. 100-dən çox artrit növü mövcuddur və bunların bir çoxu entesopatiyada müşahidə edilənlərə bənzər ağrı, sərtlik və şişkinliyə səbəb ola bilər.

Həmçinin, iltihabi artritin bir çox növü entesitə səbəb ola bilər. Beləliklə, əgər sizdə artrit varsa, entesitə tutulma riski daha yüksəkdir. Hansı simptomlara və ya dəyişikliklərə diqqət yetirməli olduğunuz barədə həkiminizlə danışın.

Nəhayət, evə aparma mesajı

"Entezit" və "Entezopatiya" terminləri bir az qəribə səslənə bilsə də, unutmayın ki, onlar vətərlərinizin və bağlarınızın sümüklərinizə birləşdiyi yerləri təsir edən xəstəliklərə aiddir. Bu nahiyələrdə ağrı və ya sərtlik hiss edirsinizsə, bunu görməzdən gəlməyin.

Bu vəziyyət sağalan birdəfəlik zədə ola bilər və ya uzunmüddətli müalicə tələb edən tibbi vəziyyətə görə yarana bilər.

Beləliklə, bu barədə hər hansı bir sualınız varsa, həkimə müraciət etməkdən və onunla danışmaqdan çəkinməyin. O, sizə bu simptomların səbəblərini, onları necə aradan qaldıracağınızı və səbəbi idarə etmək üçün nə etməli olduğunuzu izah edəcək. Sağlam qalın!

Entezopatiya , Entezit, Oynaq Ağrısı, Vətər Ağrısı, İltihab, Artrit, Şri-Lanka