Ayaq xoralarınız sağalmır? Gəlin bu ayaq və barmaq xoraları haqqında danışaq!

Ayağınızda sağalmayan və hələ də qalan kiçik bir yara və ya cızıq varmı? Bəlkə maye sızır? Yoxsa ayağınızın dərisi rəngini dəyişir və pis qoxuyur? Bunlar normal yaralar deyil. Tibbi dildə bu yaralara xora deyirik. Xüsusilə diabet xəstəliyiniz varsa, bu barədə iki dəfə düşünməlisiniz. Çünki bu vəziyyətə düzgün müalicə olunmazsa, ciddiləşmə ehtimalı yüksəkdir. Beləliklə, gəlin bu gün bütün bunlar haqqında danışaq.

Sadə dillə desək, ayaq xoraları nədir?

Ayaq xorası sadəcə dərinizdə, xüsusən də ayaqlarınızda və ya ayaq barmaqlarınızda olan, sağalmayan, davam etməyən və ya təkrarlanmayan açıq bir yaradır.

Bu vəziyyət tez-tez diabetlə əlaqələndirilir. Diabetin bir ağırlaşması olan neyropatiya ayaqlarda hissiyyat itkisinə səbəb ola bilər. Daha sonra ayağınızdakı kiçik bir cızıq və ya kəsik belə hiss etməyə bilərsiniz. Hiss etməsəniz də, bu kiçik yara tədricən böyüyür və dərinləşir və xoraya çevrilir.

Bunu nəzərə alın: Diabet xəstələrinin təxminən 15%-də ömür boyu ayaq xorası inkişaf edir. Təəssüf ki, diabet xəstəliyinə tutulanların 14%-dən 24%-ə qədərində ayaqlarının bir hissəsi çıxarılmalı olacaq. Buna görə də buna yüngül yanaşmaq olmaz.

Bu vəziyyəti ən çox kim yaşaya bilər?

Hər kəsdə ayaq xorası yarana bilsə də, bəzi insanlarda daha yüksək risk var. Aşağıdakı xəstəliklərdən hər hansı biri varsa, daha diqqətli olmaq vacibdir:

• Diabet: Bu, əsas risk faktorudur.
• Qan dövranı problemləri: Ayaqlara qan axını zəifdirsə, yaraların sağalması daha uzun çəkir.
• Ürək xəstəliyi: Ürək xəstəliyi qan dövranına da təsir göstərir.
• Piylənmə: Bədən çəkisi artdıqca ayaqlara düşən təzyiq də artır.
• Böyrək xəstəliyi.
• Ayaq deformasiyaları: Məsələn, bunion və ya çəkic barmağı kimi vəziyyətlər.
• Tütün və spirtli içki istifadəsi: Bu vərdişlər də riski artırır.

Bu xora necə görünür və onun mərhələləri hansılardır?

Ayaq xoraları müxtəlif formalarda və rənglərdə ola bilər. Adətən dərin, kraterə bənzər görünüşə malikdir.

Xoranın görünüşü və rəngi

Bu lezyonlar sarı, çəhrayı, qırmızı, boz və ya qara ola bilər.Əgər yaranız qara rəngdədirsə, bu, həmin nahiyədə toxuma hüceyrələrinin öldüyü deməkdir (nekroz və ya qanqren). Bu, çox ciddi bir vəziyyətdir.

Xoranın ölçüsü və dərinliyi

Bunlar kiçik bir sümük qədər kiçik başlaya bilər və düzgün müalicə edilmədikdə, bütün ayağı əhatə edəcək şəkildə böyüyə bilər. Yaranın dərinliyi də tədricən artır. Həkimlər bu dərinliyi ölçmək üçün müxtəlif metodlardan istifadə edirlər. Məsələn, Vaqner təsnifatına görə 6 mərhələ var.

Xoranın əmələ gəlməsinin ilk əlamətləri hansılardır?

Xora inkişaf etməyə başladıqca, ayağınızın dərisində aşağıdakı kimi dəyişiklikləri hiss edə bilərsiniz:

• Quru, çatlamış dəri
• Dəri mərcan kimi olur
• Dəri qızartısı
• Səpgiyə bənzər görünüş

Zədə daha ağır olduqda, aşağıdakı kimi simptomlar görünür:

• Yaranın ətrafındakı dərinin qalınlaşması (kallus kimi)
• Yaradan maye və ya irin kimi axıntı (corabınızda ola bilər)
• Dəridə qəhvəyi ləkələr
• Güclü, pis qoxu

Bu ayaq yaralarının iki əsas növü var:

Ayaqlarınıza təsir edə biləcək iki əsas xora növü var. Bunlar arasındakı fərqi bilmək müalicə üçün çox vacibdir.

Bu necə müalicə olunur?

Müalicənin əsas məqsədləri yaranı sağaltmaq, ağrını azaltmaq və təkrarlanmasının qarşısını almaqdır. Müalicə planı yara növündən və səbəbindən asılı olaraq dəyişəcək.

Qeyri-cərrahi müalicələr

Bu müalicə erkən mərhələlərdə xoralar üçün uğurlu ola bilər.

• Topikal yara baxımı: Yaralar nəmli və örtülü saxlanıldıqda daha tez sağalır.
• Antibiotiklər: Əgər infeksiya varsa.
• Yükün azaldılması: Zədə xüsusi ayaqqabı, gips və ya əlil arabası istifadə etməklə çəkidən azad edilir.
• Ayağı yüksəkdə saxlamaq.

Cərrahi müalicələr

Əgər xora ağırdırsa, xüsusən də infeksiyalaşıbsa, cərrahi müdaxilə lazım ola bilər.

• Debridement: Yoluxmuş və ya ölü toxumaların çıxarılması.
• Dəri transplantları: Dəri transplantları yaraları örtmək üçün istifadə olunur.
• Lazım gələrsə, sümüklərin hissələrinin çıxarılması və ya düzəldilməsi.

Riski azaltmaq üçün nə edə bilərəm?

Bu, ən vacib hissədir. Bu vərdişlərə əməl etməklə, bu xoraların əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilərsiniz və hətta əmələ gəlsə belə, onların yenidən əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilərsiniz.

• Ayaqlarınızı hər gün yoxlayın: Çimdikdən sonra və ayaqqabı geyinməzdən əvvəl ayaqlarınızın alt hissəsinə, barmaqlarınızın arasına və dırnaqlarınızın ətrafına diqqətlə baxın. Suluqlar, kəsiklər, çatlar, qızartı və ya şişkinlik olub olmadığını yoxlayın. Ayaqlarınıza güzgüdən baxmaq üçün istifadə edin. Əgər bunu edə bilmirsinizsə, ailə üzvünüzdən xahiş edin.
• Diabetinizi yaxşı idarə edin: Həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl edin.
• Heç vaxt ayaqyalın gəzməyin, hətta evin içərisində belə.
• Özünüzə yaxşı oturan və rahat ayaqqabı geyin. Ayaqqabılar çox dar və ya çox böyük olmamalıdır.
• Dırnaqlarınızı kəsərkən diqqətli olun: Çimdikdən sonra dırnaqlarınız yumşalanda onları düz kəsin.
• Siqaret çəkməkdən tamamilə çəkinin.
• Qan təzyiqi və xolesterol səviyyələrini nəzarətdə saxlayın.
• Sağlam çəkini qoruyun.
• Ən kiçik bir problemi belə görsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin.