Həkimə gedək? (Müntəzəm müayinələr) – Gəlin sağlamlığınız barədə danışaq!

Ana sənə deyir ki, "Gəlin həkimə gedək". Amma yəqin ki, "Xəstə deyiləm, bəs niyə həkimə getməlisiniz?" deyə düşünürsən, elə deyilmi? Xəstələnməsən belə, mütəmadi olaraq həkimə getmək çox vacibdir və sənin kimi uşaqlar üçün çox yaxşıdır. Buna görə də biz bunu ingilis dilində "uşaq baxımı" adlandırırıq, çünki həkimə yalnız özünüzü yaxşı və sağlam hiss etdiyiniz zaman gedirsiniz! Başa düşürsünüzmü? Bu, oyuncağınız qırılmadan əvvəl ona qulluq etmək kimidir.

Bəs bilirsinizmi niyə xəstələnmədən həkimə müraciət edirsiniz?

Sadə dillə desək, bu, ağac kimi böyüyüb sağlam qalıb-qalmadığınızı yoxlamaq üçün həkimə müraciət etməkdir. Bu, həkimin böyümə və inkişafınızın (yəni bədən dəyişiklikləriniz və beyin inkişafınız) yaxşı getdiyini yoxlaması üçün yaxşı bir fürsətdir.

Bu, həmçinin valideynlərinizə təhlükəsizliyiniz, pəhriziniz və ya sağlamlığınızı qorumaq üçün lazım olan hər hansı bir şey barədə həkimlə danışmaq şansı verir. Məsələn, gecələr yata bilmirsinizsə və ya müəyyən qidaları sevmirsinizsə, bu kimi şeylər barədə danışa bilərsiniz.

Ən əsası, bu, sağlamlığınızla bağlı hər hansı bir sualınızı vermək üçün əla fürsətdir! Bəlkə də boyunuzun nə qədər uzanacağını və ya sağlam bir çəkidə olub-olmadığınızı bilmək istəyirsiniz. Bütün bunları soruşaraq öyrənə bilərsiniz.

Tibb bacısı əvvəlcə nəyə baxır?

Həkimə getdiyiniz zaman, çox güman ki, sizi və ananızı tibb bacısı bir otağa aparacaq. Əvvəlcə o, kiçik əşyalarınızı yoxlayacaq.

• Çəkiniz və boyunuz: Bu, yaşınıza uyğun sağlam bir sürətlə böyüdüyünüzü görmək üçün edilir. Bunları kiçik yaşlarınızdan ölçmək və qeyd etməklə, böyümə modeliniz (yəni necə böyüdüyünüz) haqqında yaxşı bir fikir əldə edə bilərsiniz.
• Qan təzyiqi : Bu, ürəyinizin bədəninizdə qanı nə qədər sürətlə və nə qədər güclü şəkildə vurduğunu ölçür. Bu, qolunuzun ətrafına kiçik bir bant (manjet) sararaq şişirməklə ölçülür. Bir az sıxılacaq, amma ağrıtmayacaq. Hava buraxıldıqca tibb bacısı metrə baxacaq və sizə qan təzyiqinizi deyəcək. Bəzən bir az yüksək və ya aşağı ola bilər. Amma narahat olmayın, əksər hallarda sizin təzyiqiniz doğru olacaq!
• Bədən istiliyi : Bədən istiliyinizi termometrlə ölçün.Normal diapazonda olub olmadığını (yəni 36.1°–37.5°C arasında) yoxlayır. Əgər bundan yüksəkdirsə, bu, hərarətinizin olduğunu və bədəniniz daxilində bir növ infeksiya ilə mübarizə apardığını göstərir.

Daha sonra tibb bacısı görmə və eşitmə qabiliyyətinizi yoxlayacaq. Bunlardan hər hansı biri ilə bağlı hər hansı bir probleminiz varsa, göz mütəxəssisinə ("Göz Mütəxəssisi") və ya qulaq mütəxəssisinə ("Eşitmə Mütəxəssisi" / " KBB Cərrahı") müraciət etməyiniz lazım ola bilər.

Daha sonra tibb bacısı sizdən kiçik bir fincana sidiyə getməyinizi istəyəcək. Buna " Sidik nümunəsi" deyilir. Narahat olmayın, bu normaldır. Həkiminiz bədəninizdə hər hansı bir problem olub olmadığını görmək üçün sidiyinizi yoxlaya bilər. Əksər hallarda tibb bacısı sidiyinizi yoxlayacaq və "Hər şey qaydasındadır!" deyəcək.

Bütün bu ölçmələr və test nəticələri tibbi qeydlərinizdə ("Tibbi Kart" və ya "Tibbi Qeyd") qeyd olunur. Daha sonra həkim hamısına baxa və sizin haqqınızda yaxşı bir fikir əldə edə bilər. Daha sonra həkimlə görüşməyin vaxtıdır.

Növbəti sual Doktor Əmidir... O, nəyə baxır?

Həkim otağa daxil olur, gülümsəyir və sizdən bir neçə sual soruşur. Necəsiniz, hər hansı bir probleminiz varmı, yoxsa hər hansı bir probleminiz varmı? Həkim bədəninizin düzgün işlədiyinə və sağlam olduğunuza əmin olmaq istəyir.

Bunu etmək üçün həkim aşağıdakıları edir:

• Stetoskopla dinləmə: Yəqin ki, həkimlərin boyunlarına taxdıqları boruları görmüsünüz. Stetoskop belədir. O, həkimə ürək döyüntünüzü və ağciyərlərinizin necə işlədiyini dinləməyə imkan verir. Həkimlər sağlam ürəklərin və ağciyərlərin necə səsləndiyini dəqiq bilirlər. Buna görə də, əgər sizin səsiniz bir az fərqli səslənirsə, həkim daha ətraflı araşdırma aparacaq.
• Qulaqlarınız, burnunuz və boğazınız müayinə olunacaq: Həkimlər sağlam bir qulaq, burun və boğazın necə görünməli olduğunu bilirlər. Kiçik işıqlı bir alətdən ("otoskop" adlanır) istifadə edərək həkiminiz bu bölgələrə diqqətlə baxacaq. Bu işıq qulaqdakı su və ya infeksiya kimi daxildəki hər hansı bir problemi aşkar etmək üçün istifadə olunur.
• Gözləriniz müayinə olunacaq: Həkimlər həmçinin sağlam gözlərə sahib olmaq üçün nəyin lazım olduğunu bilirlər. İşıqlı bir cihazdan (oftalmoskop adlanır) istifadə edərək, həkim gözünüzün beyinə mesaj göndərən işığa həssas hissəsi olan retinaya baxacaq. Həkim gözünüzə işıq saldıqda, gözlərinizi hərəkət etdirməsəniz, onun aydın görməsi daha asan olacaq.
• Rezin çəkiclə dizə kiçik bir toxunuş edir:Bu, bir az gülməli səslənə bilər. Həkim dizinizə kiçik bir rezin çəkic ("Refleks Çəkic") ilə vurduqda, heç bir şey etmədən ayağınız yuxarı sıçrayır, elə deyilmi? Bunun yaxşı bir səbəbi var. Bu, sinirlərinizin ("Sinirlər") bədəninizdə mesajları nə dərəcədə yaxşı ötürdüyünü yoxlayır. Refleksləriniz ("Reflekslər") çəkicə cavab verdikdə, həkim sinirlərinizin beyindən və onurğa beynindən bədənə mesajlar ötürmək və nə etməli olduğunu söyləmək kimi vacib işini gördüyünü bilir.
• Onlar mədənizi hiss edəcəklər: Mədənizin içərisində bir çox vacib şey var - mədəniz, bağırsaqlarınız və qaraciyəriniz kimi. Həkimlər sağlam bir mədəyə toxunduqda necə hiss etməli olduqlarını bilirlər. Buna görə də mədənizin də eyni hissləri keçirib-keçmədiyini yoxlayacaqlar.
• Cinsiyyət orqanının müayinəsi: Bu, sizin üçün bir az yöndəmsiz və utandırıcı hiss oluna bilər. Buna görə də, bu müddət ərzində ananızın və ya atanızın yanınızda olması çox kömək edəcək və özünüzü daha rahat hiss etməyinizə kömək edəcək. Cinsiyyət orqanlarınızın - qızsınızsa vaginanız, oğlansınızsa penisiniz və xayalarınız - bədəninizin çox vacib hissələridir. Digər hissələr kimi, həkiminiz də bunların sağlam olub olmadığını və hər hansı bir problemin olub olmadığını yoxlayacaq. Tüklərin uzanması kimi bu sahələrdəki dəyişikliklər, yetkinlik yaşına yaxınlaşdığınızın əlamətləridir.
• Onurğa Müayinəsi: Onurğanız belinizin ortasından aşağıya doğru uzanan bir sıra sümüklərdən ibarətdir. Bu onurğa düz olmalıdır. Lakin bəzən bəzi uşaqların belində yüngül bir əyrilik (əyrilik) olur. Biz buna əyrilik skoliozu deyirik. Kiçik əyriliklər adətən problem deyil. Lakin böyük bir əyrilik varsa, rentgen müayinəsindən keçməli və ya ortopedik həkimə müraciət etməlisiniz.

"Oh... iynələr yoxdur!" – Gəlin peyvəndlər (`İmmunizasiyalar`) haqqında məlumat əldə edək, elə deyilmi?

Uşaqlıqda məktəbə getməzdən əvvəl vurdurduğunuz peyvəndləri xatırlayırsınız? Bunlar sizi difteriya, tetanoz, poliomielit, hepatit və qızılca kimi bir çox təhlükəli xəstəliklərdən qoruyan peyvəndlərdir.

Bəzi uşaqlar hər dəfə həkimə gedəndə "Görəsən bu gün iynə vurduracammı?" deyə qorxurlar. Amma həqiqət budur ki, məktəbə getmək üçün kifayət qədər yaşa çatdıqdan sonra çox peyvənd vurdurmağa ehtiyacınız olmayacaq. Adətən 12 yaşında olanda vurulan tetanus peyvəndi üçün gücləndirici peyvənd lazımdır. Amma bəzən dərin və ya çirkli yaranız varsa, daha tez vurula bilər.

Həmçinin, illik qrip peyvəndiHəmçinin almaq üçün yaxşı bir şey kimi tövsiyə olunur. Bu, xüsusilə astma kimi digər xəstəlikləri olan uşaqlar üçün vacibdir, çünki qızdırma olduqda bu daha çətin ola bilər. Beləliklə, iynələrdən həmişə qorxmaq lazım deyil, elə deyilmi?

Hər hansı bir sualınız varmı? İndi soruşmağın vaxtıdır!

Bir çox həkim müayinədən sonra suallar vermək üçün vaxt ayıracaq. Ananız və ya atanız gündə nə qədər süd içməli olduğunuzu, yeni bir idman növü ilə məşğul olmağa başlamağın təhlükəsiz olub-olmadığını və ya nə vaxt evdə tək qala biləcəyinizi bilmək istəyə bilər. Bunların hamısı vacib suallardır və həkimlər valideynlərə yaxşı məsləhətlər verə bilərlər.

Həkiminizin sizə deyəcək bəzi şeyləri də ola bilər. Məsələn, məktəb tətili yaxınlaşırsa, həkiminiz sizə və ananıza velosiped sürərkən dəbilqə taxmağı, yalnız böyüklərin nəzarəti altında üzməyi və çölə çıxarkən günəşdən qoruyucu krem ​​​​çəkməyi xatırlada bilər.

Ən əsası, suallar verə biləcəyinizi unutmayın! Bir az narahat və ya utancaq hiss etsəniz belə, problem deyil, suallarınızı verin. Həkimlər sizə neçə dəfə bu cür suallar veriblər! Sizinlə eyni sualları verən başqa uşaqların sayına təəccüblənəcəksiniz. Suallar verməklə bədəninizin necə işlədiyini və sağlamlığınız kimi dəyərli bir şeyə necə qulluq edə biləcəyinizi daha çox öyrənə bilərsiniz.

Bəs bunu xatırlamaq yaxşı bir fikirdirmi? (Evə aparın mesajı)

Həkimə getmək o qədər də qorxulu deyil, elə deyilmi? Bu, sağlamlığınız üçün bir az "xidmət" etmək kimidir.

• Xəstələnməsəniz belə, həkimə müraciət edin: Düzgün böyüdüyünüzü və sağlam qaldığınızı yoxlamaq çox vacibdir.
• Tibb bacısı və həkimin apardığı müayinələr: Hamısı sizin xeyriniz üçün edilir. Sağlam olduğunuzdan əmin olmaq üçün çəkinizi, boyunuzu, qan təzyiqinizi, gözlərinizi, qulaqlarınızı, ürəyinizi, ağciyərlərinizi, mədənizi və onurğanızı yoxlayırlar.
• Peyvəndlər ("İmmunizasiyalar"): Onlar sizi müəyyən xəstəliklərdən qorumaq üçün verilir. Hər gün iynə vurulmur!
• Sual verməkdən çəkinməyin: Ağlınıza gələn hər şeyi həkiminizdən soruşmaq sizin hüququnuzdur.
• Valideynlərinizlə danışın: Həkimə getməzdən əvvəl və sonra valideynlərinizlə danışın. Nə düşündüyünüzü və necə hiss etdiyinizi onlara deyin.

Buna görə də növbəti dəfə həkiminizə getdiyiniz zaman təbəssüm və cəsarətlə gedin! Bu, özünüz üçün etdiyiniz bir şeydir.

Uşaq sağlamlığı, həkim müayinələri, müntəzəm müayinələr, uşaqların sağlamlığına nəzarət, peyvəndlər, uşaq inkişafı, Şri-Lanka Səhiyyəsi