Əgər gələcək anasınızsa, yəqin ki, bu günlərdə doğuşla bağlı düşünürsünüz. "Necə olacaq? Ağrıyacaqmı? Tez bitəcəkmi?" kimi bir çox sualın olması normaldır. Bu gün bir çox insanın və bəlkə də siz də eşitmiş olduğunuz bir şey haqqında danışacağıq. Bu, "Zəhmət çəkmək" adlanan üsuldur. Bəzi insanlar bunu "gecikmiş itələmə" də adlandırırlar. Gəlin görək əslində nə olur, bununla nə baş verir və müsbət və mənfi cəhətləri nədir.
"Zəhmətkeşlik" nədir?
Sadə dillə desək, "Doğuşun aşağı düşməsi" uşaqlıq boynunuzun tam açılması (təxminən 10 santimetr) və doğuşun ikinci mərhələsinə başlamağınız, ancaq bir-iki saat ərzində itələməyə başlamamağınızdır . Bunu belə düşünün, bədəninizin, uşaqlıq sancılarınızın və cazibə qüvvəsinin körpənizi yavaş-yavaş aşağı endirməsinə icazə verin. Buna "passiv enmə" də deyilir, yəni körpə öz-özünə aşağı enir.
Adətən, əksər analar uşaqlıq boynu 10 santimetr açılan kimi doğuş etməyə başlayırlar. Bu, doğuşun ikinci mərhələsinin başlanğıcıdır. Məhz bu zaman körpə doğum kanalından aşağı hərəkət etməyə başlayır.
Lakin bəzi analar ikinci mərhələ başlayandan bir-iki saat sonraya qədər əmizdirmək istəyi hiss etmirlər. Bu halda, körpənin başı görünməyə (taclanmaya) və ya əmizdirmək üçün həddindən artıq bir istək hiss edənə qədər gözləyə bilərsiniz. Buna "doğuş ağrısı" deyilir, yəni bədəninizin daha çox iş görməsinə icazə verirsiniz. Uşaqlıq sancıları körpəni təbii olaraq aşağı salmaq üçün cazibə qüvvəsi ilə işləyə bilər.
Epidural anesteziya ilə doğuşu yavaşlatmaq olarmı?
Bəli, epidural anesteziya ilə hələ də doğuş sancılarınız davam edə bilər. Amma məsələ burasındadır ki, əgər sizi keyləşdirən çox güclü bir epidural anesteziya keçirmisinizsə, təbii olaraq doğuşdan imtina etmək istəyinizi hiss etməyə bilərsiniz. Əgər bu baş verərsə, həkiminiz, tibb bacınız və ya sizə dəstək olan biri sizə doğuşdan imtina etməyin vaxtı olduğunu deməlidir.
Əgər epidural anesteziyanız yoxdursa, təbii olaraq təzyiq göstərmək istəyinizi hiss edəcəksiniz. Daha sonra, "zəhmət çəkmək" qərarına gəlsəniz, sadəcə təzyiq göstərmək istəyi dözülməz hala gələnə qədər davam edəcəksiniz.
Amma burada qeyd etmək lazım olan vacib bir məqam var. 2019-cu ildən etibarən Amerika Mama-Ginekoloqlar Kolleci (ACOG) epidural anesteziya keçirən qadınlara artıq doğuş etməyi tövsiyə etmir. Onlar deyirlər ki, təbii şəkildə doğuş etmək istəyi hiss etməsəniz belə, doğuşun ikinci mərhələsinə başlayan kimi doğuş etməyə başlamalısınız. Bu da həkiminizlə müzakirə etməli olduğunuz bir şeydir.
Bu "Zəhmətkeşlik" metodu nə dərəcədə yaygındır?
Doğuşun Azaldılması, xüsusən də ilk dəfə ana olanlar arasında çox yaygın bir üsuldur. Doğuşun nə qədər davam edəcəyini və ya necə olacağını dəqiq proqnozlaşdırmaq çətindir. Buna görə də, doğuş uzun sürəcəksə, bəzi insanlar doğuşun enerjiyə qənaət edəcəyini düşünürlər.
Təsəvvür edin ki, böyük bir dağa dırmaşacaqsınız. Əgər sürətlə davam etsəniz, tez yorulacaqsınız, elə deyilmi? Amma arada bir az dincəlsəniz, bütün yolu qət etmək üçün enerjiniz olacaq. Doğuş sancıları bir az buna bənzəyir. Doğuş çox enerji tələb edən bir prosesdir. Buna görə də bəzi insanlar düşünürlər ki, ana bir az vaxt ayırıb körpənin aşağı enməsinə icazə verməklə enerjini yığa bilər və bu enerjini itələməyə ehtiyac duyduğu zaman istifadə edə bilər.
"Gecikmiş İtələmə" ilə Ani İtələmə arasındakı fərq nədir?
"Doğuş zamanı doğuşa gecikmiş təzyiq" və ya doğuşun ikinci mərhələsinin əvvəlində itələmə istəyinə təslim olmamağı ifadə edir. Yaxud da çox yavaş və yumşaq bir şəkildə itələmə ola bilər.
Digər tərəfdən, dərhal itələmək, serviksiniz 10 santimetr açılan kimi itələməyə başlamaq deməkdir. Bu, adətən həkiminizin və ya tibb bacınızın hər sancı ilə necə itələməyi öyrətməsini nəzərdə tutur. Buna "yönləndirilmiş itələmə" də deyilir.
"Zəhmətkeşliyin" faydaları nələrdir?
Araşdırmalar göstərir ki, bir və ya iki saatlıq doğuş doğuşun ikinci mərhələsini təxminən bir saat uzada bilər. Lakin, ananın körpənin doğulmasından əvvəl itələməsi lazım olan ümumi vaxt təxminən 20 dəqiqə azalır.
Bəzi həkimlər yorğunluğun aşağıdakı faydalara malik olduğuna inanırlar:
- Bu, ananın itələmək üçün enerjiyə qənaət etməsinə kömək edir.
- Normal vaginal doğuş şansını artırır.
- Sezaryen əməliyyatı (keysəriyyə əməliyyatı) doğuş və ya doğuş zamanı ağırlaşma riskini azaldır.
Amma bunlar yalnız bəzi həkimlərin fikirləridir və bütün tədqiqatlar bu şeyləri təsdiqləməyib.
"Zəhmətkeşlik" həqiqətən təhlükəsizdirmi? Hər hansı bir risk varmı?
Əhəmiyyətli məqam budur. Son tədqiqatlar göstərir ki, gecikmiş itələmənin dərhal itələmədən hər hansı bir üstünlüyü olduğuna dair heç bir dəlil yoxdur .
Əslində, bəzi tədqiqatlar göstərir ki, gecikmiş itələmə aşağıdakı kimi ağırlaşmalar riskinin bir qədər artması ilə əlaqəli ola bilər:
- `Xorioamnionit`Bu, körpənin ətrafındakı kisədə və suda (amniotik maye) meydana gələn bakterial infeksiyadır.
- 'Doğuşdan sonrakı qanaxma' : Bu, doğuşdan sonra anada həddindən artıq qanaxmadır.
- Yenidoğulmuşlarda asidemiya : Bu, yeni doğulmuş körpənin qanının turşuluğunun artmasıdır.
Bu risklərdən xəbərdar olmaq çox vacibdir, çünki hər şeyin üstünlükləri və mənfi cəhətləri ola bilər.
Bəs özüm üçün düzgün qərarı necə verə bilərəm?
Bu, verə biləcəyiniz ən yaxşı sualdır. Doğuşun sizin üçün uyğun olub-olmadığına qərar verməyin ən yaxşı yolu həkiminiz, mamaçanız və doğuş partnyorunuzla birlikdə dəqiq bir doğuş planı hazırlamaqdır.
Bu qərar sağlamlıq vəziyyətiniz, hamiləliyinizin təbiəti və istəkləriniz kimi bir çox amilləri nəzərə aldıqdan sonra verilməlidir. "Doğuşdan əvvəl doğuş"un faydalarını və risklərini, eləcə də vəziyyətinizə necə təsir edəcəyini müzakirə etdikdən sonra qərar verin.
Unutmayın ki, hər kəsin təcrübəsi eyni deyil. Bir insana uyğun olan digərinə uyğun gəlməyə bilər. Buna görə də başqalarının dediklərinə qulaq asmaq, həkiminizlə danışmaq və özünüz üçün ən yaxşı qərarı vermək vacibdir.
Bəs bundan nə götürürük?
Yaxşı, deməli, "Zəhmət çəkmək" haqqında çox danışdıq. Xülasə etmək üçün:
- "Doğuş ağrısı" doğumun ikinci mərhələsi başladıqdan sonra körpənin bir və ya iki saat ərzində təzyiq göstərmədən təbii şəkildə aşağı enməsinə icazə vermək deməkdir.
- Bu, körpənin aşağı enməsinə və ananın itələməsi üçün lazım olan ümumi vaxtı azaltmasına kömək edə bilər.
- Lakin, son tədqiqatlar bu metodun heç bir xüsusi üstünlüyünün olmadığını göstərir. Bundan əlavə, "(Xorioamnionit)", "(Doğuşdan sonrakı qanaxma)", "(Yenidoğulmuşlarda asidemiya)" kimi bəzi ağırlaşmaların riski az ola bilər.
- ACOG təşkilatı hazırda epidural anesteziya alanlar üçün bu üsulu tövsiyə etmir.
Ən əsası, doğum planınızı hazırlayarkən həkiminizlə bu barədə danışmaq və onunla müzakirə etməkdir ki, həm özünüz, həm də körpəniz üçün ən təhlükəsiz və ən yaxşı qərarı verə biləsiniz. Narahat olmayın, tibbi heyətiniz sizə kömək edəcək. Uğurlu doğuş arzulayırıq!
Doğuşun aşağı düşməsi, Doğuşun aşağı düşməsi, Doğuş, Hamiləlik, Epidural, İtələmə, Doğuş mərhələləri
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න