2-ci tip diabetlə yaşayanlar üçün: Müalicənizi necə uyğunlaşdırmaq olar!

Həkiminiz sizə bir dəstə diabet dərmanı təyin edəndə "Bütün bu dərmanları qəbul etməliyəmmi?" deyə düşünmüsünüzmü? Yoxsa hər dəfə hansı dərmanları qəbul edəcəyinizi xatırlamaqda çətinlik çəkmisinizmi? Əslində bu cür hiss etmək olduqca yaygındır. Bir çox insanın bu problemləri var. Buna görə də narahat olmayın, bu gün 2-ci tip diabetli bir insan olaraq müalicənizi sizin üçün uyğun və asan şəkildə necə idarə edəcəyiniz barədə danışacağıq.

Niyə diabet xəstələri birdən çox dərman qəbul etməlidirlər?

Sadə dillə desək, 2-ci tip diabetin müalicəsində əsas məqsədimiz qanda şəkər səviyyəsini nəzarətdə saxlamaqdır . Çünki bu şəkər səviyyəsi uzun müddət yüksək olarsa, bədənimizdəki çox vacib orqanlara zərər verə bilər. Ürək, böyrəklər, gözlər, sinir sistemi kimi şeyləri düşünün. Ona görə də bu müalicəni bu orqanları qorumaq üçün edirik.

Həkiminiz sizə dərman təyin etdikdə, bunu yalnız bir növ dərmanla etmək çətin ola bilər. Buna görə də, həkiminiz fərqli təsir göstərən bir və ya daha çox dərman təyin edə bilər.

• Köhnə və geniş yayılmış dərmanlar: (Metformin) kimi dərmanlar haqqında eşitmiş olmalısınız. Bəzi insanlar da (İnsulin) iynələrindən istifadə etməli olurlar. Bunlar uzun müddətdir istifadə etdiyimiz çox təsirli dərmanlardır.
• Müasir dərmanlar: Artıq diabet üçün yeni dərmanlar təqdim edilmişdir. Məsələn, (GLP-1 agonistləri) adlanan dərman sinfi. Bunlardan bəziləri çəki itirməyə də kömək edir. Bunlardan bəziləri həb şəklində, bəziləri isə dəri altına vurulan inyeksiya şəklində mövcuddur.

Niyə diabetdən başqa digər dərmanlara ehtiyacımız var?

Bu, bir çox insanın düşündüyü bir sualdır. Yəqin ki, "Məndə yalnız diabet var, niyə mənə xolesterol və qan təzyiqi üçün dərman verilir?" deyə düşünmüsünüz.

Səbəb budur. Diabet təkbaşına yaranan bir xəstəlik deyil. Digər xəstəliklərin inkişaf riski daha yüksəkdir. Xüsusilə, ürək-damar xəstəlikləri, infarkt, insult və xroniki böyrək xəstəliyinin inkişaf riski artır.

Beləliklə, həkim diabetinizi nəzarətdə saxlayarkən sizi bu risk faktorlarından qorumağa çalışır. Yəni, xəstəliyin inkişaf etməzdən əvvəl qarşısını alır.

İndi başa düşdünüz, elə deyilmi? Bütün bu dərmanlar birlikdə bədəniniz üçün əla qoruma təmin edir.

Çoxlu dərman qəbul etməklə yaranan çətinliklərin öhdəsindən necə gəlirsiniz?

İndi insanların niyə birdən çox dərman qəbul etdiyini bilirik. Amma bilirik ki, bunu praktikada etmək asan deyil. Tez-tez ortaya çıxan əsas problem insanların "Mənə niyə bu dərman verilib?" sualını dəqiq başa düşməmələridir. Bəzi insanlar deyirlər: "Həkim mənə yeni bir dərman təyin etdi və mən onun nə üçün olduğunu belə bilmirəm." Həmçinin, ətrafdakı insanların "Bu, həmin dərmanı qəbul etdikdən sonra filankəsin başına gəldi" kimi hekayələri də sizi qorxuda bilər.

Bu problemlərə bəzi sadə həllər.

### Dərman haqqında dəqiq məlumat əldə edin

Dərman təyin edərkən həkiminizə bu sualları verməkdən çəkinməyin:

• "Doktor, bu dərman əslində nə üçündür?"
• "Bunun mümkün yan təsirləri hansılardır?"
• "Bunu nə vaxt içməliyəm? Yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra?"

Müalicənizi nə qədər aydın başa düşsəniz, onu düzgün şəkildə izləmək bir o qədər asan olacaq.

### Dərmanlarınızı nizamlı saxlamağın sadə yolları

4-5 növ dərman qəbul edərkən çaşqınlıq yaranması normaldır. Bu kimi sadə şeylər buna kömək edə bilər.

1.Dərmanlarınızın siyahısını tərtib edin: Qəbul etdiyiniz hər dərmanın adını, dozasını (məsələn, 500 mq) və qəbul vaxtlarını yazan kiçik bir kağız və ya kitab hazırlayın. Hər dəfə həkimə getdiyiniz zaman, hətta başqa bir xəstəlik üçün belə, bu siyahını özünüzlə aparın .

2. Həb saxlayıcıdan istifadə edin: Apteklərdə dərmanlarınızı həftənin gününə, səhərə, günortadan sonraya və gecəyə görə təşkil etmək üçün istifadə edilə bilən kiçik qutular mövcuddur. Həftənin əvvəlində dərmanlarınızı bu qutuya qoysanız, "Bu səhər dərmanımı qəbul etdimmi?" deyə narahat olmağınıza ehtiyac qalmayacaq.

3. Telefonunuzda zəngli saat qurun: Dərman qəbul etmə vaxtı çatanda telefonunuzda zəngli saat qurun. Bu, çox sadə, lakin çox təsirli bir üsuldur.