Doğum ləkələri (Xallar) haqqında bilməli olduğunuz şeylər!

Hamımızın bədənimizdə müxtəlif növ xallar var, elə deyilmi? Bəziləri bizimlə birlikdə doğulur, digərləri isə zamanla inkişaf edir. Bunların arasında xallar bir çox insanda olur. Tibbi olaraq onlara nevus və ya nevus da deyilir. Lakin bəzi insanlar bu doğum ləkələri haqqında çox şey bilmədikləri üçün bir az qorxurlar. Beləliklə, bu gün gəlin bu xalların nə olduğu və onlara necə qulluq etməli olduğumuz barədə danışaq.

Xallar nədir? Onlar necə görünürlər?

Sadə dillə desək, doğum ləkələri dərinizin səthində əmələ gələn böyümələrdir. Onlar dərinizlə eyni rəngdə ola bilər, qəhvəyi və ya qara ola bilər. Doğum ləkələri tək və ya bir yerdə ola bilər, yəni bədəninizin hər yerində, eləcə də ağız və gözlərinizin içi kimi selikli qişalarda görünə bilər. Doğum ləkələri çox vaxt uşaqlıqda görünməyə başlayır. Onlar 20 yaşlarında daha çox nəzərə çarpır. Yetkin bir insanın 10 ilə 40 arasında doğum ləkəsi olması adi haldır. Doğum ləkəsinin orta ömrü təxminən 50 ildir. Zamanla bu ləkələr dəyişir. Bəziləri bir qədər qalxmış və rəngi daha açıq ola bilər. Hətta bəzi doğum ləkələrində tük follikullarının olduğunu da görmüş ola bilərsiniz. Bəzi doğum ləkələri dəyişməz qalır, digərləri isə zamanla solur.

Doğum nişanlarının növləri varmı?

Bəli, müxtəlif növ doğum ləkələri var. Gəlin əsas növlərinin nə olduğunu görək:

Ümumi Nevi

Bunlar gördüyümüz ən çox yayılmış və zərərsiz doğuş ləkələridir . Onlar çəhrayı, açıq qəhvəyi və ya tünd qəhvəyi ola bilər. Bu ləkələrin kənarları aydın görünür.

Anadangəlmə nevuslar

Bunlar doğuşdan etibarən dərinizdə mövcud olan doğum ləkələridir . Onlara anadangəlmə nevuslar da deyilir. Təxminən 100 nəfərdən birində bu doğum ləkələri var. Bu doğum ləkələrinin digər doğum ləkələrinə nisbətən dəri xərçəngi növü olan melanomaya çevrilmə ehtimalı bir qədər yüksəkdir. Əgər doğum ləkəniz 8 millimetrdən böyükdürsə, onun xərçəng olma ehtimalı daha yüksəkdir.

Displastik Nevuslar (Potensial Təhlükəli)

Bu xallar adətən qələm silgisindən daha böyükdür və nizamsız formaya malikdir. Bunlara displastik nevuslar deyilir. Bu xalların rəngi vahid deyil. Mərkəzdə tünd qəhvəyi ola bilər, lakin kənarları daha açıq və nizamsız ola bilər. Bu xallar çox vaxt irsi olur. Bu o deməkdir ki, ailənizdə kimdəsə bunlar varsa, sizdə də onlara yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir. Bu xalları olan insanların bədənində 100-dən çox xal ola bilər. Əgər bu tip "displastik nevuslarınız" varsa, "melanoma" adlanan təhlükəli bir dəri xərçəngi növünə yoluxma ehtimalınız daha yüksəkdir. Buna görə də, doğum nişanlarınızdan birində hər hansı bir dəyişiklik...Əgər bunu görsəniz, mütləq bir dermatoloqa müraciət etməyə dəyər.

Doğum ləkələri nə qədər yaygındır? Onlar adətən harada əmələ gəlir?

Doğum ləkələri çox yaygındır . Əksər insanlarda 10 ilə 40 arasında olur. Doğum ləkələrinin əksəriyyəti bədənin günəşə məruz qalan hissələrində , yəni günəşin zərərli ultrabənövşəyi şüalarının təsir etdiyi yerlərdə əmələ gəlir. Günəşdə çox vaxt keçirdiyiniz zaman yeni ləkələrin əmələ gəldiyini görmüş ola bilərsiniz.

Doğum nişanları ilə bağlı bəzi ümumi suallar

• Doğum nişanları yoluxucudurmu?

Xeyr, doğum ləkələri yoluxucu deyil .

• Doğum ləkələri ağrıyırmı?

Doğum ləkələri adətən ağrı vermir. Lakin, əgər doğum ləkəniz ağrıyırsa və ya ağrı hiss edirsinizsə , mütləq dermatoloqa müraciət etməlisiniz.

• Doğum nişanları qaşınırmı?

Əgər doğum ləkəsini qaşıyırsınızsa , bu da həkimə müraciət etməyiniz lazım olduğuna işarədir.

• Doğum ləkələrinin qanaması normaldırmı?

Xeyr, əgər doğuş nişanı qanayırsa, bu, mütləq həkimə müraciət etməli olduğunuz bir şeydir.

"Piqmentli lezyon" doğum ləkələri ilə eynidirmi?

Piqmentli lezyonlar ümumi bir termindir və ümumi doğum ləkələrini, günəş çillərini və yaş ləkələrini (lentiginlər) əhatə edir. Bu ləkələrin əksəriyyəti xərçəngə çevrilmir, lakin əgər onlar çoxdursa və ya qeyri-adi görünürlərsə , dərinizi mütəmadi olaraq dermatoloq tərəfindən yoxlatdırmaq vacibdir. Bu, "şübhəli" ləkələrinizdəki hər hansı bir dəyişikliyi müəyyən etməyə kömək edəcək. Hər hansı bir dəyişiklik görsəniz, həkiminiz dəri biopsiyası edə bilər. Bu, ləkədən kiçik bir nümunə götürməyi və mikroskop altında müayinə etməyi əhatə edir. Bu, ləkənin xoşxassəli, melanoma və ya başqa bir dəri xərçəngi növü olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edəcək.

30 yaşından sonra yeni bir doğuş nişanı görünsə nə etməli?

Əgər 30 yaşdan yuxarısınızsa və yeni bir xalınız varsa, ona diqqət yetirin . Çox güman ki, zərərsizdir, amma mütləq həkiminizə göstərin.

Niyə doğum ləkələri əmələ gəlir? (Səbəblər)

Doğum ləkələri dərimizdəki bir hüceyrə növü bir dəstə halında böyüdükdə əmələ gəlir. Bu hüceyrələrə "melanositlər" deyilir. Bu "melanositlər" dərimizə rəng verən piqmenti istehsal edir. Beləliklə, bu hüceyrələr bir yerdə toplandıqda, doğum ləkəsinə bənzəyirlər.

Doğum ləkələrinin artması üçün risk faktorları hansılardır?

Əsas odur ki, həddindən artıq günəş işığına məruz qalma .

Doğum ləkələrinin qaralmasına səbəb nədir?

Doğum ləkələri günəş işığına məruz qaldıqda, hamiləlik dövründə və yetkinlik dövründə tündləşə bilər .Hamiləlik dövründə xalların rənginin və ölçüsünün dəyişməsi kimi hormonal dəyişikliklər bərabər şəkildə baş verə bilər. Lakin, əgər xal nizamsız və ya yalnız bir tərəfdə dəyişirsə , dermatoloqa müraciət edilməlidir.

Niyə dərimizdəki doğuş ləkələrinə diqqət yetirməliyik?

Dəri bədənimizdəki ən böyük orqandır . Həmçinin görə biləcəyimiz azsaylı orqanlardan biridir. Dəri xərçəngindən qorunmaq üçün proaktiv olmaq, xüsusən də aşağıdakılardan hər hansı biri sizə aiddirsə, sağlamlığınız üçün vacibdir:

• Əgər çox açıq dəriyə sahibsinizsə .
• Bədəninizdə çoxlu doğum ləkələri varsa .
• Əgər yaxın ailə üzvlərinizdə çoxlu doğum ləkələri, qeyri-adi ləkələr və ya dəri xərçəngi tarixçəsi varsa.

Günəşə məruz qalmağı məhdudlaşdırmaq və hər dəfə çölə çıxanda günəşdən qoruyucu krem ​​​​taxmaqla yanaşı, xallarınızı müntəzəm olaraq yoxlamaq melanoma və digər dəri xərçənglərini erkən aşkar etmək və müalicə etmək şansınızı artıra bilər.

Dermatoloqlar dərinizi ayda ən azı bir dəfə yoxlamağı məsləhət görürlər. Əksər xallar xərçəngli deyil. Lakin, xalın rəngində və ya görünüşündə dəyişiklik hiss etsəniz, həkimə müraciət etməlisiniz. Qanayan, sızan, qaşınan, qabıqlanan və ya ağrıyan hər hansı xal barədə də həkiminizə məlumat verməlisiniz.

Doğum nişanlarını müayinə edərkən nələrə diqqət yetirməliyik? (ABCDE metodu)

Əksər xallar zərərsizdir. Tibbi cəhətdən müayinə olunmalı olanlar bədəninizdəki digər xallardan fərqli görünənlər (həmçinin "çirkin ördək balası əlaməti" adlanır) və 30 yaşdan sonra yeni görünənlərdir. Xalın rəngində, qalınlığında, ölçüsündə və ya formasında hər hansı bir dəyişiklik görsəniz, dermatoloqa müraciət etməlisiniz. Həmçinin qanayan, sızan, qaşınma, qabıqlanma, ağrıyan və ya ağrılı olan hər hansı xaldan xəbərdar olun. Dərinizi güzgü ilə yoxlayın və ya kimdənsə kömək istəyin. Günəşə tez-tez məruz qalan üz, qollar, ayaqlar (xüsusilə qadınlarda), sinə və bel (xüsusilə kişilərdə) kimi bölgələrə xüsusi diqqət yetirin. ABCDE metodu xərçəng ola biləcək xalları müəyyən etmək üçün bir yoldur. Xalınızda aşağıdakı əlamətlərdən hər hansı biri varsa, dərhal dermatoloqa müraciət edin :

• A - Asimmetriya: Əgər doğum nişanınızın bir tərəfi digəri ilə eyni deyilsə. Onu yarıya bölsəniz, iki tərəf eyni olmayacaq.
• B - Haşiyə: Əgər xalın kənarı və ya haşiyəsi qeyri-müəyyən, bulanıq və ya nizamsızdırsa.
• C - Rəng:Əgər xal vahid rəngdə deyil, müxtəlif rənglərin qarışığıdırsa (məsələn, açıq qəhvəyi, tünd qəhvəyi, qara, mavi, ağ, qırmızı).
• D - Diametr: Ləkənin diametri qələm silgisindən (təxminən 6 millimetr) böyükdürsə.
• E - Yüksəklik /Təkamül: Əgər köstəbək əvvəllər düz idisə və birdən qalxırsa, yaxud köstəbək qısa müddət ərzində görünüş, ölçü və ya forma baxımından sürətlə dəyişirsə.

Melanoma kişilərdə ən çox bel nahiyəsində rast gəlinir. Qadınlarda isə ən çox aşağı ayaq nahiyəsində rast gəlinir. Melanoma 25-29 yaş arası qadınlarda ən çox rast gəlinən xərçəng növüdür. Buna görə də bundan xəbərdar olmaq çox vacibdir.

Bir dermatoloq doğum ləkəsindən şübhələnirsə nə etməlidir?

Normal, xoşxassəli xalların çıxarılmasına ehtiyac yoxdur (onlar çapıq qala bilər). Əgər dermatoloqunuz xaldan şübhələnirsə, dəri biopsiyası edəcək. Bu, xaldan kiçik bir nümunə götürmək və onu mikroskop altında müayinə etmək deməkdir. Diaqnoz adətən bir həftə ərzində qoyula bilər. Əgər xalın xərçəng olduğu təsdiqlənərsə, o, tamamilə çıxarılmalıdır . Əgər xalın dəyişdiyini düşünürsünüzsə və ya hər hansı şübhəli xüsusiyyət görsəniz, xalın müayinəsi üçün dermatoloqa müraciət edin.

Doğrudan da doğum ləkələrini təmizləmək istəyirsiniz? Onları necə təmizləmək olar?

Normal bir doğuş ləkəsinin təmizlənməsinə ehtiyac yoxdur. Əgər təmizləsəniz, çox güman ki, çapıq qalacaq. Heç vaxt özünüzdə bir doğuş ləkəsini təmizləməyə çalışmayın. Bəzi insanlar apteklərdən ala biləcəyiniz müəyyən kremlər, yanıqlar, dondurma və lazer üsulları ilə doğuş ləkələrini və ziyilləri təmizləməyə çalışırlar. Əgər təmizləsəniz, nəinki infeksiyaya yoluxa bilərsiniz, həm də bilmədən melanoma kimi böyük bir problem ola biləcək bir dəri xərçəngini də təmizləyə bilərsiniz. Dəri xərçəngi, erkən aşkarlanmazsa, digər orqanlara yayıla bilər. Qeyri-adi bir doğuş ləkəsini tanımaq onun qarşısını almağın yeganə yoludur. Buna görə də peşəkar tibbi məsləhət vacibdir .

Doğum ləkələrini evdə müalicə etmək mümkündürmü?

Həkimlər xallar üçün heç bir evdə müalicə üsulundan istifadə etməməyi məsləhət görürlər. Hər hansı bir narahatlığınız varsa, dermatoloqla məsləhətləşin.

Doğum ləkələrindən hansı fəsadlar yarana bilər?

Ən vacib fəsad bəzi doğuş ləkələrinin melanoma adlanan dəri xərçənginə çevrilə bilməsidir.

Doğum ləkələrinin qarşısını almaq mümkündürmü? Dərinizi necə qorumalısınız?

Xallar dəridə təbii böyümələr olduğundan, onların qarşısını tamamilə almaq mümkün deyil . Bununla belə, özünüzü qorumaqda (və ya dəri xərçəngini erkən mərhələdə aşkarlamaqda) proaktiv ola bilərsiniz. Necə edəcəyiniz aşağıdakı kimidir:

• Günəşə məruz qalmanızı məhdudlaşdırın.Xüsusilə səhər saat 10-dan axşam saat 4-ə qədər güclü günəş işığından ehtiyatlı olun.
• Hər gün günəşdən qoruyucu krem ​​​​(ən azı SPF 30) istifadə edin.
• Ən azı ayda bir dəfə xallarınızı yoxlayın və hər hansı bir anormallıq olub olmadığını yoxlayın .

Bunları etmək sağlamlığınız üçün çox vacibdir, xüsusən də açıq dərilisinizsə, bədəninizdə çoxlu ləkələr varsa və ya ailənizdə kimsə dəri xərçəngi keçiribsə.

Doğum nişanlarımı necə yoxlamalıyam?

Hər ay dəri müayinəsi aparın. Bunu çimdikdən sonra, dəriniz hələ nəm olanda etmək ən yaxşısıdır.

• Mümkünsə, yaxın məsafədən görüntüləmək üçün tam uzunluqlu güzgüdən və əl güzgüsündən istifadə edin.
• Çöl kimi çətin görünən ərazilərə qulluq etmək üçün ailə üzvünüzdən kömək istəyin.
• Heç nəyi qaçırmamaq üçün hər ay eyni şəkildə yoxlamağa çalışın.
• Başdan aşağıya baxın. Bədənin hər hissəsinə (ön, arxa, yan, hətta dırnaqlar) baxın.
• Və "gizli" yerləri də unutmayın: barmaqların arasında, ayaq barmaqlarının arasında, qasıq nahiyəsində, ayaqların altında və dizlərin arxasında.
• Baş dərisini və boynunu diqqətlə yoxlayın.
• Bədəninizdəki hər bir ləkənin və onun necə göründüyünün qeydini aparın . Mümkünsə, xətkeşlə şəkil çəkin və tarixini qeyd edin. Bu yolla ləkələrin dəyişib-dəyişmədiyini asanlıqla müəyyən edə bilərsiniz.
• Əgər onlar hər hansı bir şəkildə (rəng, forma, ölçü, haşiyə və s.) dəyişərsə və ya sağalmayan yara əmələ gələrsə, dermatoloqa müraciət edin. Həmçinin, şübhələndiyiniz hər hansı yeni ləkələr barədə həkiminizə məlumat verin.

Unutmayın ki, 30 yaşdan sonra ortaya çıxan hər hansı yeni xaldan həmişə şübhəli olun. 30 yaşdan sonra əmələ gələn əksər şişlər zərərsizdir və qocalmanın normal bir hissəsi ola bilər. Lakin, yeni bir şiş görsəniz, onu həkimə göstərməyi unutmayın. O, xalları müayinə edəcək və zəruri hallarda dəri biopsiyası aparacaq.

Xallar dərinin istənilən yerində, o cümlədən ağız, göz və cinsiyyət orqanları kimi selikli qişalarda görünə bilər. Əgər əvvəllər melanoma keçirmisinizsə (və ya güclü ailə tarixçəniz varsa), dermatoloqla müntəzəm müayinələrdən əlavə, hər il diş həkiminizin, göz həkiminizin və ginekoloqunuzun bu bölgələrdə xalların olub-olmadığını yoxlaması yaxşı olar.

Evə Aparmaq Mesajı: Danışdıqlarımızdan nəyi yadda saxlamalısınız

Yaxşı, gəlin sadəcə danışdığımız və yadda saxlamağınız lazım olan şeyləri xatırladaq:

• Xallar bir çox insan üçün adi bir haldır. Narahat olmayın, əksəriyyəti zərərsizdir.
• Bədəninizdəki ləkələrə diqqət yetirin . Ən azı ayda bir dəfə özünüzü yoxlayın və ya etibar etdiyiniz birinin onları yoxlatdırmasını xahiş edin.
• Bəhs etdiyimiz ABCDE xüsusiyyətlərini xatırlayın. Bir yerdə:
• Simmetriya (Hər iki tərəf bərabər deyilmi?)
• B əmri (Sərhəd qeyri-müntəzəmdirmi?)
• Rəng (Rəng eyni deyilmi, fərqli rənglər varmı?)
• Diametr (qələm silgisindən böyükdür?)
• Təkamül (sürətlə dəyişir, ortaya çıxır?)

...Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal dermatoloqa müraciət edin.

• Xüsusilə 30 yaşdan sonra görünən yeni ləkələrə diqqət yetirin.
• Heç vaxt evdə doğum ləkələrini təmizləməyə çalışmayın. Bu, daha çox zərər verə bilər.
• Özünüzü günəşdən qoruyun. Günəşdən qoruyucu krem ​​çəkin və güclü günəş işığına məruz qalmağı məhdudlaşdırın.

Doğum ləkələrinizlə bağlı hər hansı bir şübhəniz və ya narahatlığınız varsa, onları özünüzdə saxlamayın və həkimə müraciət edin . Ən yaxşısı budur!

---

Doğum nişanları, Xal, Dəri xərçəngi, Melanoma, Dermatologiya, Dəri ləkələri, ABCDE, Nevus, Dəri sağlamlığı