Heç düşünmüsünüzmü ki, niyə bəzi bölgələrdə, bəzi ailələrdə insanlar digərlərindən daha tez-tez xəstələnirlər ? Niyə bəzi insanlar digərlərindən daha tez qocalır və ya ciddi xəstəliklərə tutulur? Bu, sadəcə onların genlərindəki problemdən irəli gəlirmi? Yoxsa davranışlarından irəli gəlir? Əslində, səbəb bundan daha dərindir. Bu gün bu vacib mövzu haqqında danışırıq.
Bu sağlamlıq fərqləri nələrdir?
Sadə dillə desək, sağlamlıq fərqləri cəmiyyətdəki qruplar arasında sağlamlıqdakı qarşısı alına bilən fərqlərdir. Məsələn, bəzi xəstəliklər iqtisadi cəhətdən əlverişsiz vəziyyətdə olanlar arasında daha yaxşı vəziyyətdə olanlara nisbətən daha çox yayılmışdır. Həmçinin, bəzi etnik qrupların sağlamlıq nəticələri digərlərindən daha pisdir.
Bu, heç kimin günahı deyil və ya pis genlərdən də qaynaqlanmır. Buna insanın sosial kimliyi, yaşadığı mühit və sahib olduğu imkanlar kimi sosial və iqtisadi amillər səbəb olur. Bunlardan irəli gələn sağlamlıq boşluqlarına sağlamlıq bərabərsizliyi deyirik.
Bu, ölkəmizə və ailəmizə necə təsir edir?
Bu sağlamlıq bərabərsizliyi ölkəyə və ailəyə baha başa gəldi. Gəlin görək bu necə işləyir.
- Vaxtından əvvəl ölüm: Təsəvvür edin ki, 55 yaşında nəzarətsiz yüksək təzyiq səbəbindən infarktdan vəfat edən bir ailə baxıcısı. Bu ölümün qarşısı alına bilərdi. Həmin şəxsin ölümü ilə onun ailəsinə və ölkəsinə verə biləcəyi töhfə və işləmək qabiliyyəti itirilir.
- İş qabiliyyətinin itirilməsi: Əgər kimsə 60 yaşında nəzarətsiz diabet səbəbindən insult keçirərsə, əvvəlki kimi yaxşı işləyə bilməyəcək. Onlar daha 5 və ya 10 il yaxşı işləyə bilərdilər. Bu da böyük bir itkidir.
- Əlavə sağlamlıq xərcləri : Bir insanın böyrəkləri sıradan çıxarsa, ömrünün sonuna qədər dializ və ya böyrək nəqli əməliyyatı keçirməli olacaq. Bu, çoxlu pul tələb edir. Lakin, əgər onlar düzgün dərmanı düzgün vaxtda qəbul etsəydilər, düzgün həkimə müraciət etsəydilər və onun göstərişlərinə əməl etsəydilər, bu vəziyyətin qarşısını ala və ya onu 10-15 il təxirə sala bilərdilər. Müalicənin dəyəri həmişə profilaktikanın dəyərindən yüksəkdir.
Biologiya ilə cəmiyyət arasında əlaqə nədir?
Bir çox insan xəstəliklərin əsas səbəbinin genlər olduğuna inanır. Bunda müəyyən həqiqət payı olsa da, bu, tam həqiqət deyil. İrq üçün elmi cəhətdən dəqiq bioloji formul yoxdur. Bu, çox vaxt sosial cəhətdən qurulmuş bir şeydir.
Lakin, bəzi genetik meyllər mövcuddur. Məsələn, niyə bütün artıq çəkili insanlarda diabet inkişaf etmir? Səbəb bəzi insanların diabetə genetik meylli olmasıdır.
Hamımız döş xərçəngi riskini artıran BRCA genləri haqqında eşitmişik. Bəs bilirdinizmi ki, tədqiqatçılar hətta yalnız Latın Amerikası yerli qadınlarında rast gəlinən döş xərçəngindən qoruyan bir gen kəşf ediblər? Bu, genlərlə insanın genetik mənşəyi arasında mürəkkəb bir əlaqənin olduğunu göstərir.
Ətraf mühit genlərimizi necə dəyişir: Qısaca sosial epigenomika
Bu, bir qədər mürəkkəb, lakin çox vacib bir anlayışdır. "Sosial Epigenomika" ətraf mühitdəki şeylərin, xüsusən də stress kimi şeylərin genlərimizin fəaliyyətinə necə təsir etdiyini öyrənən bir sahədir.
Bunu belə düşünün. Əgər uşaq uşaqlıq dövründə, xüsusən də 5 yaşından əvvəl çoxlu stress, ailə problemləri , zorakılıq və məhrumiyyət yaşayırsa, bu mənfi təcrübələr onların genlərinin işləmə tərzində "kiçik bir iz" qoya bilər. Bu izə görə, bəlkə də 30 və ya 40 il sonra, onlar ürək xəstəliyi, astma və diabet kimi xəstəliklərin inkişaf riskini artıra bilərlər.
Bu, həyatdakı erkən təcrübələrimizin gələcək sağlamlığımızı müəyyən edə biləcəyini göstərir. Keyfiyyətsiz mənzil, qidalı qida çatışmazlığı və valideyn sevgisinin olmaması kimi şeylərin həm qısamüddətli, həm də uzunmüddətli təsirləri ola bilər.
Davranış, stress və xəstəlik
Stress artdıqda, bəzi insanlar öhdəsindən gəlmək üçün sağlam olmayan yollara müraciət edirlər. Siqaret çəkmək, spirtli içki qəbul etmək və sağlam olmayan qidalar yemək ən çox yayılmışlar arasındadır. Bəzi tədqiqatlar çox maraqlı faktlar aşkar edib.
Məsələn, ABŞ-da müəyyən qruplar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, xroniki stress baş verdikdə, bəzi insanlar depressiyaya düşməkdənsə, zərərli davranışlara daha çox meyllidirlər. Lakin bu model digər qruplar üçün fərqlidir. Bu, hətta stressə reaksiya vermə tərzimizin mədəni və sosial mənşəyimizdən asılı olaraq dəyişə biləcəyini göstərir.
| Faktor | Təsir |
|---|---|
| Xroniki Stress | Bəzi insanlarda depressiya və ya narahatlıq yarada bilər. |
| Mübarizə Mexanizmləri | Bəzi insanlar stresslə mübarizə aparmaq üçün siqaret və alkoqol kimi sağlam olmayan vərdişlərə əl atırlar. Bu da bir çox başqa xəstəliklərə səbəb olur. |
| Mədəni təsir | Bəzi mədəniyyətlərdə qadınların siqaret çəkməyə/içməyə meyli daha azdır, lakin onlar başqa bir mədəniyyətə uyğunlaşdıqda bu qoruyucu amil itirilə bilər. |
Niyə həkimlər və xəstələr bundan xəbərdar olmalıdırlar?
Ən yaxşı səhiyyə xidmətini təmin etmək üçün həkimin yalnız xəstənin xəstəliyini deyil, həm də sosial mənşəyini başa düşməsi vacibdir. Lakin, səhiyyə sistemimizin gərgin təbiətinə görə, bəzən bunun üçün kifayət qədər vaxt olmur.
Bir həkim olaraq, xəstənin yaşını və cinsini, eləcə də aşağıdakı amilləri nəzərə almağa dəyər:
- Təhsil səviyyəsi: Xəstənin təhsil səviyyəsini bilmək xəstəliyi və dərmanları izah etməyinizi sadələşdirə və ya çətinləşdirə bilər. "Neçə məktəbdə oxumusunuz?" sualı xəstəni təhdid etmir, əksinə, faktları daha yaxşı başa düşməsinə kömək edir.
- Sosial-iqtisadi status: Xəstənin iqtisadi vəziyyətini, məşğulluğunu və ailə vəziyyətini təxminən anlamaq, onların göstərilən müalicələrə nə dərəcədə uyğunlaşa biləcəyini anlamağa kömək edir.
- Yaşayış yeri və miqrasiya tarixi: Xəstənin harada doğulub, böyüyüb və hazırda harada yaşadığı bəzən vacib ola bilər. Həmin əraziyə xas sağlamlıq problemləri və qidalanma qaydaları ola bilər.
Bir xəstə olaraq, bu cür məlumatları həkiminizlə açıq şəkildə müzakirə edin.Narahat olmayın. Bu məlumat ona sizə ən yaxşı müalicəni verməyə kömək edəcək.
Evə Aparmaq Mesajı
- Sağlamlığınız yalnız genlər və biologiya ilə bağlı deyil. Yaşadığınız cəmiyyət, iqtisadi vəziyyət və mühit sağlamlığınıza güclü təsir göstərir.
- Cəmiyyətdəki müxtəlif qruplar arasında müşahidə edilən qarşısı alına bilən sağlamlıq fərqlərinə "sağlamlıq fərqləri" deyilir.
- Stress sizi siqaret çəkmək və spirtli içki içmək kimi sağlam olmayan vərdişlərə apara bilər ki, bu da bir çox digər xəstəliklərə səbəb ola bilər.
- Həkiminiz ilə həyat vəziyyətiniz, təhsiliniz və sosial mənşəyiniz barədə açıq danışmaq sizin üçün ən yaxşı və ən uyğun səhiyyə xidmətini almağınıza kömək edəcək.
- Sağlam qida, yaxşı mənzil, təhlükəsiz mühit və keyfiyyətli təhsil sağlam cəmiyyət quruculuğunda vacib elementlərdir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin