Hamiləliyin 28-ci həftəsi: Körpəniz necə böyüyür və nələri bilməlisiniz! (Hamiləliyin 28-ci həftəsi)

Salam! Artıq 28 həftəlik hamiləsiniz, yəni yeddi ay! Artıq sizin və körpəniz üçün çox şey dəyişib, elə deyilmi? Artıq qarnınız böyüyür və körpənin içinizdə hərəkət etdiyini hiss edə bilərsiniz. Bu, gözəl bir hiss deyilmi? Gəlin görək bu həftə balaca körpəniz necə böyüyür və bu müddət ərzində nələrə diqqət yetirməlisiniz.

Körpənizin bu həftə inkişafı necədir?

Bu həftə, 28 yaş, üçüncü trimestrinizin başlanğıcıdır. Körpəniz sürətlə böyüyür.

Körpənin dəqiq çəkisi və boyu nə qədərdir?

Təsəvvür edin, körpəniz indi təxminən 1 kiloqram (1000 qram) çəkidədir. Bu, kiçik bir su şüşəsindən bir az daha ağırdır. Başının yuxarı hissəsindən ombasına qədər (tacdan ombaya qədər) uzunluğuna görə təxminən 25 santimetrdir (təxminən 10 düym) . Tam uzunluğuna baxsanız, ayaqları bundan bir az daha uzundur. Dəqiq desək, o, təxminən kiçik bir balqabaq ölçüsündədir! İndi qarnınızın içində çox yer tutur.

Möhtəşəm beyin inkişafı!

Bu müddət ərzində körpənin beyni çox sürətlə inkişaf edir. Uşaq vaxtı oxuduğumuz zaman beynin bütün şəkilləri içəri doğru qatlanmış, çoxlu qatlanmış olurdu. Bu qatlar və yivlər bu həftə daha çox inkişaf edir. Bunlar artdıqca beynin səth sahəsi artır, bu da zəka və yaddaş kimi şeylər üçün daha çox yer olduğunu göstərir. Bu, kompüterin "yaddaş tutumu"nun artması kimidir. Artıq o, hətta səsinizi tanıya və ona "reaksiya verə" bilir.

Yağlı dəri inkişaf edir.

Digər vacib məqam isə körpənin bədənində yağ təbəqələrinin yığılmasıdır. Bu, çox vacibdir. Bilirsinizmi niyə?

• Bu yağ təbəqələri, soyuqda özümüzü yorğana bürüdüyümüz kimi , körpənin doğuşdan sonra bədən istiliyini qorumasına kömək edir .
• Həmçinin, bu yağ enerji yığmaq üçün bir yerdir. Körpənin doğuşdan sonrakı ilk günlərdə bu enerjiyə çox ehtiyacı var.
• Məhz bu yağ təbəqələri sayəsində körpənin dərisi dolğun və gözəl olur.

Növbəti tibbi müayinədə nə baş verir?

İndi yəqin ki, həkimə daha tez-tez gedəcəksiniz. Növbəti dəfə getdiyiniz zaman həkim və ya tibb bacısı sizə körpənin bətnindəki vəziyyəti barədə məlumat verəcək.

Körpə hansı tərəfdədir? Başı aşağı? Yoxsa...?

Körpələr doğulmağa hazırlaşarkən adətən başlarını yuxarı qaldırırlar . Bu, doğuş üçün ən asan vəziyyətdir.

Lakin bəzən körpənin ayaqları və ya ombası aşağıya doğru ola bilər (ayaqlar əvvəl və ya aşağıdan əvvəl) . Biz buna arxaya söykənmə vəziyyəti deyirik.

Körpənizin qarnınızın içindəki kiçik bir evdə yaşadığını təsəvvür edin. Onun hələ də istədiyi kimi fırlanmaq və əyilmək üçün yeri var.

Körpə "(Arxaya söykənmə mövqeyində)" olarsa, narahat olmayın!

Əgər həkiminiz körpənin hələ də "döş qəfəsi vəziyyətində" olduğunu deyirsə, narahat olmalı deyilsinizmi? Bu, bir çox ananın başına gəlir.

• Hələ vaxt var: Körpənin mövqeyini dəyişdirməsi üçün təxminən iki ayı var. Körpələrin əksəriyyəti son anda başını aşağı əymiş vəziyyətdə olur.
• Körpələrin əksəriyyəti öz-özünə dönür: Xüsusi bir şey etməyinizə ehtiyac yoxdur, əksər körpələr özləri uyğun şəkildə dönürlər.
• Keysəriyyə əməliyyatına ehtiyac olacaqmı?: Bəzən, körpə arxası üstə uzanmağa davam edərsə, həkim keysəriyyə əməliyyatı (keysəriyyə əməliyyatı) etmək qərarına gələ bilər. Bu, həm ananın, həm də körpənin təhlükəsizliyi üçündür. Amma dərhal narahat olmayın. Həkiminiz bunu sizə ətraflı izah edəcək.

İndi ən vacib şey sakit qalmaq və həkiminizin dediklərinə diqqətlə qulaq asmaqdır.

Bu həftə, 28 yaşında bir ana olaraq necəsiniz?

Körpəniz böyüdükcə, yəqin ki, siz də bunu hiss edəcəksiniz. Bu müddət ərzində aşağıdakı kimi şeylər yaşaya bilərsiniz:

• Bel ağrısı: Qarın böyüdükcə beliniz bir az ağır hiss oluna bilər.
• Nəfəs almaqda çətinliklər: Böyüyən uşaqlıq ağciyərlərinizə təzyiq göstərdikcə bir az nəfəs darlığı hiss edə bilərsiniz.
• Tez-tez sidiyə getmək ehtiyacı: Bu, körpənin sidik kisəsinə basması ilə bağlı ola bilər.
• Braxton Hicks sancıları: Bunlar mədənizin boşalacağı kimi hiss olunan sancılardır. Bunlar əsl doğuş sancıları deyil, əksinə uşaqlığınızın doğuşa hazırlaşması üçün bir təcrübədir. Lakin, bunlar tez-tez baş verərsə və ya ağrı şiddətlidirsə, həkiminizə məlumat verməlisiniz.
• Yuxusuzluq: Rahat bir mövqe tapmaqda çətinlik çəkdiyinə görə yuxu pozula bilər.

Bunlar normaldır, amma dözülməz bir narahatlıq hiss edirsinizsə, mütləq həkiminizlə danışın.

Bu zaman nə etməlisiniz?

Bu müddət ərzində özünüzə və körpənizə yaxşı qulluq etməlisiniz.

1. Qidalı pəhriz

Əvvəlki kimi, dəmir, kalsium, protein və vitaminlərdən ibarət balanslı bir pəhriz saxlayın. Həkiminizin təyin etdiyi əlavə vitamin həblərini qəbul edin. Bol su içməyi unutmayın.

2. Yüngül idman və kifayət qədər istirahət

• Həkiminizdən sizin üçün uyğun olan yüngül məşqlər barədə soruşun. Gəzinti və yoqa kimi şeylər yaxşıdır.
• İstirahət çox vacibdir. Gündüzlər bir az mürgüləmək əladır. Gecələr də rahat yatmağa çalışın. Sol tərəfiniz üstə yatmaq körpənin qan dövranını yaxşılaşdırır.

3. Tibbi müayinələri qaçırmayın

Təyin etdiyiniz günlərdə həkimə gedin. Bu yolla, özünüzün və körpənizin necə olduğunu dəqiq bilə bilərsiniz. Əgər problem varsa, onu tez bir zamanda aşkar etmək olar.

4. Bala it ilə münasibət qurun

Körpəniz artıq səsinizi aydın eşidir. Onunla danışın, mahnı oxuyun və qarnını ovuşdurun. Bunlar sizinlə körpəniz arasındakı bağı gücləndirəcək. Atanızdan da onunla danışmasını xahiş edin.

Diqqət yetirilməli simptomlar hansılardır?

Bu müddət ərzində xüsusilə diqqətli olmalı olduğunuz bəzi şeylər var. Aşağıdakılardan hər hansı birini hiss etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin:

• Şiddətli mədə ağrısı və ya davamlı bel ağrısı .
• Vaginadan qanaxma və ya sulu axıntı .
• Körpənin daha az hərəkət etdiyini hiss edirsinizsə (gündə on dəfədən az hərəkət etdiyi görünürsə).
• Simptomlara şiddətli baş ağrıları, bulanıq görmə və ətrafların şişməsi daxildir.
• Qızdırma və ya soyuqdəymə kimi ağır bir xəstəlik.

Bunlar təcili vəziyyətlər ola bilər, buna görə də tez bir zamanda tibbi yardım almaq yaxşıdır.

Evə Aparmaq Mesajı

Yaxşı, gəlin bu həftə 28-də nələr haqqında danışdıqlarımızı ümumiləşdirək:

• Körpəniz artıq təxminən 1 kiloqram çəkidədir və təxminən 25 santimetr uzunluğundadır. O, yaxşı böyüyür.
• Beyin sürətlə inkişaf edir və bədəndə yağ təbəqələri əmələ gəlir. Bunlar körpənin gələcək sağlamlığı üçün çox vacibdir.
• Həkim körpənin başı aşağı, yoxsa arxası üstə uzandığını sizə deyəcək. Əgər arxası üstə uzanıbsa, narahat olmayın, əksər hallarda körpələr özləri düzgün vəziyyətə qayıdacaqlar.
• Bir ana olaraq sağlamlığınız da çox vacibdir. Qidalı qidalanma, idman və istirahət haqqında unutmayın.
• Təyin olunmuş tarixdə tibbi müayinələrdən keçin.
• Hər hansı bir qeyri-adi simptom görsəniz, dərhal həkiminizə məlumat verin.

Ən əsası xoşbəxt və rahat olmağınızdır. Bu hamiləlik həyatda gözəl bir dövrdür. Hər andan zövq alın. Sizə və körpənizə ən xoş arzularımızı çatdırırıq!

Başqa suallarınız varsa, həkiminizə və ya ailə səhiyyə işçinizə müraciət etməkdən çəkinməyin. Onlar sizə kömək edəcəklər.

Hamiləliyin 28 -ci həftəsi, körpənin inkişafı, arxası üstə uzanma vəziyyəti, qeysəriyyə əməliyyatı, ananın sağlamlığı, hamiləlik dövründə qidalanma, doğuşa hazırlıq