Qeyri-ərzaq məhsullarına həvəsiniz varmı? Gəlin Nirogi Lanka ilə Pica haqqında danışaq!

Heç bir uşağın torpaq və ya təbaşir yediyini və ya hamilə qadının qeyri-adi əşyalara qarşı güclü istək yaşadığını görmüsünüzmü? Buz kubları kimi şeylərə istək ümumiyyətlə zərərsiz olsa da, qida dəyəri olmayan - sadəcə qida olmayan - məhsulları istehlak etmək üçün nəzarətsiz bir istək tibbdə Pika kimi tanınır. Bu vəziyyət bəzən xoşxassəli ola bilsə də, ciddi sağlamlıq riskləri də yarada bilər. Nirogi Lanka-da biz sizə Pikanın nə olduğunu və peşəkar tibbi məsləhət almağın nə vaxt lazım olduğunu anlamağınıza kömək etmək istəyirik.

Pika nədir? Sadə dillə desək...

Pika, xüsusilə yemək pozğunluğu kimi təsnif edilən davranış sağlamlığı vəziyyətidir. Əgər Pika xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə, qida hesab edilməyən və heç bir qida dəyəri olmayan qidaları yemək üçün davamlı, nəzarətsiz bir istək hiss edə bilərsiniz.

Məsələn, bəzi insanlar torpaq, gil, təbaşir, kağız, sabun, kül və ya saç kimi maddələri yeməyə məcbur olurlar. Bu məhsullarda qida maddəsi olmadığı üçün bunun narahatedici olub-olmaması kontekstdən asılıdır. Ara-sıra istehlak zərərsiz ola bilsə də, zəhərli və ya təhlükəli məhsulların istehlakı ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

"Pika" termini, Avrasiya sağsağanının latınca adı olan Pica pica- dan götürülmüşdür - tapdığı demək olar ki, hər şeyi yeməsi ilə məşhur olan bir quş.

Pikadan ən çox kim təsirlənir?

Pika yaşından asılı olmayaraq hər kəsə təsir edə bilər, lakin ən çox üç xüsusi qrupda müşahidə olunur:

• 6 yaşdan kiçik uşaqlar: Ağızlarına əşyalar qoyaraq dünyanı kəşf etmək erkən inkişafın təbii bir hissəsidir.
• Hamilə qadınlar: Hamiləlik dövründə qeyri-qida məhsullarına qarşı güclü istək yaşamaları qeyri-adi hal deyil.
• Müəyyən ruhi sağlamlıq problemləri olan şəxslər: Pika sindromu autizm spektr pozğunluğu, əqli qüsur və ya şizofreniya diaqnozu qoyulmuş insanlarda daha çox rast gəlinir.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Pika nisbətən yaygındır, lakin dəqiq ölçmək çətindir. Tibb mütəxəssisləri bunu dəqiq izləməkdə çətinlik çəkirlər, çünki tədqiqatlar tez-tez vəziyyətin fərqli təriflərini tətbiq edir.

Bundan əlavə, həkimlər tez-tez bu halları görməzdən gəlirlər, çünki xəstələr vərdişlərini açıqlamaqdan utanırlar və ya valideynlər uşaqlarında bu cür davranışları bildirməyi düşünmürlər.

Bundan əlavə, bir çox gənc uşaq təbii böyümələrinin bir hissəsi olaraq ağızlarına əşyalar qoyduqları üçün bir çox müvəqqəti Pika halları tibbi müdaxilə olmadan öz-özünə keçir.

Pika bədəninizə necə təsir edir?

Pika qida olmayan məhsulları istehlak etmək üçün nəzarətsiz bir istəklə əlaqəli olduğundan, peşəkar dəstək olmadan bu vərdişi dayandırmaq çox vaxt çox çətindir. Nirogi Lanka-da sizə kömək mövcud olduğunu bildirməyinizi istəyirik.

Təsiri tamamilə nə qəbul etdiyinizdən asılıdır. Buz kimi bəzi istəklər nisbətən zərərsiz olsa da, digərləri həyati təhlükə yarada bilər. Müəyyən maddələrin qəbulu diş zədələnməsinə səbəb ola bilər, digərləri - məsələn, saç ( trixofagiya kimi tanınır) - təhlükəli həzm sisteminin tıxanmasına, toxumaların cırılmasına və ya daxili zədələnmələrə səbəb ola bilər.

Torpaq istehlakı ( geofagiya ) sizi parazitar infeksiyalar üçün yüksək risk altına qoyur. Bundan əlavə, ev heyvanlarının nəcisi də daxil olmaqla, nəcisin istehlakı sizi təcili tibbi yardım tələb edən müxtəlif bakteriyalara, viruslara və parazitlərə məruz qoya bilər. Əgər siz və ya tanıdığınız biri zəhərli maddə istehlak edibsə, dərhal 911 ilə əlaqə saxlayın və ya ən yaxın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin.

Psixoloji təsir

Pika ilə yaşayan bir çox insan güclü utanc və ya xəcalət hissi keçirir. Bu, insanların layiq olduqları şəfqətli tibbi yardımı almasına mane olur.

Pikanın əlamətləri hansılardır?

Pika xəstəliyinin əsas simptomu ən azı bir ay ərzində qeyri-qida məhsullarının davamlı istehlakıdır. Bu davranışdan əlavə, Pika xəstəliyinin yaratdığı ikinci dərəcəli sağlamlıq ağırlaşmaları ilə əlaqəli simptomlar da yaşaya bilərsiniz, məsələn:

• Anemiya (xüsusilə dəmir çatışmazlığı)
• Parazitar infeksiyalar (məsələn, yuvarlaq qurd/Askaridoz)
• Xroniki qəbizlik
• Elektrolit balanssızlığı
• Ürək ritm pozuntuları (Aritmiya)
• Qurğuşun zəhərlənməsi
• Nazik və ya yoğun bağırsaq obstruksiyası/tıxanması

İstehlak edilən ümumi qeyri-ərzaq məhsulları

Pika sindromu olan insanlar aşağıdakılar da daxil olmaqla müxtəlif məhsullar istehlak edə bilərlər:

• Kül
• Körpə tozu və ya talk tozu
• Təbaşir
• Kömür
• Gil, torpaq və ya torpaq
• Qəhvə üyüdülmüş yerləri
• Yumurta qabıqları
• Nəcis (nəcis)
• Saç, ip və ya sap
• Buz
• Camaşırxana nişastası
• Boya qırıntıları
• Kağız
• Çınqıllar
• Ev heyvanları üçün yem
• Sabun
• Yun və ya parça

Pikaya səbəb olan nədir?

Pika xəstəliyinin dəqiq səbəbi tam olaraq aydın olmasa da, tədqiqatlar müəyyən amillərin bu xəstəliyin inkişaf riskini artıra biləcəyini göstərir.

• Mədəni və ya adi təcrübələr:Bəzi mədəniyyətlərdə və dinlərdə Pikaya bənzər davranışlar normal və ya sosial cəhətdən qəbul edilmiş hesab olunur. Məsələn, Nyu-Meksikodakı bəzi katolik icmalarında torpaq yemək ənənəsi var və Cənubi Afrikanın bəzi yerlərində bu, gənc qadınlar arasında geniş yayılmışdır.
• Stress və ya narahatlıq: Bəzi fərdlər üçün Pika, dərin kök salmış stress və ya narahatlığı idarə etmək və ya yüngülləşdirmək üçün bir vasitə kimi xidmət edir.
• Mənfi Uşaqlıq Təcrübələri: Pika daha çox iqtisadi çətinliklərlə üzləşən ailələrdə müşahidə olunur. Dəqiq əlaqə tam başa düşülməsə də, bu davranış uşaqlarda laqeydlik, zorakılıqla mübarizə aparmaq və ya valideyn diqqətini cəlb etmək cəhdi kimi ortaya çıxa bilər.
• Qidalanma çatışmazlıqları: Pika simptomları göstərən bir çox insanda minerallar və ya digər vacib qida maddələri, xüsusən də dəmir (anemiya) , kalsium və sink çatışmazlığı var.
• Ruhi Sağlamlıq Vəziyyətləri: Bunlar qəfil başlayan vəziyyətlərdən və doğuşdan mövcud olan inkişaf problemlərindən valideynlərdən miras qalan genetik xəstəliklərə qədər dəyişə bilər.
• Digər Tibbi Vəziyyətlər: Hamiləlik və oraq hüceyrəli anemiyanın Pika ilə əlaqəsi olduğu məlumdur.
• Müəyyən dərmanlar Pika və ya oxşar davranışların inkişaf riskini artıra bilər. Lakin, bu dərmanların birbaşa xəstəliyə səbəb olub-olmadığı hələ dəqiq müəyyən edilməmişdir.

Pika diaqnozu necə qoyulur?

Pika xəstəliyini müəyyən etmək üçün klinisyenlər ümumiyyətlə dörd xüsusi meyar axtarırlar (aşağıdakı istisnalar nəzərə alınmaqla):

1. Müddət: Qidalandırıcı olmayan, qida ilə əlaqəli olmayan maddələrin istehlakı ən azı bir ay davam etməlidir.

2. İnkişaf Səviyyəsi: Fərd qeyri-qida məhsullarının istehlakının uyğunsuz olduğunu başa düşdüyü bir inkişaf yaşına çatmalıdır. (Buna görə də biz adətən çox kiçik uşaqları Pika xəstəliyi ilə etiketləmirik, çünki onlar hələ də dünyanı dad vasitəsilə kəşf edirlər.)

3. Sosial/Mədəni amillərin olmaması: Davranış fərdin spesifik sosial və ya mədəni mühitində (məsələn, ənənəvi torpaq istehlakı ritualları) normativ bir təcrübə hesab edilməməlidir.

4. Digər vəziyyətlərə aid edilə bilməz: Davranış başqa bir əsas tibbi və ya ruhi sağlamlıq vəziyyəti ilə daha yaxşı izah edilməməlidir.

Pika diaqnozu qoyulmadıqda

Davranış müxtəlif səbəblərdən baş verə bildiyindən, aşağıdakı ssenarilərdə həmişə Pika kimi təsnif edilmir:

• Mədəni və ya Sosial Ənənələr: Əsl Pika qeyri-iradi və ya məcburi bir davranışdır. Mədəni rituallarla məşğul olanlar adətən hərəkətlərinə nəzarət edirlər.
• Qida çatışmazlığı: Bəzən insanlar çatışmazlığı kompensasiya etmək üçün qeyri-qida məhsulları istehlak edirlər. Məsələn, bəzi mədəniyyətlərdə insanlar gündəlik qida rasionlarından çatışmayan dəmir və ya kalsium kimi mineralları əldə etmək üçün gil və ya torpaq istehlak edirlər.
• Digər Tibbi və ya Ruhi Sağlamlıq Vəziyyətləri: Əgər davranış diaqnoz qoyulmuş başqa bir vəziyyətin birbaşa nəticəsidirsə, adətən həmin çətir altında idarə olunur. Pika yalnız davranış ciddi sağlamlıq ağırlaşmalarına səbəb olacaq qədər ağır olduqda və ya ixtisaslaşmış klinik müdaxilə tələb etdikdə ayrıca diaqnoz qoyulur.

Pika diaqnozu qoymaq üçün hansı testlərdən istifadə olunur?

Nirogi Lankada diaqnostik testlər əsasən davranışın sağlamlıq nəticələrini müəyyən etməyə yönəlmişdir. Bunlara müxtəlif laboratoriya işləri, diaqnostika və görüntüləmə daxil ola bilər:

• Qan, sidik və nəcis testləri: Bunlar infeksiyaları, toksiklikləri və elektrolit balanssızlığını yoxlamağa kömək edir.
• Görüntüləmə testləri: Daxili zədələnmələri və ya maneələri aşkar etmək üçün istifadə olunur. Bunlara rentgen , kompüter tomoqrafiyası , MRT və ultrasəs daxildir.
• Diaqnostik testlər: Bunlar Pika ilə əlaqəli ciddi sağlamlıq risklərini yoxlayır. Məsələn, elektrolit balanssızlığı və ya parazitar infeksiyalar ürək problemlərinə səbəb ola biləcəyi üçün ürək ritmini qiymətləndirmək üçün EKQ/EKQ aparıla bilər.

Pika necə müalicə olunur və müalicə edilə bilərmi?

Hamilə qadınlarda Pika xəstəliyi çox vaxt öz-özünə aradan qalxır. Eynilə, bir çox uşaq yeməli və yeyilməyən məhsulları ayırd etməyi öyrəndikcə bu davranışı üstələyir. Əqli qüsurlu və ya öyrənmə çətinliyi olan şəxslər üçün diqqət ətraf mühitin modifikasiyasına - zərərli əşyaların əlçatan yerdən çıxarılmasına və ardıcıl, empatik nəzarətin təmin edilməsinə yönəldilir.

Pika müalicəsinin təməl daşı terapiyadır . Ehtiyaclarınızdan asılı olaraq, bir neçə yanaşmadan istifadə edə bilərik:

• Yüngül Aversiv Terapiya: Bu, sağlam qidalanma vərdişlərini təşviq etmək üçün müsbət gücləndirmədən istifadə edərkən, yumşaq yönləndirmə yolu ilə qeyri-qida məhsullarının istehlakının qarşısını almağı əhatə edir.
• Davranış Terapiyası: Bu, sizə davranış dövrünü pozmaq üçün effektiv mübarizə mexanizmlərini və strategiyalarını öyrədir.
• Diferensial Gücləndirmə: Bu metod alternativ, sağlam davranışları mükafatlandırmağa yönəlmiş və diqqətinizi Pika ilə məşğul olmaq istəyindən effektiv şəkildə yayındırmışdır.

Hansı dərmanlar istifadə olunur?

Pika sindromunu müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmuş çox az spesifik dərman mövcuddur. Antipsixotik dərmanlar bəzən nəzərdən keçirilə bilsə də, potensial yan təsirlərinə görə adətən birinci dərəcəli müalicə kimi istifadə edilmir.

Müalicənin potensial ağırlaşmaları və ya yan təsirləri hansılardır?

Pika müalicələrindən yaranan ağırlaşmalar ümumiyyətlə nadir hallarda baş verir. Əgər dərman müalicə planınızın bir hissəsidirsə, hər hansı bir yan təsir tamamilə təyin olunan dərmandan asılı olacaq. Nirogi Lankadakı həkiminiz potensial yan təsirləri, hansı simptomlara diqqət yetirməli olduğunuzu və bu müalicələrin gündəlik həyatınıza təsirini necə minimuma endirəcəyinizi müzakirə etmək üçün ən yaxşı şəxsdir.

Özümə necə qulluq edə bilərəm və ya simptomlarımı necə idarə edə bilərəm?

Pika həmişə zərərli olmasa da, nə qəbul etdiyinizdən asılı olaraq təhlükəli hala gələ bilər. Əgər sizdə Pika varsa, həkiminizlə açıq və dürüst olmaq vacibdir. Onlar sizə rəhbərlik və peşəkar resurslar təmin edə və ya sizi bu vəziyyəti idarə etməkdə təcrübəli bir mütəxəssisə yönləndirə bilərlər.

Müalicəyə başladıqdan nə qədər sonra özümü daha yaxşı hiss edəcəyəm?

Pikadan sağalma müddəti sizin konkret müalicə planınızdan və bədəninizin buna necə reaksiya verməsindən asılıdır. Fərdi sağalma müddətinizin necə görünə biləcəyini və prosesi mümkün qədər rahat etmək üçün hansı addımları ata biləcəyinizi anlamaq üçün Nirogi Lanka həkiminizlə məsləhətləşə bilərsiniz.

Pika xəstəliyinin qarşısını almaq və ya riskini azaltmaq mümkündürmü?

Pika gözlənilmədən baş verən bir vəziyyətdir; buna görə də onun qarşısını almağın və ya inkişaf riskini azaltmağın məlum bir yolu yoxdur.

Görə biləcəyiniz ən yaxşı proaktiv tədbir balanslı bir pəhriz saxlamağınızı təmin etməkdir. Qida çatışmazlığı Pika xəstəliyinin yeganə səbəbi olmasa da, optimal vitamin və mineral səviyyələrini qorumaq ümumi sağlamlığınız üçün vacibdir. Qeyd edək ki, çatışmazlığın düzəldilməsi Pika xəstəliyinin "müalicəsi" deyil, lakin rifahınızın qorunmasının vacib bir hissəsidir.

Bu vəziyyətim varsa, nə gözləməliyəm?

Pikanın əsas riskləri, təhlükəli ola biləcək qəbul edə biləcəyiniz məhsullarla bağlıdır. Xüsusilə, istehlak risklərindən xəbərdar olmalısınız:

• Zəhərli maddələr.
• İti kənarlı əşyalar.
• Həzm sisteminizi bloklaya biləcək məhsullar.
• Bakteriyalar, viruslar, göbələklər və ya parazitlər də daxil olmaqla infeksiya mənbələri.

Bu vəziyyət nə qədər davam edir?

Pika xəstəliyi tez-tez uzunmüddətli bir vəziyyət kimi idarə olunur. Ənənəvi mənada həmişə "sağala bilən" hesab edilmir. Müalicə və ya özünüidarəetmə yolu ilə davranışı uğurla dayandıran şəxslər, davranış qayıtmadığı müddətcə "remissiyada" hesab olunurlar.

Pikanın perspektivi necədir?

Pika tez-tez uşaqlarda və hamilə qadınlarda müşahidə olunur və çox vaxt öz-özünə sağalır. Vəziyyətin özü həyati təhlükə yaratmasa da, qeyri-qida məhsullarının yeyilməsindən yaranan fəsadlar təhlükəli ola bilər. Peşəkar dəstək sayəsində bir çox insan vəziyyəti effektiv şəkildə idarə edir və sağlam, dolğun həyat sürür.

Özümə necə qulluq edim?

Əgər sizdə Pika varsa, ilk addım Nirogi Lankadakı həkiminizlə danışmaqdır. Tibbi qrupunuz sizə heç bir mühakimə olmadan, təhlükəsiz bir mühitdə dəstək olmaq üçün oradadır. Onlar sizə rəhbərlik edə və ya bu vəziyyəti dərindən başa düşən bir mütəxəssislə əlaqələndirə bilərlər.

Əgər Pika gündəlik həyatınıza təsir edirsə, xahiş edirəm bu məqamları nəzərə alın:

• Həkiminizə qarşı dürüst olun: Bir çox insan Pika xəstəliyindən utanır və ya xəcalət çəkir. Unutmayın ki, Pika, sümük sınığı və ya infeksiya kimi, tibbi və ruhi sağlamlıq vəziyyəti kimi qəbul edilir. Kömək axtarmaq sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün cəsarətli və müsbət bir addımdır.
• Müalicə planınıza əməl edin: Həkiminiz müayinələr üçün cədvəl tərtib etməyə kömək edəcək. Vəziyyətiniz yaxşılaşdıqca bu müayinələrin tezliyi azala bilər. Əgər simptomlarınızın yenidən başladığını görsəniz, müalicəni tənzimləmək və ya davam etdirmək üçün dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.
• Qeyri-ərzaq məhsullarına çıxışı minimuma endirin: Davranışı idarə etməyin praktik yolu, yemək istədiyiniz əşyaları ətrafınızdan çıxarmaqdır. Əgər onları çıxara bilmirsinizsə, onlara çıxışı çətinləşdirəcək şəkildə saxlayın.

Təcili yardım şöbəsinə (TTY) nə vaxt getməliyəm?

Həkiminiz təcili tibbi yardıma ehtiyac duyduğunuz konkret hallar barədə sizə rəhbərlik edə bilər. Ümumiyyətlə, həyati təhlükə yaradan bir vəziyyəti göstərən simptomlar hiss etsəniz, dərhal tibbi yardım almalısınız. Əsas nümunələrə aşağıdakılar daxildir:

• Parazitar infeksiyalar (Askaridoz - yuvarlaq qurd infeksiyası)
• Elektrolit balanssızlığı
• Aritmiya (nizamsız ürək ritmləri)
• Qurğuşun zəhərlənməsi və ya digər zəhərli maddələrə məruz qalma əlamətləri
• Nazik və ya yoğun bağırsaq obstruksiyası/tıxanması

Bundan əlavə, uşaq potensial zəhərli və ya təhlükəli bir şey udarsa, dərhal tibbi yardım almalısınız. Məsələn, uşaq oyuncaqlardan kiçik maqnitləri udarsa, bunlar həzm sistemində bir-birinə yapışaraq həyati təhlükə yarada bilər.

Pika xəstəliyi qlobal miqyasda müşahidə edilən bir vəziyyətdir və bəzi kontekstlərdə olduqca yaygındır. Bir çox insan bu xəstəliyi aradan qaldırsa və ya özləri bu davranışı dayandırsa da, digərləri üçün bu, ciddi bir sağlamlıq probleminə çevrilə bilər. Ən böyük risk zəhərli, kəskin və ya həzm sisteminin tıxanmasına səbəb ola biləcək əşyaların istehlakındadır. Xoşbəxtlikdən, peşəkar ruhi sağlamlıq dəstəyi və sübutlara əsaslanan strategiyalar bu vəziyyəti idarə etməyə kömək edə bilər. Əgər sizdə Pika xəstəliyi varsa, utanmaq təbii bir reaksiyadır. Lakin, həkiminiz sizi mühakimə etmək üçün orada deyil; onların rolu sizə bunun öhdəsindən gəlmək üçün lazım olan qayğı və resursları təmin etməkdir. Bu, Nirogi Lanka mütəxəssislərinin dəstəyi ilə irəliləməyə və həyatınızda ən vacib olan şeylərə diqqət yetirməyə imkan verəcəkdir.

Əsas Nəticələr (Ev üçün Mesaj)

Pica haqqında çox şey danışdıq. Yadda saxlamalı olduğunuz ən vacib məqamlar bunlardır:

• Pika, qida olmayan məhsulları yemək üçün nəzarətsiz bir istəkdir. Bu, sadəcə bir qəribəlik deyil; bu, qəbul edilmiş bir davranış problemidir.
• Bu, gənc uşaqlar, hamilə qadınlar və müəyyən psixi sağlamlıq problemləri olan insanlar arasında yaygındır.
• Pika nə istehlak edildiyindən asılı olaraq təhlükəli ola bilər. Toksinlərin, iti əşyaların və ya bağırsaqları bağlaya biləcək əşyaların qəbulu ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
• Utanmadan tibbi məsləhət almaq vacibdir. Pika müalicə edilə bilən bir xəstəlikdir.
• Qidalanma çatışmazlığı və stress əsas səbəblər ola bilər. Balanslı qidalanma və zehni rifahınıza qayğı göstərmək vacib addımlardır.
• Əgər uşaq bu davranışlarla məşğul olursa, diqqətlə izləyin. Onlar üçün təhlükəsiz bir mühit yaradın və davamlı problemlər hiss etsəniz, səhiyyə işçisinə müraciət edin.

Əgər sizdə və ya tanıdığınız birində Pika əlamətləri varsa, ən yaxın xəstəxananızdakı bir tibb işçisinə müraciət edin və ya tıxanma və ya zəhərlənmədən şübhələnirsinizsə, təcili yardım xidmətlərinə (911) müraciət edin. Erkən yardım almaq ciddi fəsadların qarşısını ala bilər.

Açar sözlər: Pika, qeyri-qida məhsullarının yeyilməsi, Pika, yemək pozğunluğu, qida çatışmazlığı, əqli sağlamlıq, uşaq sağlamlığı