Bel əməliyyatına hazırlaşırsınız? Gəlin bunların nə olduğunu dəqiq öyrənək!

Əgər bel əməliyyatı planlaşdırılırsa, bir az əsəbi və narahat olmaq normaldır. "Bu işə yarayacaqmı?", "Sonradan hər hansı bir problem olacaqmı?", "Əvvəlki halıma qayıda biləcəyəmmi?" Bu kimi şeylər yəqin ki, ağlınıza yüz dəfə gəlib. Bəs əməliyyatın uğurlu olması üçün edə biləcəyiniz bir çox şeyin olduğunu bilirdinizmi? Əslində, nə qədər hazırlıqlı olsanız, uğurlu nəticə əldə etmək ehtimalınız bir o qədər yüksəkdir.

Bu gün onurğa əməliyyatından əvvəl bilməli, etməli və etməməli olduğunuz 6 ən vacib şey haqqında danışacağıq. Bunlar onurğa cərrahlarının və bu cür əməliyyatlar keçirənlərin təcrübələridir.

1. Fiziki aktivliyi dayandırmayın!

"Ay həkim, bu bel ağrısı ilə necə idman edə bilərəm?" deyə düşünə bilərsiniz. Düzdür, bel ağrısı ilə yaşamaq asan deyil. Amma həkiminizlə danışmaq, əlinizdən gələni etmək və mümkün qədər fiziki cəhətdən aktiv qalmaq əməliyyatdan sonra böyük kömək ola bilər.

Düşündükdə, bunun iki səbəbi var:

• Sağlam çəkinin qorunması: Aktiv olduqda çəkinizi idarə etmək daha asandır. Sağlam çəkiyə malik bir insanın əməliyyatdan sonra sağalma müddəti daha sürətli olur.
• Qan dövranı: İdman edərkən qan dövranınız yaxşılaşır və bu da əməliyyatdan sonra qan laxtalanması kimi ağırlaşmaların riskini xeyli azaldır.

Beləliklə, həkiminizlə danışın və hansı sadə məşqlərin sizin üçün uyğun olduğunu soruşun.

2. Vəziyyətiniz barədə yaxşı məlumatlı olun.

Həqiqət budur. Buna görə də, əməliyyata yazılmazdan əvvəl tibbi vəziyyətinizi, keçirəcəyiniz əməliyyatı, mövcud seçimləri və sonradan nə baş verə biləcəyini yaxşı başa düşməlisiniz.

• Həkiminizə yaxşı suallar verin. "Bu əməliyyata niyə ehtiyacım var?", "Başqa alternativ müalicələr yoxdurmu?", "Bundan sonra uğur nisbəti nə qədərdir?" kimi sualları verməkdən çəkinməyin.
• Etibarlı tibbi veb saytları və tədqiqat məqalələrini oxuyun. Məsələn, bəzi insanlar ənənəvi "açıq cərrahiyyə" əvəzinə minimal invaziv lazer cərrahiyyəsi kimi daha yeni seçimlərə sahib ola bilərlər.
• Bunlardan nə qədər çox xəbərdar olsanız, əməliyyatla üzləşmək üçün bir o qədər çox zehni gücünüz olacaq.

3. Müəyyən ağrıkəsici dərmanlardan istifadə etməkdən çəkinin (bu çox vacibdir!)

Bu, mütləq riayət etməli olduğunuz bir şeydir. Əməliyyatdan ən azı bir həftə əvvəl müəyyən növ ağrıkəsicilərin qəbulunu tamamilə dayandırmalısınız.

Xüsusilə də "(QSİƏP)" kateqoriyasına aid olan dərmanlar - qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar. Nümunələr:

• İbuprofen
• Naproksen
• Aspirin

Niyə bunları dayandırmalıyıq?

Sadə dillə desək, bu dərmanlar qanınızı durulaşdırır. Bu, əməliyyat zamanı və ya əməliyyatdan sonra lazımsız qanaxmaya səbəb ola bilər. Bu, təhlükəli ola bilər.

Yalnız bu ağrıkəsicilər deyil, həm də ürək xəstəlikləri üçün bəzi dərmanlar və omeqa-3 yağ turşuları kimi qida əlavələri də bu təsirə malik ola bilər.

4. İkinci bir fikir almağı düşünün.

Əgər hər hansı bir şübhəniz varsa və ya sadəcə bir az arxayınlığa ehtiyacınız varsa, ikinci bir fikir üçün başqa bir həkimə, xüsusən də onurğa cərrahına müraciət etməyin heç bir problemi yoxdur. Bu sizin hüququnuzdur.

Yaxşı bir cərrah heç vaxt ikinci bir rəy almağınıza qarşı olmaz. Onlar bunu təşviq edirlər. Lakin, əgər həkim sizə "Xeyr, xeyr, başqasından soruşma" desə və ya sizi "Gəlin bunu mümkün qədər tez edək" deyə məcbur etdiyini hiss etsə, bu, düşünüləsi bir şeydir.

Amma bunun bir istisnası var. Onurğa infeksiyası, xərçəng şişi və ya onurğa beyni zədələnməsi kimi təcili vəziyyətiniz varsa, dərhal əməliyyata ehtiyacınız ola bilər.

5. "Əməliyyatdan sonra hər şey yaxşı olacaq" deyə düşünməyin.

Bel əməliyyatı ağrınızda və həyat keyfiyyətinizdə böyük fərq yarada bilər və böyük rahatlıq gətirə bilər. Bu doğrudur. Amma bu, "sehr" deyil. Əməliyyat sağalma səyahətinin yalnız bir hissəsidir.

Həmçinin sizin tərəfinizdən etməli olduğunuz bəzi şeylər də var.

• Sağlam çəkini qoruyun.
• Həkiminiz və fizioterapevtinizin məsləhəti ilə bel və qarın əzələlərinizi gücləndirən məşqlər edin.
• Sağlam qidalanın .
• Siqaret çəkməkdən və spirtli içki qəbul etməkdən tamamilə imtina edin.

Bu qaydalara düzgün əməl olunarsa, əməliyyatdan sonra bel problemlərinin təkrarlanma riski azala və əldə edilən nəticələr uzun müddət saxlanıla bilər.

6. Ailənizi də cəlb edin.

Bu, bir çox insanın görməzdən gəldiyi bir şeydir, amma çox vacibdir. Bel əməliyyatından sonra tam sağalmaq həftələr, hətta aylar çəkə bilər. İşləri təkbaşına görmək çətin olacaq.

Buna görə də, əməliyyatdan əvvəl ailənizlə (ər/arvad, uşaqlar, valideynlər) oturub bu barədə danışın.

Onlara əvvəlcədən bildirin ki, "Əməliyyatdan sonra bir müddət işləməkdə çətinlik çəkəcəyəm. Sizin köməyinizə ehtiyacım olacaq". Beləliklə, onlar da buna zehni olaraq hazır ola bilərlər. Onlar sizə kömək etməyə hazır olduqda, sağalma müddətinizdə özünüzü daha az stressli hiss edəcəksiniz. Bu, sürətli sağalma üçün böyük bir təkandır.