Səhər oyandığınız zaman başınızın partlayacağını hiss edirsinizmi? Burnunuz tutulur, danışmağı çətinləşdirən üz ağrısı və gözlərinizin altında və alnınızın hər iki tərəfində sıxılma hissi varmı? Bunlar bir çox insan üçün sinusit xəstəliyinin ümumi simptomlarıdır. Əgər başınızdakı bu ağırlıq və ağrı soyuqdəymədən sonra belə keçmirsə, sizdə sinusit ola bilər. Bu gün gəlin hamının danışdığı, lakin tam olaraq xəbərdar olmadığı sinusit haqqında sadə və nəzakətli şəkildə danışaq.
Bu sinus problemi tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, biz kəlləmizdə burnumuzun ətrafında, gözlərimizin üstündə və gözlərimiz arasında hava ilə dolu kiçik boşluqları (boşluqları) " sinuslar " adlandırırıq. Eynilə evdəki otaqlar kimi. Normalda bu boşluqlarda yalnız hava olur. Bu, başımızın yüngül hiss olunmasına səbəb olur.
Lakin, soyuqdəymə və ya bəzən bakterial infeksiya kimi bir virusa yoluxduğunuz zaman, bu sinus boşluqlarının içərisindəki incə membranlar şişir. Daha sonra bu boşluqlara daxil olan hava yolları tıxanır və içərisi selik kimi mayelərlə dolmağa başlayır. Bunu drenaj borusunun çirklə tıxanması kimi düşünün. Bu selik dolduqda, bakteriyaların böyüməsi üçün mükəmməl bir mühit yaradır. Buna sinusit və ya sinus infeksiyası deyirik.
Bunun iki əsas növü var:
- Kəskin sinüzit: Bu, qəfil başlayan tipdir. Adətən 4 həftədən az davam edir. Əksər hallarda 10 gün ərzində sağalır.
- Xroniki sinüzit: Bu, daha davamlı və narahatedici bir növdür. 3 ay və ya daha çox davam edə bilər. Bəzi insanlarda illərlə davam edə bilər. Səbəbini tapmaq bəzən çətindir.
Sinus ağrısı üçün bəzi ev müalicələri hansılardır?
Sinus ağrısı başlayan kimi həkimə getməzdən əvvəl, evdə sınaqdan keçirə biləcəyimiz bəzi sadə və çox təsirli vasitələr var. Bunlar sizə böyük rahatlıq verə bilər.
| Çarə | Necə işləyir və necə istifadə olunur |
|---|---|
| Buxar inhalyasiyası | Bu, ən populyar və təsirli üsuldur. İsti sudan çıxan buxarı nəfəs aldığınız zaman, ilişib qalmış qatı selik əriyəcək və asanlıqla xaric olmağa başlayacaq. İsti suyu ləyənə tökün, başınıza dəsmal qoyun və buxarı nəfəs alın. Yaxud isti vanna qəbul etmək də çox yaxşıdır. |
| Burun Suvarma | Buna "Burun Yuma" da deyilir. Burunu aptekdən əldə edilə bilən "Neti qabı"ndan istifadə edərək qaynadılmış su və ya təmiz duzlu məhlul ilə yaxalamaq daxildir. Bu, burundan bəlğəm və tozu təmizləməyə kömək edir və nəfəs almağı asanlaşdırır. |
| Allergiya dərmanları | Əgər toza və ya heyvanlara qarşı allergiyanız varsa, bu da sinus problemlərinə səbəb ola bilər. Həkiminizdən antihistaminiklər kimi allergiya dərmanları barədə soruşmaqla rahatlıq tapa bilərsiniz. |
| Burun açıcılar | Bu tip dərmanlar apteklərdə həb və ya şərbət şəklində mövcuddur. Onlar burundakı şişkinliyi azaltmağa və tıxanmış bəlğəmin təmizlənməsinə kömək edir. Lakin, onları davamlı olaraq istifadə etmək yaxşı deyil, ona görə də istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək yaxşıdır. |
| Burun Spreyləri | Kortikosteroidlər ehtiva edən burun spreyləri var. Bunlar həkim tərəfindən təyin edilir. Onlar burun qişalarında şişkinliyi azaltmağa kömək edir və uzunmüddətli rahatlama təmin edir. Apteklərdə mövcud olan bəzi spreylər bir neçə gündən çox istifadə edildikdə təkrar tıkanıklığa səbəb ola bilər. Buna görə də, həkiminizin təlimatlarına əməl etmək vacibdir. |
| Ağrıkəsicilər | Asetaminofen və ya ibuprofen kimi qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (QSİƏP) sinus baş ağrılarından və üz ağrısından müvəqqəti rahatlıq təmin edə bilər. Lakin unutmayın ki, bəzi tədqiqatlar göstərir ki, bunları reseptsiz qəbul etmək bəzi insanlarda simptomları daha da pisləşdirə bilər.Həkiminiz ilə məsləhətləşmədən bunları qəbul etməyin. |
| Yaxşı istirahət edin. | Bu, müalicə deyil, amma çox vacibdir. Bədəninizin istirahət etməsi immun sisteminizə bu infeksiya ilə mübarizə aparmaq üçün güc verir. Gündə ən azı 8 saat yatın. Bədəninizi həddindən artıq yükləməyin. |
Unutmayın ki, bu dərmanlardan hər hansı birini istifadə etməzdən əvvəl, xüsusən də diabet , yüksək təzyiq və ya ürək xəstəliyi kimi digər tibbi vəziyyətləriniz varsa, həkiminizlə danışmaq ən təhlükəsizdir.
Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?
Ev üsulları rahatlıq gətirmirsə və ya aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, mütləq həkimə müraciət edin.
- Əgər 3-4 gündən çox davam edən qızdırmanız varsa.
- Əgər dözülməz baş ağrınız və ya üz ağrınız varsa.
- Əgər simptomlar bir az azalarsa, yenidən qayıdır və əvvəlkindən daha şiddətli olur.
- Evdə müalicənin 10 günündən sonra heç bir yaxşılaşma olmazsa.
- Görmə qabiliyyətinizdə hər hansı bir dəyişiklik varsa, məsələn, bulanıq görmə və ya şişmiş, qırmızı gözlər.
Həkimə müraciət etmək niyə vacibdir?
Əsas səbəb, yalnız bir həkimin viral və ya bakterial infeksiyanız olub olmadığını dəqiq müəyyən edə bilməsidir.
Sadə dillə desək, antibiotiklər virus infeksiyası üçün faydasızdır. Onlar virusları öldürmürlər. Antibiotiklər yalnız bakterial infeksiyalar üçün verilməlidir. Antibiotiklərin lazımsız istifadəsi yalnız bədənə zərər verəcək.
Buna görə də, həkiminiz sizi müayinə edəcək və yalnız zəruri hallarda antibiotiklər təyin edəcək. Onun təyin etdiyi antibiotiklərin tam kursunu qəbul etmək çox vacibdir. Dərmanı təxminən 7 gün qəbul etdikdən sonra özünüzü yaxşı hiss etmirsinizsə, yenidən həkiminizə müraciət edin. Dərmanın dəyişdirilməsi və ya digər testlərin aparılması lazım ola bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Sinüzit, burun ətrafındakı sinusların iltihabı və şişməsidir və baş ağrısı və üz ağrısı kimi simptomlara səbəb olur.
- Buxarla inhalyasiya , burun yaxalama və bol istirahət kimi sadə ev üsulları tez-tez rahatlıq verə bilər.
- Ağrıkəsicilər və ya digər dərmanlardan istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək yaxşıdır.
- Əgər simptomlar 10 gündən sonra yaxşılaşmazsa, qızdırma varsa və ya ağrı şiddətlidirsə, mütləq həkimə müraciət edin.
- Həkim məsləhəti olmadan heç vaxt antibiotikləri özünüz istifadə etməyin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin